周冬雨赵丽颖齐上《嘉人》杂志，两大90后小花旦离爆红有多远？

近日周冬雨和赵丽颖一起登上《嘉人》封面，一个阳光小妞，一个目光凌厉。

周冬雨现在找到了她最佳打开方式，笑起来眼睛眯成一条线的阳光小妞，快把老妞白百何挤出市场了。

赵丽颖在《花千骨》的时候还是标准的傻白甜类型，但她自《乘风破浪》后开始转型，开始尝试更凌厉的风格。

周冬雨，在**圈小花旦中称霸，被认为周迅接班人，虽然和马思纯共享影后，但她更被人看好。

赵丽颖，在最不需要演技的傻白甜偶像剧中，竟然走出了一条实力派路线，到现在赵丽颖的傻白甜之路已经到达巅峰。

但两个人都面临自己的问题，现在的市道，纯粹走**不走电视剧的当红演员，只有章子怡。电视剧片酬高，任何一个艺人公司都不希望放弃这块市场，现在连陈坤倪妮都下场，周冬雨不可能拿了个影后就免俗。

然而周冬雨的电视剧作品可以说是惨不忍睹。

赵丽颖在偶像电视剧市场已经是巅峰期，她的年龄已经不允许她继续傻白甜下去，现在95后花旦开始涌入市场，继续扮可爱会遇到当年唐嫣的群嘲事件，急需转型。

来818这两位小花旦的巅峰和短板。

先说周冬雨。

周冬雨在《七月与安生》拿下影后、《喜欢你》定位小妞之后，有点点**圈小花旦NO1的架势，被拿来和周迅做对比，认为她是周迅接班人。

曾经拍摄《如果爱》助阵周迅拿下金像金马影后的陈可辛，也对周冬雨赞不绝口，说她有灵气，鬼马少女，能给**带来不可思议的效果。

在周冬雨之前的**市场，是没小花旦们什么事的（景甜不算）。

比起电视剧很多的“大女主戏”，**基本属于男明星的世界，现在撑市场的男明星，又都是三四十岁的成熟类型，搭档的也自然是三十岁以上的女明星，小花旦在**市场并不讨好。

再退一步“小妞**”类型，挤入这个市场的，白百何、汤唯、倪妮，前两个其实已经是老花旦了，而倪妮始终没有成功找到小妞路线，现在去和陈坤演电视剧。

所以92年的周冬雨挤入小妞市场，基本就没有对手。

与她有竞争关系的小花旦林允、春夏、马思纯，全部都不合适小妞路线，春夏和马思纯比较文艺，林允完全连自己的路线都没找到。

现在只要想拍小妞**，那首选必然是周冬雨。

可周冬雨本身就没问题了吗？

她的情况有点和白百何相似，她们非常合适小妞**，因为本身自己就是这样的个性，自己演自己，并不算太艰难。可是每一部戏都变成了自己，就难免会进入角色重复。

在对她的赞誉中，也提到，她至少未来五年占据小妞市场不用愁，五年后就不好说了。

同时对周冬雨来说，电视圈是她相当难立足的地方。

周冬雨演过两部电视剧，一部是《麻雀》，一部是《遇见爱情的利先生》。

这两部戏里她真的非常吓人。

你不知道为什么在《七月与安生》中，周冬雨哭得动人心弦，在《麻雀》中就哭的这样五官炸裂，都是流泪啊。

内心戏的部分周冬雨完全Hold不住，总是一脸便秘的样子，衬托得李易峰的演技都好起来了。

你不知道她怎么会有张这么标准的苦瓜脸，在谍战剧中演出了婆媳不和。

《遇见爱情的利先生》是周冬雨另一部电视剧，和陈晓合作。

这部戏光看开头就值得你拉黑，不知道为什么周冬雨一个送外卖的，能进到大学的跆拳道里去比武，更无法理解的是她这花拳绣腿完全不专业的架势怎么打败三个男生。

泼妇打架硬拗跆拳道。

她在接受采访的时候有提到，是剧本让她这样的，所以她也没办法。

可是戏烂和表演烂观众是能区分的，哪怕是周迅、陈坤，也演过烂片，但他们在烂片中的表现，却并不让人吐槽。

例如周迅在大烂片《明明》中，表现没有掉线。

陈坤的《钟馗伏魔》仅有42分，他在里面演钟馗演出了豁达感。

电视剧是周冬雨的短板，她在**镜头下细腻的微表情，到了电视剧中，就变成了浮夸的手舞足蹈，和另一位怎么都挤不进**圈的孙俪刚好相反，总是在另一个圈就变得夸张做作，很不自然。

