范·迪塞尔自进入影视行业开始演过的角色有没有被称为演活了的？

范迪塞尔生于1967年，入行之前做过专业的保镖，这也塑造出了他独具一格的魅力，而在他所饰演的角色中，有以下三个堪称经典，深入人心。第1个就是速度与激情系列中的多米尼克托莱多，其实在第1部里，范迪塞尔饰演的是反1号，虽然最终洗白，但充其量也只能算男二，保罗沃克才是真正的男主，所以第2部根本没有范迪塞尔什么事儿，但随着范迪塞尔的回归速度与激情，这个系列也越来越火，他完全抢走了保罗沃克的风头，而他那健硕的体魄，作为动作片主角也更具说服力。曾有网友指出，多米尼克托莱多有着非常独特的魅力，无论是保罗沃克饰演的警察还是巨石强森饰演的特工，甚至就连他曾经的对手杰森斯坦森都最终成为了伙伴。

第2个就是范迪塞尔在极限特工中所饰演的桑德凯吉。他所饰演的特工和007系列中的特工有着天壤之别，007具有绅士风度，桑德凯吉却是一个地地道道的亡命之徒，并非绝对的正义，他甚至差点误入歧途，成为犯罪分子，最后还是国家安全局的特工发掘了他并加以培养，让他把自己的能力用在为人类造福上。值得一提的是，在第2部中还有甄子丹和托尼贾加盟。

第3个是星际传奇中的瑞迪克。这部**同样拍了三部，可能范迪塞尔最擅长那种亦正亦邪的角色。而且他更加擅长对付恶人以及那些凶猛的怪兽。所以在这里范迪塞尔的战场来到了外星，也就是通俗来讲的架空世界，在这里甚至看到了三个太阳，围绕着一个星球转的奇幻场景，而范迪塞尔与那些雇佣兵以及怪兽之间的斗争也是一大看点。

姓名：Vin Diesel

　　译名：范·迪索

　　港译：云·迪素

　　又译：文·迪塞尔

　　原名：马克·文森特Mark Vincent

　　生日：1967年7月18日

　　出生地：美国纽约

　　身高：188cm

　　家庭成员：父母、双胞胎弟弟、两个姐姐

　　宠物：意大利大牧犬

　　爱好：《龙与地下城》游戏

　　◆2003年《首映》好莱坞权势榜第46位

　　个人 简介　　范·迪塞尔至今仍拒不向外界透露他的生活履历，甚至连真名都讳莫如深。他只向外界公开说自己的真姓是文森特，在纽约长大，父亲是一个戏院教师而母亲是占星术士——在狗仔队成群的好莱坞，能够如此有效的保守秘密简直是一件奇迹。

　　迪塞尔生就一张浅黑色、神秘兮兮的脸，外加一副低沉的嗓音，外型看上去像个足球运动员多过像演员。1997年他曾经自编、自导、自演了一部小投资影片《迷失》(Strays)，这部影片给他带来了4万7千美元的收入。但是真正让他引起好莱坞注意的却是他此前出演的另一部影片，1995年的《千面人》(Multi-facial)。

　　一向善于发掘新人的斯皮尔伯格正是在看了《千面人》之后，注意到了范·迪塞尔，让他在《拯救大兵瑞恩》里扮演士兵阿德里安·卡帕佐一角——斯皮尔伯格是如此信任迪塞尔，甚至没有给这个角色安排替补B角。虽然这个人物只是一个戏份不那么多的小角色，但是斯皮尔伯格却给予了范·迪塞尔足够的信任，甚至没有给这个角色安排替补人选。一向标榜我行我素的范·迪塞尔虽然狂傲，但是却善于抓住机会，在大导演的悉心指导下，他所扮演的那个最壮实的二战士兵还是给人们留下了不错的印象，也为他以后的演艺事业铺平了道路。接着，迪塞尔出演了两部相当成功的片子：科幻片《星际传奇》和讲述华尔街股市黑幕的《沸腾空间》。

　　迪塞尔强硬的作风也给他惹了一些麻烦，约翰·弗兰克海默曾想请他出演《驯鹿游戏》，结果他不但拒绝穿上垫衬肌肉的道具，还坚决要求增加自己的戏份——最后人家当然只好请他开路。

