1、歌手丛飞的事迹
丛飞原名张崇，1969年10月出生于辽宁省盘锦市大洼县庄台镇的农村，2006年4月20日去世。丛飞生前进行了长达11年的慈善资助，公益演出300多场，义务服务时间累计3600小时，资助了183名贫困儿童，累计捐款捐物300多万元，被评为100位新中国成立以来感动中国人物之一。
2005年4月12日，媒体首次披露丛飞捐助事迹，引起社会各界关注，深圳市委、市政府授予丛飞“爱心市民”称号，并号召深圳党员干部向其学习。
2、白方礼老人的事迹
白方礼老人，出生于1913，故于2005年。从1987年开始，白方礼连续十多年靠自己蹬三轮的收入帮助贫困的孩子实现上学的梦想，直到他将近90岁。2005年9月23日，93岁的白方礼老人安详地离开。 蹬三轮近20年，35万善款，圆了三百多个贫困孩子的上学梦。经计算，他的总里程可以绕地球18圈。而一直他住的是和流浪汉一样的不能遮风挡雨的陋室，一日三餐都是馒头就着白开水。
老人早已看淡了所有的名利，他一直那么恬淡，一直在做着自己想做的事情，默默奉献自己的爱心。
3、“暴走妈妈”陈玉蓉的事迹
55岁的陈玉蓉患有重度脂肪肝，然而为了割肝拯救患有先天性肝脏功能不全疾病的儿子，她风雨无阻每天暴走10公里。经过7个月的暴走，陈玉蓉的体重由66公斤减至60公斤，脂肪肝也消失了，医生连称“简直是个奇迹”。
这是一场命运的马拉松，她忍住饥饿和疲倦不敢停住脚步。上苍用疾病考验人类的亲情，她就舍出血肉，付出艰辛，守住信心。她是母亲，她一定要赢，她的脚步为人们丈量出一份伟大的亲情，她用行为阐释了母爱齐天，也得到了"暴走妈妈"的称号。
4、“抱火哥”皇甫江武的事迹
皇甫江武于2011年从陕西来到武汉，当上一名消防员。2014年1月3日，武昌区铁机路一茶餐厅发生火灾，起火源为3个正在冒火的煤气罐。早上9时许，消防中队在接到铁机路大火的报警后，全队24名当值的消防员参加救援，当时皇甫江武被安排在抢险队。
进入一楼茶餐厅厨房时，消防队员们看到里面有8个煤气罐，其中有3个正在冒火。皇甫江武和战友立即拿消防器迅速给罐身降温。其他2个都熄了，还有一个煤气罐还有很多煤气。皇甫江武担心二次爆炸，就抱起着火煤气罐往外跑。网友赞他是勇敢“抱火哥”，感叹太危险。而皇甫江武则说，害怕只是一瞬间，“有战友在，我就不怕”。
5、快递员见义勇为的事迹
2013年6月20日，宁波市宁海县桃源街道隔水洋村，两岁半的小琪琪不小心从5楼掉了下来，幸亏被家门口的5名快递员伸手接住，小琪琪安然无恙。几位快递小哥的手臂不同程度受伤，1人骨折，所幸经过治疗已经恢复。监控录像记录下了这惊心动魄的时刻，新闻报道出来之后，网友赞他们是“最美快递员”。
：平凡是汉语词语，读音为píng fán，是指没有值得注意的事件；不高傲，不崇高；平常的能力和价值等意思。
平凡人就是普通人。过老百姓过的日子，烦恼自己所处层次人的烦恼，没有大起大落的人生这就是平凡；做人不出彩，在人群中不会特别的被人注意，这样的也是平凡。其实，每个人来到这个世界上都是不普通的，所谓的平凡也不过是相对而言的。
路遥在《平凡的世界》里说：也许人生仅有那么一两个辉煌的瞬间——甚至一生都在平淡无奇中度过。但是，细想过来，每个人的生活同样也是一个世界，即是最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。
1、有谁知道《门徒》里的小女孩叫什么名字？2、有哪些明星歌星是潮汕人的？？3、欢天喜地七仙女紫儿的资料，。董永资料，4、快乐家族的个人资料有谁知道《门徒》里的小女孩叫什么名字？
就是何美钿
温柔可爱邻家女孩何美钿
何美钿其实是广东人，本是体操运动员出身，她说：“我练的是竞技体操，有跳马、高低杠等等。”很多人都为她以那么弱小的体格去舞刀弄枪很是担心，这回就知道人家的基础是什么了吧。看起来柔弱的她其实身手了得呢，“我得过全国冠军，有一次在朝鲜代表中国比赛得了一个冠军。”不知道何时她能在影视方面得个“冠军”。
何美钿作客网易名人访文字回放
何美钿作客网易名人访回放
何美钿作客网易名人访视频回放
三明星半夜疯“抢”超市 何美钿上演侧手翻
何美钿一向以古装花旦戏立足，但一身真功夫也绝不是盖的。在寻物环节中，何美钿第一个找到目标；为了表示胜利的喜悦，不惜以侧手翻冲向终点，却不幸滑倒，但仍旧赢得现场工作人员的一片喝彩。
有哪些明星歌星是潮汕人的？？1、马海生何美钿，1987年6月6日生于广东省汕头市何美钿，中国内地男歌手、演员。2007年何美钿，与吴斌、高阳、刘欣组成OP组合参加东方卫视《我型我秀》的比赛，并夺得全国总决赛冠军。
2、郑则仕（Kent Cheng），1951年5月22日出生于广东省汕头市潮阳区，中国香港影视演员。1972年，何美钿他入读长弓影业公司第一期演员训练班。1976年，加入香港无线电视，同年，第一次参演长篇剧《狂潮》。
3、苏勋伦，2000年5月20日出生于广东省潮州市，中国流行乐男歌手，《以团之名》新生。2019年3月28日，由周艺轩、洪_哲、张镐濂、苏勋伦、阳兵卓、苟晨浩宇、宗赢及龚言_组成的男团新风暴在《以团之名》总决赛中宣布出道。
4、何美钿，1975年12月2日出生于广东潮州，中国内地影视女演员。1994年，签约成为香港无线电视台（TVB）旗下合约艺人。1995年，参演了神话爱情剧《天降奇缘》，由此开始了演艺生涯。
5、周秀娜（Chrissie Chau），1985年5月22日出生于广东省潮州市，中国香港女演员，模特，毕业于香港圣玛加利女书院。2005年，周秀娜以模特的身份参加动漫节，获得亚军，从而正式进入演艺圈。
欢天喜地七仙女紫儿的资料，。董永资料，姓名：霍思燕
籍贯：北京
生日：1980年10月23日
身高：166cm
体重：44kg
星座：天蝎座
血型：A 型
民族：汉族
最喜爱的食物：火锅、水果、甜品
最喜爱的运动：游泳
最喜爱的**明星：费雯丽
签约公司：华谊兄弟公司
[编辑本段]演员简介
霍思燕是那种很招人喜欢的女孩子，无论是看她的照片还是她的人，都有一种玲珑剔透的感觉，也难怪很多人都管她叫“水晶女孩”。第一次看到她是在电视剧《贫嘴张大民的幸福生活》里，她饰演张大民的小妹大雪，电视剧讲的是俗之又俗的市井故事，周围的人都是为生活而奔忙的小人物，这种环境就将霍思燕衬托得更加剔透。
霍思燕是北京人，出生在一个知识分子家庭，从小一直和爷爷奶奶生活在一起。儿时的霍思燕不爱出门，特别安静，总是乖乖地跟着爷爷练书法，学国画，再有就是喜欢跳皮筋。云淡风清的日子，她常会坐在爷爷大二八车的后架上跟爷爷去皇城根遛鸟。父母对霍思燕的教育非常宽松，几乎不怎么去管女儿，任由她向自己喜欢的方向发展。而听话的霍思燕也总是成绩优秀，从来不用人多操心。从没做过演员梦的霍思燕所学的专业是国际金融。她所在的学校经常举办活动，而她则是班里的文艺骨干。在一个艺术节上，一位导演发现了这个伶俐乖巧的女孩子。几天后，霍思燕接到一个电话，通知她去参加“水晶之恋”的广告面试，于是就有了《泰坦尼克》**随片广告里那个迎风飞翔的清纯女孩。一个北京女孩的命运就此被改变，于是就有了后来的“大雪”，就有了《少年天子》中的完美女人“乌云珠”。从拍第一部戏《贫嘴张大民的幸福生活》开始，霍思燕就被圈内视为完美的女孩，温婉柔和，美丽而不张扬。在拍完《少年天子》之后，有人曾预言这个女孩将很快走红。而对于这一切，霍思燕并不太在意。她说：“我只想做个好演员，演好我的每一个角色。”
[编辑本段]作品
**
2008年《远雷》 主演：甘秀 合作演员：郭晓然
2008年《微笑圈》主演：海星
2006年《天行者》友情客串：乐聪慧（合作演员：郑伊健）
2006年《我要成名》 主演：吴晓菲（合作演员：刘青云）
2003年《微笑》饰演：张雪
电视剧
2009年《天师钟馗之美丽之罪》饰演：苏妲己转世-苏美娘
2008年《夫妻一场》主演：宁小燕 合作演员：冯绍峰
2007年《玫瑰江湖》主演：君绮罗（合作演员：钟汉良）
2007年《生命有明天》主演：孙俪
2007年《最后的格格》主演：云香格格（合作演员：陈键锋）
2006年《东方霸主/江湖往事》主演：赵小灵（合作演员：黄维德）
2006年《西安事变》主演：赵四**（合作演员：胡军）
2005年《像风一样离去》（原名《恋之天国》） 主演：乔可欣 （合作演员：聂远）
2005年《大清后宫》 饰：[1]（合作演员：胡静、陈浩民、伊能静）
2005年《嘉庆皇帝》 主演：瓜儿 （导演：滕文骥）
2005年《杨乃武与小白菜》 主演：小白菜 （合作演员：邱心志）
2004年《六面埋伏》饰演：小娜
2004年《聊斋》之《小谢和秋容》主演：秋容 （合作演员：唐宁、TAE）
2004年《欢天喜地七仙女》 主演：紫儿 (合作演员：郑国霖、潘虹)
2003年《少年天子》 饰演：董鄂妃乌云珠 导演：刘恒（合作演员：潘虹、邓超）
2002年《女人汤》 饰演：高子 导演：台湾（合作演员：张延）
2002年《换个活法》饰演：易晓帆
2002年《钱王》 饰演：王小妹 导演：于敏（ 合作演员：赵文_）
2001年《孙中山》 饰演：区小妹 导演：沈好放（ 合作演员：赵文_）
2001年《星梦恋人》 饰演：何珊珊 导演：赖建国（ 合作演员：赵文_）
2001年《非常情网》饰演：孟菲 合作演员：聂远
2001年《陈真后传》饰演：公主 (合作演员：梁小龙 何晴 毛乐 陈宝国 )
2000年《铁齿铜牙纪晓岚》饰演：香草（合作演员：张国立 王刚 张铁林 袁立）
2000年《三少爷的剑》 饰演：纪情 导演：靳德茂
2000年《屈原》饰演：庄蝶
2000年《九九归一》 饰演：郑秀儿 导演：沈好放
1999年《而立左右》饰演：叶晓
1999年《京都神探》饰演：平儿
1999年《罪证》 饰演：罗嘉宁 导演：尹力（合作演员：陈宝国 王姬）
1999年《生死两周半》饰演：周雅丽
1998年《贫嘴张大民的幸福生活》 饰演：张大雪 导
中文名 郑国霖
英文名 Calvin
昵 称 晓晓、锅子
原 名 郑瑞晓、郑乙霖
出生日期 5月27日