麻雀很多内心戏，不是没有给发挥的空间，而是周冬雨就是演不来那么复杂的人物。

并且，电视剧市场小花旦众多，并不像小妞**市场，她是最佳人选。

拿时下最热的网络IP来说，和她同一个年龄层次的，杨紫（《青云志》）、古力娜扎（《择天记》），难道要去和欧阳娜娜（《是！尚先生》）拼脑残？

更不要说杨幂刘诗诗她们还在艳压了。

周冬雨这样肉肉的现代脸，古装戏是肯定不合适了，现代戏机会也不多，她很难占据电视圈的一线小花旦，只能是**提升格调，接拍烂戏捞钱。

毕竟在**小花旦市场上，她从外形到演技，都难遇敌手。

至于说周冬雨接班周迅，我感觉还是早了点，虽然周迅不年轻，但举着接班人的牌子在后面嚷嚷，这让迅哥儿看起来也太忧伤了，何况迅哥儿刚刚演完《如懿传》影视双担呢。

周冬雨目前只能当一部分的周迅，想真正接过周迅的班，影视圈游刃有余，她真的还有相当远距离。

另一位赵丽颖，我之前写过很多次她，她是电视剧傻白甜中最为顶尖的女演员。

赵丽颖能在杨幂、唐嫣、郑爽这些傻白甜中杀到现在，最初是因为她有天然外挂，她的包子脸和锥子女星们拉开距离，圆圆的眼睛，基本上不用演就是傻白甜。

她两个天然特点，傻白甜、耿直。

昨天有一篇写赵丽颖在拍摄《花千骨》时蹲地上吃饭，拒绝女主角待遇的文章，就被赵丽颖亲自辟谣，不要给她编故事，她“该努力的努力，该享受的享受”，不要立奇怪的人设。

在粉丝看来她真的就是耿直，实在，在我我看来她这样的行为，不仅仅是针对昨天，还顺便还击了之前黑粉攻击赵丽颖喜欢“卖惨”宣传。

早年跑龙套

赵丽颖不是学院派出身，家里还是农村的，她早期的宣传团队，确实为她出过一轮“逆袭”的卖惨宣传，到现在她已经是大花旦了，自然是不能再搞这样的路线，她既然走实力派的路线，故意搞什么勤劳俭朴的人设就很多余。

这里看得出有作品的小花旦就是底气十足，完全不需要假贴金，可以活的更真实。

《花千骨》是赵丽颖的傻白甜巅峰，收视率大爆，话题性超高。可巅峰之后，就是下坡路，要想继续红，得换个山头才能往上走。

傻白甜是她的优势，也是30岁后赵丽颖的短板。

作为一个标准的电视剧演员，赵丽颖也混过**圈，她主演的《女汉子完美恋人》、《我们的十年》，全部是扑街下场，她的傻白甜路线在**中完全混不开。

去年换了团队之后，开始着手赵丽颖的转型问题，两个作品看出她要转御姐路线。

一部是今年韩寒**《乘风破浪》，她在里面饰演温和的小花，后面花絮她其实是歌舞厅的妈妈桑，烈焰红唇的样子让人眼前一亮。

用**提高自己的演技和地位，是电视剧明星们的路线，赵丽颖自然是要打开**市场，到了三十五岁以后的花旦，没有**作品在手，难冲到一线。

一部就是《楚乔传》。

《楚乔传》改编《十一处特工皇妃》，女主角是一个身手利落的特工穿越，看过书的人都觉得，赵丽颖或许是个好演员，但不是书粉心目中的楚乔。

书中对楚乔的描写，是运筹帷幄之中，决战千里之外的智慧人物，一个女特种兵，惊艳果断，怎么看都不是“傻白甜女王”赵丽颖。

赵丽颖面相天真可爱，加上本身是耿直、实在的类型，学霸、军师角色是她的禁区，她在《胭脂》里演天才就反馈不好。那么她去硬杠下楚乔这个角色，必然是要靠这部不是傻白甜的热门IP转型。

