健身教练培训机构排行榜_健身

健身教练培训机构排行榜如下：

NO1锐星健身学院总部所在地：上海。

锐星健身学院是上海第一所健身培训机构，作为上海市乃至全国最知名的健身教练培训机构之一，从2003年成立至今已经为全国各大健身中心输送超过五万名优秀的健身教练，遍布大江南北，2006年被评为国家体育总局健身教练培训基地、健美操教练培训基地、中国瑜珈指导师培训基地、中国运动营养师及中国物理理疗康复师课程培训基地。

NO2上海体适能健身学院总部所在地：上海。

上海体适能培训学院，成立于2007年，是培训健身私人教练、团操教练、以及物理治疗师、运动营养师的综合类院校。集管理、教学于一体，拥有健身行业精英和医学专家组成的师资力量，密切关注行业动态，不断总结引领新的课程，是目前行业内课程比较丰富、专业的健身教练培训机构，创建之初主要从事健身房工作管理，后面转为培训健身教练的培训机构。

NO3武汉东一健身学院总部所在地：武汉。

武汉东一健身教育培训学院成立于2003年，由武汉全能东一健身运动有限公司投资经营，在湖北省拥有三所校区，是中部地区最为知名健身教练培训基地。自建院以来，始终以健身教练职业培训为主体，重视学员综合能力培养，并积累了先进的教学和实战经验，课程体系包含《DFEA全能健身教练课程》和《DFEA全能私人教练课程》。

NO4亚洲健身学院总部所在地：北京。

亚洲健身学院(AFA)原名为秋彤国际健身专业培训学院，2006年注册于香港，多年来一直致力于提升健身行业，其宗旨以提升亚洲地区健身行业的专业标准、以提高业内人士的专业技术水平为目标，培养出许多优秀的团体课程教练，推动着当今健身行业的发展。AFA的成立得到了国内多家健身专业机构和国际级健身组织的认可。

NO5 567GO健身学院总部所在地：北京。

567GO国际健身学院创建于2005年，最初主要从事体育文化产业，于2005年开始转型，集中精力专注于健身培训，特别是团体操课程培训产业。通过几年的发展，至今567GO健身学院已从一个单一业务的小公司，快速发展为一个具有较强实力的教育培训产业公司，一个颇具影响力的健身培训品牌，已在北京、上海、广州、成都、西安、济南成立直属校区。

NO6亚洲健身学院总部所在地：北京。

NO7香港体协健身教练培训学院总部所在地：北京(奥运村)。

香港体协健身教练培训学院属于香港体育教练员协会HKSCA，其总部设于香港，如今在台湾、澳门、新加坡、北京等地都设有分会。协会凭借雄厚的资金实力、先进的硬件设施、强大的师资队伍、系统的教学内容、丰富的教学产品为资本，依据东方人的身体特点进行课程设置，并改进训练方法，有自己的一套训练体系，已经成为国际健身培训行业的翘楚。

NO8亚洲形体健身学院总部所在地：北京。

教学内容聚焦于私人教练基础理论知识和形体塑造，教学特色是把知识学习与实战应用、私教研修与职业生涯紧密地结合起来，讲究知识学习的系统性和实战应用的有效性。培训费用在北京地区算是比较低廉，属于健身培训行业的一匹黑马。

NO9赛普健身学院总部所在地：北京。

赛普健身学院成立于2009年,北京赛普力量教育科技有限公司运营，与北京市健美协会有合作关系，课程主要由健身健美运动员讲授，理论功底较为深厚，课程为基础健身理论培训为主，强调系统概念和体系化搭建，适合初中级健身教练入门基础健身知识的培训，在私人教练和健美塑形培训方面也有所涉及。

NO10清波健身学院　总部所在地：武汉。

武汉清波健身学院创立于2001年，隶属于湖北星清波健身运动管理有限公司，是国内专业健身教练培训机构，致力于健身舞蹈培训，教学内容聚焦于职业经理人、健身管理领域，特色是把知识学习与实战应用、商学研修与职业生涯紧密地结合起来，讲究知识学习的系统性和实战应用的有效性。

现在很多初次接触健身的朋友，对于健身的了解都还不足够，很多人在这之前就没有了解过健身，对于力量训练也是了解得很少，最多就是知道哑铃和杠铃这些常见的器械，有很多大型的器械根本不认识。

所以刚开始健身锻炼的朋友，一定不要让自己着急投身于训练中，在正式的开始锻炼前一定要让自己对于健身有所了解，要知道训练动作该怎么完成，正确的训练姿势是怎么样的，每一个器械该怎么使用等，把这些弄清楚了才可以让我们在训练中避开失误，减少锻炼风险提升锻炼效果！