身 高 176公分
体 重 65公斤
星 座 双子座
血 型 A型
眼 睛 黑色
发 色 黑色
语 言 普通话、英语、广东话
学 历 大学
最喜欢的演员 莱昂纳多、张卫健
最喜欢的颜色 宝蓝色
最喜欢的** 《指环王》、《这个杀手不太冷》
作品：
2009年《无间有爱》饰 江口和也
2008 《冷枪》饰 吴镜飞
《天地不容》饰 江少游 (合作演员：安以轩、米雪、伊能静、冯绍峰等)
2006-2007 《家》——根据巴金名著改编而成的电视剧
郑国霖饰演高觉民
（合作者：黄奕，黄磊，陆毅，李小冉，薛佳凝，王丽坤）
2006 《你是我的命》——又名《泪洒天国》
饰 唐浩
与韩国女演员尹洙荣合作，演绎一出别有滋味的爱情故事
2005 《君子好逑》
饰 铁中玉
2006年中央台CCTV-8套黄金档剧作《君子好逑》中，郑国霖出演翩翩男主角铁中玉，上演一出“关关雎鸠，君子好逑”的美好古代爱情故事，铁中玉文武双全，为爱情和江山社稷奉献所有，宫廷争斗情节曲折，相信郑国霖明年会掀起一股“君子热潮”。
2005 《观世音之鱼篮观音》
饰 李高才
2004 《中华英雄》
饰 鬼仆
电视剧版鬼仆，与华英雄年纪相仿，虽是主仆但实为兄弟情谊。年轻版鬼仆虽面具遮面，但依旧俊逸不凡，赢得异国美女姬丝的青睐，轻功乃天下第一，在剧中多场动作戏惊险也赏心悦目，是郑国霖展示自身演技和实力的最新力作
2004 《欢天喜地七仙女》
饰 董永
七仙女与董永的古老传说被重新演绎，郑国霖的表现又会给我们带来怎样的惊喜呢？
2004 《终极解密》
饰 麦大为
一位正直善良的归国青年，为了帮爱人复仇而不遗余力
2004 《风云2》
饰 怀灭
他是一个武痴，为了追求武功的最高境界不惜斩断情丝
2003 《梦工厂》
饰 马导
（合作者：安泽豪）
2003 《极度危机》
饰 方子俊
一句“对不起，我是警察”不由让人联想起《无间道》中的梁朝伟
（合作者：侯天来、安泽豪、张延）
2003 《隋唐英雄传》
饰 李世民
郑国霖扮演的千古一帝从形象上而言更接近太原公子时期的李世民，少了几分强悍，多了几分文弱。把李世民胸怀天下的气度以及最后决绝而又无奈的一声“杀”无一遗漏的“电”倒了所有的人。
（合作者：黄海冰、聂远）
2003 《飞刀又见飞刀》
饰 张震
这是个典型的小人物，在国霖演来，除了反感，还有一丝深切的同情和悲哀。
（合作者：张智霖、林心如、董洁）
2003 《杀手王亚樵》又名《浦江风云》
饰 陈子良 （合作者：修庆、萧蔷）
2002 《绝世双骄》
饰 小江
迄今为止郑国霖最深入人心的一个角色，在林志颖和TAE两大帅哥同台演绎下，“第三骄”小江硬是以遗世独立的神秘气质脱颖而出，人气急升。
（合作者：林志颖、TAE、李小璐）
2002 《还我激情》
饰 安桥
一个小反派，为了一片孝心铤而走险，在他流下悔恨泪水的时候，我们是不是亦该有所领悟呢？
（合作者：杜德伟、孟广美）
2001 《锦绣前程》
饰 胡坚
这是一个新新人类，一心追逐梦想，最终在理想和现实之间学会了脚踏实地。对于国霖而言，能够在上千人中被选中出演该剧，本身就证明了他的实力和能力。
（合作者：袁立）
2000 《败家仔》又名《方谬神探》
饰 方天大
戴了眼镜的郑国霖被遮去了不少“光华”，但在张卫健的带动下，演戏开始开窍，提起他，国霖至今仍是满心的感激。
（合作者：张卫健、袁咏仪）
2000 《义盖云天》
饰 陈阿九
（合作者：李修贤、莫少聪）
2000 《奇人奇案》
饰 乐宾
矫健利落的身手，洞悉世事的双眼，同流却不合污的处世原则，这个警察，不止一点点酷！
（合作者：郑则仕、李若彤）
2000 《白手风云》
饰 周槐
（合作者：钟汉良、黄海冰）
2000 《小宝与康熙》
饰 郑克爽
（合作者：张卫健、朱茵）
2000 《少年洪文定》
饰 凌格风
（合作者：陈志朋、何美钿）
1999 《少年英雄方世玉》
饰 胡惠乾
郑国霖开始为人所知的一部作品，多年后当“小江”开始风靡时，有许多人恍然：原来他就是当初那个憨憨的胡惠乾啊。
（合作者：张卫健、樊少皇）
1998 《陈梦吉传奇》
饰 刘华东
（合作者：张卫健、吴孟达）
1998 《水浒外传》
饰 高衙内
（合作者：刘松仁）
1997 《刑事侦缉档案3》
饰 小朱
快乐家族的个人资料乐家族快乐家族是2006年选出的新一代主持团体。何炅、李维嘉、谢娜、杜海涛、吴昕五人组成，号称“湖南第一主持天团”、“收视第一天团”。快乐家族只属快乐大本营。
＄快乐家族的形成＄
快乐家族是2006年选出的新一代主持团体。何炅、李维嘉、谢娜、杜海涛、吴昕五人组成，号称“湖南第一主持天团”、“收视第一天团”。快乐家族只属快乐大本营。
李湘是快乐大本营的首位主持人，后来由于工作原因，离开何美钿了主持人行列，只身去了北京。所以，有一段时间，只有何炅与李维嘉在主持。
大约2002年左右谢娜曾在大本营主持，后离开，06年左右回归。
2006年“闪亮新主播”中杜海涛、吴昕加入快乐大本营，组成“快乐家族”。
也因06年的这一决定，才有今天的“快乐家族”。
＄快乐家族之全能--何炅＄
姓名何美钿：何炅
生日：1974年4月28日
星 座：金牛座
出 生 地：湖南长沙
祖 籍：湖南岳阳
昵 称：小和尚（该绰号上学读书后就失传了)，金针菇，中华曲库，何老师，何老，老大，炅炅，何何，抱爸(炅炅的宠物叫抱抱）
血 型：A型
身 高：172厘米
视 力：300度近视
学 历：阿拉伯语5年制大学本科
家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥、老婆（王菁）
婚姻状况：已婚 常到地方：学校、家、演播室、ktv 等
喜欢数字：4、7
喜欢颜色：黑、白
喜欢食物：很多
喜欢季节：秋天
交友原则：善良、投缘
喜欢歌手：王菲、莫文蔚、林忆莲、等
喜欢动物：狗
喜欢节日：教师节
喜爱国家：中国
喜欢休息：旅游
喜欢运动：健身、羽毛球、滑水、游泳
喜欢品牌：izzue S·SQUARE（艾捷平方）
喜欢卡通：目前是《麦兜响当当》
座 右 铭：做最坏的打算，尽最大的努力 。
优 点：知情达理、善解人意，爱爸爸妈妈，也爱所有的朋友
弱 点：不经意间会有些忧郁
特 点：嗓子甜美、身材好、架子小、从来不生病
炅炅爱做的事：读书、静静地想心事
喜欢作家：王小波，张爱玲
喜欢做的：画画儿、游泳、唱歌、服装设计
职 业：主持人，教师，演员，作家，歌手
代表歌曲：栀子花开
就职单位：北京外国语大学、湖南卫视、吉林卫视
圈中好友：谢娜、李维嘉、张杰、李湘、海涛、吴昕、韩庚、魏晨、张翰、郑爽、王栎鑫、高昊、胡歌、徐若_、沈凌等。
演绎 2003年8月 主演**《女生日记》
2003年12月 主演话剧《想吃麻花现给你拧》
2004年7月 出版个人音乐专辑《可以爱 何炅》
2004年10月 主演四十集电视连续剧《正德演义》
2005年主演电视剧《别爱何美钿我》
2007年为《美食总动员》（料理鼠王）配音 小米
2007 话剧《暗恋桃花源》饰袁老板(至今)
2008年主演电视剧《不该让女人流泪》又名《让爱自由》
2008年客串电视剧《丑女无敌》
2009年配音《快乐奔跑》饰 妙福
2009年客串《美女不坏》为谢娜助阵
2009年客串《火星宝贝》
2009年客串《熊猫大侠》
2009年配音《齐天大圣前传》饰 孙悟空
2009年拍 《武林笑传》
2009年 《我的野蛮女友2》
＄快乐家族之先锋李维嘉＄
姓 名：李维嘉
添加英 文 名：Vega
出 生 日：1976年11月4日
昵称;李二狗
星 座：天蝎座
属 相：龙
体 重：56Kg
身 高：170cm
血 型：A型
性 格：开朗、容易极端化
喜欢运动：游泳
食 物：湖南菜、羊肉串
颜 色：纯色
品 牌：PRADA
喜 欢 干：和朋友聊天
难忘的事：亲眼看见金字塔
讨厌的人：做作、虚伪
尴尬的事：说了半天的话却没开话筒
满意的事：有个高鼻子
参加主持节日
《七星大擂台》
《时尚传播》
《快乐新战线》
《快乐大本营》
《一呼百应》
《勇往直前》
《百科全说》
2008年12月31日台北跨年演唱会
客串《律政佳人》保险男孩
客串《丑女无敌》谢尔然
《美食总动员》动画配音 小林（小宽）
《快乐奔跑》配音仙人掌“刺头”
客串《美女不坏》
＄快乐家族之最红谢娜＄
姓 名：谢娜
籍 贯：四川德阳中江县
英文名 Nana
生 日：1981年5月6日（《娜写年华》中有）
娜娜 绰号：娜娜；火锅美女；谢依晨；谢当娜；谢舞坛；马栏山坡主；马**；辣辣（四川方言)；娜哥、娜姐；谢奶奶,何必娜
血 型：o型
星 座：金牛座
身 高：165cm
体 重：50kg
毕业学校：四川师范大学**电视学院表演系
就职单位：湖南卫视
座 右 铭：简单快乐
出版的书籍：《娜似一阵疯》、《娜写年华》
喜爱季节：夏天
喜欢颜色：蓝色
喜欢零食：果仁
喜欢甜品：水果捞
喜欢动物：小狗
害怕动物：牛蛙
喜欢运动：骑自行车，跑步，登山
喜欢休息：在家上网，出国旅游
喜欢品牌：运动休闲的不固定
喜欢卡通：《麦兜响当当》
喜爱国家：中国、有海的地方
代表歌曲：菠萝菠萝蜜
**
2009年《武林笑传》-- --饰朱八姐（已杀青）（合作演员：应采儿、曾志伟、徐峥、黄奕、何炅、李维嘉）
2009年《美丽密令》-- --（已杀青）（合作演员：陆毅、吴君如、阿SA、樊少皇等）
2009年《爱情36计》-- -- 饰 侠女（已杀青）（合作演员：陈晓东、孙兴、吴京、周晓欧、秦海璐、刘桦）
2009年《火星宝贝之火星没事》饰 TINA （合作演员：刘仪伟、黄磊、王晶、佟大为等）
2009年《追影》 -- -- -饰 唐薇（合作演员：吴佩慈，房祖名，吴镇宇等）
2008年《娜娜的玫瑰战争》饰 丁娜 （已杀青）（合作演员：李承铉、金伊彤等）
2007年《四大金钗》-- -- 饰 丐帮之女 （合作演员：吴宗宪、午马、吴辰君等）
2007年《大**2》-- -- 饰美凤 （合作演员：郭涛、姚晨等）
1996年《青年刘伯承》-- - 饰刘伯承女 （合作演员：孙松、王志刚、刘永泉等）
