陈燮霞的夺冠简介是什么?

杠铃重量之后增加到85公斤，泰国的劳西里恭连续两次试举失败，好在她第三次终于成功。在她之后，土耳其另一名选手厄兹坎首次试举86公斤成功，林琼花在这个重量也获得成功。87公斤，陈苇绫两次试举失败。88公斤，林琼花失败，厄兹坎第一次失败，第二次成功。杠铃重量达到90公斤，我国选手陈燮霞首次亮相，她一气呵成地完成了动作，轻松获得成功，稳获抓举第一。随后，陈燮霞将杠铃重量提高到93公斤，依然获得了成功。第三次试举，重量已经达到了95公斤，陈燮霞依旧漂亮地完成，这也是她最终的抓举成绩，比第二名多出了7公斤。

休息十分钟后，挺举比赛开始。杠铃重量达到107公斤时，厄兹坎首次试举失败。随后，陈苇绫试举108公斤轻松过关。厄兹坎第二次试举108公斤成功，劳西里恭第一试举110公斤也勉强成功，随后林琼花也获得了成功。111公斤，厄兹坎第三次试举成功，她的总成绩达到了199公斤。112公斤，陈苇绫试举成功。

当杠铃重量达到113公斤时，我国选手陈燮霞出场进行第一次试举，她非常轻松地完成了任务，动作毫无拖泥带水，总成绩达到了208公斤。之后林琼花出场，但是她试举113公斤失败，劳里西恭二次尝试114公斤失败，退出奖牌的竞争。

杠铃重量达到115公斤时，我国选手陈燮霞第二次出场，此时她已经稳获金牌。陈燮霞在全场关注的注视下非常完美地完成的动作，这样她的总成绩达到210公斤，平了塔伊兰保持的210公斤的奥运会纪录。随后，陈苇绫试举115公斤失败，她以总成绩196公斤获得了铜牌。

最后一举，我国选手陈燮霞又完成117公斤的重量，以212公斤打破了奥运会纪录，最终获得冠军。（

健身房的杠铃杆有多重

　健身房的杠铃杆有多重，很多人去健身房的时候都是会用到杠铃的，初次进行锻炼的时候，臂部和胸部的肌肉不是特别发达所能够承受的压力也是有限的。下面看看健身房的杠铃杆有多重及相关资料。

健身房的杠铃杆有多重1

　健身房杠铃空杆一般都是20kg的，也有健身房用15kg的。举重队正规男子杠铃20kg，女子15kg。杠铃空杆的重量最低的是5kg以下的，然后有56kg，8kg，10kg，13kg，15kg，18kg，20kg等重量。

　举重的国际比赛必须使用经国际举联认可的国际标准杠铃，有男子杠铃和女子杠铃两种，区别主要在杠铃杆上，杠铃片是相同标准的。男子杠铃杆长220米、重20kg，女子杠铃杆长215米、重15kg。

　杠铃片重量、颜色及型号：

　25公斤（红色大型）、20公斤（蓝色大型）、15公斤（**大型）、10公斤(绿色大型)、5公斤（白色中型）、25公斤（红色中型偏小）、2公斤（蓝色小型）、15公斤（**小型）、1公斤（绿色小型）和05公斤（白色小型）。

　如果目的是增肌，初练者可以把哑铃的重量调到8到12RM的程度，每组做8到12个左右。比如30斤的杠铃能做15次以上的推举，那么就可以增加重量了。

　 杠铃弯举注意事项

　初练者注意力要集中在上臂屈肌上，要用上臂屈肌的收缩力量带动前臂向上臂靠拢。开始用12RM左右重量练，可侧对镜面，边练边观察动作是否符合要求，便于纠正错误。

　熟练后，可在训练中注视自己的肱肌和肱二头肌，并不断想象它们会膨胀。一两组练习后，它们就会充血变硬。练至极至时，可借屈膝蹬腿、身体前后摆动等完成1～2个练习。

健身房的杠铃杆有多重2

　标准杠铃杆重量一般是15公斤或20公斤，男子杠铃杆长220米、重20公斤，女子杠铃杆长215米、重15公斤；标准杠铃一般由杠铃杆、杠铃片和卡箍三部分组成。

　杠铃种类很多，不同规格杠铃重量不同。目前市场上杠铃杆的长度一般分为12米、15米、18米、22米四个规格;握手直径分别是25毫米、28毫米、30毫米、32毫米、50毫米，握手直径越长，安全承重越重;挂片处直径是25毫米和 50毫米两种规格;自重从5千克以下到20千克不等;安全承重最低的50千克左右，最高的1200磅。