　　范·迪塞尔今年将与约翰·马尔科维奇和丹尼斯·霍普合作，在影片《暴力帮》(Knockaround Guys)中扮演一名暴徒的儿子，此外他还将在影片《暗黑破坏神》(Diablo)中出演毒品联盟的头目。同时多才多艺的迪塞尔还打算写一部有关纽约板球运动员的剧本《守门员》(Doormen)。

　　如果以前有人被好莱坞的专业人士评价为“拥有兰博一样的岩石个性，还有像詹姆斯·邦德一样的迷人风度”，那么你也许会感到言过其实。然而在如今这个崇尚狂放个性的时代，有一名影星却毫不谦虚地接下了这项赞誉。因为在他看来，他自己就是新时代当之无愧的动作巨星。神秘、炫耀、张扬、冷漠、轻蔑，这一切特立独行、玩世不恭的街头做派，都不过是他极力标榜、吸引观众眼球的噱头。这位自我感觉比好莱坞的媒体膨胀得还要快的人物就是范·迪塞尔，一位声名远远凌驾于实力之上的明星。

　　不过，当范·迪塞尔告别了《拯救大兵瑞恩》后，这位对自己的未来戏路没有什么远大规划的男影星却陷入了迷惘之中。他在那部讲述华尔街股市黑幕的影片《股票分析员》中，莫名其妙地就充当了同时代影星本·阿弗莱克的配角，让人们看到了他因为缺乏定位而有些傻乎乎的眼神和表演。或许对后来崇尚耍酷的范·迪塞尔来说，《股票分析员》是他最想一笔抹去的演艺经历之一，因此此后他往往以奉行神秘主义为借口，对这部影片含混带过或者避而不谈。

　　但似乎幸运之神对这个淡黑脸庞的小伙儿有点情有独钟，因此范·迪塞尔并没有郁闷多久，就很快迎来了他迄今为止最风光的一部影片《速度与激情》，并成功地在其中向人们展现了他一身出色强壮的肌肉。事实上，在此之前，范·迪塞尔已经通过出演科幻片《星际传奇1：漆黑一片》奠定了自己动作明星的戏路。像他这样拥有高大威猛的身材却没什么演技的演员，走兜售自己力量与肌肉的动作路线，无疑是一种讨好的选择。尤其是在这部充满了疯狂飚车场面的《速度与激情》中，他更能在汽车的疾速奔驰中，将自己威猛而充满力量的肌肉与风一样的速度融为一体，把时尚与速度的视觉快感呈现给银幕前的人们。于是，在少男少女们的惊声尖叫中，《速度与激情》成为了2001年投资回报率最高的影片，范·迪塞尔也相应地成为了大红大紫的青春动作偶像。

　　迅速走红为范·迪塞尔带来了众多的片约，他也如同一辆加足了油的赛车，在自己的演艺之路上飚得不亦乐乎。在急速飞越了火爆的《速度与激情》后，他的名字与那张让人过目难忘的脸又出现在了间谍片《极限特工》中。在这部影片里，他公开对现代间谍**的鼻祖詹姆斯·邦德表示出不屑。他认为007已经完全过时了，现在这个时代呼唤着用劲爆的啤酒代替温和的马丁尼，用功率强劲的越野摩托代替优雅的阿斯顿马丁跑车，用松垮随意的街头T恤代替一尘不染的名牌西装，最后归结为用狂傲不羁的他自己代替彬彬有礼的皮尔斯·布鲁斯南。他用自己的张扬与另类为《极限特工》打上了“范·迪塞尔影片”的烙印，也把更多人吸引进了他的魅力磁场中。

　　也许在这个新好莱坞的时代，无需演技，也不用智慧，仅凭几个火爆的角色就可以被人们称为新的精英代表。

　　在崇拜范·迪塞尔的人看来，他就是好莱坞最炙手可热的动作片新星，哪怕是那部仅仅把他当作一个西部牛仔符号的动作片《单刀直入》，也在观众席上赢得了一片此起彼伏的叫好声。

