子宫后位怎么办

问题一：子宫后位怎么办 子宫后位如何治疗 子宫后位怎么调整子宫韧带的松弛的确会造成子宫后倾，但一般的形体训练不会造成严重的子宫后倾，轻微的子宫后倾也不会有严重的影响。

纠正子宫后倾要养成良好的生活习惯。夜间睡眠最好采用侧卧位，不要仰卧，如果特别担心可以采用俯卧位。可以选择一些增加盆腔肌肉张力的运动，也可以改善子宫后位。

除此之外，要养成及时排大小便的习惯，以免因为腹腔压强异常而加重子宫后位。最后特别说明一下，如果患有慢性支气管炎要及时治疗，因为经常咳嗽也会产生使子宫后倾的力。月经期间纠正效果更好。

子宫后位需要治疗吗最好进行自我治疗哦!

子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫。子宫体向后倒向直肠者称子宫后位。子宫后位有子宫后倾与子宫后倾后屈两种。凡子宫纵轴不变，整个子宫倒向后方者，称为子宫后倾。子宫后倒且宫体与宫颈交界处形成一个锐角者，则称子宫后倾后屈。前者较为多见，后者较少见。常见原因为多次分娩造成韧带松弛、盆底隔膜及阔韧带底部损伤。子宫后位一般不会影响性生活，但子宫后位有可能会影响怀孕。

子宫后位的自我疗治方法

1 俯卧位运动

(1) 两下肢轮流向后直举，

(2) 同时抬起两下肢。

2 肘膝位(肘膝着地)运动

(1) 胸部向前向下伏地，

(2) 两下肢轮流向后上伸直，

(3) 两膝轮流向前向后爬行，

(4) 足尖支起，两膝伸直，抬高臀部。

3 手膝位(手膝着地)运动

(1) 两下肢轮流伸直向各方向运动，

(2) 屈肘、胸向前下伏地，

(3) 右上肢、左下肢同时举起，左上肢、右下肢同时举起，

(4) 足尖支起，两膝伸直，抬高臀部。

4 手足位(手足着地)运动

(1) 后坐于足跟上，然后还原，

(2) 两下肢轮流向前屈膝。

5 跪位运动 跪位，身体直立，两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直，手着地。

问题二：子宫后位要如何矫正？ 临床上对于一些症状较轻的后位子宫女性，医生都不建议进行特殊的治疗，而是通过一些简易的运动和生活习惯的改变来纠正子宫的位置。通过改正长时间仰卧，并长时间坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位，绝大多数子宫后位的女性都纠正了子宫的位置，并成功受孕。

运动法纠正子宫后位：

2、做肘膝位(肘膝着地)运动，胸部向前向下伏地，两下肢轮流向后上伸直，两膝轮流向前向后爬行， 足尖支起，两膝伸直，抬高臀部。

平时应注意体育锻炼，特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力，尽量不使它松弛。同时，还应养成良好的排大小便的习惯，不使膀胱过度的充盈，不因习惯性便秘而经常增加腹压。避免患慢性支气管炎时而导致咳嗽时向下用力。

所以，患上子宫后位的女性可以通过运动的方法进行矫正。最后提醒各位女性子宫位置常与睡眠姿势有关，流产后及长期仰卧睡眠的妇女，容易造成子宫后位，所以建议坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位。

问题三：子宫后位严重怎么办 子宫后位，就是子宫向后方倾倒，使子宫颈呈上翘状态，根据子宫后倒的程度不同，子宫后位分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。轻度子宫后位（Ⅰ-Ⅱ度）一般不出现症状，无需治疗，重度子宫后位常出现症状，主要表现为腰酸。重度的子宫后位还会引发痛经、白带多、小腹痛或性生活困难等，子宫后位的复位方法有：宫颈钳牵引复位法、胸膝卧式位复位法、宫腔镜微创复位法等。

问题四：子宫后位怎么纠正图 轻度子宫后位(Ⅰ-Ⅱ度)一般不出现症状，无需治疗，重度子宫后位常出现症状，主要表现为腰酸。轻者仅为腰部酸胀不适，重者整个腰部、骶尾部及两侧髂部均感酸胀难忍，个别患者酸胀延伸到下背部和两侧腹股沟。小腹部酸胀和 坠胀感往往同时并存，劳累和月经期症状往往加重。若得不到及时矫正，还可继发痛经、月经不调、白带增多、性感不快、流产、不孕等。子宫后位的患者在受孕三个月后，若后倒子宫仍未自动纠正，则膀胱颈部及尿道的变位和和宫颈上翘，可压迫后尿道发生急性尿潴留。 大多数子宫后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息，使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势，要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操，有利于产后的康复。在流产后或因其他原因引起盆腔感染，并形成粘连时会促使子宫后位的形成，故应及早积极治疗。严格执行产后检查，对产后子宫恢复不佳的，应及时纠正。 对有症状的子宫后位患者，治疗关键是将子宫复位。常用的子宫复位方法有双合诊复位法、三合诊复位法、宫颈钳牵引复位法、胸膝卧式位复位法、手术复位法等。手法复位后要求患者每日在排空大小便后做1-2次胸膝卧位锻炼，每次10-15分钟，这对巩固子宫复位的效果至关重要。胸膝卧位锻炼还可预防产后子宫后变位的发生，但必须在产后半个月之后进行。若手法复位不成功，可采用手术复位。手术方法主要是缩短圆韧带，将子宫变为前倾前屈位。

