健身教练的重要性是什么？

健身教练其实就是作为一名健康知识技能的传导者，用自己所学所会的专业知识技能，帮助并改善会员的身体状况。知道会员如何运用健康科学的锻炼方式达到自己想要追求的目标。当然，效果也会比自己琢磨好的多，为了避免盲目训练，不动器械操作而导致的是瓜神，所以，健身教练其实也是在尽其所能减少，避免此类事件的发生。健身行业是否有前途？未来发展前景如何？

健身教练作为健身俱乐部中最重要的角色之一，私人健身教练在整个健身俱乐部运营中起着非常重要的作用。私人教练的“私教服务”为健身俱乐部提供了更多的服务项目，增加了利润来源，而会员训练效果明显、满意度增加，则提高了会员的续会率，并为健身俱乐部建立起专业化的形象。

健身房的教练主要分为私人教练和团操教练。私人教练证书主要是健身教练国家职业资格证书。这个可以说是健身教练的上岗证书了。同时，私人教练需要掌握的健身知识需要比较全面，如CPR证书、运动康复证书、运动营养证书等等。团操教练主要是舞蹈方面的证书，瑜伽教练证书等等。

《1Q84》是日本作家村上春树于2009年所发表的长篇小说。故事以双线（BOOK3为三线）进行，并以村上春树较少用的第三人称全知观点来说故事。《1Q84》荣获2009年日本“年度最畅销图书”第1名。

长篇小说《1Q84》文本分为三卷：Book1（4月—6月）、Book2（7月—9月）、Book3（10月—12月），分别有24章、24章、31章。文本以主角“青豆”和“天吾”的视角叙述，Book1与Book2采用双线、Book3添加了牛河以三线平行结构进行推进，围绕邪教团体进行描述。故事讲述男主人公“天吾”与女主人公“青豆”在“小小人”所营造出的“未知的Q世界”相遇的故事。男女主人公经历了不幸的童年，其他登场人物成为暴力的牺牲品。虐童、宗教狂与暴力等，如空气之“蛹”，无孔不入地贯穿于人的存在空间——这便是主人公存在于斯、挣扎不已的、被称为1Q84的残酷青春。

《1Q84》主题思想即对邪教组织和恐怖主义进行深刻反思

文本中出现的新兴宗教团体“先驱”，让人联想到出现于日本的奥姆真理教。村上春树对于奥姆真理教事件的思考以一种并不明显的内在形式表现在小说创作中，他借用宗教团体“先驱”探讨社会问题。村上春树以描述“先驱”宗教团体的创立、运作过程的偏激、狭隘与阴暗、通过宣传奴役和控制“信徒”思想和行为，揭示“信徒”把自我拱手让给他们的“领袖”、放弃自我的思考而一步步误入歧途的真相。

作品里的主人公“青豆”与“先驱”对抗。“青豆”的职业是健身教练员，同时也是一名杀手，她专门猎杀虐待妇女儿童的男人。“青豆”和“老夫人”具有的共同特质使她们成为最佳拍档，她们帮助受残害的妇女和小孩，把施暴者用最干脆利落的手段送到另外一个世界，“不再放任这种杂碎般的危险家伙继续在世间撒野，就不会在什么地方又出现新的牺牲者了”。

主人公“青豆”为了被奸杀的幼女肩负着刺杀“先驱”教主的使命，“深绘里”的父亲则被困于“先驱”新兴宗教团体，“天吾”则通过“青豆”和“深绘里”与“先驱”产生联系，暗示着善与恶的对抗、个人与团体的斗争。斗争的过程中，充满着无力感，邪恶的力量太强大，“政府”又无作为，个人的力量毕竟太渺小，对社会、对个人命运深深的无力感在文本中得以体现。

村上春树并没有一味谴责暴力，而是把目光投向了暴力产生的原因。

无论是历史还是今天，无条件的服从所谓的体制，丧失自我独立的思考，是村上春树找出的暴力源头，也是给世人发出的一个警醒。

新兴宗教的存在和异化是社会存在的问题之一。邪教和恐怖主义问题引起社会动荡不安。虽然当代文明早已有了信仰自由，但很多宗教组织并不是抱着向善的美好愿望，而是披着宗教的外衣危害社会，甚至残害生灵。村上春树针对邪教组织和恐怖主义进行深刻地反思，大多数日本人并不相信真实，而是主动去相信自己希望是真实的东西。