从官宣的海报看，赵丽颖为这部戏瘦了很多，朋友爆料她下戏后还去健身房，为了后面的打戏准备，很敬业，至于是不是真能成功转型，还得看播出后效果。

这是她的背水一战。

赵丽颖的另一块短板在时尚上，她的街拍和礼服造型，总是没有其他女星那样时尚。

现在街拍、机场照，大家都知道是假的了，但问题都是假的，有人很成功，例如周冬雨，潮帅时尚小妞；有人就怎么都不对，例如赵丽颖，她也是有工作室打理，也是一身名牌，但就是说不上来的一般般。

大约还是找不到路线吧，曾经也是时尚黑洞的刘诗诗，结婚后就一下开窍，走上优雅路线，端庄大方。

周冬雨和赵丽颖现在分别是各自领域里顶尖的小花旦，她们两个人也是认识的朋友，并且是“识于微时”。

两个人出演了于正的《宫》。

2012年周冬雨在的新画面公司，张艺谋和张伟平闹不和分家，公司艺人周冬雨、窦骁、倪妮所属关系不明，整个公司人心惶惶。

《宫》是周冬雨离开新画面接的戏，那时张伟平放话他有所有公司艺人的合约，不允许他们接戏，但周冬雨在干妈的帮助下，还是离开新画面接戏，就接了《宫》。

2012年赵丽颖还是混在配角里，最出名的戏是《新还珠格格》里的晴儿，《宫》是她接的第一部有大牌的大制作**，她在里面演一个配角。

赵丽颖演技确实不错，她后来成名之战是傻白甜，但是她在这里演心机婊也很到位。

周冬雨和赵丽颖的交情，就是在那个时候开始的。

一起土过才是真朋友。

成为好朋友，也许因为是都是耿直的人。

周冬雨曾经激动的看见孙红雷就喊他孙红雷，忘记叫老师，在金马奖领奖也是高兴的语无伦次。

赵丽颖也是超级耿直，她上节目被起绰号“赵小刀”。

这些年大家虽然在不同领域发展，但彼此之间相当熟悉，微博互动也很多，看得出是可以开玩笑的朋友。

今年还在微博玩斗图什么的。

总体而言，周冬雨和赵丽颖是行业内少有的人物，在目前的女明星环境，已经预定了未来大花旦地位。

她们活在内地娱乐圈高速发展的时代，很幸运；她们经历过了流量的冲击，还能坚持在作品上有追求，很优秀。如今她们在各自的领域发展进入巅峰，图谋转入彼此的圈子，很期待。

现在很难再有张曼玉和巩俐，甚至连章子怡都不会再见，但愿意用作品说话的明星，影视史上总会为她们留一席之地。

减肥是综合一天的营养食谱，并坚持锻炼身体，才能达到减肥的效果。晚上只吃面包和火腿肠，那中午和早餐可以暴饮暴食，所以没有结论。

减肥在饮食上：

1、科学安排一日三餐　

　　在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。

2、控制主食和限制甜食　

如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。　

3、多餐少量　

在减肥的过程中，最好是遵循多餐少量的原则，将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。并且一天最后的一餐最好在睡觉前5--6个小时的时候进餐。

4、膳食纤维　

膳食纤维减肥：纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。由于食物纤维能促进肠道蠕动，若大量食用，则便秘也自然减少，大肠癌的发病率也会下降。　

5、适量饮水或喝汤　

饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水，可以补充水分，调节脂类代谢。 喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此，一些肥胖者就采用喝汤来减肥。　