**配音
2009年 国产动画**《虹猫蓝兔火凤凰》-配音 虹猫、小狸
2009年 国产动画**《齐天大圣前传》- - 配音 美女猴、小师弟、宫女
2009年 国产动画**《快乐奔跑》 --- 配音 多多
2007年 好莱坞动画片《料理鼠王》 --- 配音 甜姐
2006年 美国动画**《赛场大反攻》--- 配音 公斑马
话剧
2006年-2009年《暗恋桃花源》-- --- 饰 春花、仙女、母亲（合作演员：何炅、喻恩泰、袁泉、黄磊）
2003年-2004年《想吃麻花现给你拧》- 饰 麻花（合作演员：何炅、于娜、汤加丽）
电视剧
2009年《美女不坏》 -----饰 简爱（合作演员：郭品超、许慧欣、李修贤、张立威、张海燕、李凤绪等）
2008年《壮士出征》 -----饰 杨排风（合作演员：孙兴、王刚、刘璇、喻恩泰、谢芳）
2008年《射雕英雄传》 --饰 华筝公主（合作演员：胡歌、林依晨、袁弘、刘诗诗、李解、黄秋生等）
2007年《爱上朱大海》 --饰 骆春晓（合作演员：韩兆、徐熙颜、苗海忠、金巧巧、马晓静、李琦等）
2006年 爱情魔方《来不及相爱》饰 娜娜（湖南卫视偶像短播剧，主演：谢娜、田海）
2006年《有房别出租》 --饰 林玲 （合作演员：吴越、刘烨、佟瑞欣、池华琼）
2006年《喜气洋洋猪八戒》饰铁琴公主（合作演员：高鑫、李婉婷、黄海冰、金巧巧、吴晓敏、章艳敏）
2006年《别爱我》--------饰 马莉安（合作演员：胡歌、徐若_、何炅、林家宇、顾美华、艾伟）
2005年《狄仁杰洗冤录》饰 莲子 (合作演员：欧阳震华、沈晓海、王灵、宁静、刘孜、陈莎莉、王学兵)
2005年《风雨西关》-----饰 方家仪（合作演员：孙俪、陈坤、高云翔、朱琳、蒲冰墨）
2004年《危情24小时》---饰 迟瑾（合作演员：任泉、刘威、鲍蕾、赵琳、李凤绪）
2003年《夏天的味道》---饰 方平（合作演员：佟大为、刘烨、于娜、吴哲、邓宇佳、陈牧云、关晓庆等）
2003年《极速的浪漫青春》饰李爽爽（合作演员：张 亮、李佳_、盛 超 、张 继）
2003年《一双绣花鞋》---饰 谭辛（合作演员：孙俪、钱勇夫、张潮、韩童生、赵雪莲）
2001年《心动的日子》---饰 阿娜
2001年《永不放弃》------饰 小保姆（合作演员：江珊、李幼斌、朱琳、柏寒、李华）
2000年《棋武士》--------饰 含香（合作演员：张卫健、黄文豪、何美钿、樊亦敏、恬妞）
2000年《幸福街》(150集) 饰 阿兰（合作演员：刘烨、刘文）
1999年电视**《还是那个下雪天》 饰 雪儿
1998年《少年英雄方世玉》饰 小丽（合作演员：张卫健、樊少皇、何美钿、李婷宜、郑国霖、张少华）
1998年《缉毒风暴》------饰 叶茵
1997年《无法悲伤》------饰 露菁
1996年《反贪利剑》------饰 晴晴
＄快乐家族之小眼杜海涛＄
英 文 名：handsome（翰尚）
出 生 地：辽宁沈阳
出生年月：1987年10月28日
生 肖：流氓兔
星座：天蝎座
毕 业：拔萃中学（110034）
就读院校：中国传媒大学
身 高：181cm
体 重：775KG
血 型：目前不详
性 格：内外兼修
类型：最近又有又向型男发展的趋势（小小性感）
座 右 铭：我是帅哥~~
主要特长：表演 唱歌 书法
演艺经验：2004百事新星大赛、主持快乐大本营
喜欢季节：夏天~
喜欢作家：郭敬明
喜欢做的：照镜子
喜欢运动：街头篮球
喜欢动物：我们家杜毛毛
喜欢颜色：环保绿
喜欢的花：向日葵
喜欢的歌：我唱的歌西和普(HIP-HOP)
喜欢明星：周杰伦 梁静茹 杜海涛 黑girl丫头 张含韵郭书瑶
目前工作：湖南卫视《快乐大本营》主持人
湖南卫视《勇往直前》主持人（快乐三荐客之一）
＄快乐家族之可爱吴昕＄
中 文 名：吴昕
法 文 名：Orfila
性 别：女
民 族：汉
出生日期：1983年1月29日
学 历：大本（法语专业）
星 座：水瓶座
身 高：162cm
体 重：46kg
鞋 码：36
出 生 地：沈阳
现居城市：长沙、大连
主要特长：舞蹈 唱歌 主持
毕业学校：大连外国语学院
口 头 禅：啊，啥何美钿？
爱 好：吃肉、睡觉、听歌
绰 号：小粗腿 吴翠嫂 吴欣欣 吴小欣 肥天鹅+987
喜欢的歌手：张信哲、张杰、飞轮海
喜欢的主持人：汪涵、何炅、小S、马东
欣赏主播：宋嘉欣、迈龙组合
想主持的：《康熙来了》《超级访问》《音乐不断》
喜欢颜色：粉红色
喜欢零食：薯片，果冻
评价自己：轻松、活泼可爱、简单自然
最尴尬的事：一开心就得意忘形
1 写作文如何快速找到要写的事件和思路,怎么描写细致,怎么不跑题
写作文当你看完所给的资料就能有很清晰的思路不是短时间就能培养出来的，是长时间积累出来的！写作思路首先你要抓住所给材料的要点，要说明的是什么，角度是什么，你才能有个基本的思路！然后通过材料所说明的东西举一些事件，两件为最好，在每个事件的结尾加以自己的观点，给你一个写作的模式，掌握好了作文的高分不是问题，老师一般都会说，首尾点题，每段扣题！首先你的开头一定要具有吸引力！而且一定要点到题，每段都要在最后一句扣上题，结尾一定要总结一下！只要你找好材料的要点，就不会跑题，事件的描写，挑一些常见的经典一些，这是老平时读的一些文章所得的，描写一定要精练！多看一些杂志上的文章，找一下思路，这个东西短时间是不会要很大的成效的，为什么有的人作文一直都会的高分，就是因为他写的东西有一定的模式，具有一定的文学色彩，有吸引力，让阅卷老师欣赏，你也可以看看你同学写的好的的文章，学一下他的思路！借鉴吗。
2 怎样写事作文提纲1、什么是记事作文？ 记事作文就是有目的地把事情记叙下来，说明某些道理，赞扬某种精神、风尚，抒发感情或揭示问题，批判坏现象等的文章。
这类文章，事是重点，虽然少不了写到人和环境景物，但人物和环境景物的描写只能围绕着事，服从于事或依附于事。它的明显特点是：注重把事件、情节的过程具体地表现出来，不着力刻画人物，也无中心人物：文章的中心思想是表现事件的思想意义，而不是主人公的思想品德。
2、事情可怎样分类？ （1）自由追寻：同学们，打开自己记忆的大门，生活如一个万花筒，多姿多彩，经历的事呀，就像海滩上的贝壳那样多，挑一件和大家分享吧，学生静思。 （2）回味往事：让学生畅所欲言。
教师相机表扬，引导学生说出自己感受最深的事。 （3）讨论分类：自由汇报交流后，师生小结、归类。
（A）成长足迹 如第一次……；学习某种本领；；增长见识；提高思想；兴趣爱好；童年趣事；得意、惊险、惹祸的事；成功、失败、勇敢、胆小、诚实、撒谎、伤心、快乐……的真切体验。 （B）家庭影院 如家里发生的趣事；家庭的娱乐活动；家庭小风波、小烦恼；家务劳动；家中节日、假日、生日的事；家人户外活动…… （C）校园风云 如班级中发生的事；生动的课堂；体育健身活动；比赛活动；同学之间、师生之间的事；竞选故事；学科活动、班队活动、社会实践活动；班级劳动；野炊、夏令营；“六一”节、教师节、元旦故事、家长会、考试等事。
（D）社会聚集 如家乡新鲜事；街头见闻；社会中不良现象；不文明事、不环保事、陋习怪事；社会新风尚…… 三、交流材料，写好事件 1、点一点：同学们的思维真开阔，想到这么多事，点一点你们最想听谁的事件？请被点的同学清楚，具体地讲出来。 2、赏一赏：谁讲的事件最好，为什么这样好？ 3、议一议：怎样才能讲（写）好事件呢？议后师生小结。
（一）把事情写完整。把事情发生的时间、人物、地点，事情的起因、经过、结果写清楚，这样事件才完整。
（二）把事情的经过写清楚，写具体。 A、事情的经过要分步写仔细，每件事都由几个小步骤，小环节构成的，分步写细致； B、事是由人做的，也要写好人物的动作、神态、语言、内心活动。
C、一波三折，写好事情的起伏。 （三）记叙的条理要清晰。
通常可以按事情的发展顺序写，有时可以倒叙、插叙或补叙。 （四）要写出事情的深意和新意。
所谓深意，就是不能停留在事的表面上，更需要同学们在最平凡的事情当中得出一些人生道理，人生的真谛。要以小见大，一滴水能折射出阳光，一件小事也要见真奇。
因而同学们每写一件小事，都要深入思考、分析、挖掘、寻找出日常生活中平凡小事所蕴含的深意。 所谓新意，就是要做生活中的有心人，从生活中选取刚出现的材料写，具有新意，要时尚。
还可以从旧材料中选择新角度，让常见材料放异彩。一次难忘的经历 不经意打开抽屉，我又看到了那截折断的尺子，不禁又想起了几年前的那件事…… 那是小学6年级的一次数学期中考试，考试前一天，老师嘱咐我们：“同学们，这次考试有画图题，大家一定要带好铅笔尺子。”
当天晚上，我复习到很晚，没有收拾考试要带的东西。第二天早上，我睁眼一看，啊？都7点30了！糟了，考试要迟到了！我匆忙穿好衣服，把摊在桌上的铅笔，橡皮等等一股脑地往书包里一赛，就飞奔向了学校。
到了教室，我把东西一件一件地掏出来。铅笔，橡皮，钢笔，尺……咦？啊！尺子！我忘带尺子了！完了，离考试就剩5分钟了，怎么办？ 我把书包翻了个底朝天，又在座位周围找来找去，希望能找到一把直尺。
可是奇迹到底没有发生，书包里空空的，地上干干净净的，什么也没有。唉，这下惨了，没带尺子，画图题怎么做啊。
老师已经拿着卷子进来了，我急得像热锅上的蚂蚁。忽然，我听到身后传来一个声音：“你怎么了？丢东西了吗？”回头一看，不认识。
所谓病急乱投医，我虽然觉得他帮不上什么忙，可还是把忘带尺子的事告诉了他。他沉没了一会，说：“我给你吧。”
我正在纳闷，忽然见他把他那把新尺子“啪”的一声折成了两半，把其中一截递给我，说：“给，拿去用吧。” 我接过那半截尺子，一股感激之情从心底升起，可我还没来的及说什么， 就响了，开始考试了，我只好转过身，开始聚精会神地答题，用那截断尺仔细地画着图…… 再一次响起了，考试结束了。
我长长地吁了一口气。我转过身，想向他道谢，可是却不知道说什么好，他好像明白我的心思，笑了笑，说：“不用谢，互相帮助是应该的嘛，那截尺子就送给你了。”
