领导看不惯你每天一下班去健身或者跑步时，你会怎么办？

1 换老板

只要你有足够的底气，那么你就可以直接把老板炒了。这种过于干涉员工私生活的，觉得员工做点个人的事儿就会影响工作，私人时间也应当自主加班的，不连夜扛着火车离开还等着过年吗？

当然，请注意前提，有足够的底气！！！要么，你手头已经有了不错的offer，辞职后马上可以入职；或者你自身能力资历都不错，辞职之后可以较快的找到下一份工作；要么，你家里有矿，或者自身已经存了一定的资产，在一段时间了不工作也可以养活自己。不然辞职还是需要谨慎的，尤其在近段时间各方面都不大景气的情况下。

2 猥琐发育

当你发现炒了老板这项活动不大适合自己的现状的时候，你就可以考虑下这个办法。

老板知道你会下班后健身要么是你说给同事老板听，要么是你分享到朋友圈。不然，老板无法从其他方面了解，当然，如果你每天当着同事老板的面秀肌肉秀马甲那就当我没说，社交牛逼症会员少不了你的加入。

所以针对这种情况，我们就可以隔绝老板获取我们在健身的信息。首先和同事们聊天时，注意保护好自己的隐私，不该说的不要说，不然一个人知道了，大概率第二天，全公司都知道了。然后就是朋友圈可以设置下权限，一个是可以设置老板查看你朋友圈的权限，设置为仅聊天，但这个的风险就是老板哪天发现了心理肯定会多想；第二个是发朋友圈可以进行分组屏蔽，当然，记得将同公司的同事都分为一组，进行屏蔽，不然还是容易翻车，一个人知道了，所有人都有知道的可能，并且还会发现你区别屏蔽了，你自主脑补一下，是不是大写的社死。

3主动出击

如果你和老板的关系还可以，并且肯定自己能为公司创造足够的收益时，你可以考虑和老板沟通下，了解他介意你健身的原因，因为大多数人都是正常的，不会无缘无故干涉这些。其次，你可以邀请老板一起健身，额，这个就需要你有强大的心脏和社交能力了。

不过，在老板已经有偏见的情况下，主动出击可能也会带来不算愉快的交流，造成矛盾扩大，这种办法有风险。情商，社交能力，关系能力不够牛的情况下慎重考虑。

所以，你会选择哪种呢？

如果您的领导是一个健身爱好者，那么在请他吃饭时，最好选择一些健康、营养丰富的食物。以下是一些建议：

1 沙拉和绿色蔬菜：可以选择一些多样化的蔬菜沙拉，或者点一些绿色蔬菜，比如菠菜、芥蓝等。

2 瘦肉：可以选择一些瘦肉，比如鸡胸肉、火鸡、鱼等。这些食物富含蛋白质，但相对较低的脂肪含量，对于健身爱好者来说是非常有益的。

3 全谷类食物：全谷类食物如糙米、全麦面包等可以提供健身所需的能量和营养，同时还可以帮助消化。

4 水果：可以选择一些新鲜、营养丰富的水果，比如香蕉、苹果、橙子等。

5 健康的零食：可以点一些健康的零食，比如坚果、干果等，这些食物可以提供健康的脂肪和蛋白质。

总的来说，选择一些富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质的食品，可以为健身爱好者的身体提供所需的营养和能量。

健身房老板，一个似乎让人向往的角色，它所承载的并不仅仅是商业运营的责任，更是一种对健康生活方式的推广和承诺。成为一个健身房老板，意味着你将有机会沉浸在充满活力的健身氛围中，同时也能体验到企业经营的成功与挑战。

1首先，作为健身房老板，你需要具备一颗创业家的心。这不仅包括对商业运营的基本理解，如财务管理、市场营销、人力资源管理等，还需要对健身行业有深厚的理解和热情。你需要掌握行业动态，了解市场需求，制定合适的运营策略。同时，你还需要有一颗不断追求进步的心，面对竞争激烈的市场环境，要有勇气和决心去实现自己的目标。

2其次，健身房老板需要有一种引导和激励他人的能力。作为健身房的领导者，你需要激发员工和客户的积极性和热情。你需要为员工提供培训和支持，帮助他们成长，同时也需要满足客户的需求和期望。通过建立积极的企业文化，吸引更多的人加入健身房，共同实现健康的目标。

3最后，作为一个健身房老板，你还需要有持续学习的能力。健身行业是一个快速发展的行业，新的技术和设备不断涌现。为了保持竞争力，你需要时刻关注行业动态，学习新的知识和技能。同时，你也需要不断提升自己的领导力，不断改进自己的管理和经营能力。

成为健身房老板，意味着你将成为一个健康的推动者和引领者。在这个过程中，你将有机会体验到健康生活的乐趣，同时也将面对商业运营的挑战和压力。但如果你热爱健身事业，有决心和勇气去追求自己的梦想，那么成为一个健身房老板将是一种非常有意义和充实的体验。

你反应的这个问题在现实生活中也是比较常见的一种情况但是至于你说的原因的话，那就分为很多种比如说第一种有可能这个女生是老板的亲戚，所以老板想把她保护的特别的好，第二种情况，有可能说这个女生是老板情人，他不想让别人接触，第三种的话，也有可能说这个女人是比较有钱的老板，想给她特殊对待，还有一种情况就是这个女生有可能是政府部门的一位工作人员以上几种情况的话，只是我个人的一种猜测，纯属一种敬意吧，仅供参考！！！