一善用空档的时间
当你去看医生时,你可以带上一本书,这样一来,你就不必去看他们的杂志或没用的东西了。
无论在哪排队等候时,拿破仑·希尔都带上一些东西去看,对于空档时间他很会利用,他把技术报告和商业杂志放到车里,在塞车和等红灯时看上几眼。一位叫安妮·索思的总裁助理也是这样的人,她的车里有一把拆信刀,当红灯亮时她便拆开信来读。她说,大约有一半的信是无用的。所以,当她到办公室时,垃圾信件已被她处理掉了。
琳达·迈尔斯是一家顾问公司的老板,她平均每年要接下130个案子,而且她的大部分时间是在飞机上度过的。她认为和客户保持良好的关系是非常重要的,所以在飞机上她就给她的客户们写短签,她说:“我已经习惯如此了,这有什么坏处呢?”一位等候提行李的旅客对她说:“在2小时48分钟里,我注意到你一直在写短签,你的老板对你一定非常满意。”迈尔斯说:“我就是老板。”
事实上,我们总会碰上让你等的时候,你也许错过公车、地铁、火车,或突然的中途休息;你或许非常谨慎地计划好每一件事,但意外却将你困在机场,白白地浪费几个小时。然而成功人士会在这几小时中打开皮包,读书、写报告、检查语音邮件、打电话。
二比赛节省时间
马克·麦科马克以和时间比赛的心理状态尽量减少浪费时间,他记住了哪家餐厅的动作迅速,哪些楼中的电梯快,哪些航空公司准时,哪些地方处理行李快捷。在乔治环境公司上班的凯西·桑德斯成功的秘诀是:我到办公楼首先做的事是打开收件箱,将文件分类处理好,在心中规定完成的时间,然后尽可能在时间内完成,通常我完成的要比预期的多一些。运动员也是如此:他们不仅与对手竟争,而且也和自己比赛,尽可能地超出自己平常的成绩。
将时间管理当成比赛有如下好处:
1能让平淡无味的工作变得有趣、生动
即便是最有刺激性的工作中也免不了乏味的事。
2和自己比赛可以激发“满溢状态”的行为
这是一种内在的变化,时间似乎很少,但你的成果却很多。
3会改善你的工作质量
给我们自己的目标应是“更快、更好”,优秀的跨栏选手除了希望自己速度更快,还要求不把栅栏碰倒。
一些竟赛性的活动,个人、团体、部门都很喜欢。如比赛零缺点能保持多长时间、全单位能创出多少业绩,通过加强合作增强员工的斗志。米利肯公司——专门生产纺织品和化学制品——就是凭此技巧而荣获“麦坎波得吉”全国品质奖。他们的宗旨是:“假如你不算分数,那么你还处于练习阶段。”米利肯的工厂到处都是记分板,以此让同事们一目了然。管理者认为:这样做,员工的斗志、热情、自尊、趣味都会被激发出来。
可以说,时间管理不仅是独乐,也是众乐的一场赛事,每个人都有可能是胜利者。只有不参加的人,才是失败者。
三善用通勤时间
如果你的工作在机关,你该不会为了离工作地点近而住在跑道边吧;又如你的办公地点是治安很差的地区,你也未必就住在其附近。但是,每天通勤只按30分钟来算,那么一年内的数字也够叫你吃惊的了。一周5天班,每天单程30分钟,一年通勤要用250个小时。按一天工作8小时,相当于一年有超过6个星期的时间花在上班的路上。
假如一天通勤单程用1小时,那么一年中你将会有超过3个月时间耗费在路上。如果你年薪是50000美元,半小时的通勤就相当于6250美元;一小时的话,就是12250美元,而且还未算上汽油、修理等费用和时间。
表面看来在市区外围的房价好像很便宜,实则不然。如果你单纯为了经济利益而这样做,不妨你再算算为此而付出的金钱和时间。如你选的住处稍远一些,或许是你对那里的生活形态感兴趣,你不喜欢拥挤,或是盼望每天都能改换一下不同的生活节奏。但如果你希望有更适合你的环境,最好还是选择一个生活形态,合你口味而且离办公地点不远的地方。
你的通勤方式也许是火车或公交。很多人表示他们很喜欢通勤的时间,他们可以和同车的同事谈天;有些人则利用这段时间整理报告、读报,或批阅文件。当然,得保证你不是司机。