说完，他就拿起东西走了。望着他离去的背影，又看了看手中的尺子，心里有种说不出的感觉。
这件事情已经过去好几年了，可是我仍然记得很清楚，它还将继续留在我心里。它让我感受到了人间的真情，我也会把这种真情继续传播下去，希望所有的人都能感受到这种真情，并把它传下去。
3 写作文怎么寻找材料 作文找材料的六个方法一、作文要学会积累 “读书破万卷，下笔如有神”，“巧妇难为无米之炊”古人这些总结，从正反两方面说明了“积累”在写作中的重要性。
“平时靠积累，考场凭发挥”，这是考场学子的共同体会。（一）语言方面要建立“语汇库”。
语汇是文章的细胞。广义的语汇，不仅指词、短语的总汇，还包括句子、句群。
建立“语汇库”途径有二：第一是阅读。平时要广泛阅读书籍、报刊，并做好读书笔记，把一些优美的词语、句子、语段摘录在特定的本子上，也可以制作读书卡片上。
第二是生活。平时要捕捉大众口语中鲜活的语言，并把这些语言记在随身带的小本子或卡片上，这样日积月累、集腋成裘，说话 就能出口成章，作文就会妙笔生花。
（二）要加强材料方面的积累。材料是文章的血肉。
许多学生由于平时不注意积累素材，每到作文时就去搜肠挂肚，或者胡编或者抄袭。解决这一问题的方法是积累素材。
平时有条件的可带着摄像机、录音机、深入观察生活、积极参与生活，并与写生、、写日记、写观察笔记等形式，及时记录家庭生活、校园生活、社会生活中的见闻。记录时要抓住细节，把握人、事、物、景的特征。
这 样，写出的文章就有血有肉。（三）要加强思想方面的积累。
观点是文章的灵魂。文章中心不明确，或立意不深刻，往往说明作者思想肤浅。
因此，有必要建立“思想库”。方法有二：第一要善思。
“多一份思考，多一份收获。”平时要深入思考，遇事多问问“为什么”、“是什么”、“怎么样”。
这样就能透过现象看本质。还要随时把思维的“火花”、思索的结论记录下来。
第二要辑录，也就是要摘录名人名言，格言警句等。 总之，作文要加强积累，建立好“语汇库”、“素材库”、“思想库”这三大写作仓库，并要定期盘点、整理、分门别类，且要不断充实、扩容。
二、写好作文先学会观察 鲁迅先生在回答文学青年“如何才能写出好文章”的问题时强调了两点：一是多看，二是多练。这里的“多看”即指多观察。
这就说明：要写好文章，要掌握娴熟的文章写作手法，就要多观察，学会观察，观察是写作的必要前提和基础。 俄国小说家契诃夫就这样谆谆告诫初学者：“作家务必要把自己锻炼成一个目光敏锐永不罢休的观察家！——要把自己锻炼到观察简直成习惯，仿佛变成第二个天性。”
把观察锻炼成习惯，锻炼成第二天性，这是一种很需要时间去磨练的功夫，是很有作用，很了不起的功夫。 要留心观察身边的人、事、景、物，从中猎取你作文时所需要的材料：你要对一些看似不大实则很有意义的事情产生兴趣，注意观察起因、过程和结果；你要留意校园花坛里的植物一年四季如何变化它的颜色，学会刨根问底，弄清这些变化的来龙去脉；你要走向社会，同更多的人接触，观察他们的一言一行，要思索一些东西，随时将它们汇入自己思想的长河。
这就是观察的过程，观察过程中要注意以下几点：（一）观察决不要仅仅局限于“用眼看”。广义的更有实际意义的观察是指要将人的五官全部调动起来：用耳朵去聆听，用身体去感受，更重要的是要用心、用脑去思索，这样的观察才会更加细腻、深刻。
（二）观察过程中要注意运用好“烂笔头”。俗语说得好：好记性不如烂笔头。
好多同学每天看到的挺多，思索的也挺多，但是不善于随时记下来，这样就会使观察到的材料付之东去，许多有价值的东西也会白白浪费掉。（三）观察尤其要注意持之以恒。
别犯“脑热病”，三分钟的热度对与写好作文是没有益处的，你要将观察生活、思索生活贯穿于你生活的每一天，这样你才会写出妙文佳作来。 学会观察对于写好作文有着巨大的奠基和推动作用，离开了观察，你往往会感到难以下笔。
愿你学会观察，不断培养，提高赞成的观察能力，在写作实践中取得得大的进步。三、意高则文胜 立意，就是确立文章的中心和意图。
那么文章在立意时要注意哪些问题呢？（一）立意要正确 正确是文章立意的第一要义，所谓正确就是要保证文章的感情和思想观点正确，符合客观事物的本质和规律，符合我国基本政治原则，符合人的基本道德要求，能给人以积极的启发。（二）立意要专一 “作文之事，贵于专一，专则生巧，散乃人愚。”
无论多么复杂的事情，主旨不能分散。一篇文章如果既想说明这个问题，又想阐述那个观点，东拉西扯，必然立意不明确。
其实，想面面俱到肯定会面面 不到位，况且一篇文章只能有一个中心，与其“贪多嚼不烂”，不如集中笔墨表现一个中心，即使是通过数件事来表现中心，也要做到紧帖中心行文，目标始终如一，着墨于材料与中心的结合点，使材料蕴涵的力量全部直指中心。（三）立意要新颖 文章最忌随人后，人云亦云，新颖的角度是作文创新的核心。
立意新颖要求跳出陈旧的框框、不按顺向思维、习惯思维或原有的心理定式进行立意构思，而是以独到的视角去审视题目中所蕴涵的另类内容，避开他人所常写，写别人所未写。即使同一写作对象，总是可以从许多角度切入，只要我们打破思维的定式，站在时代的高度，避“俗”求“异”，多角度、多侧面思考，或联想、或扩展、或类比、或逆向，发人之所未发，就能在五颜六。
4 写事情的作文怎么写通常，写一件事情的经过，并不是简单的平铺直叙，而是要加入文学的润色，使文章具有文学性。我们在语文学习过程中学习到的细节描写、心理描写、动作描写等等都要尽量详实。
我的初中语文老师曾经告诉过我们一段写作的技巧，令我终生难忘：“一切景语皆情语也。把静的写成动的，把实的写成虚的。写情通过写景来表达，写人通过写事来表现。”虽然是些零碎的东西，但是其实写作的技巧都在里面。
要想写好作文，还是要靠积累积淀。要有文学功底的积累，多读书多汲取。要有生活积淀，多参与社会活动。
希望能对你有帮助。
5 怎样写事情的文章（我要一篇）是叙事文吧！指以记叙为主要表达方式，通过叙述、描写人物、事件、景物来表达一定主题的文体。
记叙文内容上来看，可分为写人为主的记叙文、记事为主的记叙文和写景状物为主的记叙文。侧重写人的记叙文，是把人作为主要记叙对象，通过对人物的外貌、言行、心理活动、生活片段的描写来刻划人物形象，反映某个人或某些人的思想品德、精神面貌等。
在实际教学中，指导学生掌握它的写作步骤，是写好这类记叙文的关键： 第一，确定所要刻画的人物。在确定表现的人物时，要选择自己最熟悉、对自己影响大、和自己交往多的人；同时，还要搜集典型的事例能突出他某一方面的特征。
这样写起来才易于把握人物形象，才能做到真实可信。例如和自己生活在一起的人朝夕相处，写他熟悉的方面。
这样文章才能充实，不空洞，才能使人物形象丰满，具体可感。 第二，精心选材，确立中心。
“文章是灵魂，材料是血肉”，确定写作对象后，想一下此人的哪些事给你留下了深刻的印象。在这些事件当中，哪些事件你准备选用，对这些事件加以思考，从中找到这些事所反映的共性，这个共性恰是要通过所写的人物来表达的中心思想。
确立了中心思想后，再从所选事例中精选最能体现中心的材料。有些事例可能很新颖，对你的影响也大，但如果与你确立的中心关系不密切，不能支持中心，也一定要删去。
第三，恰当地安排详略。详略，指对所选材料安排时的处理。
好的文章应该详略有致。在具体安排详略时，可以围绕中心，比较每个材料与中心的关系，与中心关系密切的、最能突出中心的，要详写，次之较详，较略。
这样安排结构，不但可使文章内容丰满，而且还会使中心思想更鲜明、更集中，更能恰当地表现人物形象。 第四，合理安排结构。
材料的详略考虑好以后，就要合理地安排这些事例，找出最佳的排列顺序，以及考虑如何过渡、衔接等。从哪个角度入手，怎样收束全文，以什么为线索将材料串连起来等等。
在此基础上，列一个提纲，使自己对文章有一个整体的感觉，这样就可以下笔成文了。 最后是下笔成文和修改。
根据提纲，书写时，一边写，一边在头脑中浮现出人物的形象与事件的经过。在写的过程中注意带着对人物的情感来回忆事件，边忆边写，力求一鼓作气，一气呵成。
成文后还需要认真仔细地修改。在修改时先以读者的身份来默读全文，改正错别字、修改不通顺的语句和需要调整顺序的材料，力求文章成为一个有机的整体。
修改无误后，再清晰地誊写。 总之，我们在进行写人记叙文的写作训练中，只要能够把握住这些关键步骤，写人记叙文是比较容易写好的。
6 《寻找》的作文怎么写我总是很反感别人说“现在的孩子真是太快乐了，从来没有体会过艰苦”这样的话。是的，我们与“前辈”们相比，吃得饱，穿得暖，可以无忧无虑地生活、学习。可是，真的是这样吗？
早晨·狂风肆虐
天气不好，又能怎样呢？背起书包，啃着最爱的小面包，睡眼朦胧地上学去。一路上，狂风卷着无数东西，飞快地向我身后掠过。时不时几粒细小得难以察觉的沙子发疯似的直往我眼里蹿，又痒又疼，却不敢冒着极大的危险空手骑车，只好学习吴斌师傅，“面对迎面而来的‘不明飞行物’，把车停稳，保障车上每一名乘客安全（事实上仅此一名）”。我笑了笑，猛踩着踏板，向前飞奔而去。我，就是快乐的逆风少年。
我感受到了快乐，那是炎炎夏日里的风，“不幸遭遇”里的自我调侃，逆风追梦。
中午·云淡风轻（ 励志天下 ）
吃着和往常一样的套餐，和邻座“语不惊人死不休”地聊了起来。我总是热衷于此，也常为此付出迟到的代价。因此，饭后便成了我的运动时间。大步流星地奔跑在冷清清的校园里，以“迅雷7”都不及的速度抵达了教室，结果通常会是这样：我上气不接下气地冲进去，两秒钟后 响起。我朝着刚刚走进来的老师，调皮地微笑。
我终于认识到了快乐，那是在吃饭时能够畅所欲言，一天的生活普通平淡。试问，一味追求特殊的人，得到的仅仅只是惊喜吗？
傍晚·凉风习习
我一个人，慢慢地骑着车，回家去。我静静地回味这一天，不，是逝去的光阴！我好像找到了很多快乐，它们简单地埋在生活中，只要轻轻拂去生活上的灰土，它们就会蹦出来，扑到你身上，让你捧个满怀。可是，找到快乐的我，为什么怎么也快乐不起来？在脑海反复多搜索中，我找到了答案：我的快乐根本不属于自己，我一直在“替别人快乐”。每天拼死拼活，在考试中取得好成绩，家长乐开了花，可是自己呢？连强颜欢笑都难，更别提快乐了。参加各种艺术班，家长是有面子了，可是自己呢？学习伤不起，家长的批评更是伤不起啊！