　　这时的范·迪塞尔已经达到了如日中天的地步，他骄傲地认为自己就是票房明星的代名词，他所主演的任何一部影片都能够刮起一阵票房风暴。但是当他满怀信心地在《星际传奇2》中再次充分地展示着他剽悍的肌肉、线条鲜明的脸庞和冷漠不羁的眼神和自以为神秘落寞的男人味道时，寥寥可数的票房收入却给这位自信满满的帅哥泼了一瓢冷水。范·迪塞尔顿时从演艺生涯的最高点跌落到了事业的低谷，他终于开始思考自己是不是需要去锻炼一下他那生疏已久的演技了。

　　于是，在2005年的喜剧片阵营里，我们看到了这位动作明星努力经营的影片《神勇奶爸》。虽然他在这部转型喜剧片中的表现生硬而笨拙，但却终于让我们看到了一个脚踏实地的范·迪塞尔。他不再装酷，也不再盲目自信，只是用心地打磨着自己的演技，或许，这位迷失太久的小伙子是该捡起他七岁时在戏院里学到的表演基本功了。

　　或许范·迪塞尔所代表的，是一个与前辈影星完全不同的**时代。这些新时代的偶像们不再从跑龙套做起，而是凭借外形条件一步登天；他们也不再以谦逊为美德，而是崇尚解放个性的傲慢与张扬。但是，他们也应该看到，无论是那个正在淡出我们视野的古典**时代，还是他们主宰着的新**时代，英雄和猛男都只是一种标签，而真正能吸引人们视线的，还是作为一个演员那不变的核心灵魂——演技。

　　范·迪索是好莱坞的一个谜，从不吐露自己的过去，似乎也不大在意自己的未来。在演完《速度与激情》、《极限特工》之后，范·迪索就被推成新一代动作天王，可他神情依旧，冷漠依旧。

　　范·迪索生就一张浅黑色、神秘兮兮的脸，外加一副低沉的嗓音。其实他真正叫人们疯狂的，并非是6英尺2英寸的威猛身材，也不是结实厚实的强硬肌肉，而是他玩世不恭、特立独行的街头做派。那样的轻蔑，那样的不屑，也许如此的气质才属于X世代的真正巨星。

　　● 以上十一个段落的介绍纯属完全外行的连影迷都算不上的超级业余解说

　　首先请分清**与演员的区别

　　《星际传奇2》不受欢迎不代表迪塞尔演技有问题，因为《星际传奇2》更大的弊病是它根本就没有剧情，一个垃圾本子，让谁演也不可能获得成功，08年的《正当杀人》就是一个最好的例子，罗伯特·德尼罗加上阿尔·帕西诺两人联手也不可能拯救一部垃圾片！

　　迪塞尔的迷人之处在于他的真实，在当今这个世界，人人都戴着面具，能有一个真实面对自我的硬派演员活跃在银幕上实属难能可贵！迪塞尔作风确实直率，但他也兼具着成熟的特性，他张弛有度的性格使他非常适合演那些能够拯救世界的英雄，加上他玩世不恭的态度——就成了另类的英雄。如果有些对**和表演一知半解就已经混成影评人的人对迪塞尔的演技有微词，那我问你们，你们看到的是一个游戏人间的小P孩还是一个虽然玩世不恭却能掌控局面的人？那些无知的影评人批评迪塞尔没有智慧，我问你们，你们写过剧本吗？你们知道写一个剧本和写一个几千字的影评的差别吗？你们做过制片人吗？我一直相信，一个人越多才多艺，他在自己的专业领域也能走得更远，范·迪塞尔是个**工业里的多面手，所以他更清楚走到镜头前时该做什么，本着忠于自己的态度，娴熟的做他该做的，这就是我们喜欢他的原因！

　　如果想要真正了解迪塞尔的个人魅力，推荐去看《星际传奇1》，也翻译成《一片漆黑》等。这部片子可以说简直就像是为他量身订做，他那张狂的个性、低沉的嗓音、危险却诱人的眼神、强健的身体等等这些都使得这个平庸的科幻剧本散发了独特的味道。《星际传奇1》拍摄于2000年，相比于现在令人眼花缭乱的特技效果，也许这部年代较为久远的**已无法满足习惯了宏大场面的观众，但迪塞尔的表现让人有眼前一亮的感觉，大概是人们已腻歪了大多一副正义凌然的英雄形象，这也是他能够凭借这部**跻身新时代动作影星的原因之一吧。