6、少饮酒　

酒中的主要成分是酒精，酒精热量高且能促进脂肪的体内沉积，每升酒精能产生7千克热量。蛋白质和糖类及脂肪虽然也同样能产生热量（1克蛋白质和糖各产生4千卡热量，1克脂肪产生9千卡热量），但它们含有对人体有益的成分。而酒精则只含有卡路里，这种卡路里一味地使人发胖。有人计算过，一大瓶啤酒约等于 小半碗饭。特别是有些人喜欢在饭后或睡前喝酒，如果经常大量饮酒，加上进高热量食物，就可能造成热量过剩，增加皮下脂肪的堆积，引起身体发胖。　

7、少吃瘦猪肉　

100克瘦猪肉含蛋白质167克，而含脂肪却达288克。瘦猪肉其实并不是一种高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量比蛋白质含量还高。所以瘦猪肉吃得太多，动物性脂肪的摄入量也会大大增加的。人的胖与瘦是与摄入热量的多少相联系的。

对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些 户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不 要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大负担，因此选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤。

关于激励自己的北漂族语录篇一

1年河东，年河西，莫欺少年穷！

2喝酒时，想巴结你的人和想出你丑的人会一直找你干杯。

3一天过完，不会再来。

4仅有逆流而上，才能找到水的源头。

5不大可能的事也许今日实现，根本不可能的事也许明天会实现。

6就让时间翻开崭新的一页，珍惜今天吧！

7当一个人一天有许多要放入时，一天就可以有一百个口袋。

8人们所认识的是成功者经历了更多的失败，只是他们从失败中站起来并继续向前。

9一个人有无成就，决定于他青年时期是不是有志气。

10学会以最简单的方式生活，不要让复杂的思想破坏生活的甜美。

11就像我们的美德应该超过自己照亮别人。

12英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。

13也没有流水般绵长的情，只知道不断的爱你爱你。竭尽所能地为你。

14成功的背后，是心酸的付出。所以就不要轻易放弃。

15每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。

关于激励自己的北漂族语录篇二

16努力学习不一定会有出息，但不学习一定不会有出息。

17没有再比读书更廉价的娱乐，更持久的满足了。

18要成功一项事业，必须花掉毕生的时间。

19而不是三分钟热度。每一个你羡慕的收获，都是努力用心拼来的。

20人生故事里的大多数结局都源于你的选择，没有什么好抱怨的。

21时间像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。

22穷时简单，富了复杂；落魄时简单，得势了复杂。

23喜欢就坚持，爱就别放弃！