那么新手该怎么开始健身训练呢？下面小编就简单的给大家介绍5点方法，让它们引领你们入门，摆脱训练中的困惑，提升健身效率。

第一点方法：轻重量训练

我们在刚开始进行锻炼的时候，一般都是从轻重量的器械开始练习，但有部分训练者就是不想用轻重量的器械进行锻炼，认为这样的练习太弱了。

但现实你就是这个水平，大家在刚开始锻炼时不要看不起轻重量，在这个阶段的练习中就是打基础，你的每个锻炼习惯都是在这个阶段里形成的，如果基础都做不好，到了后期重量提升了，那就会产生非常多不好的训练影响。

第二点方法：找准训练目标

新手刚开始锻炼的时候，一定要给自己找准目标，这个很多人应该都知道，训练目标大多就是这三个，增肌、减脂和塑形，找一个准确的训练目标，才可以找到相应的训练方式，训练才会更加具有针对性。

第三点方法：善用网络资源

新手在刚开始接触健身的时候，如果没有请教练，那也是没关系的，我们只要善用网络资源，不断的从网上学习专业的健身知识，那么你的提升也是非常大的。

第四点方法：端正训练心态

新手在刚开始健身时，会面对各种训练困难，并且训练效果的体现也是非常慢的，所以这个阶段的训练要让自己保持好心态，不要过于躁动。

健身的效果呈现需要一个长期的累计，如果你才锻炼2周就想看到明显的改变，那是不可能的，所以保持耐心，坚持训练下去，量变会引起质变。

第五点方法：适用的训练计划

新手刚开始锻炼的时候，一定不要忘记一个非常重要的事情，就是给自己制定一份适用的训练计划，这是整个锻炼的开端，如果你的训练计划是网上随便找的，那么训练效果肯定不会好，因为那不适合你。

所以大家要根据自己的情况，给自己准备一份适用的训练计划，训练计划的制定方法很多，大家可以看看健身的书籍，上面都会详细的讲，可以参考。

1、keep（自由运动场）

Keep是一个app，于2015 年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品，被 App Store 评为“2015年度精选应用”。

2、火辣健身

火辣健身打造健康生活方式平台，以健身运动为切入点，为平台上的用户提供多元化生活相关服务，除了健身教学、社区分享以外，还提供包括健康饮食、教练指导、服装装备、健康管理等健身健康服务，满足用户在健身方面的更多需求；让健身文化成为一种生活方式。

3、FitTime

FitTime睿健时代官方健身App ，健身视频、语音教学海量专业健身课程，全程语音视频教学；制定科学健身计划，多种训练可供选择；其健身技术团队拥有牢固的健身基础知识，平时喜欢钻研各类健身细节技术，把实践得来的反馈总结成适合新手学习的健身教程。

4、乐动力

乐动力是一款能够全天候自动记录用户运动行为的健康类应用。它支持步行、跑步、骑行等有氧运动的自动识别和热量计算，同时还能帮助用户自动生成每天的生活轨迹。只要随身携带着手机，乐动力就能够自动记录全天的运动量。无需复杂的操作，也不用担心忘记！

5、每日瑜伽

每日瑜伽是一款瑜伽教学APP，有视频、有音乐，还分难易度，很适合想要练习瑜伽的朋友们使用。每日瑜伽提供的瑜伽课程体系架构，包括基础课程、海内外老师课程以及瑜伽入门精讲、减脂塑形等高级课程体系。

当今健身房流行以下几种课程

动感单车、杠铃操、普拉提、是腰腹最好的脂肪杀手；

极限搏击操能让你的情绪快速宣泄；

有氧拉丁操、健美操是塑形锻炼心肺功能的好帮手；

爵士、肚皮舞能让人变得妩媚娇柔；

瑜伽可以提升气质，调节身心。

北京海莱特健身教练培训机构创始人贺晓庆，AFAA美国体适能协会PC考官/助理教官，AFAA美国体适能协会北京区业务经理，国内首个获得AFAA有氧操/踏板操继续教育学分认证资格的培训导师。其他任何师资都是国内一流培训导师，这些优秀的坚持在国内各大俱乐部教学前线，擅长各种新潮课程的教学和培训。在全国各个大赛及演出崭露头角。

北京海莱特健身培训精品课程：

高低冲击有氧操(New Hi-low)