　　《星际传奇2》的剧本诟病很多，但对于迪塞尔迷来说，这部**无疑将迪塞尔的个人魅力继续深化。比起《星际传奇1》中的耍酷缄默，第二部中的迪塞尔更加有血有肉，我想能看到他更为细腻的一面才是最值得的，将那后现代式莫名其妙的剧本情节抛之脑后吧，他在第二部中让人印象深刻的一句话“this could be one speed , mine!", 有意思的是"one speed"也是**原声大碟音乐中的一首曲目，看来霸气十足也是大家公认的迪塞尔魅力。

　　接下来，迪塞尔拍了不少动作**，不可否认的是他似乎并没有很仔细的挑选剧本，又或者在这个优秀剧本缺乏，特别是好的动作剧本匮乏的好莱坞时代，他已经没有什么太大选择。

　　《极限特工XXX》、《速度与激情》、《单刀直入》

　　连着3部**，都致力于打造一个另类不羁的个人英雄主义形象，而且都比较成功。

　　相较于老牌动作影星在**中更为多面的个性，迪塞尔的英雄形象更为直接，他的动作**中较少涉及爱情故事情节，这让他看起来威猛冷漠不近人情，也使得他的角色比较平面单薄。双刃剑，于他有好有坏。

　　2005年拍摄的《神勇奶爸》有不少人觉得它凸显了迪塞尔在喜剧方面缺乏幽默感的拙劣表现，可回头想想施瓦辛格那部喜剧圣诞片，也许我们的迪塞尔还是不错的。

　　 作品年表　　The Fast and the Furious 4 《速度与激情4》(2009)演员

　　 Babylon AD，《巴比伦密码》 (2008)演员

　　 Hitman，《职业杀手》 (2007)制片人

　　 Find Me Guilty，《判我有罪》 (2006)演员

　　 The Pacifier，《超级奶爸》(2005)演员

　　 The Chronicles of Riddick ，《Riddick的历代》(2004)演员，制片人

　　 A Man Apart，《单刀直入》 (2003)演员，制片人

　　 Knockaround Guys ，《黑帮第二代》(2002)演员

　　 XXX，《极限特工》(2002)演员，制片人

　　 The Fast and the Furious，《速度与激情》 (2001)演员

　　 Boiler Room，《开水房》 (2000)演员

　　 Pitch Black2，《星际传奇2》 (2004)演员

　　 Pitch Black，《星际传奇》 (2000)演员

　　 The Iron Giant，《钢铁巨人》 (1999)演员

　　 Saving Private Ryan ，《拯救大兵瑞恩》(1998)演员

　　 Strays,《迷失》 (1997)演员，制片人及编剧

　　 Multi-Facial,《千面人》 (1995)演员，导演，制片人及编剧

巨石强森VS范迪塞尔，同样是肌肉猛男，同样是光头，同样是动作**的巨星，你更喜欢谁呢？！论肌肉围度来说，巨石强森的麒麟臂更胜一筹呀！酷帅的话就你们来选择了，哈哈！萝卜青菜各有所爱，来看看吧！

强森之所以被称为巨石，除了他的昵称叫Rock之外，恐怕他那身硕大而坚硬的肌肉更像是巨石一样让人敬畏，甚至是恐惧！其实我觉得他还有一种骨子里的率直情怀，可能是他从小出生在一个摔跤世家，父亲和祖父都是国际摔跤界的历史名人，而他本人也是世界职业摔跤联盟的成员，摔跤场上的他，霸气侧漏，对手看到他都会有深深的畏怯！

从2001年第一部《速度与激情》开始，范·迪塞尔就已经是以肌肉型男的形象示人了。据说他曾在纽约一些俱乐部当了10年的保镖，正因如此，他才不得不练就一身肌肉。肌肉线条非常优美。大块大块的肌肉突显分明，配上小麦色的肤色，显得暴力又性感。范爷外型看上去像个足球运动员多过像演员。