24只想不做的人只能产生思想垃圾。

26没有理想，人生就如荒漠，没有生机。

27自信可以，但别盲目，太过自信容易自负。

28至哉天下乐，终日在书案。

29春色满园关不住，一枝红杏出墙来。

30不要找我，我会努力养活自己，但是不想成为你心目中的天，我要你是我的天。

关于北漂的说说

关于北漂的说说

一、真真佩服北漂的人啊，其实任何漂都让人钦佩。

二、林志玲参加节目录影北漂保安强抱，尴尬露强笑，亲切和男子自拍，让不少粉丝超嫉妒。

三、漫漫北漂路，自己心中的苦累只有自己知道。别人看到的永远只有你风光的一面。

四、因为年轻，去哪都是带着全部的行李，15年奋斗了一年，取得的结果问心无愧，16年继续奋斗，只不过这次是在社会在工作中，去过一线城市，体验了一把北漂的感觉，还考

了一把研，这次选择回到这边，应该老实了

五、一个人的北漂，注定孤独，挫折重重，以前没来之前想的是，混不好大不了，换地方，其实那只是一种逃避。既然选择了就要负责，明天会更好。

六、不要小看这些欢欢喜喜跳广场舞的大妈，因为这随便一个人都是资产过千万，轻松秒杀我等北漂p民啊。

七、北上广不相信眼泪，但是相信努力！我是北漂，我在北京没有房子，没有家人，犹豫过、彷徨过。会孤单、会迷茫，可我没有错！离开家需要很大勇气，为了梦想去努力，我

们没有错！听听吧，人生太多雷同。

八、在北京的这段时间，我也想清楚了一件事，北漂这么难，为什么有人还要坚持。抛开梦想论不说，在北京可以逛故宫，游北海，在后海酒吧听歌疗伤，看景山公园日出日落。

有歌剧提升level，有展出炼就逼格。这里有这么多想要的资源，不经历一番，怎枉此生。

九、为什么想去北京，因为始终有未完成的梦想，始终有北漂的梦，为什么想回西安，可能，真的只是家的方向

十、听来的房故事5。一外地同事，母亲重男轻女，想给上大学儿子买房又拿不出钱，非让同事贷款给儿子买房同事两口都是北漂，赤手空拳来帝都闯荡，同时供两套燕郊房。

鸭梨山大。幸亏后来家里经济条件有了转机，同事代买的住房（贷款二三十年）一套也就归了自己名下。

十一、在上周节目的夜谈中，小岳岳就曾提起在他穷困潦倒的北漂日子里有一位帮助过他的大姐。

十二、晚上四个北漂小聚，几多艰辛都无需下酒。

十三、周日我要给大领导打个电话请假。怎么怎么辣么别扭周日我要休息我还要请假苦逼得北漂晓不得她会出其不意的问点儿啥这个很牛x得女人

十四、那个毛头小子，当时的他是那么的单纯幼稚还有些害羞。见着人都有些害怕不知道说什么了，如今的他是那么的机智果断，成为了一家公司的老总，和自己相爱的人修成了

正果，让我们一起去聆听他的故事，黄子由像所有北漂南漂样离开了自己的家乡去奋斗，在离家的晚上他躺在床上捂着被在那。

十五、风林火山乐团第二波主打歌《不夜城》MV正式推出，这首讲诉北漂一族在都市艰难生活饱受辛酸，在灯红酒绿之中迷茫方向的歌曲，不管从真实贴切的歌词还是紧扣情

绪的曲子都直接触动着正奋斗在北京的万千怀梦青年。

十六、他叫王德顺。44岁学英语，49岁北漂研究哑剧，50岁开始健身，57岁创造活雕塑，65岁学骑马，70岁练成腹肌，78岁骑摩托，79岁上T台。20xx年3月25日的时装周上他