内容：基础动作/编排方法/教学方法/音乐理论/课堂时间/公开课

有氧踏板操(Step)

内容：流行趋势分析/动作练习/音乐理论/编排及分解技巧/形象及个性塑造/公开课

有氧舞蹈(Dance Aerobics)

内容：了解不同舞蹈的风格/不发及完善/创编动作及动作分析/舞蹈技巧/视频分析

潮舞(Hot Dance)

内容：预置套路动作、表演性指导教学、交流与互动、课堂控制。

有氧拉丁操(Aero-Latin)

内容：流行趋势分析及基础功练习/音乐理解/创编和分解技巧/课堂安排及教学指导

肚皮舞（Belly Dance）

内容：肚皮舞基本动作/各部柔软动作/灵活性训练/控制力训练/柔韧性训练

搏击操(Kickboxing)

内容：基础动作训练/身体感觉练习/健身魔力/CRC/FACE TO FACE/个人反馈/视频分析

爵士舞(New Jazz)

内容：基础功练习/音乐的选用及理解/培养及风格练习/创编和分解技巧/教学指导

街舞（Hip-Hop）

内容：基础训练/身体感觉练习/体能训练/预知套路与自由风格舞蹈的训练/高强度练习

动感单车(Spinning)

内容：单车概述/课程设计/音乐理解/个人反馈

普拉提(Pilates)

内容：流行趋势分析/基本练习/体式练习和教学分解/课程编排

瑜伽(Yoga)

内容：食物观/体式分类/呼吸控制/清洁法/体位练习与教学分解/瑜伽课堂音乐的选用

北京海莱特健身培训9月重磅推出：

全能班：高低冲击有氧操、有氧踏板操、普拉提、搏击操、潮舞、动感单车

精英版：高低冲击有氧操、有氧踏板操、普拉提、

百度视频上搜索“北京海莱特”或者“贺晓庆” ，能全面了解

keep健身软件可以在电视上用，Keep 是一款app，而app可以在搭载操作系统的电视上使用。Keep致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。从 2015 年 2 月上线至今，Keep 已经影响了超过1亿人的运动习惯。该产品已在各大平台上线，用户可在App Store及Android渠道下载。

在互联网时代，健身运动文化正在觉醒，应该有更专业的工具，更纯粹的社区，让好身材来得更容易些。Keep专注移动体育领域的应用开发，倡导开放共享的精神，不模仿，不跟风，只做酷的产品。

Keep于今年3月份上线骑行功能，用户可用Keep记录自己的骑行轨迹、里程和配速。在共享单车盛行之后，骑行变为一种更便捷的运动方式，用户在上下班及周末外出游玩时，可以将骑行数据也记录到Keep中。由于骑行使用频次最高的场景是在日常通勤，为了提升效率和体验，Keep的iOS版将骑行加入了widget中，用户可快速点击按钮开始骑行。

扩展资料：

Keep应用简介

「社交」：Keep为这些运动爱好者们提供了展示与交流的平台。用户可以通过“运动日记”来记录展示自己的运动生活，分享运动体验，跟好友互相加油督促，让更多人见证自己的成长。同时，用户也可在Keep中报名参加线下活动，去体验各具特色的健身房和高品质的赛事，通过活动来结交更多朋友。在自由运动场中，运动不再是孤独的坚持。

「直播」：Keep也在尝试直播给运动健身带来的可能性，推出了“直播课”模块，邀请不同领域的达人向用户进行答疑解惑，演示如何制作健身餐，或通过展示自己的训练内容与用户互动。 [7] 直播课目前还处于实验阶段，并未向用户开放直播权限，而是由官方邀请达人在线上发起直播课，来保证内容品质。除直播课以外，未来将会继续拓展直播方向，包括明星的运动直播。近期热映的《摔跤吧！爸爸》主演阿米尔汗，在Keep中也进行了专访直播，分享了自己的健身故事。

「商城」：商城是工具社区很好的互补形态。Keep商城只有4个品类，分别为：运动装备、男生装备、女生装备、营养补剂。除了营养补剂的商品外，其余的商品绝大多数都是Keep的自创品牌。

参考资料：

keep-

Keep 为“App Store年度精选套用”，于 2015 年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。

Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智慧型硬体产品。

基本介绍软体名称：Keep-自由运动场开发商：Beijing Calorie Technology CO,Ltd 软体平台：iOS、Android 软体版本：v67 更新时间：2018年11月软体语言：简体中文，繁体中文，英语软体大小：949MB 软体授权：QQ，微博，微信产品荣誉：App Store 2015年度精选套用官网：:gotokeep/ 创始团队,功能特色,产品优势,产生背景,最新动态,团队荣誉,发展历程, 创始团队创始人兼CEO：王宁王宁，90后创业者，毕业于北京信息科技大学。追求极致产品设计和用户体验的双子偏执狂。运动爱好者，也是减肥成功者。希望可以通过“Keep”帮助更多的人爱上运动，科学运动，改善人们的运动生活方式。一直坚守的创业信条——“高筑墙、广积粮、缓称王”。2016年，王宁入选福布斯亚洲首份“30位30岁以下精英榜 “30 Under 30 Asia”。功能特色课程——包含多种健身训练课程健身、瑜伽、跑步、康复跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据 Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。社区板块——用户之间分享健身成果集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实现和视频分享。商城——让健身装备更专业 Keep商城销售自有品牌商品，包括器材和服装。自有品牌商品基于Keep课程设计，满足用户在各类运动场景下的装备需求。 Keepland Keep线下的城市运动空间。提供数十种训练课程，通过线上与线下结合训练的方式，让用户的运动行为都可线上上展现，并为训练提供指导。 Keepland KeepKit KeepK1智慧型跑步机是KeepKit生态下的第1款智慧型产品，作为智慧型跑步教练，帮助用户科学指导和跑步训练。 KeepKit KeepUp KeepUp产品线包括轻运动、跑步训练和运动时尚，涵盖城市运动生活的各个场景。 KeepUp KeepClass KeepClass是Keep的全新推出的内容模组，基于用户多元化的运动需求，通过视频、音频、直播等形式，分享经验。 Keep海外 Keep拥有15种语言版本，包含中文、韩语、日语、法语、德语等。有Keeptrainer和KeepYoga两款产品上线Googleplay和AppStore，并且运营海外Ins和Facebook。产品优势 打造「自由运动场」： Keep于5月10日发布40版本，在UI和产品功能上进行了全面升级，并提出新的产品愿景：Keep并不局限于健身领域，未来要做的是打造一个“自由运动场”。“在自由运动场上，你可以找到喜欢的运动形式并快速参与其中，也可以找到志同道合的小伙伴进行自由的交流，参与活动一起玩耍，去感受运动的快乐。”Keep 40相当于是从“移动健身教练”向“自由运动场”过渡中的新升级产品。 健身、跑步、骑行，运动品类更丰富，个性化推荐更加精细： 经过两年时间的产品叠代，Keep 成为了涵盖健身、跑步、商城、饮食指导、骑行、记步、运动直播等功能在内的运动平台。在此次发布的40版本中，Keep对现有的运动模组进行了整合，增强了训练的个性化推荐，并将跑步和骑行突出为与健身平行的运动品类，同时加上了记步功能，覆盖更多运动场景，社区互动形式也更为丰富。 Keep将大数据及AI融入运动，运用AI算法及科学技术来提升用户运动体验和对运动需求的准确度。产生背景一年时间，王宁从170斤减到了130，他在健身也在烦恼。对网上杂乱的健身知识无从选择，不会科学地安排健身计画，也没有同伴的相互鼓励。直到他萌生了做一款移动健身App的想法。他做 Keep 大致有两个原因，其一是之前在猿题库的经历。Keep 现提供了提供多项训练计画，用户可以按照个人喜好、健身环境选择不同的训练。整体功能上，其与 Six Pack 等同类软体类似，提供了视频指导、语音提示。不过，Keep 采用真实私教实地录制，整体上更有冲击力和趣味性。“健身是可以套在线上教育里的。”他说。其二是现实的“逼迫”。曾经 170 斤的他，跑去健身房却发现面临的却是做有氧还是无氧的困惑。此外，激励制度的缺乏，汇聚相同爱好者渠道的缺乏，都是他在健身时发现的问题。这也正是为什么 Keep 会推出一个社区。国外已经出现了一批视频课程类的健身产品，如FitStar、Nike Training，国内则还没有出现成熟的同类套用。创始人王宁和他的Keep正是为满足国内健身爱好者的工具性需求而来。最新动态 Keep用户数破1亿成为中国最大运动社交平台 8月13日，国内移动运动套用Keep对外正式宣布注册用户数突破1亿大关，成功晋级亿级移动网际网路俱乐部梯队。在国内上百个运动类APP中， Keep用户数率先破亿，成为国内最大的运动社交平台。 演员李现成为 Keep首位践型者 2017年7月，运动套用Keep宣布演员李现成为首位「践型者」，合作拍摄「李现HIIT燃脂挑战」健身课程，带领千万Keep用户一起燃动挥汗。 苹果CEO蒂姆·库克现身Keep办公室 2017年3月21日上午9 时许，苹果 CEO 库克现身健身套用 Keep 总部，Keep 公司创始人兼 CEO 王宁陪同库克进行了参观。王宁与库克分享了自己的创业故事，并送给库克一条编号为“80,000,001”的纪念版Keep瑜伽垫，寓意库克是Keep的第八千万零一的用户。在交流中，王宁称Keep计画在今年年底前推出国际版，库克表示他非常愿意成为Keep国际版的第一位用户。 融资讯息 2016年5月，Keep 完成3200万美金C轮融资。本轮融资由 Morningside (晨兴资本) 和 GGV (纪源资本) 领投，BAI (贝塔斯曼亚洲投资基金) 跟投。2016年6月，Keep 获得来自腾讯的C+轮战略投资。团队荣誉 2018年，Keep荣获中国营养学会2017年度“十佳体重管理APP”称号 2018年02月，Keep 荣获2017年度“两微一端”百佳评选榜单“APP用户体验”榜单 2017年，Keep荣获《中国经营报》2017超越想像创新竞争力评选最佳发展潜力奖； 2017年，Keep荣获易观2017年度评选“2017年度最佳APP”称号； 2016年,Keep荣获虎嗅WOW最佳新媒体行销案例奖； 2016年1月，Keep 获得极客公园InnoAwards 2015“最佳产品设计”奖； 2015年12月，Keep 荣膺2015年“创业邦100－中国年度创新成长企业100强”； 2015年12月，Keep 被 App Store 评选为2015年度精选套用，并被预装到全部苹果零售店；发展历程 2014年11月，获得300万人民币天使投资。 2015年3月，获得Ventech（银泰资本）和BAI（贝塔斯曼）的500万美金A轮融资； 2015年7月，获得GGV（纪源资本）领投的1000万美金B轮融资，BAI（贝塔斯曼）和Ventech（银泰资本）跟投。 2016年5月，获得晨兴资本、纪源资本、贝塔斯曼的3200万美元C轮融资； 2016年8月，获得腾讯C+轮战略投资； 2018年7月10日上午讯息，Keep宣布完成127亿美元D轮融资，由高盛领投，腾讯、GGV纪源资本、Morningside（晨兴资本）、BAI（贝塔斯曼亚洲投资基金）老股东跟投。