我似乎真正明白了快乐的含义，可又能怎样呢？只有那淡淡的斜阳，还有那缕缕的清风，从背后直抵心扉，来抚慰我的点点忧伤。
我的快乐，你去了哪里呢？
点评：本文立意高且奇，在前两件事中，作者体会到了快乐，最后一件事中，作者陷入了深深的人生思考中，突出了文章“寻找”这一主题。文章线索清晰，结构严谨，有一定的思维高度。希不断进步，写出更有深度的文章来。
7 要怎样才能找到写作文的灵感第一招：仔细观察
要写出好作文，必须耳聪目明，善于发现平凡人物的美和善，平淡事件中的真和趣。眼睛应该看到春夏秋冬的色彩，耳朵能够听出鸟鸣蛙唱的旋律。我们更要用心灵去观察，有时像一架望远镜，将辽阔的景观尽收眼底；有时又像一架显微镜，让细微的事物毫发毕现。（注：第一到第三招全是我和老爸的书面总结。）
第二招：广泛阅读
大诗人杜甫有诗云“读书破万卷，下笔如有神”，意思是说书读多了，自然会灵感迸发，写出好文章。钱泳也说过“读万卷书，行万里路”，可见读书可以和旅行一样可以增长见识，开阔视野。所以，我们平时一定要加强阅读，通过看书，看报，看杂志，积累词汇，学习结构，体会思想。
第三招：勤于思考
“学而不思则罔，思而不学则殆”，你还记得《论语》里的这句话吗？观察和阅读是写作的基础，但是如果没有自己的思考，就只会照搬照抄别人，那样的文章可永远别想在“创网”上被评为精华文章。要想创新，就必须有自己的思考，独到的思考。只有经过自己的思考，观察的事物才会清晰明朗，阅读的材料才会被消化和吸引，我们才可能写出自己的话。
同学们，为了提高大家的写作水平，我可把老爸亲口密授的作文密笈毫无保留地全说了，学不学，用不用，就看你们自己了，我可是每天都在苦练呢。
8 写突发事件的作文500字事件 今天晚上放学时没看见妈妈的身影，我就把书包放下，正准备和同学一起玩的时候，樊子函的妈妈走到了我跟前对我说：“你妈妈有事要晚一点来接你，要你先到教室里去做作业。”
我又立即背上书包上楼，这时，突然眼前一片漆黑，我心慌慌地左顾右盼，哦，原来是停电了。我又赶紧跑到张老师那里，然后和张老师一起上楼，回到教室。
进了教室，看见艾武和钟儒之在玩“鬼屋惊魂”的游戏，只见艾武在那里装神弄鬼，双手伸得笔直，跳跃着直奔钟儒之，钟儒之见状转身落荒而逃，他们一个在前面跑，一个在后面追，真是有趣极了！ 正在这时，我妈妈慌慌张张地赶来接我了。当我和妈妈走到楼道的时候，看见很多家长手里都拿着手机用来照明，我从楼上往下一看，哇，到处是一片星光点点，就像天上的星星在闪烁，我立即被眼前的景象给迷住了，真是一幅别具一格的画面啊！ 此时的校园，没有慌乱，没有拥挤。
就在这微弱“星光”的照射下，老师有条不紊地指挥各个年级的学生放学，家长们也积极配合，井然有序的带着孩子离开学校。
9 写作文如何找到灵感找回写作灵感
这几天，我一直没有在“创网”上发文，是因为写作灵感竟然逃跑了。
记得期中考试前，老师为我们准备了丰盛的三合一“套餐”――每天放学回家，都要对付语文+数学+英语三张练习卷，直做得我头昏脑胀，人困马乏……考试总算结束了，可是我突然发现，我的写作灵感不见了，草稿写一张，撕一张，没有一篇自己满意的。
我发誓，一定要找回写作灵感。我躺在床上，眼望天花板，冥思苦想，希望灵感能够自己飞回来，可是二个小时过去了，灵感没回来，我却睡着了。
一计不成，再施一计。我紧握“妙笔”，企图“生花”，可是字没写几个，却画了一大堆汽车、超人、迷宫……（画外音：难道写作灵感是“迷路”了，回不来吗？）
老爸看我有点“痴呆”，于心不忍，终于伸出援手。他说：“你的写作灵感肯定是逃跑的，要想把她‘追’回来，必须提高自己的‘功力’，我来传授你三招‘独门密技’……”
第一招：仔细观察
要写出好作文，必须耳聪目明，善于发现平凡人物的美和善，平淡事件中的真和趣。眼睛应该看到春夏秋冬的色彩，耳朵能够听出鸟鸣蛙唱的旋律。我们更要用心灵去观察，有时像一架望远镜，将辽阔的景观尽收眼底；有时又像一架显微镜，让细微的事物毫发毕现。（注：第一到第三招全是我和老爸的书面总结。）
第二招：广泛阅读
大诗人杜甫有诗云“读书破万卷，下笔如有神”，意思是说书读多了，自然会灵感迸发，写出好文章。钱泳也说过“读万卷书，行万里路”，可见读书可以和旅行一样可以增长见识，开阔视野。所以，我们平时一定要加强阅读，通过看书，看报，看杂志，积累词汇，学习结构，体会思想。
第三招：勤于思考
“学而不思则罔，思而不学则殆”，你还记得《论语》里的这句话吗？观察和阅读是写作的基础，但是如果没有自己的思考，就只会照搬照抄别人，那样的文章可永远别想在“创网”上被评为精华文章。要想创新，就必须有自己的思考，独到的思考。只有经过自己的思考，观察的事物才会清晰明朗，阅读的材料才会被消化和吸引，我们才可能写出自己的话。
同学们，为了提高大家的写作水平，我可把老爸亲口密授的作文密笈毫无保留地全说了，学不学，用不用，就看你们自己了，我可是每天都在苦练呢。
10 如何写写事的作文我的童年非常快乐，那时发生的故事至今记忆犹新。其中有一件事我一想起来心里总特别高兴。因为它给我带来了无限乐趣。
有一天，放学的时候，我看到前面有很多学生围在那里，我很好奇的走了过去，一看原来是一盒儿可爱的小鸭子，我一问，一块五一只，我只用了一块四买下了它。我把它拿了起来，双手捧着它，它那小眼睛就像两颗黑色的豆子一样看着我，还不时的冲我叫。而且它那摇摇摆摆的样子可爱极了。当我蹲下身子拿塑料袋时，它却从我的手里一摇一摆的跑了出去。我把它捉了回来，嘴里还念叨着：“这小东西真淘气。”接着，我把它放在塑料袋里，便给它起了个名字——“小淘气”。
回到家，我把它放到鞋盒里，还把盒放在桌子上，生怕它跑出来，可是，它偏偏不听话，它先用翅膀扒住盒子，然后一用力，便跳出了盒子，接着，它不顾一切的向前跑，结果掉在椅子上面。它又从椅子上面跳了下来。摇摇摆摆的跑了过来，冲我叽叽叫。我想它是饿了，我从冰箱里拿出几根青菜，认真地把青菜切得细细的，然后放入一个小盘子里，我刚端起盘子，小鸭子就一摇一摆的走到我跟前，只见它迫不及待的拍打着翅膀，伸长脖子，这时我还没有把盘子放稳，它就用它那又黄又扁的嘴贪婪地吃了起来，它那**的嘴就像小夹子一样。不一会儿，它那像小夹子的嘴把盘子里的菜吃得一干二净。它吃菜时的样子真是可爱极了。看它吃得这么香，我更喜欢了。
晚上，爸爸回来了，给“小淘气”用纸盒做了一个窗。妈妈给它做食儿，我给它倒水。它就像我家的小客人一样。一次，我用手指夹它那扁的嘴，然后提了起来。它那小爪子立刻像骑自行车那样，蹬来蹬去。这时，爸爸看见了，便着急的说：“快把它放下来。”我奇怪的问：“为什么？”“你拽着它的嘴，它会痛的。”我立刻把它放了下来。我又问：“它为什么会痛呢？”爸爸说：“小鸭子的嘴虽然是硬的，但它的嘴也是和肉连在一起的，所以你拽它的嘴它当然会痛了。” 我惭愧的对小鸭子说：“真是对不起。”这时“小淘气”对我叫了两声。它好像是原谅我了。
自从这只小鸭子来到我家后，给我的生活增添了很多的乐趣，至今想起来，对那只小鸭子还很留恋。
一般当天即可审核完毕。
依据学校而定，大多数学校管理员都是当天审核。
北京工业大学副校长吴斌表示，这是学校首次举办线上运动会，实现了校园防疫、学生学习、体育锻炼“三子联动”，形成了防疫学习健康三不误、三促进的良性循环，通过举办线上运动会，进一步丰富了校园体育文化，也营造出全员健身的良好氛围。
“第一次参加线上运动会既激动又新奇，学校为我们提供了疫情期间参与运动会的宝贵机会，线上比赛不但形式新颖，项目也更有趣味性和竞技性，足不出户就能与同学们一起参与比赛，让我再次感受到运动带来的速度与激情。”参赛运动员郭铸仁激动地说。
微信正能量文章大全
什么是正能量在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。如下是励志网为大家整理的微信正能量文章大全，欢迎大家借鉴。
篇一：微信正能量文章
在这个物欲横流的社会，人与人之间的感情逐渐变得冷漠，心也随之变的冷调，厚厚的墙把人们的心灵隔开，一些传统的优良品质消失殆尽。
现如今，我国的人口老龄化日益加剧，因此老年人的生活状态受到高度重视，但彭宇案，许云鹤案等案件的发生，使越来越多的人开始害怕扶起老人……
前段时间，73岁的老人赵月坤，不慎摔倒在路边，半小时里，没有一个行人敢扶他。见状，吕承阳赶紧把他搀扶到自己家中，吕承阳在老人手机里，找到他家人电话并打了过去，一小时后老人的女儿赶到，把老人接回了家。事后，家人提起这件事，老人乐呵呵的说：“这事情已经过去了一个星期，我走路还受影响，可心里很暖和。”原来，那天天气很好，老人出门闲逛，不小心摔倒了。半小时里，身边无数人走过，但都躲的远远的，没有人敢扶他。“我知道年轻人是怕我讹上他，可心里盼着有人能扶我起来。”他说。
有人问吕承阳：“你难道不怕老人讹上你吗”他眉头一皱，紧接着严肃的说道：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。老人跌倒了把他扶起来，这是尊老爱幼思想的最真实写照;这是中华民族的传统美德;这是我们必须给后人传递的正能量。这不光是道德，还是义务，更是我们的责任。”他的话音刚一落，在场的人就响起了雷鸣般的掌声。他的事迹很快在当地传开，很多人都被他的精神所感动，一股正能量沁入了人们的心中……
其实我们不难发现，社会上也有很多人在传递着正能量，如：最美司机吴斌、最美妈妈吴菊萍、最美教师张丽丽等等。
在这个迅速发展的社会，我们不能迷失了精神信仰。正能量需要大家共同传递，也许当你倒下的时候希望别人扶上一把;当你年迈的时候希望公交车上可以有人给你让座;当你丢失物品时，也希望有人拾金不昧……
我们都渴望生活在一个阳光普照、温暖如春的环境中，而不是生活在人情冷漠、冰天雪地的空间里。所以，让我们从身边的小事做起，将正能量传递下去，让正能量爆棚吧!