许多城市的交通很糟,而许多工作点也离大众运输线路很远。所以,郊区一些卫星联络中心就应运而生了,员工可以用“电讯通勤”。即使在家里,也可以做到与本公司面对面地接触而不脱节。卫星办公室没必要每天都用,这只是代替长途跋涉到办公地点的另外一种办公方式。
大约300万美国的上班族用这种方式上班,很大一部分人都只是一两天到办公室上班,其他工作日就利用卫星系统了。据估计,到2000年,这一数字将达到1100万人。如果石油危机发生的话,无疑数字还会更高。
假如你每天的通勤是长途的话,这段时间可是一笔可以利用的财富。你可以仔细地考虑你的计划,可以用车上的移动电话处理一些约会,还可以利用语音邮件处理一些口头信件。然而,对大部分开车长途通勤的人来说,这段时间都会浪费一半以上。所以,应该用心去考虑该如何利用这段时间。
四创造时间区
拿破仑·希尔提议经理可以将工作组织后分段地使用他们的时间。在这些时间段中,经理完全是自己支配、不受任何人打扰。对创造时间区段的另一种选择是“大杂烩”,这和电脑在程序之间不停地奔波却没有结果是一个道理。
真正接受这个建议是很难的,对多数人而言:干扰已成为他们的一种方式。一些员工甚至是在电话和别人的打扰中工作的,这是很不对的。现场转播的负责人,或买卖兴旺的餐厅经理,必须把上百个决定在几小时内做出,但只要能创新再增加一些自制,即使忙得不可开交的他们也有机会创造和利用时间区段。
以下就来看看他们的几条建议:
1早到或迟到
许多高级负责人都是提前上班的,他们清楚此刻电话不会不停地响,正好可以利用。这也是凯·柯波洛维兹一贯使用的技巧。另外,下班后他们也留在办公室中,这时别的员工已走了,而且也不会再接进电话。
2远离工作
一些成功人士每周都会给自己留下一两天在家的时间,目的就是要创造时间区。当然,前提是你的老板允许你如此,或者你就是老板。
3在空档时间中创造时间区
达拉斯·霍尔博士(艾莫礼大学医学院临床研究董事)在他的3个办公室来往之间找到了他的时间区。3个办公室:一在校区,一在葛莱狄医院,一在狄克室中。以前他想在3个办公室辗转太浪费时间了,可现在令他高兴的是,他知道了可以怎样充分利用他3个办公室的时间差了。在办公室的来回需要15分钟,这15分钟是他一天中最佳的思考时间。
经常乘飞机的旅客会在飞机上找到他们的时间区。《菁华》的编辑苏珊·泰勒说:“我对于乘机非常偏爱,因为那段时间是我完成工作的最佳时间区。”所以,许多人放弃的通勤时间是完全可以充分利用的。
4给重要的一对一会谈创造时间区
如果你有一个极为重要的约会,你应在约会前通知你的助手——如果不是极为特殊或必须立刻处理的事出现,不要打扰你。现任费尔基金总裁的约翰·奥尔森就是这种技巧的成功运用者。他的所谓“固定时间会谈”指的就是与下属的会谈。他说:“今天早晨10点左右,一位职员和我会谈,我和他都希望有足够的时间。根据他的目的,他的时间大约为30到45分钟之间。这段固定时间很重要,要不受外界的干扰。”在此间,如何处理打进的电话?奥尔森的办法是分两个时间区回电话:早上和下班前。他的结论是:“我努力给自己找两到3个小时不受干扰的时间区工作。”
五学会逆势操作
何谓逆势操作?在华尔街,在别人卖股票买股票时,他却买股票卖股票,这些人称之为逆势操作者。如果别人观望,他们便疯狂买卖。生活中,许多事都运用此原则。
拿破仑·希尔说:“远离高峰,避免一窝蜂时的拥挤。”
此原则用在时间管理上,意思是在别人没做某事时你去做,这样就会节省许多时间。逆势操作者会选择人少时去取钱、采购,因此,在星期五下午,你不会见他们去兑支票或上超市,而是在晚10点或早6点去全天候的超市。在办公室里,逆势操作者会在别人去午餐时使用电脑式复印机。