　国际标准杠铃可分为男子杠铃和女子杠铃两种，区别主要在杠铃杆上，杠铃片是相同标准的。男子杠铃杆长220米、重20公斤，女子杠铃杆长215米、重15公斤。杠铃杆直径0028米。杠铃片分为10个型号，从05公斤到25公斤。卡箍每个重25公斤。

　杠铃杆长度主要还是看自己的需要。试试看你躺下来之后，握住杠铃，宽握也能保证很方便就算合适。宽握就是比肩宽略宽一点，比如各宽一手的宽度就可以了。这个和身高臂长有很大关系。

　重20公斤，女子杠铃杆长215米、重15公斤。杠铃杆直径0028米，最大的杠铃片直径为045米，外面包有橡胶可以起增加美观和减少杠铃落地的噪音的作用。杠铃片重量、

　颜色及型号如下：25公斤(红色大型)、20公斤(蓝色大型)、15公斤(**大型)、10公斤(绿色大型)、5公斤(白色中型)、25公斤(红色中型偏小)、2公斤(蓝色小型)、15公斤(**小型)、1公斤(绿色小型)和05公斤(白色小型)。

　杠铃杆重量：自身重量：最低的5kg以下，然后有56kg，8kg，10kg，13kg，15kg，18kg，20kg等重量。

　有25公斤、20公斤、15公斤、10公斤等多种级别的杠铃片，杠铃主要练的是肱二头肌和前臂肌肉，可以曲臂上提，也可以单臂上举，那使用杠铃该注意什么呢？在使用杠铃的时候，我们应该注意采取循序渐进的锻炼方式，

健身房的杠铃杆有多重3

　 国内的杠铃杆简单划分可以按照以下几个规格来划分：

　 1、长度： 12,15,18,22（米）

　 2、握手直径： 25mm 28mm 30mm 32mm 50mm

　推荐28mm，因为奥林匹克举重杆就是28mm的`，但是国内目前更多的是30mm或者32mm的，目的增加安全承重，25mm的明显是低端的缩水杆。

　 3、挂片处直径： 25mm 50mm

　很明显50mm比较好，25mm的是小孔杠铃片使用，50mm是奥片，就是大片。

　 4、自重： 最低的5kg以下，然后有56kg，8kg，10kg，13kg，15kg，18kg，20kg等重量。

　 5、安全承重：

　最低的50kg左右，最高的1200磅，是正规杆，当然大力士深蹲有1200磅以上的，那些是特制的杆

　 着重介绍：国际标准的奥杠

　①标准杠铃：由杠铃杆（横杠）、杠铃片和卡箍三部分组成。

　举重的国际比赛必须使用经国际举联认可的国际标准杠铃，有男子杠铃和女子杠铃两种，区别主要在杠铃杆上，杠铃片是相同标准的。

　男子杠铃杆长220米、重20公斤，

　女子杠铃杆长215米、重15公斤。

　 杠铃杆直径0028米。

　杠铃片重量、颜色及型号如下：25公斤（红色大型）、20公斤（蓝色大型）、15公斤（**大型）、10公斤(绿色大型)、5公斤（白色中型）、25公斤（红色中型偏小）、2公斤（蓝色小型）、15公斤（**小型）、1公斤（绿色小型）和05公斤（白色小型），所有杠铃片重量数值必须在外面用数字标明。

　 卡箍每个重25公斤

1 一张照片的故事作文

每当我翻开影集，里面有许许多多的照片。

有一张被我视为“掌上明珠”。照片上有一个小小的我正偎依在爸爸妈妈的怀抱里，笑得是那么甜蜜。

那是我刚满一岁半多点点，爸爸妈妈就带着我来到蓬莱公园里照相。当时我非常非常地害怕。

我的左手紧紧地抓住妈妈的衣服，像就要掉下去了似的。我的右手拿着一个又红又大的气球。

妈妈还在我的额头贴了一颗红红的美人痣，这就像绿叶衬托着红花，有了它，我显得更加美丽、可爱了。开始照相了，爸爸的嘴巴笑得合不拢了；妈妈的嘴巴笑得像刚盛开的一盆牡丹花。

我啊！正在东张西望、不知所措，还不知道已经照相了。那个样子真实又滑稽又顽皮。

拿着照相机的叔叔就趁此机会把这张珍贵的照片拍了下来。多么幸福的时刻啊！多么幸福的生活啊！我喜欢它因为它纪录了我们一家幸福而又甜蜜的生活 我的柜子里有许多照片，可我唯独喜爱一张照片。

