学健身教练需要几个月

学健身教练需要几个月健身教练是高薪职业，也是专业性质很强的职业，深受健身人群青睐，同时作为健身房主要的盈利部门，也承担着压力，现在想学健身教练的年轻人很多。那么从一名新人到健身教练需要多久呢请看下文介绍：

　健身教练是技能行业，和传统的大学教育不同，健身教练侧重实践技能，不是说理论知识不重要，健身教练的主要工作是帮助会员更好的健身，如果不知道实践，掌握再多的专业技能也没用。

　实践技能的要点就是不断实践，通过不断的实践积累经验，后期才有更好的发展。目前国内的健身教练多数来自健身教练培训学校，学习时间一般在二到三个月左右，有的甚至时间更短，对于新人来说，掌握健身教练实践技能，二到三个月的时间够了，但是如果把自己学到的专业技能应用自如，需要在工作岗位上不断的磨练。

　成为一名健身教练的时间需要二到个月的时间，而想要成为优秀的健身教练，可不是二到个月就可以的，优秀的健身教练不仅要具备专业的健身技能，更需要优秀的职业素质和良好的个人能力，所以新人的路还很长。中力健身学院建议新人选择一家专业的健身教练培训学校，先掌握健身教练专业技能。

健身是需要有科学的方法和技能的。对于没有健身基础的人来说，在健身过程中很容易造成运动损伤。目前市场上私人教练费用还是很高的。

要在健身教练培训学院系统的学习，这样不仅能真正掌握到健身的科学方法，还可以学到运动营养学和运动康复等课程，并且考取到行业认可的证书，这是一份既健康又高薪的职业。一般系统的学习健身教练需要1---3个月的时间。

要想当教练的话，最少也也要学两个月的时间，解刨，伸展，器械训练，小工具，功能性训练，基础的销售康复这些都得学习，最少也要两个月，有些学院有一个月的课程学完就最多只会锻炼，有些甚至锻炼都练不好，这样怎么出去当教练，所以最少也要学两个月的课程。要是想在健身行业有长远的发展都要学3个月，甚至4、5个月的课程，因为当教练要想有发展潜力就要学的系统、学的全面，像私教课程，康复课程，瑜伽，普拉提，销售，管理，团操课，战斗，舞蹈，这些都是要学习的。这样才有更长远的发展，以后可以进入管理层，或者自己开健身房，开健身工作室。

这是我的建议，忘采纳

要看你做什么健身教练了，如果是健美操教练的话至少3个月，我当年就是快三个月上台的，如果是瑜伽教练的话两个月，我当时1个月就做瑜伽教练了，因为我是从健身教练过度过来的，所以台风是有的，主要是备课，如果是器械教练要小半年了，因为自己也要熟悉器械，然后自己也要练出一些比如腹肌什么的