的走秀引爆全场，他征服了很多人。有人是80岁的长青藤，有人是18岁的朽木，生活态度决定人生，一切都还来得及，只要你有态度！

十七、领航小镇弹琵琶的大学姑娘应该已经毕业北漂了；百渡千回走台的模特肯定被色眯眯的酒客包走了；茶楼里麻将桌肯定更新了不再让客人边打边修了；小商店的伙计大概已

经认不出我而不再赊酒了。路还是那条路，桥还是那座桥，河还是那条河，屋还是那间屋，面还是那碗面。物是人已非，爱依河畔，陶然水岸。

十八、看疯狂动物城，我个人而言，想到了北漂族的艰难和一个平凡人追梦的艰辛。人对人的出身偏见。还有官场的黑暗。政府办事效率的蜗牛速。还有北京三环的堵车。

十九、看了娜就这么说，亮哥做嘉宾得哪一集，听亮哥说这是他一次北漂是演的电视，我就果断看起来了，为亮亮而看。

二十、两天半读完，一个月还没消化。想举一杯酒敬大冰敬老谢敬小师姐敬大黑天。人生本该如此，世界本该如此。读后感稍后奉上，据说你在南极也会看。在无情的世界深情的。

活着。阿弥陀佛，合十敬上来自一个没有故事的山西北漂。

二十一、少一点你应该怎么样怎么样，而是没关系，你去做吧，失败了回来就好；没关系，恋爱你谈吧，分了回来就好；没关系，北漂你去吧，混不下去了回来就好；没关系，辞

职吧，玩够了重新找工作就好。

二十二、宝宝心好累。想北漂，可惜没选对专业。

二十三、去院里干洗衣服，聊起奔跑吧兄弟，对方北漂却活的认真，对于这档节目，一脸不屑，说憋看了，超级没劲。我虽心乐，但表问为啥。她说同步播放的极限挑战更有意思

，综艺节目除逗乐之外，要有内涵，瞎乐以后还有啥，让人越看越傻。虽然很像表赞同，但内秀的我还是默而不语表微笑。活着不易，可别浪费时间。

二十四、美的东西谁不爱阿，就算有一颗忠诚的心，良心的拷问却也经不住美丽的诱惑《那年北漂》。

二十五、闺女真了不起，北漂，租房的事小事一桩，搞定，祝贺。

二十六、你看见了我的出生，陪伴我的小学初中，从你的窗口经历了我的早恋，热血，逃避，幻想，你老了，我长大了，我去北漂了，你要被拆了，老妈把照片发来对我说看看

吧，好好记住你的出生地那就最后一次对你说45号院，我回来了

二十七、我和老婆的北漂生活，今天和老婆来地铁口，今天是周日人不多，一个星期的忙碌朋友们今

北漂一族搬家的经典句子朋友圈

北漂一族搬家的经典句子朋友圈(篇一)

1下雪，打雪仗，搬新家，红红火火，财源广进，嗯，好像没有拍到今天的主要人物^o^。

2搬家搬到累吐，没有假期的人只能生熬

3搬新家了，大晚上搬进来，卫生都没弄，我也是醉了。

4几天的培训生活从天黑到天黑还有搬家很累，但是更多的是一种幸福呢。

5这次搬家与以往一样只是搬衣物、书和日用品。按我以往的习惯，先收拾衣物和书。我一个人收拾东西，孤军奋战，真是身心俱疲啊！

6搬新家的说说

7关于搬新家的心情说说 搬家很累的说说

8马上要搬家了，想着旧房子这里的邻居那熟悉的面孔，就有些失落，平时相处的融洽的日子闪现在脑海中，想到自己要突然间的离开，反而感到割舍不下。

9一个人搬家吃火锅，一个人看**看演唱会，一个人生病打针，一个人去一个城市，一个人做了好多好多事情。

10莺移树，燕子进高楼。祥云环绕新家庭，红日归家。

11我一个人搬家没有哭，生病到起不来床没有哭，一个人去医院没有哭，一个人淋雨回家没有哭，一个人害怕没有哭。

12我妈搬家后第一次开火做饭，我们过来暖场。一年难得吃一次她做的饭，她手艺倒是不错，但是她懒！

13不舍得搬家，也不得不搬家，城市的冷漠，让多少游子伤透了心，只有曾经的岁月可能还有一些许美好。

14搬家最麻烦的就是打包，各种没有规则的东西最难打包了，想想就烦透了！

15大概噩梦就是从搬家开始的，工作已经很累了，只想下班之后住得舒服一点，向各路锦鲤求好运，真的求求了。

北漂一族搬家的经典句子朋友圈(篇二)