他们甚至不在过节时买一些礼品。尤金就是如此,他在平时见到喜欢的就买下来,特别是他非常喜爱的。他从不考虑最后将送给谁,因为他相信总有人会喜欢它的。他有一个藏宝箱,里面全是他平时买下的礼物。当需要给某人送一件礼物时,他便从藏宝箱中找出一件很棒的礼品。这就免去了为买只好看而未必便宜的礼物再浪费时间。
逆势操作者会在客流高峰之前外出吃饭,他们通常在服务好、效率高的餐厅提前一段时间吃饭,他们甚至会由此而享受一些意想不到的优惠,有些餐厅的早餐的价格是很便宜的。
他们的飞机航班绝不会出现在高峰期,这样,那些在天空盘旋等待降落或在跑道上等候起飞的时间就被节省出来了。旅行社的售票服务在半夜时,服务的效率最高。逆势操作者也会避开交通高峰期开车——7点30分到9点间是上班的高峰,那么他们会争取在7点左右赶到办公室;抑或他们迟到晚走,和其他早到者有一样的可利用时间数。一位成功人士说:“深夜开车是最棒的了,一般的卡车司机都会如此,因为那时路上的车很少。”
逆势操作者喜欢弹性上班的办法。许多公司的员工上班时间就是错开的,虽然在办公室办公的时间加长了,但对于公司个人都有好处。一位员工说:“我通常比上班时间早到半小时至一小时,这段时间我可以做我计划中的事,等电话多次响起时,我就可以得心应手地应付了。”
六5点钟俱乐部
拿破仑·希尔说:“我只要睡5个小时就够了,早5点或5点30分起床,以便更好地利用时间,当然我也不喜欢做时间的奴隶。”
玛丽·凯是5点钟俱乐部的成员。何谓5点钟俱乐部呢?在做完工作之余,她说起了这个话题。
她的公司有许多有孩子的女职员,煮早餐、准备午饭、送孩子上学是她们每天的例行公事。这么多的琐事,她们如何应付呢?玛丽·凯说:“每天早上5点钟起床——5点钟俱乐部。”在太阳升起前起床是件很难的事,但益处多多。那个时间段,没有任何干扰,气氛祥和、宁静,你会感到一种幸福感,你就会努力去做你应做的事。玛丽·凯建议她的业务员充分利用这段安静的时间制订一天的工作计划,然后一一做起。
5点钟俱乐部的成员也包括许多成功人士,虽然他们未必听说过玛丽·凯的说法。这安静的时刻,是他们做健身操、跑步、反省的最佳时光。
赫尔曼·塔尔梅——前美国参议员是美国过去几十年中最有权势、最著名的参议员之一。尤金从他秘书那得知,早5点后他就可以接电话,很早就开始一天的工作了。但尤金还是没敢在大清晨5点给他打电话。7点钟尤金给他打了电话,对他说很抱歉这么早打扰他,塔尔梅神清气爽地说没什么,在此以前,他已经工作好几个小时了。并且说,在法学院读书时,他一般都是第一个到图书馆的,所以每次他都能读到限阅的书。
七善用杠杆的力量
一些寻找简单做事方法的人往往发明世界上许多重要的东西。爱迪生被炒鱿鱼是由于在他任电报操作员时发明一种可以在工作时打盹的装置。当亨利·福特还是少年时,就发明了一种不必下车就能关上车门的装置,当他成为闻名于世的汽车制造商时,他仍在继续他的发明。他安装了一条运输带,从而减少了工人取零件的麻烦。在此问题解决后,他又发现装配线有些低,工人不得不弯腰去工作,对身体健康有极大的危害,所以他坚持把生产线提高了8英寸。这虽然只是一个简单的提高,却在很大程度上减轻了工人工作量,提高了生产力。
在原始社会生产力水平极为低下的情况下,人类自己成了惟一的能量来源,但人平均拥有的能量是十分有限的。显而易见,如果光凭人力,社会是不会发展到今天的,对一个人而言更是不可想象。人们有时会发牢骚说,那些苦命干一辈的人,到头依然是很穷,命运是不公平的。但问题不在于公平不公平,而在于你能否有效去开发和利用自然资源。
