现代社会很多人对于自己的健康十分关注,因为现在的生活水平好了,大家有了很多的财力来保证自己的身体健康,所以很多人都会为了自己的健康花钱,有的人甚至每年都会有固定的锻炼投资,这是社会繁荣的一个特点。
社会在发展中人民会选择自己需要的活动和爱好,现在人民健身运动的兴起,使得健身房出现了,有了健身房就需要有健身教练,所以现在健身房火爆起来了,更加需要有合格的健身教练。
健身教练这个职业在我国发展的时间还不是很长,但是在国外却有很长的历史了,现在我国的经济发展越来越好,健身教练这个行业的欢迎程度也十分高,而且工资和待遇也很不错,所以做个健身教练是不错的工作选择。
要应聘健身教练的话需要有一定的专业知识,健身教练要熟悉健身器材的使用,同时要了解健身方面的知识,这样才可以在顾客锻炼的时候帮助他们正确的使用锻炼器材和有一个健康的锻炼方法。
另外健身教练需要有专业的健身资格证明,这样才可以上岗,健身资格证明需要大家去考试才可以得到,这主要是为了保证健身顾客的安全,尤其是力量锻炼方面安全性有一定的要求,所以要去参加一下考试。
去应聘健身教练的时候首先自己的身体要健壮,不然的话招聘方应该不会考虑雇佣,所以作为一个合格的健身教练就需要有很强的身体,有一个比较不错的体型,这方面需要多做努力。
今天,给你说说怎么样选择私人健身教练,把钱花在刀刃上。
1教练有没有听你说
在初期合作阶段,你的教练应该尽量了解你,不是一股脑地要洗脑你。应该要清楚你的目标、过去的运动经验、曾遭遇什么问题、是否有受伤等相关病史,给你多点时间陈述自己的机会,再给予适当建议。
2教练是否能针对你的需求执行教学
经验虽然是教练的价值,但这不代表教练可以将自己过往的经验投射到顾客身上,因为同样的练法不是所有人都适用;正常是要把适合你的法则交给你,针对你的需求拟定训练方式,才是聘请教练的理由所在。
3训练计划只有一种
目标不同,训练计划也会不同。如果你的教练无法提供定制化的指导,每次练的内容都差不多,甚至是在面对其他顾客也是同一套,那代表他可能在个体差异的规画还不够,这时候就要小心斟酌了!
4教练能让你问为什么
常让自己保持好奇心,当你遇到无法理解的训练内容,或对动作有问题,记得大方地请教教练。好的教练应能够接受顾客提问,并且有条理的解释给你听。
即便问题是他不能立即回答的,他也能够跟你保证下次上课要给你完整答复。这样保有弹性、能接受顾客检视的教练,应该能降低被市场淘汰的几率。
5教练说的是你听得懂的话
健身本来就属专业领域,有专业、艰深的术语出现在所难免。不过教学最好是能把复杂的动作转化成你能理解的指导语,不然就失去上教练课的意义了!要是教练总是说一些你听不懂的术语,导致你无法抓住要诀训练,最好赶紧换一个私教。
你可以直接去健身中心应聘啊 可以把自己的简历写下来给他看 说明自己干这行的优势 该吹牛就吹牛 人家都喜欢有实力的 工资各地也都不一样 不过这个工资算是高薪水了 又清闲 健身教练 要求不会有太多的 只要你年龄不是太大···最好是有经验的
现在很多人都开始运动起来,随着健身房数量的不断增加,这时候更多人开始加入健身行业当中,这时候一部分日常离不了健身运动,慢慢的开始加入到健身行列中。在健身房看到专业的健身教练指导会员运动的模样,自己很羡慕。哪么,健身爱好者如何转型成为专业健身教练?
在健身房可以看到各种各样的健身器械,自己想去锻炼可是不知如何下手,这时候应该去就去请一名专业的健身教练。慢慢的感觉这个职业很棒,既可以运动还可以将爱好成为自己的事业一举多得。
如果你是一名健身爱好者,可以先通过你的健身教练进行了解,问他们的学习经验。可以选择去一所专业的健身教练培训经过3-4个月左右的时间进行培训学习,专业的指导与训练让你掌握专业的技能以及实践经验与能力。
专业的健身教练在具备专业的知识与技能后帮助会员科学健身、合理饮食帮助会员达到健身目的就是专业的健身教练。本身自己就喜欢健身运动,自己刻苦训练一定可以成为一名专业的健身教练。
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