16没有买到女神的嘉人，大大的遗憾！一直没看到报刊亭，昨天搬新家，忽然发现楼下不远处有个报刊亭，赶紧买了本伊周！诗诗太美了！！

17搬一次家，才知道自己不知不觉已经有了一堆的东西，可见人要时刻搬搬家，下次买东西时就会多考虑一些因素了。

18最近没更新，因为我在搬家，衣服堆成山，我要慢慢整理请等我！

19收拾东西真的很累，搬家真的很累，整理一晚上也只整理了一半，该清理的垃圾都要清理，好好生活！

20人生总是有太多的不舍，就算搬了新家，还是念叨着旧房子，想念那些年那里的一切时光。

21搬新家，买新车，新的总是很好。愿一切美好，快乐能永存。不求大富大贵，只求一切安康。

22以为就搬几件衣服就行了，没想到跑了几趟，搬家真累。

23这两天搬家虽然很累，但我发现我好爱整理东西，超减压，整理完整个人舒服了！

24城市的压力，让我们有时候不得不一次次搬家，每搬一次，都一直怀念原来的旧房子的时光，做梦都想着原来的环境，原来的日子。

25搬家打包打到心累，打到心痛，突然想起这些年的搬家日子，感觉人生过得好心酸！

26搬家时打发那些带不走的物品时会忽然发现，咦？这个我什么时候买的？好像只用过一两次，不过这还算好的；再看另一件，当初为什么要买这个？根本就没打开过啊。

27跟爸妈通了一个多钟的电话，最后跟妈说了一句，我累！没关系，带回来吧，爸妈给你养，给你带！你想怎么过父母都支持你，眼泪止不住的往下掉，泣不成声！让烂人与骗子都留在过去吧！会好的，我相信！终于找到合适的房子，年前终于可以搬新家了！开始新生活。

28搬走的是东西，搬不走的是回忆，以后的日子，我会更加怀念这里的时光，希望这里一切安好，有空我一定还会来这里看看的。

29搬家一天，我很累，但仍旧给你们留了一个角落，收拾完之后挺开心。以后还跟以前一样，每天见面微笑吧。

30搬家，打包的那种复杂心情不是一般人能懂。

经典关于北漂的阳光励志文案

经典关于北漂的阳光励志文案篇一

1羡慕别人拥有的，不如珍惜属于自己的。

2即使你很成功地模仿了一个有天才的人，你也缺乏他的独创精神。

3是你忘了带我走。我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相望。

4即使光环已不再也不要放下你的梦想。

5如何对待理想，对每个人来说，都是一个挑战。

6成功的背后，是心酸的付出。所以就不要轻易放弃。

7不管忙或是闲，放飞心情就是休闲。不管近或是远，内心宁静路就不远。

8没有掌声，学会领悟独处的境界。

9只想不做的人只能产生思想垃圾。

10没有谁，脚下的路，一生平坦；没有什么人能一路单纯到底，但是要记住：别忘了最初的自己，别丢了善良的本性。

11平庸的人相信命运，智者把命运掌握在自己手中！

12不可压倒一切，但也不能被一切压倒。

13这个世界，我们第一次来，也是最后一次。

14少时浪费生命寻找金钱，老时浪费金钱寻找生命。

15唯其尊重自己的人，才更勇于缩小自己。

经典关于北漂的阳光励志文案篇二

16生活需要微笑，是微笑让这个世界变得更加温暖，变得更加的美丽生动，变得丰富多彩了有了微笑河流才那么清澈，有了微笑天空才那么蔚蓝。

17这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去就会成功！

18如果能从失败中汲取教训，失败亦是成功。

19想做的事，就在今天做吧，不要让未来的自己遗憾。

20在逆境中要看到生活的美，在期望中别忘记不断奋斗。

21乾坤未定你我皆是黑马，努力吧少年！

22不够强大，才会浪费时光去迎合他们的玩闹。

23人在意志力和斗争性方面的长处或短处，往往是导致他们成功或失败的重要原因之一。

24只有尽断后路，才能义无反顾！

25让慈悲之光照亮你内心美丽的地方。

26人与人之间的距离，要保持好，太近了会扎人，太远了会伤人。

27如果放不下过去，就别奢望有美好的未来。

28更多的是沉淀在那座城里自己最好的年华。

29建一个公司的时候要研究有好的价值才卖。如果一开始想到卖，你的路可能就走偏掉。

30人生至高无上的幸福，莫过于确信自己被人所爱。

锻炼强度和锻炼时间同样重要，如果你锻炼的强度太小或着锻炼时间太短，那么肌肉束的拉伸不够，对肌肉的刺激不够，它就不会生长。如果锻炼的强度太大，会造成韧带拉伤。锻炼时间太长对刺激肌肉生长不利，不过这样会让你的线条更明显。

你锻炼的时间太长了3个钟，一般是每天1—15小时，还可以隔天锻炼一次

如果想快点长肌肉那就得配合饮食，比如饭后两小时再锻炼，锻炼结束后30分钟内最好能吃两个鸡蛋，一碗面条，面包也可以。。。如果还不行那就睡觉前一个钟吃两个鸡蛋

这是健身房的教练教我的，希望能对你有所帮助