男神的肌肉身材跟他的基因有很大关系。巅峰时体重125公斤，上臂约54-56CM。巨石的体格巨大，胸肌异常饱满，肩非常宽、上臂长而粗壮。肌肉分离度很高。是真正的职业摔跤手的野蛮体型!和他并肩PK的哥们，你的身高和基因是硬伤！

“我的身体每一个部位都很危险!”范·迪塞尔。他给自己制定的训练计划非常细致，而且在每次训练结束后，他都会给自己一天的时间恢复，并且让肌肉充分“燃烧”。他和他的朋友们总会开心的一起玩耍，一起拍戏，一起健身。

不过你知道吗？其实强森除了有硬汉猛兽的印象之外，当他穿上正装，就会变成另外一种画风，你会发现，原来强森也可以如此绅士！巨石强森不仅有凶猛的肌肉，同时还有温柔动听的好嗓音，价值亿万的笑容，人民的冠军，大个子的多才多艺。让我们一起来围观。

范爷除了有漂亮的肌肉线条以外，他还有低沉磁性的嗓音；神秘的脸庞、厚重的高筒靴、迷人的抬头纹，硬朗的作风；他不是那种很帅的,但是看着他就很吸引人,觉得很有安全感的那种 时尚达人；他多才多艺，不仅拥有硬汉长相，还凭借出众的头脑当上了导演和制片人；感情方面比较低调，少有绯闻的专一男。

好莱坞头号猛男，巨石强森当之无愧！膜拜ing之所以叫他“巨石”，很大一部分原因就是他那钢铁般的肌肉，光看着你就知道撞上去一定很痛。然而，强森的身形锻炼效果既来自于自身的努力，同时和他的天生条件也有很大关系，强森体内含有萨摩亚血统。相比于白人和黑人，萨摩亚人的肌肉更加容易成型，肌肉也更具有美感。

同样的姿势，却又不同的感觉。身为兼编剧、导演、制片、演员的人并不难，难的是这个人还有一身肌肉，迪塞尔做到了。他粗狂的外形和细腻的表演反差巨大，而这纠正了我们对他的偏见。

范爷属于正常人级别的温和有型的强健，而巨石则是超人般的霸气彪悍!单拼力量的话，范爷必败无疑。范爷的肌肉更具有观赏性，巨石的肌肉显然是奔着实用性去的，虽然萝卜白菜各有所爱，但既然是评选猛男，当然还是实用为王。此次PK恐怕是巨石强森胜罗！

范迪塞尔和杰森斯坦森差不多！都属于集力量、协调性、柔韧性、灵活性于一体。。。需要经过长时间的刻苦训练才能达到的！如果喜欢健身的话可以给你个家庭健身计划：

在家锻炼腹肌：

仰卧起坐，每组力竭6~8组 身体平卧两头起，脚伸直，每组力竭4~6组 悬挂举腿，每组力竭4组（锻炼最下边两块腹肌） 肩扛重物转体（目视前方，只是身体在转，头部不转）（可以锻炼腹部侧边的腹斜肌）

锻炼并不是一时兴起就能练出肌肉的。。贵在坚持

如果能坚持3个月，衣服脱了从前面看绝对好身材~~~~

胸大肌练习方法：

在装备的情况下，我使用了超级组练习法：

：15定期俯卧撑（双手与肩同宽）眼睛前面1米处水平。 （以下要求脚尖点地，双腿并拢）

：10文件夹肘俯卧撑，他的双手分开的手掌，手肘夹紧。 （刺激的三头肌和胸大肌中央）

：开手俯卧撑15次，需要两只手分开比肩宽，大概1米。 （为了刺激胸大肌两侧）

：棉服脚趾20厘米，两手掌远离常规的俯卧撑。 10次。

以上四个部分的各部分之间的一组不休息。一共做了四组。各组间休息不超过1分钟。

锻炼腹肌各方可能最常见的仰卧起坐增加难度，就能推助推器，或手，沉重的，可以适当。不要要求胸部，不依傍，手可以贴到耳朵（不应该做的双手在头上）或轻按腹部，并竖立了两个直视前方，颈部和身体尽可能带动像前面伸展。一般腹部肌肉恢复较快，每天练习，胸部肌肉，以确保一个星期至少两次。

加油！坚持三个月衣服脱了从正面看绝对好身材！！！

如对你有帮助。。望采纳