这张照片是这样来的，以前暑假的时候，我和舅舅他们一起到贵阳去玩儿。第二天早上的9:00时候，我们坐着车兴致勃勃来到了黄果树。

我们先去游玩了天星桥，便来到了黄果树瀑布的门口，刚进去就从远处传来了一阵震耳欲聋的隆隆的响声，好像闷雷滚动。走近一些，又看到不少的水雾扑在我脸上，非常凉爽。

再走近一些，一条巨大的白帘映入眼帘，那便是黄果树瀑布了。只见无数的水珠飞溅而下。

在阳光的照耀下，这些水珠就像一串一串的闪着耀眼光芒的彩色珍珠一样美丽极了。看着看着，我忽然想起了大诗人李白曾写的一句诗“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”。

接着我们又往前走，不一会儿，我们又来到了瀑布左侧，我惊奇地发现这儿有一个漆黑的洞。哦！原来这儿就是西游记的拍摄现唱—水帘洞。

于是我们就走了进去。走了一会儿，我就出来了，我看到旁边立着一块碑，碑上刻着三个凹进去的字——水帘洞，后来我决定在这儿照一张相。

只见舅舅的照相机“咔嚓”一响，给我和水帘洞留下了一个永久的纪念。 我喜欢这张相，因为我看到它，我的脑子里就会清楚浮现出去黄果树瀑布的情景。

回答我最喜欢的一张照片是今年“五·一”黄金周在永修的柘林湖和一位俄罗斯阿姨的合影。因为这是我有生以来第一次和蓝眼睛、黄头发的外国人合影。

那是一个风和日丽、阳光灿烂的初夏，我和爸爸、二伯、姨爹等一行九人一同来到风光旖旎的柘林湖游玩。湖上有十几个小岛，每个岛各具特色。

其中有一个叫“鳄鱼岛”的景点可好玩啦选那里景色优美、空气清新、好戏连台。听说上午10点整会有两位俄罗斯阿姨登台表演，我们这一帮人早就迫不急待地想看了。

等了好久，终于等来了两位身材高挑的俄罗斯阿姨的精彩表演，只见她们一会儿唱，一会儿跳，动作配合得那样默契、那样优美，不时地博得观众一阵高过一阵的掌声。这种异国风情的民族文化让我大饱眼福，我也不由地拍起了小手。

演出结束后，爸爸叫我和俄罗斯阿姨合个影，我当时心想：人家是“明星”哩选会跟我们小孩子照相吗芽在爸爸的邀请下，想不到一位年轻、漂亮的俄罗斯阿姨竟然同意了，只见她很随和地走出演出现场，拉起我的手，走过一级级台阶，来到一片郁郁葱葱的树林，微笑着俯下身子紧贴近我，让我坐到她的大腿上，再让我手拿一瓶饮料，然后她用手捧着我拿瓶子的手。顿时，我像是依偎在妈妈的怀里，那样陶醉，那样幸福，脸上露出欣慰的笑容。

随着“咔嚓”一声，这一瞬间定格为永恒——“我最喜欢的一张照片”就这样诞生了。 后来，这张照片被我小心翼翼地夹进了精美的相册，珍藏在我记忆的深处…… 一张照片 在我的书桌上，有一张照片，那是我们六年级毕业是的全体同学的毕业照，至今仍在我书桌的那个最显眼的地方。

回味我们六年的生活，酸，有过；甜，有过；苦，有过；辣，有过；咸，也有过。 记得我们初次见面时，谁也不认识谁，可谁知最后，我们却在分开时那样的不依，那样的不舍。

当我们成为了一班的同学时，同学们都个个自我介绍，那情景，我现在还依稀记得，有搞笑的，有肉麻的，也有故做严肃的，那样子真叫人喊牙酸。我们班的同学十分团结，特别是在学校组织的活动中，那种团结友爱，互相帮助的精神在不知不觉中被挖掘出来，当我们在获得了奖项的时候，全班同学都甭提多高兴了，都乐呵呵的比划出一个“V”字形，大声的喊叫着：“耶！”那气势可真是壮观，比吃了蜜还甜。