给自己时常提这个问题:“能不能找一比这更简单的办法?”找到了,那将是你最成功的地方。在工作中,将忙和效率混为一谈是不全面的,有时,在做白日梦时是企业中最好的员工最有生产力的时候。
有时一味的忙未必能有好结果。詹姆斯·沃森说:“如果你想完成一件大事业,那么你有必要降低一些工作量。”法兰西斯·克拉克和他因发现DNA基因密码而双获诺贝尔奖。《螺旋》是一本描叙科学人性的作品,书中对他们如何减少工作量、游手好闲、开各种聚会、做客等轻松的故事以幽默的笔触做了细致的表达。
他们二人与众多领域的科学家交换不同的意见,参加世界各地举行的会议。但最为关键的是他们从不占用他们思考的时间,这也是其减少工作量的一个方面。如果他们没有大量的研究补助金,如果他们不得不为谋生而担负多职,那么,他们大概也很难完成如此庞杂的生物学工程了。外界的慷慨赞助和英国大学强调思考的传统,让他们的工作量少到他们可以去研究有作为的事业。
拿破仑·希尔说:“骑脚踏车的人不会走太远的。如果你用在工作的时间大于用于思考的时间,你的成就就不能被充分利用。把工作量减少,让你在休息之余思考你刚做完的事!”“这有意义吗?”“怎样利用我曾经做过的事?”同时,还会让你去考虑能否有比这更为简便的办法,以及你怎样配合别的……你还可以把储藏室中的档案检查一遍,也许你会发现对你有用的资料。
那些广泛而深入的研究是在你减少工作量之后才能进行的。如果你只专注于较小的领域而不去涉猎更广阔的领域,你就不会把握社会发展的总体动态。除非你能把他人的成果拿来借鉴一下,否则你将停步不前。
全新的发明很少,而将两种以上的已知的观念以新的重组方式排列产生的革新却天天发生,如罗伯特·雷尔敦将蒸汽引擎和造船技术结合起来,就形成了商业性汽船。当然,前提是他必须熟知这两种技术和耗费一定的时间。
有时环境所形成的机会迫使你降低工作量,而不是出自你的自愿。如印度对丘吉尔的情况便是如此:他在印度驻守时,利用空余时间读完了他大学阶段未读的书,并炼就成熟的思想。将可口可乐引入日本的罗伯特·布洛德沃特,在日本的战俘营被关了4年,而战俘营的指挥官曾在日本教英文,于是他从个人图书中找出一些英文书给战俘们读。布洛德沃特说:“我的人文教育就是从那里开始的,并且打下了我日后进军日本的策略基础。”
记者就为什么作曲速度很快的问题采访了著名作曲家狄米奇·萧斯塔高维奇,他说:“我在作曲前已经思考很久了。”
特雷西·麦克格雷迪(1979年5月24日—)出生于美国佛罗里达州巴托(Bartow, FL),美国职业篮球运动员,司职得分后卫/小前锋,效力于NBA底特律活塞队。麦克格雷迪球风全面而飘逸,可以胜任后场三个位置,其巅峰时期是NBA最好的得分手之一,03、04年连续两届得分王,曾与中国球星姚明一起在休斯敦火箭队效力。
中文名: 特雷西·麦克格雷迪
外文名: Tracy McGrady
别名: 麦迪、T-Mac 国籍: 美国 出生地: 美国佛罗里达州巴托 出生日期: 1979年5月24日 毕业院校: 蒙特锡安山基督学院 身高: 203米/6英尺8英寸 体重: 1012公斤/223磅
所属运动队: 底特律活塞队
主要奖项: NBA进步最快球员(2001)
2届NBA最佳阵容(2002,2003)
7届NBA全明星阵容
2届NBA常规赛得分王(2003,2004)
球衣号码: 1号
NBA选秀: 1997年第一轮第9位被猛龙队选中
中文全名: 小特雷西·拉玛尔·麦克格雷迪
英文全名: Tracy Lamar McGrady, Jr
姓名:特雷西·麦克格雷迪(Tracy McGrady ) 昵称:麦迪、麦蒂 T-Mac (冲锋枪) 南瓜头(麦迪家人称他小时候)The Big Sleep(魔术时期) 全名:Tracy lamar McGrady Jr 高中时期