国内健身教练培训有很多，最好的是银力体育学院。

健身教练培训，顾名思义，就是针对还没有从事这个行业的人，或者是针对在职教练的更进一步的培训学习，使自己成为一个合格的、优秀的健身教练，那么培训肯定会包括学习的课程体系，学习的时间，以及学习时间和培训的导师，这些都是直接影响你到底能不能学会这项技能或者是能不能学到东西。

有健身教练培训需求的可以联系银力体育学院。银力体育学院为80多万会员提供了运动休闲选择和专业的健身指引服务，对10万名学员进行了实践化的教练职业培训，为中国健身产业和健康事业贡献了极其重要的力量，最终使银力体育学院的综合品牌实力成为全国前三。

　　北京有哪些健身教练教学的地方啊

　　很多的啊，我给你推荐一家，北京海莱特健身教练培训机构创始人贺晓庆，AFAA美国体适能协会PC考官/助理教官，AFAA美国体适能协会北京区业务经理，国内首个获得AFAA有氧操/踏板操继续教育学分认证资格的培训导师。其他任何师资都是国内一流培训导师，这些优秀的坚持在国内各大俱乐部教学前线，擅长各种新潮课程的教学和培训。在全国各个大赛及演出崭露头角。

　　地理环境

　　机构地址：北京市朝阳区朝阳路兴隆街甲8号

　　地理位置：地处“中华第一街”长安街东延线上，北京市朝阳区兴隆公园内。身处北京东部黄金旺地中央商务区CBD内的优势地位决定了交通的方便、快捷。距国贸中心最短车程仅5分钟，毗邻地铁1号线四惠东站及地铁8通线高碑店站，东接京通快速路，北通朝阳路和朝阳北路，为热爱冰上运动的朋友们带来了更快体验冰面快感的先决条件。

　　舒适的外部环境：浩沙冰运动中心位于朝阳区兴隆公园内，该园占地面积70万平方米，园内绿树成荫，形成了独特的“城市森林公园”景观。幽雅宁静的环境，清新自然的空气，犹如置身于“天然氧吧”之中。