有甜必有哭，我们在集体考试中全集排名都是名列前茅，可谁知，就在我们都胸有成竹的等着这一次的冠军排名，天知道，我们全集排名居然落后了一名，得了个亚军，我们都十分沮丧，在我们失望之余，老师语重心长的来安慰我们，给我们打气，鼓励我们奋发向上，她并没有责怪我们，知是用她那张灵巧的嘴诉说着那能令我们重拾信心的话语，于是，我们相信，失败是成功之母。在这次排名下降的暴风雨的洗礼之后，我们变得更加热爱学习，更加刻苦，在这段时间，同学们都非常努力，终于，功夫不负有心人，我们有夺回了那专属我们的第一名。

这使过程中的苦意渐渐消褪。 我们班的同学可能都使急性子转世，做什么事情都想马上行动，只要是决定了的或使商量好的，绝。

2 关于一张照片的作文

亲情是人生不可缺少也是最重要的感情。——题记 这是一张我们家的全家福，也是目前唯一的一张。 时间可真快，一眨眼就过了。这张照片也已经过了六年的岁月了。 每次看着相框，我总会仔细地看着那张全家福：大姑妈、大姑父、二姑妈、二姑父、舅舅、舅妈、爸爸妈妈、外公外婆、表哥表弟表姐，神态是那样开心。外公额头上的皱纹，外婆头上的根根银丝，都诉说着他们饱经风霜的人生路途。人生的欢幸，当然他们也最能体会到。 我清楚的记得，那是2000年的春节，全家大大小小老老少少赶忙从各地赶回外公外婆家过团圆年。当时我只有7岁，还算懂事，但一点也不知道团圆的真正的含义，只知道人多热闹。但自从那次后，全家就很少在聚齐过。 现在，每次逢年过节时，不是表哥没来，就是表姐没来…外婆总是遗憾地自言自语：“什么时候，全家人才能再聚齐呢？” 忙碌的时候总是最容易忽略上辈人的心情，如今，这张全家福也在岁月的冲刷下，慢慢的发黄，但全家人幸福的笑容始终是那样的生动。我想或许是明天，或许会是后天。我们全家肯定会再次欢聚一堂。到时候，肯定会有一张，更美丽、更值得珍藏的全家福。 纯洁的友情，炽热的爱情最终会变成亲情。朋友啊！愿你珍惜这份不可逝去的亲情。——后记

3 一张照片作文

[一张照片作文]

一张照片 今天，我和妈妈还有我弟弟在看照片，突然弟弟大声说：“哥哥，这个坐在大象鼻子上的人是谁？”我仔细一看然后说：“这个带着微笑的小孩就是我—你哥，一张照片作文。”弟弟问：“我怎么没有去过：”我说：“那是当然了，那时你才一岁，我有5岁了，当然你没去过。” 在我5岁那年，爸爸妈妈带我去广州爷爷奶奶那过年，听说番禹野生动物园是中国最大的野生动物园，所以爸爸妈妈带我到了番禹野生动物园，到了那，才知道这里的动物不是关在笼子里的，而是放在树林里自由活动，自己找食物。我记得动物园里有胖胖的熊猫、美丽的天鹅、笨重的大象、从美国来的凶猛的白虎… “喔！好痛啊！”一阵大叫声从大象表演馆传来，我们闻声而至，原来是一个十岁左右的男孩坐在大象的鼻子上，小学五年级作文《一张照片作文》。我们来到大象区，一种好奇心由然而生，好象给了我无穷的力量，我就吵着要坐大象，最后我坐上了一头4岁的大象的鼻子上，大象有时把我往天上一扔又一扔，把我笑得不知道怎么形容，有时把我往后一转，然后往前一冲，我差点变成了原子弹，大象好象飞机一样把我从天上扔下来…。我告诉你，最后一个节目是人和大象拔河比赛，我们一百多人和只有4岁的大象拔河还是没赢，每当我看到这张照片，我就会想起这件事。 弟弟听完我的故事后，吵着他妈妈今年春天也要带他去那玩。 一张照片作文500字小学生作文（/）

