在哪里学习莱美健身课程

莱美目前在中国并没有专门培训其课程教练的学校

所以你必须要找到一个加盟莱美项目的俱乐部，然后向该俱乐部咨询是否该俱乐部有资格进行莱美教练的初始培训，如果有，你可以参加，需要费用的。

当然了，一般小城市的小俱乐部一般即使购买了莱美的课程，也很少进行教练的初始培训。建议去一些大城市的大的俱乐部咨询，如果有条件去莱美在广州和深圳的加盟健身俱乐部，那就没问题了。

先进行初始培训，一般就三天，然后拿到通过证书以后，再带课三个月左右，再录像进行正式的教练认证，过程比较复杂，做好心理准备。

莱美初始培训一年两次，初始培训会教授给你莱美认证教练员所需的技巧。您将收到您所报名课程的最新套路，指导手册，您也将得到已认证的培训师为您提供的现场授课指导。

培训须知：

莱美中国的初始培训仅限签约该项目的授权俱乐部的全职或兼职教练员参训,仅限由团操经理负责向莱美中国报名。

莱美中国有权要求授权俱乐部提供与教练员的劳务/劳动合同以核实参训教练员的资质。授权俱乐部必须在培训前确认教练员的俱乐部关联。

培训报名链接有且只有莱美中国在培训微信群内发出，教练通过其他任何途径获得报名链接，后果自负。非授权俱乐部教练员在培训中一经查出将取消培训资格，培训费不予退还。

如遇授权俱乐部隐瞒或高额收取教练员培训费，一经发现,此次培训取消。莱美中国将有权单方终止与授权俱乐部的合作关系。

由于不可抗力导致无法参加当期初始培训的，如运动损伤，怀孕，传染性疾病等，或其他家庭事故，本人提供相关医疗证明复印件以及退款或延期申请，莱美中国将在收到后的当月最后一个工作日，办理退款或延期。除以上之外的任何情况，不做退款或延期处理。

莱美中国官方网站--培训说明

莱美的七大课程：BODY JAM ，BODY COMBAT， BODY ATTACK ， BODY PUMP ，BODY STEP， BODY BALANCE ，BODY RPMRPM 。

拓展：

（1）BODYJAM是最佳的音乐与动作相结合的课程，将音乐与动作结合,把世界各地的舞蹈风格糅合在一起，精心编排的动作中包含了拉丁、Funk Groove、加勒比舞蹈、街舞、爵士以及百老汇爵士等风格的舞蹈元素，令人难以抗拒。 

（2）BODYCOMBAT源自一系列搏击格斗动作，将中国武术、泰拳、西洋拳击、空手道、跆拳道等结合在一起，在注重锻炼耐力的同时提高全身的力量和灵活性，进行全面的体能调节，消耗大量卡路里，修整肌肉轮廓，并能自我防卫。

（3）BODYBALANCE是一个将传统瑜伽、太极和普拉提融合在一起的身心训练项目。配合悠扬的音乐进行集体健身训练，对身体各主要肌肉群进行伸展和拉伸。依据自然法则预先设计的动作组合，让您轻易掌握练习技巧，感觉修长、强健、集中和平和是繁忙都市人的减压良方。 

（4）BODYSTEP是一项高强度、配合音乐的有氧运动项目，简单易学、充满乐趣、结合运动技巧，使用可调节的踏板，并在音乐中不断围绕踏板进行上板下板的运动。通过高强度的间隔运动编排和肌肉的控制，你在这个项目中可以得到以下受益：增强下肢力量，增强心肺功能与协调性，并充分调节上下肢的功能力量对比。 

（5）BODY RPMRPM 新潮的室内自行车项目，被成为“脂肪燃烧弹”，拥有最流行的音乐创造的一流运动氛围，是最激动人心的莱美项目之一。RPM是一种无任何冲击的，对有氧系统要求很高而又适应不同健身水平的健身运动项目，参与者可以自己控制运动的力度和强度，在同伴的支持下，向自己的体能挑战，不管水平怎么样，都能完成训练。