问题五：子宫后位该如何治疗 预防治疗的措施是：注意经期卫生和外阴卫生；婚前婚后不要频繁人工流产；每天早晨解便后“胸膝卧位法”，每次15～20分钟，持续二～三个月；已婚妇女性生活时可抬高臀部（垫两个枕头。），使女方呈头低臀高位， 容易积聚在 后穹窿，从而有利于子宫颈浸泡在 中，容易怀孕。

还可以：

1、用短把扫帚扫地，腿要直，只弯腰，每日扫地1~2次，每次15~20分钟。子宫正位后，仍要坚持扫地半月以巩固疗效。

2、睡觉时，取侧卧或俯卧位，少取仰卧位。

3、若兼服下药更好： 杜仲9克、续断9克、菟丝子9克、党参9克、黄芪9克、巴戟肉9克、水煎服。

妇女子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫。一般来说，前位子宫受孕的机会多，后位子宫受孕的机会小。这是因为前位子宫的子宫颈是向下指向 后穹窿，它在体内的位置较低， 容易在那里集中。所以性生活后，子宫颈易被 浸泡，有利于 穿过宫颈口与卵子相遇而受孕；而后位子宫的子宫颈是向上翘的，是指向 前穹窿处，故子宫颈不易被子 浸泡，特别是 偏少或性生活后女方立即解小便，使 外流，不利于 进入宫颈口而不易受服。

其实，子宫位置常与睡眠姿势有关，流产后及长期仰卧睡眠的妇女，容易造成子宫后位。如果这些妇女长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位，是可以纠正子宫的位置的，采取这种方法，不需要特殊的治疗是可以治愈的，而且子宫后位引起的直肠 症状能够完全消失。临床上，我们对大多数后位子宫的妇女都介绍这种简便易行的方法。她们采一段时间后，许多妇女都实现了生育的愿望。

另外，如果后位子宫的妇女其子宫的位置没有得到纠正，要想怀孕的话可以采用以下两种方法：一是夫妻在性生活以后，女方立即改变睡眠姿势，作俯卧姿势睡半小时，这样可以使 流向 前穹窿处。二是在性生活时及性生活后的一段时间，将女方臀部垫高，使 向穹窿处集中，使子宫颈被 浸泡而受孕。这两种方法，后位子宫的妇女不妨试一试。不过，为了达到怀孕的目的，女方最好不要在性生活以后立即小便，否则容易使 外流，影响受孕。

子宫后位，就是子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，容易使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾，致使子宫颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。子宫后位临床上比较常见，子宫后倒与子宫颈交界处形成一个锐角者，则称为“子宫后倾后曲”，临床上较少见。子宫后位的形成有先天性与后天性的区别，但大多数的子宫后位都可通过一定的生育指导顺利怀孕，只有少数较严重的患者需要接受外科治疗子宫后位。

　子宫是女性孕育后代，体现母性的开端，因而对于这个女性们要很好的对自己的子宫进行护理，那对于子宫后位的相关症状和知识女性们知道吗？女性们是 如何检查子宫后位 的？

如何检查子宫后位

　子宫后位，就是子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，容易使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾，致使子宫颈不易浸泡在精液池中而可能影响受孕。子宫后位临床上比较常见，子宫后倒与子宫颈交界处形成一个锐角者，则称为“子宫后倾后曲”，临床上较少见。子宫后位的形成有先天性与后天性的区别，但大多数的子宫后位都可通过一定的生育指导顺利怀孕，只有少数较严重的患者需要接受外科治疗子宫后位。

　子宫后位需做检查

　1、体格检查

　2、检查自外向内顺序进行，首先通过视诊检查外阴、尿道、尿道旁腺及前庭大腺情况，其次通过妇科触诊检查。

　子宫后位是影响怀孕的，打算怀孕可在性交时改变体位，采取背后跪式，以便将精 液射到阴道前穹窿处距离子宫颈口较近，尽量为精子能够进入子宫内创造条件或 性交时采用正常体位，待性交后女方即刻变为俯卧位，腹部垫上枕头，静卧30分 钟，以便能使精子顺利地进入子宫颈口，这样的方法都可以提高受孕率。

子宫后位缓解方法

　大多数子宫后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息，使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势，要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操，有利于产后的康复。在流产后或因其他原因引起盆腔感染，并形成粘连时会促使子宫后位的形成，故应及早积极治疗。严格执行产后检查，对产后子宫恢复不佳的，应及时纠正。

　1、平时注意体育锻炼，增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力，尽量使它不松弛。

　2、睡眠时最好采取侧卧位，不要采取仰卧位，以免日久天长，由于重力学关系子宫倒向后方。

　3、养成按时排除大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而增加腹压。

　4、避免罹患慢性支气管炎，经常咳嗽向下用力。

　需要注意的是，子宫位置常与睡眠姿势有关，流产后及长期仰卧睡眠的妇女，容易造成子宫后位，所以建议坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位。

　希望检测到有子宫后位症状的女性不要过于担心和忧虑，愿通过上面的简单方式和医生的相关治疗进行缓解，祝健康。

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