4 一张照片 作文400字

一张照片

每当我看到这张照片时，就会想起那对可爱的小鹦鹉。照片上，一个小女孩忙得不亦乐乎，那就是我，旁边还飞着两只鹦鹉。

这两只鹦鹉是我上三年级时买的。一次，我们一家去逛花卉市场时，我看见了这对鹦鹉，便让妈妈把它们买了下来。这对鹦鹉一个有着蓝鼻子，脸上有两搓深蓝色的羽毛，是公鹦鹉，我叫它鹦哥。一个有粉鼻子，是蓝色羽毛，是只母鹦鹉，我叫它燕舞。我和两只小鹦鹉建立了很好的感情，我非常喜欢它们。它们非常活跃，鹦哥天天不停地唱着比黄莺还好听的歌，燕舞则灵巧地在笼子里蹿上跳下。有一次我把手伸进鸟笼中，想让鹦鹉站在我手上。我先试了一下燕舞，我的手刚碰到它的脚时，它就迅速地用它那又尖又硬的嘴叨了我一口，痛得我大叫一声：“啊！”然后它又动作敏捷地爬上了笼子里的小秋千上。我想：这个坏燕舞，等到喂食时再收拾你！喂他们食物时，我就光喂鹦哥，不喂燕舞，并且用手档着它，就在一边喂鹦哥。我想：哈哈！这就是咬我的下场！可我一不注意，燕舞灵巧地从我手边飞出了笼子，我一惊便急忙放下食物，去抓飞的燕舞。而鹦哥呢，看见同伴出去了，正好鸟笼的门没有关，她也飞出了鸟笼。“哎！快回来别跑！”我急得不得了，既想抓这只，又想抓那只，不知如何是好。这时妈妈正好拿着相机出来，“咔嚓”便把这可笑的一幕拍了下来。

后来，这两只鹦鹉送人了。每次看见这张照片我就忍不住笑，同时也想念我的两只小鹦鹉，祝愿它们更加活泼、健康。

一张照片

瞧！一张照片上一个身穿运动服，双手举着“杠铃”的一个小男孩，那就是小时侯的我。

这件事说起来也不怕你们笑话。那是2008年，奥运会举行到举重项目的一天，我在电视上见到我国的一名选手，他身体健壮，肌肉发达，一看就是一位很有实力的选手。只见他走上台去，“啊”的一声呐喊，把杠铃举了起来，他还不满足，要求了加重。70公斤、80公斤、90公斤……杠铃的重量还是在不断的加下去，眼看就要吃不消了，我也急死了，再看看爸爸妈妈，他们俩急得连汗水都流出来了，在这关键的时刻，我突然灵机一动，来到了厨房里找出了两枝木筷，用透明胶带把粗的两头粘起来，而用尖的两头各穿一个大烧饼。“哈哈！新一代的儿童就在我的手的中诞生了。”我大叫到。我跑到客厅，挡在电视机面前，然后我装做出很吃力的样子，学着那名队员的样子，还发出“嘿哟、嘿哟”的声音。爸爸妈妈见了疑惑不解，就问：“儿子你在干什么，快让开呀！”我对爸妈说：“我正在为中国队员加油挖！”这是电视机里传来了一阵又一阵的欢呼声，我们仨不约而同地向电视机里一瞧，只见那名选手把最后的一个杠铃举了起来！

事后，我就对爸爸妈妈说：“瞧见了吧，看见了吧，多亏了我的力量才让那名中国队员举起来的。”爸妈听了哭笑不得，说：“恩、恩、恩，那为我们的儿子拍下一张照片吧。”说罢，爸爸走进了卧室拿出相机，说：“乖儿子，站好，摆出刚在的造型。”于是我双手举着“杠铃”，装出很吃力的样子。爸爸按动快板，只听“咔嚓”一声响就为我拍下了这张风趣幽默的相片。

指导老师：杨波

评语： 开头直奔主题，介绍照片。叙述照片的由来生动、清楚，具有浓浓的生活情趣。

5 写一篇作文,500字左右,要求题目照片中的（谁）,要写出品质

有一张的一张彩色照片，面带微笑，显得很开心，但仔细一看，就会发现两脚的膝盖上都有个乌青块你说他像谁呢？她活泼开朗，但很调皮；她的胆大谁也比不上，活像个男孩儿，她的叔叔阿姨、爷爷奶奶、外公外婆，都说她一点儿也不像父母，但也不知像谁有一次，她和爸爸妈妈去浦东的滨江大道，爸爸想给她的童年留下几张难忘的照片，于是，便兴致勃勃地拿出照相机，一边观赏滨江大道美丽的风景，一边找合适的照相背景照相在不同的背景前，她摆了许多Pose，但越摆越调皮，一会儿在铺有瓷砖的地上滑来滑去，一会儿又在建筑物周围东摸摸，西碰碰，手上沾满了灰尘，还满不在意的“找到了！盈莹，过来坐在椅子上，爸爸给你照张相！”她爸爸又找到了好风景，正让她过去拍照呢！她忙跑过去，刚想坐在椅子上，可因为跑得太快，来不及刹车，再加上被椅子的凳脚绊了一下，就摔了下来，“啊——”她惊叫着，顿时，脚上疼痛万分，爸爸妈妈手忙脚乱地扶起她，“怎么样，还好吧！”爸爸还没说完，妈妈又插话了：“疼吗？当心哪！”她忍着痛，说：“没事儿，不疼！”她站了起来，摆了一个半蹲的姿势，面带微笑的照了这张有意义的照片，每次我拿出来看时，就觉得它时时刻刻在提她我：做事不能调皮过头，否则物极必反！当天回家，妈妈、爸爸说她不知为什么，总是哪么调皮，实在像个男孩！可我觉得她还是她，只是性格上的不同！告诉你们吧！她，就是我！照片中的我最能体现出生活中的我，所以从这张照片中你就可以看出我是一个怎样的人你呢？你也拿出你的照片，与我一起分享照片里边的故事吧。