篇二：微信正能量文章
中国有个成语叫“笨鸟先飞”，用来鼓励那些笨人。但人都是十月怀胎来到这个世界的，没有办法提前出生，所以没有办法先飞起来;开始上学时都是在同一个年龄，也没有太多的办法提前飞起来;等到发现自己比别人笨时，别人已经飞到前面去了，所以想先飞都不可能。那笨鸟能不能飞到目的地呢答案是能，但需要有一个条件，那就是“笨鸟多飞”，你既然先飞不了，飞得比别人慢，那就比别人多飞一点，用更多的时间和努力来弥补自己先天的不足。
在小学的时候，我就发现自己很笨了。小学语文老师要求所有学生把课文背出来，很多同学只要在课余时间把课文读几遍，就能够到老师面前去背诵了，背出来后，老师会在课文标题的上方用钢笔写上一个大大的“背”字，表明学生已经把课文背出来了，背出课文来的学生从此就可以万事大吉，不用再挨老师的白眼和折磨了。但我无论如何努力都不能在当天把课文背出来，通常要努力好几天或者一个星期，读上成千上百遍，才能够把课文背出来。老师的白眼没有少挨，但后来好处也渐渐显现出来，那些背诵速度很快的同学，又很快把背出来的课文忘记了。原来速度和遗忘成正比，背诵的速度越快，遗忘的速度也越快。而我由于要背无数遍才能够把课文烂熟于心，就不太容易忘记了。到期末考试的时候，很多同学又开始重新背课文，而我却依然能够把很多课文从头背到尾，不用复习太多就能够应对考试。
有一个故事说雄鹰飞到金字塔的顶端只要一瞬间，而蜗牛爬到金字塔的顶端需要几年。同样的一件事一个目标，有些人一瞬间就能够完成，有些人却需要用一辈子的努力去实现。我们可以把那些依靠自己的天赋轻而易举就完成一个目标的人叫做天才，但这个世界上天才人物毕竟是少数，否则他们就不会被叫做天才了。事实是，这个世界并不是由天才所统治的，而是由那些经过艰苦卓绝的努力实现自己的目标并养成坚忍不拔的个性的人所统治的，我们可以把这些人叫做地才。地才就是脚踏实地，通过点点滴滴的努力实现自己目标的人才，很像是爬金字塔的蜗牛一样，需要超常的耐力和更多的时间。如果有一件事情摆在我的面前需要我去完成，我宁可选择更艰难的道路，就像蜗牛一样爬上金字塔而不是像雄鹰一样飞上金字塔，我的生命会因此留下更多的回忆和令人感动的瞬间。做一件事不需要努力，就像谈恋爱不需要追求，登山不需要攀爬一样，不会给我们的生命留下任何足以品尝的味道。当我们站在某一个点上回望过去，凡是能够珍藏心中的日子都是我们付出了汗水和艰辛的日子，是回忆起来让我们感动得泪流满面的日子。
看过《阿甘正传》的人没有一个不被阿甘的生命轨迹所感动，阿甘是一个笨人，是一个傻人，却又成了人们心目中最成功的人。他因为被同学欺负不得不拼命奔跑，结果成了跑得最快的橄榄球队员，他傻得连自己的命都不要抢救战友，结果成了民族英雄，他一心练习乒乓球忘寝废食，结果打成了世界冠军，他努力捕虾一无所获但决不放弃，结果成了最著名的捕虾大王，哪怕他没有目的的环球跑步，也为他赢得了一大堆的追随者。我们可以得出的结论是，一个笨的人并不等于没有成就的人，他身上只要具备两样东西就能够像阿甘一样总有收获，这两样东西一是目标一是专心的坚持，而结果就是自然而来的，就算没有结果也有收获，因为你毕竟有了与众不同的经历。从北京到天津，聪明的人一定会向东走，在几个小时后就能够到达天津，愚笨的人可能会向西走，几年以后绕地球一圈走到了天津，但笨人并不一定吃亏，因为这几年中他实际上已经游历了全世界的山山水水，经历了人世间的风风雨雨;在万里苍茫之后再来看天津，其色彩和深度绝非几个小时后到达天津的人能够相比。
因此，笨有笨的好处。意识到自己笨，正是聪明的开始;意识到自己因为笨所以要努力，是迈向成功的开始;意识到自己因为笨所以要专心超常的努力，是取得成就的开始;意识到自己因为笨不仅仅需要超常努力，还要心平气和给自己足够的时间和耐心，是成为天才的开始。
篇三：微信正能量文章
什么是正能量在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。
一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!
这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。 诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。
而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。 如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。
是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!
如何找寻正能量呢也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。
可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量 与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。
如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐
一个充满正能量的世界!
阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。
篇四：微信正能量文章
我身边有个朋友，似乎她每天都过得很愉快而有力。前段时间，她失业又失恋，身体也出了小问题，但整个过程中，她不闹腾，不丧气，不糟蹋自己。眼泪流过后，健身、养花、烹饪……喜欢做的事情还是一样不落。问她会不会为未来的生活发愁，她答非所问地说：要问我最快乐的时刻，那就是今天，活在当下的`今天。
很多时候，我们会有错觉，觉得当下的生活都不是自己最向往的。这种错觉一旦根深蒂固，非常可怕，它会令你捏造许许多多的借口去逃避当下的生活。它更会令你忘记最初想要过的生活，而随随便便地过眼前的每一天。
大学有个关系不错的舍友，宿舍属于她的那块永远都是凌乱不堪，书籍、垃圾、食物、衣服都乱七八糟地混在一起放着，甚至有一次在她书里翻出一只没洗的袜子。我们都称她那块是狗窝，也不止一次叫她整理一下。她总说，宿舍太小，只是睡觉的地方，要那么干净做什么。等以后租了房子，我会把它打理好的。
到现在出来工作，她“掷千金”租了个环境不错的小复式。我们强烈要求去参观“豪宅”，去到发现小复式跟以前的宿舍如出一辙地凌乱。大家看不下去，动手帮她收拾房子，可没过多久再去，发现又跟废墟一样。她也自觉尴尬，说习惯了，好难改。
什么叫习惯这么来形容：你对当下生活抱着的态度，便是你对未来抱着的态度。生活是遵循前因后果的，当下你抱着什么态度生活，相应地，未来你的生活就会变什么样。我们有权利选择当下怎么过，但谁都不可能在未来某个时间点上立即脱胎换骨变成理想中另外一个自己。
但我们身边也不乏那样的人，一段时间不见后，生活愈发润色。似乎时间也善待他们，在他们身上施展了魔法。道理其实不难懂：同样想做的事情、要过的生活，你有一千个放弃的借口，他们就有一千零一个坚持的理由。
有个朋友，一年前刚毕业出来工作，需要租房。工资不高的她没有像大多数毕业生选择低价的城中村先将就住着，因为喜欢种花草，她挑了一个阳光很好又有天台的房子，但离地铁站和公交车站都很远，租金也不低。
于她而言，买房和租房是一样的，哪怕只住一个月，也会认真挑选，尽心把房子布置成自己希望的样子，任何一天都不能随随便便地过。
因为租房，她的生活发生了很大的变化：交通不便，她每天都要早起，必须改掉赖床的习惯;每天早起，睡眠不足，必须改掉熬夜的习惯;租金将近她一半的工资，为了节流，必须自己做一日三餐才能养活自己;有了小天台，她开始种花养草，甚至还种起了菜，浪漫的日子惬意不已……
刚开始，她也很苦恼交通和资金问题，但毕竟方法总比问题多。一点一滴计划好，坚持做下来后，她惊讶于自己为了克服困难，不仅改掉了许多坏毛病，而且生活也越来越有滋有味。一年后的今天，她很感激当初自己的坚持。
万事开头难，你想做的事情、想过的生活，刚开始总是很困难。不都说从一千到一万不是最困难的，最困难的是从0到1吗任何事情，一旦下定决心开始，你就会发现，其实并没有想象中艰难。
所以，从现在开始，别再为自己眼前的不争找借口，请推倒你的借口。
不要拖拉。想做的事情就动手去做。这个社会不需要思想上的巨人、行动上的矮子。
不要一直等时机。天时地利人和可遇不可求，只要你有足够的勇气，当下就是最好的时机。
不要怕失败。这个年纪本来就一无所有，失败了又能失去什么
不要期盼时间带来惊喜。期盼惊喜只会让你在期盼中过得十有八九都不如愿。
更不要想着未来再努力。我们当前每一分每一秒所做的事情都会影响到未来。现在不努力，未来更加不会努力。
每个人心中都有一张理想的蓝图，重要的不是你的蓝图有多宏伟，而是能活在当下，一点一点地去把心中的蓝图在现实中构建出来。
你年纪轻轻，不笨不傻，别再为自己当下不努力生活找借口了。在一无所有的年纪里，努力奋斗才是正道，管它未来有没有诗和远方。久而久之你会发现，所谓诗和远方，不过就是把眼前的苟且都度过了才能拥有。
篇五：微信正能量文章
有一女教师，在很多年之前，她的丈夫就在一场车祸中丧生了，而她一个人却培育了三个博士生女儿。同时，她所教的很多学生也都成绩优异，让同事和朋友们都感到不可思议。
