练腹肌会引起拉肚子吗

练腹肌不会直接引起拉肚子。然而，如果在锻炼过程中没有注意腹部保暖或者运动量过大，可能会刺激胃肠道蠕动，导致胃肠道功能紊乱，从而引起腹泻。

建议在锻炼腹肌时，注意腹部保暖，并逐渐增加运动量，避免一开始就进行过于剧烈的运动。如果出现腹泻症状，建议及时调整饮食和锻炼习惯，必要时就医。

运动后拉肚子是拉脂肪？，，。。。

哪里来的这种无知的人？脂肪只能由体内消耗，是不能够通过胃来排出的，运动后拉肚子要么是肚子着凉，要么就是运动过量，造成疲劳，你可以试试啊，减轻一下运动

跑步运动过程中，内脏的血流量最高可以减少到80%，而肠胃道在血流量减少到50%时就属于缺血的状态。这可能导致黏膜的损伤以及肠胃活动力的改变。而肠胃活动力的改变对胃部的影响主要是贲门张力下降、胃排空变慢，这可能会导致较容易胃食道逆流、胃胀、恶心与反胃拉肚子。