吃减肥药拉大便有油对身体有害吗

减肥产品,对身体副作用较大,就算是有减肥功效,也有反弹情况。

建议运动减肥：

1有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。

2有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。

3运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。

减肥药的危害千万不能忽视，万万不能相信广告而乱服减肥药，就算要服用，也一定要在医生的指导下进行。在此提醒大家要注意减肥药的7个副作用 :

1嗜睡：服用含有PPA(盐酸苯丙醇胺)成分的减肥药，减肥者会出现嗜睡症状，总觉得没有力气，同时，服药者还会有明显的尿多症状。长期服用含有PPA的减肥药，会造成女性中风。

2呕吐拉肚子：滥用含有泻剂成分的减肥药，肚子会疼痛。不管是哪种成分的泻剂，只要服用不当，轻者会出现腹痛、恶心、呕吐、拉肚子症状，严重的还会引起月经不调、心烦意燥、脱水等全身症状。

3腹胀：减肥药会引起肚子痛。引起肚子痛的醣禄锭成分主要是用来降血糖的，减肥者在服用后，肝酵素会升高，对肝脏有所损伤。

4低血压：含有利尿剂的减肥药，会让女性排尿次数增加，身体虚弱，出现低血压的症状。

5心悸：心悸、心慌、眩晕，这都是服用含有麻黄素成分的减肥药后会出现的症状。这类减肥药虽然能加强人体脂肪的分解以及热量的消耗，却含有更高的潜在危险。

6失眠：有很多人在吃了减肥药以后，就会出现明显的幸福状态，一些把睡觉当做人生大事的人，晚上变得异常兴奋，像是磕了药一样。这多由于减肥药中含有安非他命，它会让服减肥药者出现幻想、情绪不稳定、睡眠障碍等症状。

7厌食：服了减肥药，头晕目眩、嗜睡、厌食。

有伤害。

减肥仪器不外乎是震动甩脂或者按摩，通过外力来活动赘肉。如果只是表面上摩擦皮肤和脂肪，科学已经证明，脂肪是不会因为被外力撞击而自动分解的。真正的减肥是机体自然消耗脂肪的过程，用机械原理的甩脂机，不但不能减肥，还可能危害人体健康。

高频震动如果能把脂肪细胞震碎，其他的肌肉组织细胞也可能受损，同时大量未经分解的脂肪进入到血液里，甚至还有可能引起脂肪栓塞风险。如果经常使用，还可能造成内脏移位，尤其是胃下垂，肯定会影响健康。

扩展资料：

注意事项：

1、器械减肥要注意速度，因为在使用一些减肥的器械的时候，速度是使用者运用的关键，在这个过程当中，速度应保持上推是的速度比下方是的速度稍微的快一点，同时无论是在上推至顶峰还是在下放至最低点时都应该停顿1-2秒。

2、器械减肥要注意重量，重量上的要求，对于使用器械减肥器也是很重要的，如果是增加胸肌的围度，最好使用最大力量的60%-80%去锻炼。

3、器械减肥要注意呼吸运用，呼吸运用是一些减肥器必须重视的，因为呼吸的运动方式，一般情况下都是和你的发力的过相关;用力上推的时候把肺叶里的气体一口气呼出去，然后在下放的过程中再大口的呼吸。

-减肥仪

-减肥

如果只是偶尔吃减肥药的话，那么对身体的伤害不会很大，但是如果长期服用减肥药的话，对身体健康有可能就会形成很大的危害，这是由于很多减肥药减肥的作用都是非常不合理的，例如我亲眼见到过自己的朋友吃减肥药之后经常去厕所，这种减肥药就是想要通过加速排泄的途径来让我们达到减肥的效果，短期的情况下确实有可能有一定的效果，但是从长期来看，这种形式的减肥会非常容易反弹，而且会对我们的消化系统造成极大的损害，之前就有报道称吃了10多年减肥药的女性患上结肠癌的例子，所以我建议大家尽量要少吃或不吃减肥药，想要减肥的话，尽量通过健康的手段来减肥，那么以下几种减肥方法就是比较健康的：

1、不要暴饮暴食

首先第1点我们需要注意的是尽量不要暴饮暴食，因为暴饮暴食不仅可以加重我们消化系统的负担，还会因为残余食物的堆积而让我们的身体变得越来越胖，因此暴饮暴食这种坏习惯对于我们的身体健康和体型都是有损害的，所以我们应该尽量的戒掉这种坏习惯。

2、保持合理的运动

这一点相信大家可能都会比较熟悉，因为减肥的最好方式就是保持合理的运动，运动不仅会增加我们的血液循环速度，提升身体的代谢功能，还会极大的消耗我们体内的能量，让我们的体型快速的瘦下去。

3、注意忌口

最后一点我们需要注意的是饮食方面的问题，那么想要保持良好的体型，除了暴饮暴食之外，我们还应该注意在食物方面应该尽量忌口，正常情况下，我们应该尽量少吃一些高油、高盐、高脂肪的食物，多吃一些水果蔬菜，这样对于我们的减肥是非常有利的。

你好，这个是不能的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。

常用减肥方法有：

①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。

药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。

药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。

药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。

如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。

但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，

不妨你一试：1．制定减肥目标

2．写减肥日记。

3．多喝水。

4．要有恒心与毅力。

5．控制热量与脂肪。

6．饮食要清淡。

7．常吃蔬果。

8．平衡膳食。

9．热量负平衡。

10．建立良好的生活方式。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！

随着人们生活条件变好，人们的饮食也越来越丰富多样。而如果面对美食无法控制自己的饮食，那么伴随而来的，则是身体体重的上升，还有可能因为肥胖而导致其他问题。因此，更多人开始重视身体健康，从而加入减肥的大军。面对人们减肥的需求，各路商家也是想尽各种办法，来吸引消费者的注意。这其中，就有一些黑心商家，他们为了争取不当得利，而销售伪劣商品，更是可能会让消费者的身体受到损害。

网红减肥药：不用运动和节食，就能迅速减重

记者在闲鱼App上发现，有很多网红减肥产品热销，其中两款名为“强金”和“诺卡”的减肥产品受到很多消费者的青睐。

闲鱼店家：我做减肥药已经五六年了，各种产品我都试过。我自己用着好的产品才会推，不好的产品我绝对不会推。这名卖家声称，“诺卡”没有副作用，一个疗程10颗，可瘦8到20斤不反弹。

消费者刘女士：可以不忌口，没有任何副作用，这一点是非常打动我的。

经过检测，减肥药中含有违禁成分

刘女士在购买了这款减肥药以后，经过按疗程服用，虽然发现体重有所下降，但是与之而来的，还有恶心等负面影响。后来刘女士也将减肥药送到相关部门进行检测，结果检测后发现，这款网红减肥药中，含有大量西布曲明，而其中的含量为1KG含311858毫克的西布曲明。根据专业的医生介绍，西布曲明对人体有很多副作用，其中就包括恶心、口感，甚至还可能会让血压不稳定，更可怕的是，还可能会导致肝脏受到伤害。

所以，这种宣称不用运动不用节食就能减肥的方法和减肥药，都是不靠谱的，这些商家也是利用了人们想要偷懒和投机取巧的心理，再加上花里胡哨的宣传，来让人们相信他们的商品有效。而真的想要减肥，还要保障身体健康的方法只有一个，那就是合理运动，健康饮食，再加上持久的恒心，才有可能让人既减肥的同时，又能保持身体健康。