如何养英短猫

1、英短还是比较好养的，它的智商比较高，而且英短的毛发较短，护理起来也比较方便。不过猫一年四季都会掉毛，应该每天适量地为其多梳理几次。要是在脱毛期的话，可以让猫食用化毛膏。

2、英国短毛猫拥有着美丽可爱的外形，和善友好的性格。对家人亲近，喜欢乖乖的趴在主人的膝盖上睡觉。对于生活环境也相对宽松，没有太多的要求。

3、英短的肠胃比较弱，容易腹泻。最好给它吃猫粮，不要给它吃生冷刺激性的食物。一般来说猫咪的猫粮也不要轻易的更换。如果要更换新的猫粮，最好采取渐进的方式，慢慢的更换成功。

4、虽然猫咪不用像狗狗一样训练，但是英短的精力也是非常旺盛的，它们喜欢运动，热爱运动。可以在家里准备一些玩具，让其可以随时随地的玩耍。主人闲着没事的时候，也可以拿根逗猫棒陪着它玩耍。

5、要经常性的给英短洗澡，因为洗澡不仅可以保持它的清洁美观，还可以清除体表的一些寄生虫，促进血液循环，起到防病健身的作用。洗澡的习惯，最好就要从小培养，成年以后再给它洗澡它就不愿意了。洗完以后要立即用浴巾把它的毛擦干，气温偏低时也要给它盖上保暖用品，防止感冒。

6、英短猫的猫爪式非常利的，如果我们养猫只是为了陪伴，那么我们就应该经常给它修剪脚爪，防止抓伤人，或者抓坏衣服家具。一般情况下，一个月左右修剪一次就可以了。

本期人物

雪儿

她是想变美的猫，一个有马甲线，爱赚钱，更爱看这个世界，不坚强却坚持的温柔小公举~

因为爱情，她痛定思痛，决心做出改变，开始减肥，变成更好的自己~

下面是她跟闷宋聊到的健身经历和感悟，一起来看吧

其实最开始是因为爱情。

初中的时候喜欢一个男生，暧昧了一段时间，每天送早餐，补课的时候给他占座，过节给他惊喜，妈的，最后他居然牵起了别人的手~

后来，又遭遇类似的两个，都差不多，拒绝我的理由也差不多。所以那时我就痛定思痛，开始反思，到底是什么原因。原因其实闭着眼睛都知道，只是我不敢正视。

算下来接近 10 年了，中途留学的时候，放纵过一段时间，有些反弹，但之后控制住现在已经回到正轨上了。最胖的时候 是120 斤，现在是86 斤。

最开始的时候自己都不敢正视

痛定思痛后的触底反弹

运动的话一周会安排3次左右，当热先是热身，一般会选择跑步或者其他类型的有氧运动，然后做力量，每次会安排一个部位的训练内容，然后会进行核心训练，最后还有必须的拉伸，健身已经成为我的一个习惯了，生活中的一部分。

其实到现在已经没有特别去控制自己，每顿就是 7 分饱，无论什么聚会，遇见多不开心，或者多开心，都不会说多吃一点，或者少吃一点，就是正常饮食，已经习惯了。

平台期的话会有，最开始决定减肥的前 3 个月，运动量很大，但瘦的斤数很少，这个时候，心里压力就很大，经常自我怀疑，自我质疑，觉得根本瘦不下来。

然后我觉得是不是需要改变下运动方式，就开始看一些专业的书，请教专业的人。也经常给自己心里暗示，我都这么胖了，再不改变的话，又会回到原来生活。那种自卑、猜忌、做什么都没自信的生活给我的打击够了，真的够了，生命有那么多可能性，为什么我不能去尝试呢，万一我努力着努力着，就瘦下来了呢。

那时候就是这种心态，反正怎么来说，我都赚哈哈~

整个人变得更加积极了，而且现在吃东西的时候，都会挑清淡健康的食物来吃，家里任何一个家具都能变为我健身的工具了哈哈哈~

「尽人事，听天命」，给自己一个改变的时间，在有生之年，遇见更好更美的自己，何乐而不为呢。人的生命只有一次，让生命呈现出更多可能性。

瘦下来，你才会发现，原来，这个世界真的好温柔~

文|闷宋

本期人物|  雪儿  留英硕士，一个有马甲线，不坚强却坚持温柔的小公举，：想变美的猫

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猫咪一般的运动可以说是一种游戏，又或者叫动作游戏

　　游戏不仅是有益的运动，对猫的健康很重要，而且还能达到其他有用的目的。例如，追逐一个玩具能帮助猫练习狩猎的本领；爬树就等于修剪了一次指甲。

　　1爬树或爬木桩

　　如果您的猫能到室外去，一棵树就可提供很多做运动的机会。如果猫被关在家里，可以用木柱作代用品，供猫扒抓。

　　2纸板箱

　　猫喜欢从这种纸板箱跳进跳出，并且常常伏击经过的动物。把锡纸卷成一团

　　猫喜欢绕着椅子或桌子的脚追逐这种东西玩。

　　3乒乓球

　　猫能在房间里把乒乓球弹出去，又满屋地追着球跑。各种游戏中，如有两只猫在玩，就更有益处，因为它们会为争玩具而展开竞赛。

　4猫在室内的运动

　　如果您住在高楼公寓里，或是靠近交通繁忙的地区，您可能不得不把猫关在室内。在上述情况下，如果能创造一些别的运动方式，许多猫也完全能心情舒畅地生活。如果能备有木柱或木框让猫扒抓，关在家里的猫就能进行如同到花园去一样的运动。您应选养适宜室内居住条件的猫种，而不应养以适宜室内居住条件的猫种，而不应养以游荡出名的猫种。

　　不喜欢固定的室内生活的猫种有索马里猫、阿比西尼亚猫和卷毛猫。您应该鼓励关在家中的猫改换运动方式，以便消磨掉它本该在花园中度过的时光。请别惊慌，这并非让您的猫咪报名参加当地有氧健身训练班。每天进行一个小时左右的游戏，就足以保证猫的身体健康。如果您鼓励猫从小猫时就开始玩玩具，更不用您再费力，猫就会健康而愉快地生活。

现场可能不适合带猫过来，首先是空中音乐。然后如果你要玩单车的话，猫猫可能会受到惊吓，毕竟那么多人类都忽然嗨起来了，跟平时的铲屎奴才相不一样。如果你一定要带，可以带来放在器材区，前提是这是一只乖乖猫。