女性上环后需要注意哪些方面呢？

意外怀孕给女性的身体造成了严重的伤害，为了避免造成这种伤害，女性在日常生活中必须要采取科学安全的方法进行避孕，上避孕环就是一种很常见的安全避孕方法，很多已经孕育宝宝的妈妈们都喜欢采取这种方法进行有效避孕。西安妇科医院的专家介绍，上环后女性需要注意一些事项，以保障身体健康。

很多女性上环后都会出现一些不良反应，专家提醒您注意上环后的以下几个方面：

上环后注意事项之不良反应

第一，上环后会出现白带增多，这是因为子宫因上环受到刺激，子宫颈分泌物增多，一般过了3个月后，白带会逐渐减少。

第二，环后女性出现少量阴道流血，月经周期减短、月经量增多，或经期延长反应，这是因为子宫内膜受环的压迫，细胞发生炎性浸润。随着时间的延长，子宫适应后，症状会消失。上环后注意事项之多久检查一次

上环属于一种避孕的方式，而且是一种比较持久的避孕方式，不少的女士在生过孩子之后都会选择通过上环来达到避孕的目的，而刚分娩之后的产妇上环是有许多的注意事项的，所以产后上环需要注意什么

产后上环需要注意什么

“上环”主要是指我国女性所使用的一种长效避孕方法，其中“环”指的是宫内节育器。女人上环的意思就是在女性子宫腔内放置节育器。女人是否一定要上环根据不同地区的地方政策有不同的规定。上环能起到明显的避孕效果，但不少女性上环后可出现短期出血、疼痛、白带增多等副作用。

女人是否一定要上环根据不同地区的地方政策，根据《广东省人口与计划生育条例》第二十四条的规定：已生育一个子女的育龄夫妇，女方首选使用宫内节育器;已生育二个以上子女的，一方首选结扎措施。采用宫内节育环避孕的女性占40%以上，其避孕约为90%，如果上环后想再孕，只要把节育环取出即可，不影响再次怀孕。

上环要因人而异，并非人人适合。上环后，由于节育器的机械压迫，部分人会出现出血、疼痛、继发感染、生殖道损伤等副作用，其中以子宫出血现象较为多见。部分女性还可能月经增多、经期延长或白带带血，研究认为是节育器刺激子宫内膜引起组织化学改变，产生局部凝血障碍所致。放节育环是既安全又简便的长效避孕措施，一般能放置10年以上并没有什么副作用。在放环后1周内可能有少许出血，这种出血的原因大多数是由于放环时擦伤了子宫颈管或子宫腔的内膜而引起，待创面愈合后出血也就停止。

产后什么时候下床活动

顺产当天6~12小时即可下床活动，会阴侧切的可以稍晚下床。剖腹产的妈妈产后3天下床，只要根据身体情况适量活动，时间不要太长即可。

产后尽早活动不仅有利于子宫恢复及恶露的排出，也可促进肠胃蠕动、加强胃肠道功

能增加食欲、减轻便秘，还能预防褥疮及静脉血栓形成，促进膀胱排尿功能的恢复

1、般顺产是3天就可以下床活动了，月子期间还是要少走动多躺着会比较好，在生宝宝的时候体力透支太多，要是月子期间没有调理好的话，那么就会留下病根，就是所谓的月子病。

2、顺产妈妈，相对来说，顺产妈妈身体伤害较小，一般在产后6-12小时就可以下床轻微活动，产后第二天就可以以在室内或医院走廊随意走动。但如果是钳产的妈妈，则需要适当推迟活动时间，具体时间可咨询医生或护士。

3、剖腹产妈妈，剖腹产妈妈在产后6个小时内是需要绝对卧床休息的，6个小时之后可在床上做一些简单的活动，比如侧卧、翻身等(一般医生会要求经常翻身)，第二天可以在床上坐起，身体条件允许的可以起床在室内轻微活动，以促进肠蠕动，尽早排气。