小说最后以“夜幕刚刚很勉强地撤下。而下一次黑暗，还没有那么快到来。”结尾，寓意着在当代社会，“暴力”的阴影无处不在，面对“暴力”，只能通过爱、通过理性的面对与反思才能守护光明抵制黑暗对我们的侵袭。

　　内容转载自豆瓣网

　　前后花了大约两周时间，把《1Q84 Book3》看完了，这应该是我读村上耗时最长的一次。而且这还不是个别现象，好几个人（自称村上迷）跟我说刚拿起来翻了几页就读不下去，书评人比目鱼也谈到了这一点（http://wwwbimuyucom/blog/archives/123207273shtml）。想必如果拿起这第三本，前三四百页会让他们有度日如年之感的。

　　喜欢村上春树，但却难以下咽他的这部新作。读奥尔罕·帕慕克可以有这种感觉，但村上可是个以情节和奇想为己任的作家，那么问题何在？

　　书都没在手头，没法多谈细节。不过还是趁着时候，说说大概看法。主要谈Book3，之前的两本写过小文谈过（http://wwwnantzbebopcom/p=308）。

　　有关情节：

　　在头脑里面整理一遍1Q84的剧情是件颇痛苦的事，究竟讲了什么呢？

　　在Book1-2里，大概是这样的：数学老师天吾喜欢写作，偶然间遇到一个神秘美少女深绘里，并作为枪手把她的奇想小说写成为《空气蛹》一书并出版。而健身教练青豆则在一个权势老妇人的指示下，暗杀了邪教首领。

　　Book3自然是承接上文继续讲下去的，空气蛹继续作为小说内容与现实世界的交汇点出现，躲藏起来的青豆发现自己怀孕，天吾到猫之村看守病危的父亲，牛河被教团雇佣寻找青豆——仍然是发生在有两个月亮、little people等的异世界1Q84里。

　　然而，在第三本中，情节几乎是静止的，牛河在寻觅，却缺乏大的进展；青豆在藏躲，意识到自己怀孕；天吾看望父亲，回来发现深绘里消失了。大段的人物、心理描写等让每个章节和页面仿佛停滞。一直到了最后两百多页，事情急转直下，天吾、青豆、牛河等三人产生交集，直到尾声。

　　但还是几乎什么都没有说，作为隐喻的小人和空气蛹，究竟是怎样的存在，意味着什么？教主的想法、意图又是如何？他们的命运会迈向哪里？很遗憾，在书里这并不是一个被解开的谜底。

　　你会觉得，村上想说的东西太多了，但直到前后这一千多页完结，也很少有人知道他在说什么。据说Book3并不是根据他的意愿而写的，那么所谓Book4似乎就更不可能出现，原本的两本书其实就是他想讲完的故事了。

　　故弄玄虚？也许是的。

　　《世界尽头和冷酷仙境》与《奇鸟行状录》是村上春树最好的长篇作品，在这两部里，尽管也充满了隐喻和象征笔法，但却是舒服的阅读体验。《海边的卡夫卡》有些玄虚，但故事的推进也并不含糊。

　　那么《1Q84》都讲了些什么？

　　我还是那种看法，你可以把它当做一个纯爱故事，那么到最后会有小小的心涌澎湃。你还可以把它当成一个反乌托邦故事，侦探故事，每个人都能从中读出不同的东西。也许这正是村上的意图所在，他在创造一个异世界。

　　事实上，这种现实世界，小说世界互相反转的手法并不鲜见，村上很是推崇的保罗·奥斯特就擅长于此。甚至还有人解读，青豆并不是现实存在的人物，而只是天吾笔下的一个爱慕对象。这个解读同样有理有据，读完让人有“原来如此”之感。

　　还记得[Inception]？其实两者是差不多的，村上创作的是一个可以多重解读的镜中世界。

　　这也是我现在还没有对该书情节进行定论的原因，Book2之后，我对村上的意图不明，认为再这样或许只是个不如以往的故事。但Book3不仅是“再这样”，反而是更加背离其道的近似乎絮絮不止着，这就有些意思了。