6 一张独特的照片作文

在我的相册里，有一张十分独特的照片，那是我摘草莓的时候拍下的。

每当我打开相册，那令人难忘的场面总会浮现在我的眼前。 那天是星期日，风和日丽，晴空万里。

我和好朋友平嫦还有妈妈到郊外摘草莓。我们沿着弯弯的小路前行，不一会儿就来到了种植草莓的大棚里。

这些大棚是用很多铁丝围成的，上面盖着厚厚的白色塑料纸。刚进去，一股热气迎面扑来，大棚里又闷又热，棚上只弄了几个小孔透气。

大棚里种着一排排的草莓，有的草莓躲在茂密的绿丛里不肯露面，像一个个害羞的小姑娘；有的草莓像刚出生的小宝宝，全身泛着点点白色，正躺在“被窝”里睡觉呢；还有的草莓像一位在男子汉用力地炫耀着自己那血红的身子，仿佛想让我们看见“自己”，好让我们品尝品尝它那香甜的味道。 这些人人喜爱的草莓，让我们感觉异常兴奋。

我和平嫦决定举行摘草莓比赛，谁在最短时间内采的草莓最多，谁就胜出，由妈妈当裁判。只听“1、2、3，开始！”妈妈用响亮的声音喊起来。

“3”字话音未落，我和平嫦就飞快地找起来了，这时我看到一个又大又红的大草莓，便一个箭步冲到那里，轻轻一掐，草莓便让我摘了下来。接着，我又马不停蹄地寻找下一个目标，另一个红彤彤的草莓又让我摘到了……就这样，草莓已经满满一篮了，平嫦也摘了满满一筐。

妈妈提醒我们还能摘一个草莓，我便又利索地找了起来。哎哟，找到啦！一个又大又红的草莓正向我招手呢。

说时迟，那时快，我马上去摘，没想到平嫦也刚好看到了这一个，她也伸手去摘。就这样，一个鲜嫩嫩的草莓被我和平嫦搞成稀八烂，我们的手上、脸上都沾满了鲜红的草莓汁。

那时，妈妈刚好用相机拍下了这张照片，这滑稽的瞬间被生动地记录了下来。 现在，每当我看到这张相片，就会勾起摘草莓的美好回忆。

7 我的一张照片作文

一：

在我的相册里，有一张珍贵的全家福。全家福对同学们来说一定是很普通，但对我而言，却珍贵无比，仅此一张啊！

我爸爸是个大忙人，经常出差，不在家。什么满月酒、什么家庭聚会通通缺席，偶尔在家吃顿饭，但那顿饭一定会很忙。因为总会有电话声在响，那 让人讨厌，甚至不舒服。有时候，我会觉得爸爸不在家，吃饭会更安静些。

在我外公的“六十岁大寿”的宴会中，爸爸居然出席了。但我以为也和在家吃饭一样，那 会像鬼般地缠住爸爸，但出人意料的是：爸爸把手机关了。爸爸、妈妈和我在宴会上，都笑得如怒放的花朵般美丽，彩虹般多姿多彩。在吃饭前夕，我特意叫外公为我照相，我我们一家三口拍下幸福的时刻、美丽的瞬间。在那张照片中，我们三人的笑容不是虚情假意，而是每个笑容都是那么天真无邪啊！我还特意把那张照片拿去过放大呢。

