健身教练培训有什么要求

随着社会的发展，健身行业的行业行规在不断的成立，法律方面的制度也在不断完善，持证上岗是一个专业健身教练的必备条件。专业的健身教练都要参加健身教练国家职业资格证的培训和考试，因为如果专业程度不够，导致了健身会员的身体损伤，健身房以及健身教练都是会负法律责任的。而且现在健身知识也经历了更新换代，很多以前的方式方法都进行了改善和调整，健身教练也要不断地学习新的健身知识，这样才能跟得上社会发展的步伐。所以现在要想做健身教练必须要经过专业的健身教练培训，通过考核后再持证上岗。

现在有很多健身教练培训学校，学校方面都有自己学校的要求，基本要求有：

1、身体上的要求：没有传染性疾病，没有运动型的疾病。

2、学历上要求：初中及以上学历即可。

3、身高要求：男性在160及以上，女性在155及以上即可。

4、年龄要求：一般健身教练的年龄要求是在16到35周岁。

首先，我们可以明确的说，学习健身教练是没有任何年龄限制的。很多健身教练培训机构宣传的招生年龄是17~35周岁，只是因为这个年龄段的学员考证相对容易，市场相对来说易于开发。而学习健身教练而言，一般要求16周岁以上就可以考取国家颁布的职业资格证书，无严格上限，所以，学习健身教练的年龄是没有限制的。

据调查，健身教练年龄在20岁以下的占教练总数的268%；20-30岁的健身教练占教练总数的669%；30岁以上的人占健身教练总数的63%。通过以上数据分析，不难看出，20-30岁之间的教练员人数最多。虽然符合我国健身教练年轻化的特点，但是这也说明了我国健身产业的不足。事实上健身教练并不是所谓的吃年轻饭，在一些领域中，都会愿意请一些年龄在40-50岁之间的专业教练，因为他们从业时间长，工作经验丰富。

而且，经过调查显示，1-3年的教练占到606%，一年以下的占275%，3-5年的占63%，5-10年的占56%，而十年以上的教练则为零。这种现象与我国健身行业起步晚有直接联系，同时也说明了国内健身教练经验不足，缺少专业的健身教练，健身行业的发展还需要走很长的路。