29岁小陈家中做俯卧撑致瘫痪，这到底是怎么回事？

很多人刚看到这件事情的时候都被吓了一跳，在家里做俯卧撑居然会导致瘫痪？看来今后锻炼的时候要注意了。其实事实并不是大家想象的这样，这个小伙子是患上了一种叫做自发性的脊髓外血肿的疾病。

这位90后的小伙子小陈在家里做俯卧撑，结果做完之后，胸口开始出现间接性的刺痛，随后背部出现剧烈的疼痛。他发觉事态越来越严重，所以紧急向他人求助，并且被送到了医院进行治疗。在治疗的过程当中，小陈逐渐出现了截瘫的情况，肚脐以下根本就没有任何知觉。医生对他进行了紧急治疗，凌晨的时候进行手术，把他脊髓外面的血块取了出来，渐渐的小陈的身体开始恢复截瘫的情况也好了很多。经过医生的诊断之后，发现原来小陈是患上了脊髓外血肿，这种疾病相当的罕见，据说只有百万分之1的可能。

很多人都纷纷表示担心，难道做俯卧撑会导致出现这种疾病吗？其实并不是这样的，这种疾病因为非常罕见，所以至今还没能发现病因。小晨之所以会出现这样的情况，是因为他身体里原来就有这类隐性疾病，或者是有其他的疾病在，在做完俯卧撑之后，这种疾病被完全激发出来了。意思也就是说，小陈并不是因为做了俯卧撑才患上这种疾病的，所以大家在锻炼的时候放心大胆的干吧。不过小陈的事件也给大家提了个醒，在做运动的时候，一定要量力而行，千万不要逞强。

原本做锻炼就是为了提高自己的身体素质，如果一味的逞强，很有可能会给身体造成额外的负担，到时候就真的得不偿失了。希望这位小伙子可以尽快康复出院。

90后男子做俯卧撑致下身瘫痪，那么为了避免此类事情再次发生，我觉得人们在做运动的时候，应该量力而行，千万不要急功近利，我们身体的承受能力是有限的，如果我们的运动量超过了我们身体的承受能力，极有可能导致一些疾病的发生，虽然运动对我们的身体有好处，但过度运动也是不可行的，其实男子下身瘫痪的直接原因并不是因为做俯卧撑，因为该男子患上的是一种非常罕见的疾病，这种疾病的名字叫做自发性脊髓外血肿，我觉得可能是因为他做俯卧撑而诱发了他体内的病灶。

总之不管怎么样，大家在做运动的时候都要适可而止，而这种疾病的成因还尚不明确，并且这种疾病如果不及时得到治疗是会致残的，事情发生的当天，男子正在家里做俯卧撑和扩胸运动，在运动结束之后，男子出现了胸痛的情况，刚开始只是间歇性疼痛，后来就变成了持续性，这也引起了男子的重视，于是在他人的帮助下男子前往了医院，在检查的时候，男子的左下肢突然出现了无力的情况，行走也变得非常的困难。

男子也因此留院观察，到了晚上的时候，男子双腿都出现了无力的症状，甚至肚脐以下都已经没有了知觉，在经过一系列的检查，男子的病情也得到了确诊，经过手术之后，男子的双腿也逐渐恢复了知觉，虽然做俯卧撑不是导致男子下身瘫痪的根本原因，但如果男子没有高强度的做俯卧撑，可能不会这么快病发。

所以大家在做俯卧撑的时候千万要注意，首先做俯卧撑的频率不能够过快，其次数量也不能够过多，还有就是动作要尽量标准，只有这样才能够避免运动对我们身体产生伤害。

因为这个90后的小伙子患上了一种非常罕见的疾病，这种疾病叫做脊髓硬膜外血肿，发病率只有百万分之1。

很多人可能刚看到这条消息都感觉后怕，因为自己也经常做俯卧撑锻炼身体，难道锻炼不对真的会造成下身瘫痪吗？其实对于这个问题，很多人都可以放下心来了，因为这种疾病到目前为止还没有找出病因，意思也就是说，这名90后的小伙子并不是因为做完俯卧撑之后才患上这种疾病的，而是他原本身体里就有隐性疾病。做俯卧撑只不过是一个引子，把这种疾病完全激发出来了。这位90后的小伙子先是在家里做了几组俯卧撑，没过多长时间，就感觉胸前渐渐性的刺痛，随后他的背部开始剧烈的疼痛，已经到了无法忍耐的地步。

小伙子意识到问题的严重性，赶紧求助。最后他被送往医院紧急治疗，在治疗的过程当中，下身已经没有任何知觉了，这可不是什么好兆头，当天凌晨医生为这个小伙子做了手术。把他脊髓当中的血块取了出来，小伙子经过一系列的治疗之后，才开始逐渐恢复正常，目前他的下半身已经可以正常行动了。幸好送医院及时，不然可能会产生更加严重的后果。相信这个小伙子应该也会感觉后怕吧，毕竟自己只差一步就下半身瘫痪了。

这种疾病的发病率很低，100万人当中才只有一例，所以到目前为止还没有准确的病因。不过这个小伙子的事情也是在警示大家，在做运动的时候一定要循序渐进，千万不要盲目的进行运动。如果运动的方法不对，很有可能会伤害到自己，纵然没有这么严重，但也会让自己的身体受到伤害。