粤语译音:麦基迪 性别:男 国籍:美国 球衣:1号(1997-2009) 3号(2009-2010) 1号(2010-) 6号(国家队) 出生:1979年5月24日,佛罗里达州巴托市(Bartow,Florida) 星座:双子座 血型:O型 成长:佛罗里达州奥本代尔市(Auburndale,Florida) 毕业:蒙特锡安山基督学院(高中)(Mount Zion Christian Acad HS)--北卡罗纳州达勒姆市 选秀:1997年在第一轮第九位被多伦多猛龙队选中 身高:新秀数据6英尺7英寸(201cm),官方数据6英尺8英寸(203cm) 体重:新秀数据205磅(93kg)现在体重223磅(1012kg) 卧推:120公斤,刚入NBA时推不起185磅/84公斤,后可推18~22次 臂展:新秀体测7尺2寸(218cm) 现臂展约7尺3寸(221cm) 弹跳:新秀体测助跑跳442英寸(109cm) 速度:40码/366米短跑少于44秒 球队:多伦多猛龙 -> 奥兰多魔术 -> 休斯顿火箭-> 纽约尼克斯-> 底特律活塞 薪资:2010年夏与底特律活塞签约一年130万美元。 ·在选秀被多伦多猛龙挑中之后,向母校蒙特锡安山基督学院捐助了30万美元,并资助奥本代尔高中的篮足棒球队及啦啦队十年; ·2000年夏季,在附近的Rollins大学读了一些有关领导技巧的课程; ·8/12/01,麦格雷迪基金会做了它成立以来的第一件善事——举办了名人保龄球赛为佛罗里达特奥会筹款; ·给911救济基金会捐款; ·2002年秋,得知华盛顿狙击案的受害者——13岁的伊安-布朗(Iran Brown)想要自己的签名,他给布 麦迪与布朗
朗寄去了自己的球衣、签名、还有亲口祝福康复的录像带,在布朗的情况有所好转后,邀请到奥兰多旅游并观看训练,12/25/02,魔术主场与活塞圣诞大战,此前已因伤停战3场的T-Mac复出,砍下46分,为场边的布朗献上一场胜利; ·2003年,佛罗里达州遭遇飓风,麦格雷迪基金会向州各儿童慈善机构捐赠了40万美元; ·被授予了2003年Rich and Helen DeVos社区致富奖,以表彰他参与Make-A-Wish基金会的行为,他的基金会积极致力于帮助危难儿童的行为,以及他对华盛顿狙击案受害儿童伊安-布朗的善良帮助,等等在佛罗里达中部社区作出过的贡献; ·2003年,鉴于其杰出的人格和模范的公民责任感,被体育新闻栏目授予“Good Guys in Sports”职业运动员典范之一的荣誉; ·2004年2月,为牛奶胡运动拍了扣篮广告,成为最新的牛奶胡名人; ·2004年全明星,与小奥一起为自己在全明星赛上所得的每一分向慈善机构捐献1000美金,最终向佛罗里达儿童医院捐助了13000美元; ·2004年9月,正式成为火箭球员前,在奥兰多举办了一场慈善垒球赛,客串了投手; ·2004年10月,中国行,火箭与国王季前赛; ·1/07/05,参加了每得一分捐1000的NBA球员为海啸灾民捐款活动,在湖人与火箭比赛后捐助了26000美元; ·9/11/05,参加了援助卡特琳娜飕风灾民的休斯顿慈善全明星赛并捐款,9/15参加了新奥尔良NBA慈善活动与灾民联谊并作义工; ·2005年6月,受邀参加了小皇帝首次举办的所得救助儿童的阿克伦慈善自行车赛; ·为家乡奥本代尔修建了健身馆,每年夏天赞助举办高中篮球比赛,举办训练营,给学校捐款,等等等; ·在休斯顿的每年夏天举办慈善垒球赛,邀请NBA球星参加,所得捐助给当地小学改善教学设施; ·每年负责部分“红色风暴”现场助威团的年轻人的火箭主场季票; ·每年节日给贫困家庭的孩子分发衣服玩具礼物及生活必需品; 麦迪与达蒙·汉纳