　　决定简体版出来后，再从头读多一次。

　　有关人物：

　　比目鱼说：《1Q84》全书都是第三人称叙事，而村上春树似乎（和大卫•米切尔一样）在使用第一人称叙事时写得更有味道。

　　仔细一琢磨，还真有这么回事。

　　Book3甫一开始，长相怪异的牛河就蹦了出来，他与天吾青豆构成了这本书的三条线，也就是说，牛河成为1Q84的堂堂主角之一。

　　但由这个人物也可以看出，1Q84的角色设定并不算成功——不能夺人眼球。

　　《海边的卡夫卡》里有个类似的人物设定，老人中田。中田是以颠三倒四的话语，奇妙的性格而让人难忘，相比之下，村上给予牛河的笔墨却只着重于其外貌，在情节推进中不断去重复。小说是由文字构建，视觉感始终不是其长处。因此不断地重复外貌，也只能让读者产生“牛河长相奇丑”的印象，除此别无其他。他的办事能力很强？也许是的，但却没有过多表现出来。最后牛河“莫名其妙”的死掉，也无法给看书的人有强烈冲击之感，“哦，死了”，大概就是这样。

　　同样的，天吾也好、青豆也好，甚至深绘里，他们的出场都是以外形描写为重。高大魁梧的天吾、身体健美的青豆、长发披肩的深绘里，除了“三无”属性的深绘里略微给人印象深刻外，两个主角都没有给人太特殊之感。渡边、直子、绿子也都是不折不扣的普通人，但他们的形象却通过语言、动作跃然纸上，让每一个读者都感觉出其血肉所在。

　　或许村上对情节构思太过用力了，人物反而表现模糊。

　　有关文字：

　　有朋友说：“感觉日本文学太罗嗦了。”我说：“其实村上的作品算不怎么罗嗦的。”

　　好吧……我错了。

　　仔细一想，村上春树的文字其实一贯不简洁，别说跟卡佛之类的作家相比，就是跟保罗·奥斯特作对比也不行。之所以在他的大部分作品读起来都不累，还是在于其细腻和不无有趣的描写，当然，层层推进的奇趣情节也是一个原因。

　　《1Q84》我读的是时报文化版，赖明珠的翻译应该是比较贴近于原作的。林少华据说没法翻译新作后很不爽，施小炜的译作我还没看，水平怎样不好评价。

　　有关诺贝尔奖：

　　近几年来，诺贝尔文学奖项的博彩赔率里，村上春树一直都是前十选手，换言之即是被广泛看好的大热门。

　　但诺奖一贯不爱大热，不见马里奥·巴尔加斯·略萨红火了那么多年，现在才被想到么。而且比对其他文坛前辈，村上还有很多事情得做。《1Q84》毫无疑问是其野心之作，但没有突破。

　　我还是那句话，现有的日本作家里，最有望超越大江健三郎和川端康成的依旧只有村上春树，只是他要做的，还有很多。

　　毕竟是三十后才开始拿起钢笔的人，希望热爱运动的身躯可以给他健康的身体条件把这件事完成了。

故事简介　　描述二位主人翁青豆与天吾在年幼时 1q84 book 3曾于同一所小学三至四年级邂逅后，于1984年在日本东京所发展出一连串独立又关连的故事情节。1984年，青豆与天吾皆为30岁，青豆为健身教练但另一面则是暗杀者，将受到极度暴力的妇女们的丈夫送至死亡的世界。天吾的职业为升大学的补习班数学教师，另一面是一位作家，但只有写过专栏而未出版正式的作品。青豆与天吾皆于某一时间点进入1Q84年，青豆为了区别与之前世界的不同，自行命名当年为1Q84年。1Q84年与1984年主要差异在于天空有一大一小的两个月亮，并出现一些于1984年并未发生的历史事件。这些独立于1Q84年的事件将青豆与天吾引导至一个宗教团体：先驱，前身为一主张社会主义的政治团体。而在这团体的背后又有不属于这个世界的Little People。Little People具有制作空气蛹的能力，并可借由空气蛹来到这个世界。青豆与天吾虽对彼此抱持有绝对的好感，但在青豆小学转学后并没有再次碰面。二人在1Q84年以不同的角度来探索这个世界，青豆借由一次的暗杀事件而对1Q84年有自己的认知与觉悟，而天吾则是将深绘里的作品《空气蛹》重新书写编排时有了Little People与两个月亮的概念，二人因缘际会的渐渐拉近彼此的距离，但在Book 2结尾时二人只有透过空气蛹而有过短暂的时空重逢。