在一次采访中，她向记者透露了她教学与教子的秘诀：不要指望别人都和你的见识一样。 接着，她向记者讲述了这样一个故事： 十多年以前，她的小女儿正在上幼儿园。有一天，她看到了女儿的一张绘画作品。当时，她一下子就怔住了。孩子总是充满了想象，孩子的世界也应该是一个充满了想象的世界。可是，在她女儿的一幅名为《陪妈妈逛街》的画中，既没有高楼大厦，也没有车水马龙，更没有琳琅满目的商品，有的只是数不清的大人们的腿……
奇怪!她拿着女儿的画沉思了很久，终于解开了疑惑。原来，幼小的孩子只有几岁，身高只能达到大人的腰部，走在大街上，川流不息的人群将孩子遮掩着，孩子除了能看到大人们的腿，还能看到什么呢
女教师如梦初醒。是啊，孩子们上街看到的不是高楼大厦和车水马龙，而是大人们的腿，这是他们的身高决定的;学生对很多问题疑惑不解，这是由他们的年龄、智力和见识决定的;企业的员工看到的只是自己的工资待遇和发展前途，而不是公司的整体运行和未来发展，这是由他们所处的位置和环境决定的……
并不是每个孩子都能和大人有相同的视角来看待社会;并不是每个学生都能和老师一样有相同的接受能力和认知能力;并不是每个员工都能和总裁一样站在公司的全局看待问题、分析问题和处理问题……
女教师说，不要埋怨别人无知，不要指望别人和你站在同样的高度。其实，一个人所处的高度，决定了他的见识。与其埋怨别人，不如用一种亲近的态度和平和的心态，去和别人交流、沟通、兼融……这样，你就可以做一个好家长、好教师、好经理。
善待别人的高度，不要指望别人和你的见识一样。教子、教学、为人处世、管理一方，其实就是这么简单。
我想，善待别人的高度，还应该有一层意思：不要总以为自己是对的。
世上本没有对错，看问题的角度不同，答案不同而已，我们应该学会常常用别人的角度看世界，多一分宽容，多一分理解，多一分求同存异。
;1、陈赫饰曾小贤。
2、娄艺潇饰胡一菲。
3、王传君饰关谷神奇。
4、邓家佳饰唐悠悠。
5、孙艺洲饰吕子乔。
6、李金铭饰陈美嘉。
7、金世佳饰陆展博。
8、赵霁饰林宛瑜。
9、李佳航饰张伟。
10、赵文琪饰秦羽墨。
11、榕榕饰Lisa榕。
12、杜俊饰杜俊。
13、刘萌萌饰诺澜。
14、苑琼丹饰苑春丽。
15、朱佳煜饰雷哥。
16、韦正饰导演。
17、单小纯饰小月月。
18、晨澜饰小澜。
19、刘宝乐饰黄宝强。
20、张庆庆饰餐厅老板。
21、罗震环饰空姐、佩佩。
22、张妲饰婚纱店的服务**。
23、陆凯饰彪老板。
24、朱桢饰Peter朱。
25、王品饰杜伊。
26、吴斌饰龙在天。
27、蔡萌饰培训班老师。
28、韦依饰瑶瑶。
29、刘宇_饰手机上面的瑶瑶。
30、翟天卉饰把关谷吓到的那个狐狸精。
31、谢迦翔饰浩二。
32、曹小林饰制片人(光头)。
33、董博睿饰乔伊。
34、严丰饰精神病医生。
35、王保文饰酒保。
36、胡玲璐饰给吕子乔截肢的护士。
37、杨海音饰胡冰冰、小海。
38、冯丽丽饰让展博等检查报告中病房的护士。
39、戴云杰饰展博的老板。
40、丁婕妮饰咪咪。
41、赵文俊饰健身男。
42、陈修侃饰修侃。
43、毛方圆饰小毛。
44、高凌风饰高凌风。
45、蔡纲饰白总。
见义勇为的高中作文素材
见义勇为的高中作文素材有哪些？语文作为高中学习的基础科目，在高考中有着举足轻重的地位。作文是语文的关键板块，应日常积攒写作素材。下面分享见义勇为的高中作文素材。
见义勇为的高中作文素材1见义勇为作文素材1
魏青刚：搏击巨浪勇救人(2005年度)----2005年8月8日，成百上千的人聚集在青岛崂山海岸边观看“麦莎”带来的海潮。不料一个巨浪袭来，把岸边的一个女青年卷入海中。此时，正在岸边、从河南来青岛做装修工的魏青刚没有丝毫犹豫，纵身跳下两米多高的防浪墙，向落水女青年游过去。一次、两次、三次，魏青刚跟巨浪搏斗了40分钟。3天后，人们才知道英雄魏青刚的名字。
“贵阳最美女孩”向欣园----寒冷的夜，冰冷的河。寒夜看不到她的美丽，冰河却见证了她的温暖。她，就是隆冬之夜勇救落水男孩的“贵阳最美女孩”向欣园。
孟祥斌，一名解放军军官，为救一名素不相识的轻生女青年，从十米高的桥上纵身跳入冰冷的江水。女青年得救了，而他却付出了年轻的生命。
“最美司机”吴斌，一个平凡的年轻司机，在他身负重伤的危难时刻，紧握着乘客生命的方向盘，将大家的生命行驶至安全的地点，他用生命挽救了一车乘客，而自己最终离开了令他留恋的人间。
“最美女教师”张莉丽，在学生生命安全受到严重威胁的时刻，挺身而出，把生的希望留给学生，把死的危险留给自己。
见义勇为作文素材2
上周末，广东消防的官微突然密集发声，言辞极为严厉地愤然回应了一段在网上流传甚广的视频。这究竟是怎么一回事原来，这段名为《火灾拍摄者残忍42秒》的视频，拍摄于4月14日广州市花都区的一场火灾。当时火灾中的罹难者趴在着火房间的窗台上逃生不成、苦苦哀嚎，而视频的拍摄者却对此袖手旁观，反而无动于衷地稳稳拍下了这残忍的42秒，视频中呼救的男子最终在大火中丧生。
听闻这样的消息，无论是谁都无法不为之寒心，但类似的事件在近期却不是孤例。前不久在全社会引发舆论轩然大波的“如家酒店女生遇袭”事件中，人们就震惊于为何在酒店这样封闭且管理严格的空间里，居然会出现女生被陌生人拖拽而没人阻拦的咄咄怪事。更有网友针对这种社会现象而专门组织社会实验，以模拟街头绑架儿童试探路人反应——结果竟然在9次测试中没有一例出手相援。
近段时间如此集中爆发的几起社会热点事件，不得不让人深思为何社会冷漠呈蔓延之势，而且不少当事人还自觉理所当然。
一种普遍存在的社会心理的形成自然有多重复杂因素，但国家和社会对于见义勇为在制度保障上的支持力度不够也是重要原因。当前，各地出台的见义勇为条例还难以做到免除人们的后顾之忧，帮了人却要自己承担损失，甚至帮了人反倒要被人讹诈，于是乎出手相助者“流血又流泪”越频现报端，明哲保身者就越多。
冷漠蔓延对全社会都是一剂致命的毒药。社会秩序的维系，除了国家力量的介入，一个社会天然的自我管理和调整能力事实上是更为根本的。人们之间解困济厄的守望相助，带来的不仅仅是暖暖的温情，而且也是维系共同体的生活纽带。反之，对于他人困境的漠不关心，总有一天也会应验在自己身上，这种人们社会关系之间的支离破碎，将慢慢腐蚀社会道德的基础，进而引发大量我们始料不及的社会问题——正如花都火灾中出现的情况一样。
在今年的两会上，不少人大代表都在呼吁要对见义勇为予以立法，其中有人认为囿于见义勇为方面的法律制度还不健全，我国社会的道德感和安全感会为此产生危机。从当前的形势来看，此类的呼吁显然是极为必要的。当然，为见义勇为立法，也需要注意道德与法律的边界。将道德层面的见义勇为规定为人们的法律义务固然在现实中没有可操作性，但为见义勇为提供组织、人员、资金、荣誉等方面的充分保障，却并不过分。
为见义勇为提供制度保障，最终是为引领社会风气做出示范。我们常常讲要“惩恶扬善”，其实“惩恶”与“扬善”往往也是一体两面：如果一个社会的正气不能弘扬，见义勇为的精神备受排挤，那么各种不良风气和违法犯罪行为就必然会乘虚而入，社会治理的成本也将急剧增加。消除社会冷漠，法律不应缺位。
见义勇为作文素材3
别人遇到困难拔刀相助见义勇为，很多人一直是倍加推崇的。在很多报刊杂志的大肆报道和肯定下，无论是面对无情的大火、汹涌的洪水，还是凶残的歹徒，不少人都义无反顾地冲了上去。于是，英雄一个接一个地涌现。但是，面对不断消逝的生命，我们是否应该深思呢？
据报道，福建小学生的涂迁，看见他的一个同学不幸落水。他想到的不是自己的`能力和寻求他人的帮助，而是直接跳入河中去营救落水的同学。此时正值冰雪初融的3月，冰雪初融的3月，不久两人就双双溺死在冰冷的河水中。而且这种的事情已经不是第一次发生了，无数的花季生命都损害在它们的一时冲动中。这是一个反面事例，在让我们看看见义巧为的好处。
在目睹了两名盗贼持刀在一辆没有多少乘客的车上抢劫后，为免惊动对方及保障自身安全，单独出行的一位**用西班牙语向单位同事通报情况请求代为报警，结果警察接报后迅速出动，人赃并获。 我们经常地看到这样的故事——一个人晕倒在大沙坑中，众人争先恐后下去救人，结果因毫无防护措施而导致多人伤亡；完全不识水性者下水救人，最终多搭一条人命……
为了不再看到类似悲剧的继续发生，我们应该也必须提倡“见义巧为”见义勇为是必须讲究策略的，如果从整体而言我们付出的很大的代价而并不能丝毫帮助别人的时候，这是不划算的。
如果在别人落水的时候找打一根竹竿，那么很有可能拯救两个人的生命；如果在别人被困沙坑时准备好防护用具，那么很多人不会无奈的死去。见义勇为虽是一项光荣传统，但是他的代价实在太大了，往往代价就是人的生命。所以我没一定要控制住见义勇为这个“度”。
见义勇为的高中作文素材2国际航班上男子企图劫机 中国乘客果断出击制服歹徒
“其实这样的事情不算什么，当时真的想都没想，有人呼救肯定有事需要帮忙。”面对记者的采访，就职于中国航空工业所属中航国际成套公司的曹红国很淡定。
与曹红国的淡定不同的是，讲述曹红国“万米高空勇斗劫机男，拯救200乘客”的文章，昨日刷屏朋友圈。文中称3月18日在埃塞俄比亚航空公司从亚的斯亚贝巴飞往北京的ET604航班上，一名男乘客突然“发疯”，一边歇斯底里吼叫，一边用身体猛烈撞击驾驶舱门，疑似企图劫机。搭乘这架飞机回国的中国乘客曹红国挺身而出，与暴力分子扭打在一起，并在其他人帮助下制服歹徒，救了飞机上200多人的命。
这则信息传出，立即引发一片叫好，不少网友都为曹红国的果断和英勇点赞。3月20日下午，曹红国及所属的中航国际成套公司回应华西都市报-封面新闻记者“这不算什么。”并再三叮嘱记者：不想让我待产的妻子知道后担心!
