健身教练必须要培训吗？

有必要的，这样的话就业率更好保障。

现在市面上有很多为了培训健身教练设置的健身教练培训机构，在证书方面有一些院校是和国职进行合作的，受到国职授权的可以直接在院校接受培训考取并获得证书。

选择教育机构，一定要考量该机构的师资力量，上海体适能培训机构拥有强大的师资力量，其中有国家考评员和培训师、健身教材编写组的成员、美国体适能全球考官及培训师以及医学专家教授等，强大的师资力量和开阔的国际视野，保障了上海体适能卓越的教学质量。拥有自己独到的教学体系，不仅能培养健美教练、功能性教练，还能培养高阶段的康复型教练。本着全面专业的理念，为社会培养和输送高质量、高技能的专业人才。

随着健身行业的快速发展和健身需求的多样化，对专业教练的需求进一步增加。现在越来越多的人关注健康。越来越多的人进健身房开始锻炼。优秀的健身教练已经成为健身房的新宠。越来越多的人想从事健身行业，想参加健身教练和健身教练的培训。健身教练培训都教什么？

健身教练是健身房的主要盈利部门，也是健身房与其会员之间最直接的沟通纽带。优秀的健身教练不仅要指导会员保持健康，帮助他们实现健身目标，还要更多地了解他们的身体状况，增强他们的体质。优秀的健身教练是个人综合能力的体现！对于新人来说，他们不仅需要提高自己的技能和专业知识，还需要提高自己的服务意识！

健身教练的培训首先要提高新人的专业能力、专业知识和技能。由于健身人口的快速增长，健身需求更加多样化。教练员不仅要掌握健美、减肥和塑形的基本知识，更重要的是要掌握当今健身房流行的锻炼康复、功能训练和普拉提等高级实用技能。把握不同的健身群体。

其次，健身教练是服务业。作为教练，应该提高服务意识，具有一定的沟通表达能力和学习能力。我们面对的大多数成员都是小白。为了让会员认识到我们的职业，教练必须学会与会员沟通，以获得会员更好的信任。

参加健身教练培训需要什么条件对于刚刚接触健身行业，想要成为健身教练的朋友们来说，可能认为只有身材条件非常好的才可以去参加健身教练培训，做健身教练。如果你这么想的话那就大错特错了，你可能对健身行业或者对健身教练这个职业存在误解。作为一名专业合格的健身教练，主要的工作就是指导别人进行正确科学的健身运动。身材好不好，全在于后天的锻炼和坚持，参加培训的目的就是进行健康健身知识的学习，跟身材条件没有关系。当健身教练也是如此，健身教练不单单是要自己锻炼，更要通过锻炼，积累经验，让自己有优质的教学方法，来为自己的健身会员进行科学的指导。

随着健身教练的快速发展，出现了很多的健身教练培训机构，每个机构都有自己对于招收学员的要求，比如要求身体健康，没有传染性疾病，没有运动性的疾病。初中及以上学历即可，有简单的理解能力。男性身高在160以上，女性身高在155以上都是可以的。当然具体的要求还要看各个培训机构的具体要求。培训学习结束后能够考取专门健身教练培训机构培训后颁发的资格证书，学到专业的健身知识，掌握与他人沟通的技巧。这是三个比较重要的条件。

具体来说健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应该懂得心理学。因为健身教练要善于与会员沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助，见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到比较好效果，教练还应该是“私人医生”，掌握一定的健身知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广;不仅要身材好，还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得，不仅会接着续卡，还会介绍给亲友，扩大会员队伍，优秀的教练，能给俱乐部带来好生意。

参加健身教练培训需要什么条件除此之外没有太多的限制性要求，总之现在学习健身教练的的要求挺低的，因为门槛低会带来快速的发展，再加上全民健身的队伍不断的壮大，就需要很大一批健身教练来开拓健身行业。参加健身教练培训不需要太高的要求，优秀的健身教练是需要慢慢训练出来的。

健身教练需要掌握运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动计划原理等知识。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，是后期学习运动康复技能的健身教练基础知识。实操技能包含：抗阻训练技术，阻力形式：重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重，由考评员指定器械完成。我们这开设有国职健身教练培训，参加培训之后可以直接安排考试 。