http://wwwdoubancom/minisite/1q84/正如封面那个大大的Q，读完book1， 确实留下许多question(s)。 从故事中人物的境遇来看，青豆和天吾10岁左右相遇（还相爱？），然后各奔东西，但他们确实是处于一个时期的。可是青豆下了高速穿越到的1Q84年好像才是天吾真正生存的世界，比方她在原来的1984年未曾听闻的那场激战。问题是，天吾帮助完成的《空气蛹》作为一本当下的畅销书，里面描绘的事情又是青豆所关注的（比方两个月亮，小小人），而她似乎好像并未耳闻这本书。所以book1中，尽管天吾和青豆有着千丝万缕的联系，但是他们始终像是两条平行线，没有任何交集。

还有，为什么只有青豆一个人看到两个月亮（深绘里除外），难道只有她身处1Q84年？两个月亮隐喻了什么？小小人是什么？先驱到底是一个怎样的组织？它的***又是怎样的存在？那条狗是怎么死的？深绘里躲在森林里寻找什么？深绘里的老师将会做些什么？为什么说青豆和亚由美那那次相聚是最后一次，亚由美后来出事了？天吾为什么对深绘里有好感？

哦，太多问题了，而且你还得等，等着book2，book3，这得等到哪年啊？这么多悬念，村上会怎样一一解开？但愿不是一个虎头蛇尾的故事。

喜欢青豆的冷静淡定，亚由美的热情豪放，老妇人的果断，以暴制暴；如果跟深绘里说话（如果她愿意），我们是不是也会跟着她的说话方式，绝不冗余，疑问句亦不加问好？当然遇到自己不愿意回答的问题，我们亦不会像她那样嘴巴抿成一条线……

书中汇集了大量夺人眼球的话题，性、暴力、女权、宗教团体……个人以为，性的描写虽不至恶心，但是可以大量删减，反正无助于情节发展。

又，书里提到了不少音乐，或许会引起大家的兴趣。不过作为学俄语的我，比较想见的是，希望见的是，大家都去看契诃夫……

老大哥是大家都有意识、能区别出来的人，现在，要防小小人……但是小小人是什么我还不明白……

这是我读的第一本村上。据一些评论，我想我是幸运的。至于语言，我没法拿他跟林少华的文字作比较，因为后者传说中的华丽丽我没见过。我比较喜欢朴实的文字，最好要朴实到吝啬使用形容词。这本施版的语言个人很喜欢。

如今在国内的健身市场，许多人响应国度的号召，积极的参与到健身行业当中，健身人群一年比一年多，健身行业的发展也是越来越快、越来越好。同时对于健身教练的需求量也是越来越多，导致健身教练培训机构遍地开花。那么哪里可以学健身教练如何选择一家好的健身教练培训机构

对于想学习健身教练的人群，要从教学质量、机构课程、师资力量、机构证书、就业发展等方面去了解对比机构。比如只有一个注重教学质量，以做教育为原则的机构才能教出好的学生，好的健身教练。选择健身教练培训机构是一个很严谨慎重的事情，除了学习费用、学习所耗费的时间和精力更为珍重。

大家在选择时比较好选择一线城市，因为健身行业在我国一线城市发展速度非常快，而且许多优质的教学资源都会先流进一线城市，并且专业的老师也都汇聚在发展比较快的一线城市，所以一线城市在教学水平，教学资源，以及指老师和教学设施上都是非常出众的，相信选择一线城市学习健身教练，会学得更好更专业。比如说考取健身教练资格证，也是各个地区认可度比较高的。专业的健身教练培训机构，会在各个方面都会做到完美，所以想学习健身教练的人可以实地考察，看一下学样的教学环境以及教学设施是否齐全，在考察之后，机构是否专业也可以一目了然。

再者就是一线城市各个方面的资源都比较全面、先进，各项健身器械也是比较健全的，师资力量也比较强大，教学体系也相对比较完善，教学环境方面也比较舒适，是非常好的选择。不仅拥有一流的软、硬件资源，而且还给大家提供“一次交费，终身免费重修”服务以及“举荐就业”服务，保障大家在校期间的学习质量，消除大家就业顾虑。