每当我想起爸爸是，只要拿出照片，脑海中就会出现那个画面，心中就会感受到父亲在我身边。

此时此刻，我不再觉得那 是鬼，而觉得那 是那样的悦耳、动听，因为他证明了我爸爸十分能干，我为此而自豪！

二：

现在，每当我翻开相册，看到这张照片的时候，就让我想起了红军，想起了红军不怕困难勇往直前的精神。

在我小小的相册里，有一张对我来说意义很深刻的照片。那是我们在红军飞夺泸定桥的地方照的。

去年“五一”节时，我们全家正在商量到什么地方旅游，爸爸说：“要不今年来个红色旅游吧！就到泸定桥。”说走就走，我们踏上了红色之旅。一路上的风景很美，崇山峻林，云雾缭绕，感觉是到了人间仙境。经过几个小时的车程，终于来到了我向往已久的泸定桥。

泸定桥座落在四川甘孜州泸定县，乍一看，它不过就是一座架在大渡河上的普通的铁索桥。但当我听了导游阿姨的介绍后，让我对泸定桥有了重新的认识。原来，当年敌人为了阻止红军长征，拆掉了桥上的木板，并用机枪不停地扫射，许多的红军战士都牺牲在这里。但他们并没有气馁，而是冒着敌人的枪林弹雨在铁链上爬行，取得了最后的胜利。

我也想到桥上去走走，可刚走到桥上，桥开始摇晃起来，我赶快扶到桥边的铁索链，看到桥下波涛滚滚的大渡河水，让我心惊胆战。想想红军飞夺泸定桥是如此的困难，让我对他们产生了由衷的敬佩。爸爸说：“我们在这里拍张照吧，留个小小的纪念。”咔嚓一声，我在泸定桥上留了个影。

现在，每当我翻开相册，看到这张照片的时候，就让我想起了红军，想起了红军不怕困难勇往直前的精神。

三：

在我的写字台上有一张是十分温馨、和谐的全家福照醒目的立在那里。迄今还是十分新，因为那是我所珍惜的。 当时的我在上小学，对于节假日，只是单方面地想着玩。爸爸妈妈都一一满足。但是这一次却例外了，他们有事要回老家一趟，又因为我要读书，不能带我一同回去。出发前几天，她们让我的姨妈照顾我，并讨我欢心似的给我买了许多东西。我是知道的，她们要走了，我不愿耍脾气无赖似的缠着她们不让走，只是一脸的无奈。这对他们倒是一种欣慰。 终于，只剩最后一天了，明天他们便走了，这是我第一次与他们分离这么久。“珊珊，明天妈妈就要走了，你还有什么需要的吗？”妈妈用她最柔的声音问道。“妈妈你要走了，我能要一张照片吗！”我说着，用渴望的目光看着她。“当然了，你要什么样的呢？”妈妈十分婉转的问。“我要一张我、爸爸还有你的合影，就是全家福照！”我央求似的拉着妈妈的手摇了又摇。“好，你等会儿。我去找。”说完她起身要走。“不！”我一把拉住她说：“我要以前的，我要现在的，就今天。”妈妈看着我说：“好，等会儿爸爸回来我们就走，好吗？”“好！”我点了点头。 我拉着爸妈的手来到摄影馆。十分激动的与我最爱的爸爸妈妈在那儿完成了我的心愿。 第二天他们走了。在他们离开的二十多天里，我不知有多少夜里，抱着它、想着爸爸妈妈，渐渐入睡。睡梦中，又梦到我与他们一起生活的日子。 虽然这事已过去了很久，但这张照片始终是我的爱物。它是我心灵的寄脱，是我孤独时的抚慰。

8 一张照片的作文

一张照片 在我的书桌上，有一张照片，照片上的我神情是那样的自豪，我站在山顶上，正眺望着远处美丽的太湖美景。

看着这张照片，让我不由得想起去年暑假，我们一家去无锡爬惠山的情景…… 到了惠山脚下，哥哥对我说：“我们来比赛吧，看看是谁第一个爬上山顶！”我想了想：惠山也不算很高，黄山我都爬过了，惠山我害怕什么？！我就和哥哥争个高低把！ 随着哥哥的一声：“开始！”爬山比赛正式开始！一开始，我脚步轻快，和哥哥不分上下，把妈妈和外婆都抛在了后面，我饥偿观锻攥蹬硅拳亥哗非常开心。爬到还没有半的时候，我的脚有些发酸，而哥哥依然轻快如前，我赶快紧跟在后，生怕跟不上哥哥，就落在后面，我可不能示弱啊！最后，再爬到一半时，我的脚完全麻了，像灌了铅似的气也粗了，渐渐的，我和哥哥拉开了距离，妈妈也超过了我，我心想：算了，算了！反正上面的风景和在下面看没什么不一样！我就和外婆一起慢慢上去好了！就在这时，哥哥在不远处对我说：“加油啊！别泄气！这么低的山都爬不上来！切！”是呀！不能半途而废！我一定能登上山去！ 经过我的努力，我成功的爬上了山顶，看着那美丽的太湖……啊！正在我陶醉在着美景的时候，“卡擦”一声闪光灯在我眼前闪了一下，原来是哥哥！他正在给我拍照呢！见我正在看他，哥哥朝我笑了笑，就帮妈妈拍起照来…… 现在再看看我的这张照片，依然觉得上次爬惠山的情景还历历在目，我很喜欢这张照片！ 这可是我一字一句打出来的哦！我的真人真事。

