刘畊宏的健身直播成功出圈，他对健身的执念有多深？

刘畊宏对健身的执念可以说是到了深入骨髓的地步。

在娱乐圈中，刘畊宏是出了名的爱健身，他不但是自己喜欢健身，也喜欢带动身边的人健身，例如在一次采访中刘畊宏妻子表示，刘畊宏不止在健身房健身，在生活中只要是可以健身的地方，他无孔不入，譬如有一次两人相约去吃饭，妻子想要打车，刘畊宏坚持步行至餐厅，并且在路上不停碎碎念洗脑，表示这走路40分钟就可以到达的地方，刚好健身，没必要坐车，让她妻子无语至极。除了刘畊宏妻子外，他身边的明星友人要逃不出魔掌，像言承旭，周杰伦就常常被他拉着一起健身运动。

最近网络上掀起了一波跟随刘耕宏健身的热潮，具体原因是刘畊宏为了让居家的人能够学会怎么锻炼身体，让自己更加的健康，他在网络上进行了健身直播，为了让直播的效果更好，他拉上了自己不爱运动的妻子，在直播过程中除了高频率的健身动作外，妻子王婉霏生无可恋的表情，刘畊宏的碎碎念都成为亮点之一。

也许是因为本人常常进行健身运动，也许是因为周边明星都不太爱运动的原因，所以刘耕宏在直播过程中，会不断用语言鼓励着屏幕前的初学者。在预感到屏幕前观众想要放弃时，则通过直接展望未来的方式，激励他人继续坚持。因为他直播间诙谐的教学方式，让不少不爱运动的网友开始跟风打卡，伴随着刘耕宏的一举一动同步训练。

在健身直播这件事情上，也体现了刘畊宏对健身的执念，在因为对直播规则不了解，所以他在过程中频频触犯平台的规则，导致直播中断。服装不合适他就穿上羽绒服直播，再次被罚他就主动了解原因，就这样一个直播小白，为了宣传普及健身，硬生生的把自己变成了直播达人。

#活动总结# 导语全民健身是一项富国强民的社会系统工程。宣传全民健身，是动员和组织群众加入各种形式的体育锻炼，是提高国民整体素质，促进群众体育事业发展的重要举措。以下是 整理的开展全民健身活动的总结，欢迎阅读！

　

篇一开展全民健身活动的总结

　为增强全民健身意识，带动我市体育爱好者养成良好的体育锻炼习惯，尚志市超越长跑协会开展了“全民健身日”活动，现将活动开展情况总结如下：

　一、加强领导、精心组织，确保“全民健身日”系列活动取得实效

　为开展好本次“全民健身日”活动，在市文体局协助下，成立了“全民健身日”活动工作领导小组，由长跑协会会长刘鹏任组长，由长跑协会秘书长李振伟任总指挥，姜明涛、侯继臣、孙世龙、董兴凯、范静、李财负责活动的组织安排，制定了《全民健身日活动日程》，并以“全民健身、你我同行”为主题，制定了口号：天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上。

　二、统筹安排，内容突出

　1、以宣传全民健身，健康和谐为核心。人员由长跑协会人员、尚志市体校学生及参加健身长跑活动的人员组成，计100余人。全体活动人员排列整齐，两侧高举“天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上”横幅，其他人员挥舞小旗，迈着矫健的步伐，伴着运动员进行曲，高喊“天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上”，口号声在尚志中学体育场上空回荡。不时地引来了周围群众的关注，从他们那灿烂的笑脸上显示着振奋与激情。

　2、团结友谊，拼搏向上。活动的第二项内容是8×200男女混合接力赛。参赛人员由长跑协会和尚志体校人员组成四组，每组8人(男6人、女2人)共计32人。发令声一响，四名女队员组成的第一棒就冲了出去，她们当中有尚志市近年业来包揽长跑、蹬山冠军的，有获得过哈尔滨市中长跑冠军的，更有获得全国冠军的运动员，她们的英姿让在场的男队员都很惊呀，场上队员你追我赶，咬牙坚持，场下互相鼓劲，一时间，呐喊声、加油声，叫喊声响成一片，仿佛大运会已经开始。

　3、健身联系你我，共享快乐生活。活动的第三项内容是全体人员根据自己的爱好特点，自由选择活动的内容。有做单杠的、有双杠的、有打篮球的、有踢毽的，有压腿的，有炼腰的，他们叁个一帮、两个一伙，一会儿杠上杠下，一会儿围杠旋转，毽子你来我往，身前背后左右飞扬。年长的精神矍铄，年少的朝气蓬发。闲暇间，闲聊几语，谈谈感受，唠唠家长，相互沟通，同享快乐。远处时而传来悠扬的音乐，树上的鸟儿也在轻轻的鸣唱，整个操场和谐自然。

　通过经上系列活动的开展，充分调动了人们参与运动的热情和积极性，使群众在参与体育，感受快乐、享受生活中得到乐趣。

篇二开展全民健身活动的总结

　今年，为了深入贯彻落实《全民健身计划纲要》，以“全民健身大体验、志愿服务在行动”为主题，在广大人民群众中进一步掀起体育健身的热潮，努力营造全民健身氛围，根据市体育局的部署，我镇开展了全民健身日系列活动。在市体育局领导的关心指导下，在镇党委、政府的大力支持下，整个活动科学健康，具有时代特点，大大丰富了人民群众体育文化生活，受到广大人民群众大力欢迎，收到广泛的社会效益，达到预期的目的，回顾总结这次我镇全民健身日活动，我们主要做了以下几方面工作：