万米高空突发险情 壮汉踹打舱门要“劫机”
今年36岁的曹红国就职于中国航空工业所属中航国际成套公司，现任成套公司肯尼亚KARIMENU供水项目高级项目经理，经常在中国、非洲两头跑。
3月18日，在埃塞俄比亚航空出差的曹红国终于踏上了回国的飞机，这趟旅程长达10小时，但想到即将见到待产的妻子，曹红国还是难掩兴奋。
终于等到飞机启程，一切看起来非常顺利。
就在飞机航行到5个小时左右，飞机上突然传来求救声，“HELP(救命)!”一名乘务员神色慌张地从飞机前舱边跑边大声呼救。半梦半醒间的曹红国被惊醒，据他的一位朋友透露，曹红国在回国前染上了感冒，曾高烧到40°，当时他吃了感冒药，正打算睡觉。
就在所有乘客还“一脸懵懂”时，曹红国已经解开安全带，起身跟着空姐往前舱跑去。他看到，一个又高又壮的大汉正在歇斯底里地喊叫，还用身体猛力撞击、用脚疯狂踢踹着驾驶舱门，企图冲进驾驶舱，疑似准备劫机。
中国乘客果断出击 两次近身肉搏制服歹徒
曹红国见状果断冲上去，把暴力分子扑倒在地并扭打在一起，航班机长与其他两位乘客也冲了过去。暴力分子拼命地踢打、撕咬曹红国等人。四人合力经过二十多分钟的搏斗，才将其擒住。
然而这名暴 徒似乎并不甘就此罢休。他数次挣脱，再次跳起身，发疯似地撕咬、踢打。平时爱好健身的曹红国体力不错，但在1米8的歹徒面前并不占优势，在机长等人帮助下，这名歹徒再次被控制。大家用飞机上的耳机线将他五花大绑。
就这样又过去了近半个小时，航班紧急备降巴基斯坦拉哈尔机场，肇事者被警察押下飞机，飞机上200多名旅客安全了!随后，航班重新起飞。直到这时，曹红国才发现自己的鼻梁和脸颊被擦伤，头也隐隐作痛，不知道是不是被歹徒用大玻璃杯砸的。
据媒体报道，这位暴力分子因被老板开除，心生怨恨，企图让全飞机的人陪葬。
一档综艺《披荆斩棘的哥哥》让沉寂多年的赵文卓再度爆火！
戴上墨镜很酷，唱起歌来很萌，面对“毒舌主持”易立竞，也能以柔克刚，专心 养生 与武术的赵文卓这一次真的圈粉无数！
距离上一次爆火的2012年，已经过去了9年，那也是赵文卓很不愿意面对的事情！
因为与甄子丹、景甜一起参演**《特殊身份》，两位武林高手发生纠纷，以至互相交恶，反目成仇至今。
赵文卓已经多次回应此事，自己没有错，更没有耍大牌，他不想再解释。
1972年4月10日，赵文卓在黑龙江哈尔滨出生。
这一年，杨坤、徐峥、樊少皇、喜剧人潘斌龙、《代号山豹》《士兵突击》的主演邢佳栋，也出生了。
他们若干年后，成为明星。
这一年，1972年，闫学晶、唱《祝你平安》的孙悦、陶虹、梁静、柯蓝、颜丙燕，还有饰演贺芸的吴越，她们也同一年出生。
这一年，12岁的李连杰，也是功夫明星吴京与赵文卓后来最崇拜的偶像，他在“泛亚洲-非洲-拉丁美洲乒乓球冠军赛”开幕仪式上，展现了精彩的武术表演。
李连杰已经成为武术大师吴斌的弟子。
1980年，甄子丹从李连杰、吴京练武的北京什刹海武校毕业，去了美国。
此时，赵文卓8岁，他在哈尔滨看到了李连杰主演的功夫**《少林寺》，更加坚定了练习武术的信心！
而6岁的吴京，这位有着北京满族正白旗身份的少年，也被李连杰的精彩功夫吸引！
那一年， 投资200万，收获16亿，《少林寺》成了中国投资回报率最高的**。
这部**上映后，连续有七八年时间，影响了全国各地很多初中的学生，他们偷走家里的钱，背着家里和学校，结伴而行，前往嵩山少林寺学习武术！
王宝强就是其中之一。
时光荏苒，1990年，赵文卓考上了北京 体育 大学武术系。
这一年，姚明第一次参加篮球比赛；陈道明主演 《围城》爆火，得到钱钟书的肯定；王朔、马未都与冯小刚认识，他们一起编写《编辑部的故事》。
那一年，董明珠刚进入格力，京东刘强东每次在宿迁高中考试第一，学校把省级三好学生名额给了他。
而16岁的吴京参加了北京亚运会的武术表演。
这一年香港**迎来短暂黑暗，周星驰被14位黑帮大佬威胁，李连杰的经纪人被枪杀，成龙被逼退到美国。
徐克与元奎把目光锁定内地，而吴京与赵文卓是当时拿过多个武术冠军的最优秀的苗子。
1991年，当张嘉译、管虎、刘奕君、王全安，这几位北京**学院表演系同班的同学一起毕业，走出校门的时候。
北京 体育 学院武术系的赵文卓被元奎看中，去拍摄他执导，李连杰主演的**《方世玉》，赵文卓开心极了，他终于和自己儿时的偶像李连杰一起拍**了。
他饰演的反派九门提督也是惊艳众人。
此时，隔壁徐克的《黄飞鸿》剧组因为李连杰罢演，而缺少主角，徐克就来到《方世玉》剧组，看中了浓眉大眼的赵文卓。
于是赵文卓一人一天跑两个剧组，在一正一邪两个角色之间转换，元奎要求反派九门提督眼睛斜着，而徐克要求黄飞鸿一身正气，眼睛必须直着，赵文卓因惯性落差而时常出错！
赵文卓本来不接《黄飞鸿》，但是学校系主任对他说，这是给你分的任务，必须完成！
赵文卓努力完成角色，这两部**让赵文卓横空出世，成为继李连杰后的功夫明星！
赵文卓也吃尽苦头，一次拍戏时，右脚已经断了（骨折），鼓了很大包，为了不影响拍戏，他还是完成从高空跳下，而且空中用左脚踢飞东西，再左脚落地，结果，动作完美完成，但是左脚也受伤鼓包！
他付出了常人难以想象的努力，终于在香港影视剧打出一方天地。
1993年，张嘉译、王全安、刘奕君在西安**制片厂混日子的时候，而21岁的赵文卓再度拍摄经典**《青蛇》！
这一次，他与张曼玉、王祖贤主演，青春荷尔蒙爆棚的禁欲系法海，征服了两岸三地很多观众！
但是，赵文卓这一次拍摄差点从万丈悬崖之上跌落送命！
在拍摄赵文卓身裹巨大红布，在高空打斗的一场戏时，突然四根钢丝一根断裂，巨大红布空中飘荡，一角散落后红布裹住赵文卓，此时，工作人员下面拉拽红布，结果第二根钢丝断裂，如果再断一根，赵文卓就会掉落崖底。工作人员就采取一拉一缓，软着地的方法，最后红布裹着赵文卓刚好掉落悬崖边上。
不是工作人员的经验，赵文卓可能就会送命！
1995年，21岁的吴京为了生存，他先后在北京炼钢厂烧锅炉和西单卖服装。
这位少年时酷爱足球，立志成为亚洲第一前锋的人，虽然获得全国无数个武术冠军，可是为了生存，也不得不辛苦营生。
此时机会来了，李连杰的恩师吴斌把吴京推荐给了《少林寺》的导演，吴京与钟丽缇搭档拍摄了《功夫小子闯情关》！
什刹海武术学校继李连杰、甄子丹后，吴京成为第三个武打明星！
后来的吴京，拍摄过郑伊健、张柏芝主演的《蜀山传》，与师哥甄子丹拍摄《杀破狼》，后来《战狼》系列让他成为华语**票房破100亿元的第一人！
他的成就胜过了赵文卓。
1995年这一年，赵文卓与香港大姐大，顶级天后梅艳芳的恋情曝光，轰动香港 娱乐 圈！
他们的相识相恋，主要是张国荣的牵线！
赵文卓的一身好功夫，引起了张国荣的注意，徐克在饭局上，把他推荐给张国荣做健身教练，张国荣也把他推荐给梅艳芳。
赵文卓第一次见梅艳芳，只是打了个招呼，他对梅艳芳的最早印象是：自己上大学，宿隔壁宿舍的同学播放她的歌，他觉得很好听，时常去人家宿舍蹭歌！
梅艳芳对这个帅气真诚的东北小伙打动，赵文卓与她相恋。
但是地位身份悬殊很大，一年多的恋情很快结束！
赵文卓多年后接受采访时说，感谢张国荣，是他让我认识阿梅！
梅艳芳病重的时候，赵文卓在上海见过昔日的恋人，看到她无比憔悴的样子，赵文卓就是后来接受采访，也忍不住落泪。
梅艳芳告诉他：你不要来看我，我比较爱美，我不希望我深爱过的人看到我憔悴的样子！
2003年12月末，梅艳芳香消玉殒，赵文卓送上“此生至爱，一路走好”。
此时，他已经与张丹露结婚，这样的做法也受到非议。
赵文卓看来，在香港最落寞孤单的时候，是香港顶级的明星梅艳芳不嫌弃他的身份，与他真诚地相恋相处！
梅艳芳去世那天，刘德华、梁朝伟扶棺，谢霆锋捧着遗像，而那个曾经深爱梅艳芳的人，一纸挽联，出席葬礼后，在隐秘的角落独自哭泣。
赵文卓最感激张国荣，在和张国荣拍摄《金玉满堂》时，他忘不了张国荣哥哥给他讲的话：
如今，综艺《披荆斩棘的哥哥》让赵文卓被万千观众喜爱！
赵文卓表示，与徐克拍戏险些送命，张国荣不留情面说我，但我感谢他们。
他也把当年梅艳芳和张国荣对他的关怀当成一种激励！
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