用电击手表来提神对人体有好处还是坏处?

只要控制好电压，是有好处的。对人体来说一般是没有害处的，可以放心的进行使用。

对于需要长途驾驶的司机来说，长时间的开车很容易导致疲劳驾驶，而疲劳驾驶同时也是各种车祸事故频发的因素之一。为了减少疲劳驾驶导致的车祸事故，我国政府部门也制定了相应的规定，一般司机驾驶四个小时需要休息一段时间之后继续上路。

为了减少疲劳驾驶，老外发明电击手表，打瞌睡时就产生轻微电流停车下来休息确实是有效的方式，但是一方面休息片刻之后可能依旧疲惫，另一方面对于时间紧急的人来说，停下来休息会耽误时间。为此国外有人发明了一款电击手表。

在你疲惫打瞌睡时产生轻微电流，让使用者保持清醒。这款可以产生电击的手表叫做STEER，是可以直接戴在手腕或者是手臂上面充当手表使用。为了减少疲劳驾驶，老外发明电击手表，打瞌睡时就产生轻微电流手表上面具有十六个传感器。

传感器精确度比较高，能够随时测量使用者的心率情况以及皮肤表面的电流反应。这款电击手表就是凭借着这些测试到的数据来判断使用者是否处于疲倦状态的，手表平均每两秒钟就会更换一下测验数据，及时判断使用者的状态。

一般来说，当手表检测到使用者的心跳强度有所减少，减少的程度在十个单位以上就判断为疲劳状态。为了减少疲劳驾驶，老外发明电击手表，打瞌睡时就产生轻微电流之后手表会发出**信号灯作为警告。

同时伴随有一定程度的震动。情况持续下去，手表会发出红色的强烈警告，并且通过电击唤醒使用者。为了减少疲劳驾驶，老外发明电击手表，打瞌睡时就产生轻微电流对于这款手表的安全性大家可以放心。

温和的电流不会对人体产生任何伤害，是一般人完全可以承受的程度。电击将会导致身体中的激素发生变化，血清素与肾上腺素会突然增加，使司机保持清醒。

随着医学技术和麻醉方法的发展，现代的电休克治疗与以前已大不相同。每一次电疗仅需要大约30焦耳的电能，也就相当于一个30瓦灯泡亮1秒钟所需的电能。患者再也不会像以往那样在手术台上翻腾反抗，医护人员也不必努力加以压服。杰克·尼科尔森在影片《飞越疯人院》及罗素·克罗在《美丽心灵》中所演绎的那种可怕的痉挛，已经一去不复返。许多刚刚接受了电休克治疗的患者醒来时，甚至不相信自己经历了这个治疗过程。 ●疗效迅速。患者通常治疗一个疗程即能见效，整个疗程需要6～12次，一般每隔一天实施一次，每次治疗需要20分钟。治疗后，患者能够很快从麻醉中清醒过来，1～2个小时即可离开。有些患者甚至治疗一次即能收到完全好转的效果。

●疗效确切。尤其对伴有严重自杀企图、木僵拒食、剧烈兴奋躁动及有严重攻击冲动行为的患者，电疗可使症状迅速消除。

●安全性高。通过对数万名患者的研究发现，只要严格掌握适应症和禁忌症，电疗的安全性并不比抗精神病药物低。采用CT和磁共振等检查方法，未发现电疗后的患者有大脑结构的改变。 和其他治疗方法一样，电抽搐治疗也有其特定的副作用和并发症。现代改良电休克治疗常见的并发症主要是头痛、恶心、呕吐和可逆性的记忆减退。记忆减退出现的比例较高，国外研究发现至少有1/3的患者表示在接受电疗之后，出现了明显的记忆衰退。但是，一般认为电休克治疗对记忆的影响是有限的，并且通常只是暂时的，临床上这些症状一般在治疗后都会自行好转而无需处理。

现代电疗除了上述副作用以外，还有不少缺点。首先，电休克治疗实施起来较为复杂且有一定的危险性，需要全麻和吸氧，基层医院很难开展。其次，由于电休克治疗技术和设备等要求高，所以治疗费用也较高。再有，电休克治疗和药物治疗一样不能一劳永逸，要维持治疗，否则许多患者的病情就会复发。所以一般推荐在电疗后的6个月里，以药物治疗或者非经常性的电疗作为后续维持治疗。

由此可见，电疗是一种科学、有效、安全的治疗方法，但需由专科医生严格掌握适应症和禁忌症，并在专科医院实施。

电击疗法又称“休克疗法”，是指医生利用电击机等专用仪器设备，在短时间内用微弱适宜的电流刺激病人的大脑，使病人脑神经内产生综合效应的一种特殊疗法实现局部治疗。

一旦我们的大脑有了某种记忆，它就会永久地储存在那里，这是很难忘记的，旧的记忆可以在我们的大脑中重现。在大脑提取记忆的过程中，只要在适当的时间给予电击，就可以破坏指定的记忆，阻断记忆的再巩固。这样，一些大脑不想记住的痛苦记忆就被删除了。