9 《一张相片》作文以及写法

每当翻开我的影集，里面有许许多多的照片，有一张这样的照片，照片上我和妈妈紧紧的拥抱在一起。

那是一个夏天，我和爸爸妈妈一起去湛河公园游玩，一进公园大门就可以看到笔直的大树，翠绿的草，五颜六色的花。我们找了一片绿色的草地，草地的旁边有一片茂密的小树林，树丛中间长着几朵盛开的娇柔艳丽的花朵。

我坐在草地上玩的正高兴，看到妈妈正在忙碌的为我准备从家里带来的水果和食物，我心里很感动，我轻轻的走到妈妈身边，给她一个大大的拥抱。此时，爸爸的照相机“咔嚓”的一声响，给我和妈妈留下了这个幸福时刻。

我喜欢这张照片；因为我看到它，就想到了母爱的伟大和无私奉献。

10 关于一张照片的作文

一张照片，记载着一个故事；一张照片，讲述了一段经历；一张照片，勾起了一份回忆；一张照片，饱含了一份情感。就是这样一张体形小而意义深远的照片，普通而又不寻常的照片，是多么值得我去收藏。

我最喜欢的照片，是二零零一年正月初一时，在我的新家三楼客厅拍下的。照片上清晰地看见，我和堂哥、堂姐、爷爷奶奶这祖孙五人坐在沙发上的合照，我的手里还拿着一个从面前桌上的盘子里挑出的大苹果。每逢从相册里翻出这张照片时，照片背后的故事，我到现在还记忆犹新。

那是我两岁时的正月初一，爷爷奶奶带着堂哥、堂姐、叔叔、婶婶到我家作客。在闲聊的过程中，爸爸让我和爷爷奶奶、堂哥堂姐祖孙五人合影留念。知道了我坐的位置后，我急忙找理由，让爸爸先和我上四楼。

上到四楼，爸爸问我要干什么。我把心里话说岀来：“为什么我不是坐中间？”“因为堂姐是你们三个小朋友中最大的，而且你和堂哥都是爷爷奶奶的孙子，当然要在爷爷奶奶旁边。”爸爸答道。“可是奶奶已经这么老了，要是让别人看到会不会笑话我的？”“你这样想就错了，”爸爸接着又语重心长地教导我，“别人怎么会笑话你呢？奶奶虽然年纪大了，但是她为了我们这个家，经历了几十年的艰辛，才有今天的幸福。我们作为晚辈的应当孝敬和爱戴她才对。没有奶奶，就没有爸爸，没有爸爸，就没有你呀！”我恍然大悟，认识到刚才自己出现的错误。如果让别人在照片中看到我坐在奶奶旁边，不但不会取笑我，反而会认为我是一个孝敬长辈、富有爱心的好孩子呢！

我高兴地回到三楼客厅，轻快地走到我拍照所坐的位置上，满怀敬意地拿了一个大苹果，递给奶奶。奶奶微微一笑，把苹果递还给我，慈祥地说：“奶奶年迈了，牙齿不中用了，乖孙的心意奶奶心领了，还是你吃吧！”这时爸爸喊道：“大家看我这里来！”我手里拿着奶奶留给我的苹果，凝望着镜头。只听得“咔嚓”的一声，这一美好的瞬间永远地留在了照相机里。晒出相片后，我又拿去过塑，收藏在相册里。

一张照片，里面有着一个这样的故事；一张照片，令我的思绪飞回到十年前；一张照片，给我一次爱的教育。就是这样的一张既平凡又不平凡的照片，它教会了我要学会尊敬和爱戴长辈。这样，才会让我们的生活变得更美好，让我们的家庭更幸福，让我们的社会更和谐。