一些小夫妻在生完一个孩子之后，觉得抚养压力会比较大，所以会选择结扎的方法再进行同房的时候不会怀孕，然后就不会有小宝宝，他们就会想要与使用及预防的方法，但不知道什么时候可以做，产后多少天可以上环

产后多少天可以上环

产后42天可以上环即在产后42天左右作健康检查的同时放置此时放置优点有：一是子宫口松二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小三是及时落实了避孕措施方便了妇女可避免"暗胎"的发生。

上环后注意事项

1注意卫生避免感染放环后外阴部要每天清洗保持清洁2周内不要坐盆洗澡2周内不要同房避免感染。适当休息。上环后应该注意休息，不可以干体力活或者进行剧烈运动，因为此时子宫颈口比较松，环容易脱落。

2适当休息避免过重的体力劳动一般放环后要休息1--2天一周内不要做过重的体力劳动以免造成环的脱落和出血。注意观察。上环术后可能有少量阴道出血或下腹不适感，一般在一周内自然消失，可不必处理。如出血多，腹痛，发热，应及时就诊。

一般而言，顺产后42天(产后6周)上环最佳，如果是剖腹产则需要半年才能够上环。而具体上什么环则需要在检查后，根据个人的宫腔以及在医生的建议下进行手术。此时放置优点有三个，一是子宫口松。二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施，方便了妇女，可避免"暗胎"的发生。

产后腹部如何运动

1、无论是自然生产或剖腹生产，产后都会有一些身体不舒适情形，例如：①骨盆腔肌肉的松弛会导致尿液控制力差，长时间的不舒适、痔疮、骨盆腔内器官脱垂现象，下背部无力，并可能损及性生活之正常反应。②腹部肌肉无力则导致身体姿势不良，并引发下背疼痛。③上肢身体不适当的姿势会引起头部及肩部的不舒适，包括呼吸不顺，消化不良等情形产生。

2、产后运动的目的在预防或减轻因生产造成之身体不适及功能失调情形，主要协助骨盆韧带排列恢复，腹部及骨盆肌肉群功能恢复，并使骨盆腔内器官位置复原。俯卧在地上，双手屈肘，用肘部支撑身体，双肘打开约为肩宽。双腿伸直，提起脚跟，用脚尖支撑地面。双腿、颈、髋、膝盖保持一条直线，收紧腹部。保持这个动作5秒，然后放松，重复练习10次。当产后1到2个月后，且身体得到比较好的恢复，即使母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了，可以适当加大运动量，并减少一定食量，改善饮食结构

你好！

上环要有适应证，那就是凡已婚妇女，自愿放置而无禁忌的人均可放环。

禁忌的情况包括：生殖器官炎症、肿瘤；月经异常；子宫过大过小；严重全身疾病或各种疾病急性期；子宫口过松或严重子宫脱垂；子宫畸形等。

放置时间在月经干净后2－7天，这样宫口较松，还可确定未孕，子宫在离下一次月经来潮前有足够的恢复日期。过了一天就可能是妇女的排卵期了。

上环后要休息2天，避免重体力劳动。

术后2周内禁止盆浴及性生活。

定期随访，一般在术后3个月、6个月各随访一次，1年后每年随访一次。

上环的副作用因人、因环而异，但大体上有流血、腰腹痛、也有因副作用大而取出的等等。

所以手术前要做好准备，了解一下自己身体情况，再做详细的妇检，这些医生都会给你指导的，再就是选择适合你的节育环了。

愿你顺利！

女性上环后得注意休息。上环的最初不能有重体力劳动。起初的3个月内得留意观察避孕环是否脱落、要注意补充营养。适当增加营养。得注意个人卫生、避免造成感染。14天内不能够有盆浴、不要有性生活~上环后要是发现阴道流血较多、超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长~月经周期的变化比较明显要去医院检查~放环后第一次检查时在放环后第一次月经来後~接著是放环后的3到6个月内~上环后可能出现的副作用~如月经明显增多。月经期明显延长或者经常有少量流血以及严重腰酸腹坠疼痛~·以上这些就是关於女性上环后要注意什麽事。