　一、领导重视，建立健全领导小组和组织机构

　在市体育局全民健身日活动通知下发后，我们及时向镇党委、政府主要领导作了详细汇报，并结合我镇实际情况，提出了符合我镇实际情况全民健身日活动计划和实施方案，得到了镇党委、政府领导的肯定和支持，并拔出专项资金，举办乒乓球、蓝球等比赛，推动我镇的群众体育工作的发展。成立了常乐镇全民健身日活动领导小组，领导小组还召开专题工作会议，体现了镇党委、政府对群众身体健康的高度重视。各村、各校积极响应，纷纷结合各自特点制定健身计划，形成全民健身工作齐抓共管个新局面。做到组织机构健全，各项活动有序开展。

　二、突出全民健身日活动主题“全民健身大体验、志愿服务在行动”，开展了一系列的体育活动，大力营造全民健身活动的舆论氛围，积极为广大群众体育健身提供良好条件。

　三、全民健身日活动期间，在全镇范围内举办了乒乓球、蓝球等比赛，并组织社会群众积极参与健身活动，组织体育指导员对群众健身路径进行使用指导，参加活动人数达3500名以上，广大参赛选手热情高涨，比赛自始至终在团结友谊的气氛中进行。广大党员干部群众纷纷积极参加到活动中来，极大丰富了群众的精神生活。

　四、利用各种宣传工具，加强宣传力度。

　通过广播、宣传栏，大力宣传《体育法》、《纲要》、《条例》的内容和健身日的要求，围绕“倡导健身志愿服务，提高民族健康素质”、“全民健身构建和谐喜迎国庆”、“强民族增体魄富国家兴盛事”、“弘扬奥运精神享受健康生活”、“我运动我健康我参与我快乐”等宣传口号，发放体育小知识宣传单1500份，全民建设倡议书10000份，积极组织了以村民和学生为主要参加者的体育健身活动，各项活动受到群众的热烈欢迎。

　通过丰富多彩的体育健身活动，积极宣传和普及体育科普知识，进一步营造全民健身的浓厚氛围。注重发挥体育健身对改善大众生活方式的作用。通过引导群众健身使其建立健康、文明、科学的生活方式。开展全民健身科普咨询活动。社会体育指导员深入基层，举办科学健身知识讲座，传授科学健身知识，为群众进行体质测定和健身咨询活动，把科学健身知识送到广大群众身边，引导群众自觉参加科学健身活动。

篇三开展全民健身活动的总结

　为使全街人民共享体育发展成果，增强全民健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，尚庄街道开展了一系列“全民健身”活动，现将我街“全民健身”活动开展情况总结如下：

　一、加强领导，确保“全民健身”系列活动取得实效

　为开展好我街“全民健身”活动，成立了尚庄街道“全民健身”活动工作领导小组，由党委书记组长，党委副书记任副组长，党政办、财会所、民政所、文化站等部门负责人为成员的领导小组，结合街道实际，制定了《尚庄街道“全民健身”活动方案》唱响“全民健身，全民共享”活动主题。

　二、精心组织，统筹安排，确保我街“全民健身”活动丰富多彩，特色突出

　1、在中心小学组织全街体育爱好者和社区居民、单位职工举行了运动会，进行了篮球、乒乓球、拔河、羽毛球等项目的比赛。组织华兴社区、尚庄、范家等居委会居民每晚7—9点进行跳舞、健身操、健身秧歌等项目的排练。

　2、在“全民健身”活动期间，学校、单位、政府机关的公共体育设施设备免费向人民群众开放，为群众健身提供一切方便，组织社会体育员到学校、社区、机关单位进行健身知识宣传、健身活动指导和培训。

　通过以上系列活动的开展，充分调动了全街人民群众的参与热情和积极性，使群众在参与体育，感受快乐、享受生活中得到乐趣，在全街进一步掀起了全民健身活动的新热潮。

有这越来越多的孩子梦想是称为一名明星，而不是科学家，医生，老师这些职业，就是因为很多的孩子认为明星可以受到很多人的关注，并且明星所挣得钱也是比较多的，所以对于明星这个职业也是越来越喜欢。

但是当明星却并不是我们想象的那样容易，很多明星平时的生活都是比较忙的，并且也要去注意的言行举止，他们的所有事情，公众全部都会放大，并且也几乎没有自己的私生活，而且为了能够拍出一部好剧，他们平时的压力也是很大的，而且也饮食和体重也要进行控制，所以当明星并不是我们想象的那样容易。

第一，吴磊健身四个月为了拍戏

长歌行这部电视剧受到了很多观众的喜欢，在这部电视剧当中很多人都觉得吴磊是非常帅气的，感觉他越来越帅了，但是她们没有想到的是吴磊为了拍摄这部电视剧健身四个月了。

吴磊为了能更好塑造这个形象，也为了将更好的状态呈现在观众的眼前，他付出了很多很多。

很多演员平时看起来是光鲜亮丽的，但是她们拍戏还有平时生活当中也同样有这很大的压力。

身处的位置越高，他们所面临的责任和关注度就越高，他们越是需要去注重自己的很多行为。

第二，明星并不容易

其实很多明星都是特别不容易的，他们在拍戏的时候有这很大的压力，并且为了塑造形象，付出的也是很多的。

并且明星几乎没有什么私生活，他们的一切全部都暴露在观众的眼前，并且被狗仔跟拍，被私生饭跟踪，他们没有任何隐私可言。

并且很多明星所作所为会被公众放大，可能他们的有些事情，并不是特别严重，但是公众会觉得很严重，对他们的生活造成压力。