电击治疗后，他们心中的痛苦已经被遗忘，但好事没有受到影响。这个突破可以帮助那些患有抑郁症的人摆脱痛苦，迎接新的生活。

科学家仍然不知道为什么记忆可以被删除，一些科学家认为电休克会改变血流模式或大脑代谢。其他科学家认为电击疗法会从大脑释放一些抗抑郁的化学物质，一些科学家认为电休克会改变血流模式或大脑代谢，其他科学家认为电击疗法会从大脑释放一些抗抑郁的化学物质。虽然我们可以成功地删除一些痛苦的记忆，但我们仍然不知道电击疗法的副作用是什么，电击疗法尚处于实验阶段，不能真正应用于医学领域。

虽然我们可以成功地删除一些痛苦的记忆，但我们仍然不知道电击疗法的副作用是什么，电击疗法尚处于实验阶段，不能真正应用于医学领域。

我目前还没有听到过这类安全事故出现的问题，但不代表不存在安全隐患。以下是我了解的一些健身者防范措施：

1 器械使用不当：健身房器械使用时需要遵循正确的使用方法，避免发生意外。建议新手在使用时请教专业人士。

2 健身器材维护不当：健身器材越用越旧，出现故障的可能性也越大，而且这些故障往往存在安全隐患。建议定期检查设备并及时更换。

3 疲劳过度：如果你在健身时疲劳过度，可能会发生晕厥、过度劳累等情况。请制定适宜自己实力的训练计划，避免疲劳过度。

4 交通事故：由于大多数健身房位于市区或繁忙的车站附近，因此在前往和离开健身房的路上要格外小心。

5 过度依赖长时间有氧运动： 如果你依赖长时间有氧运动，可能会有多种身体问题，例如部分肌肉会萎缩，而某些部分则会过分紧张。

6 营养不良： 健身需要合理的膳食安排，否则快速减肥可能会损害你的健康，而这种情况是非常危险的。

7 骨折、扭伤：在训练中，如果过度强求自己，可能会导致肌肉痉挛，甚至会因为肌肉拉扯骨折、扭伤。

8 心血管问题：在高强度运动时，可能会造成心血管问题。建议新手从适量的训练开始，并缓慢增加。

9 电击：由于健身房器材都是用电驱动的，如果使用不当或未检查维护，容易导致电击事故。

10 感染：健身房是一个公共场所，所以细菌、病毒等疾病易在健身器材表面残留感染其他使用者，建议每次训练前清洁器材表面。

最后，保持自己的意识和注意安全，避免过度训练或使用设备不当，有良好的饮食和生活习惯，也可以考虑咨询专业健身教练的帮助。

电击疗法就是这么几种，而且主要就是ect，不管你是治网瘾，抑郁，精神病，如果是电击疗法的话基本就等于是ect，不存在跑题的问题。另外，电击疗法主要就是治疗重度抑郁等疾病，相关研究也自然是以这类人群为样本，但是比如对认知的影响的研究结果同样是可以应用到其他方面比如精神病治疗，网瘾治疗的，太钻牛角尖反而会显得过于吹毛求疵了简单回答的话，就是目前的研究通常都认为电击治疗会带来记忆力的损失或者下降，但是并不会如题主所说“永久损伤中枢神经系统生理功能“那么严重。

EMS 技术是怎么回事

EMS 被称为肌肉电刺激技术，也被称为肌肉电运动技术。

简单的解释是，正常情况下肌肉在接收到大脑发出的信号后开始主动活动。

而 EMS 技术通过电流刺激，直接将信号传达到肌肉，促使肌肉进行被动的运动，从而达到健身的效果。

其实，EMS 技术由来已久，早在二百多年前就有科学家提出其能够激活肌肉的科学依据。

上世纪 60 年代，前苏联的科学家将 EMS 技术开始应用到精英运动员的训练中，促使其增加肌肉。

巨星李小龙，其朋友在接受采访时就透露李小龙曾经有利用电击刺激来保持肌肉的强壮（据说是日本徒弟给李小龙推荐的）。

目前国际有些名气的 EMS 设备有 K-EMS STUDIO、xbody、amplitrain、vision body 等。

靠不靠谱

EMS 技术在运动康复和竞技体育领域确实存在。

它最早用于诸如肌腱断裂、韧带损伤等运动康复上，我国的举重队早在 15 年前就有用这项技术来刺激专项训练中的薄弱肌群。

但问题是，这项技术至今都不是特别成熟，而且也并不是给那些“懒人君”使用的，它更像是一种辅助训练工具，“辅助”是重点。

所以，买那种民用的 EMS 健身设备，的是运用 EMS 的原理，那么很可能会出现以下情况：

（1）使用者局部肌肉痉挛、发硬（甚至专业运动员在教练的指导下使用都会出现局部肌肉痉挛的情况）。

（2）使用者自身肌力发展不平衡，胸部软哒哒，腹肌硬邦邦。

（3）电刺激会带来刺痛感，而没有刺痛感的微电流则基本没效。