·参加了Make-A-Wish基金会和ESPN的“My Wish”系列活动,该活动中患有生命危险疾病的孩子们能够实现和他们最喜欢的球星共度一天的愿望, 6/20/06患有组织细胞增多病的10岁儿童达蒙-汉纳(Daémon Hanna)在T-Mac休斯顿的豪宅里度过了快乐而难忘的一天; ·06、07全明星举办私人PARTY; ·被选为NBALIVE 2007封面代言人; ·进NBA时即以6年1200万美元签入阿迪旗下,01年推出首款个人签名鞋,因销量出奇之好而T-Mac系列逐渐成为阿迪主打头牌,阿迪公司BIG3/BIG5成员,2002年与阿迪签下终生合约; ·2005年8月阿迪中国行,推销新鞋T-Mac 5; ·2006年8月阿迪亚洲行,推销T-Mac1复刻版,行经汉城、广州、马尼拉、香港; ·06、07选秀前邀请新秀家中训练,予以指导; ·2007年7月,首次在休斯顿以个人名义举办篮球训练营,全程陪同,从各个方面为孩子们带来篮球水平的提高; ·2007年7月,为刚果共和国的医院建设捐款; ·2007年7月,在休斯顿反毒品宣传活动中与另三支休斯顿市职业体育运动队的球星们一起,成为海报形象代言人; ·2007年8月,参加小奥举办的扑克慈善赛,收入捐赠给慈善协会; ·2007年8月,与Ultimate Pros/GoLive! Mobile两家移动通讯公司合作,建立手机俱乐部; ·2007年9月,因穆托姆博和洛尔邓而触动,经由几月筹划的非洲乍得难民营访问成行,出资赞助用Doublewide媒介放映该记录片向人们宣传该地人民的苦难; ·2008年1月,养伤期间前往母校奥本代尔高中演讲非洲慈善,宣布“T-Mac联盟”正式启动,将与其它一些慈善组织协作筹 措苏丹难民教育资金;作为“支援达尔富尔”人道主义计划的代言人,首先捐出7万5千美元在乍得东部的Djabal难民营修建一座学校,其最终在非洲中部修建12座学校的目标亦将获得NBA联盟和其他的11名NBA球员支持;和队友穆托姆博一起前往白宫与负责非洲事务的助理国务卿弗雷泽会面;其由于 麦迪与非洲小男孩儿
对非洲支援方面的努力,被NBA授予了08年1月的社区援助奖,获得大卫-罗宾逊纪念铭牌一枚,其基金会则获得5千美元的奖金,用于救助达尔福尔计划。 ·2009年8月底,麦迪应中国红十字会的邀请,在北京、石家庄和合肥三个城市参加了为期七天的“温暖中国之旅”慈善行,进行了慈善拍卖,3对3篮球赛以及扣篮表演等等活动,主要帮助的人群是受到自然灾害和疾病影响的人,同时也为许多孩子带去了希望与快乐。
技术分析
巅峰时期的麦迪是联盟最好的得分后卫之一,连续两届得分王,生涯末期因伤病困扰逐渐下滑,转型为球队进攻组织者。天赋高,中投准确、突破犀利,而最足为人称道的就是他在空中滑翔时那灵机一动的想象力,他的扣篮有时候像霹雳一样石破天惊,有时候又像柳絮一样柔韧优美。凭借一双长臂、出色的滞空、惊人的爆发力和勇闯禁区的决心,生涯早期的麦迪是NBA诸队最头痛的对手。
综合评价
NBA历史上最优秀的得分手之一,但因受困于伤病导致巅峰期短暂,历史地位有所争议。年轻时的麦克格雷迪无论从身体上还是头脑上都是天才型球员,受伤病影响丧失身体优势后转型为“组织前锋”。
进攻
无论是行进间的运球变向,空中大幅度的转身滑翔,还是进攻时候合理的变换节奏,他懂得如何阅读对方的防守层次,很少会犯错。换句话说,除非他手感欠佳,少有人可以防死他。1 VS 1 KILLER,T-MAC拥有优异的腿步反射神经以及爆发力,突破的第一步步幅极快而且大,很多球评认为是继前魔术队友Grant Hill之后最快的exposive first step(在这方面得到相似评价的还有黄金期的Sprewell、Wade等球员)。 但是近年受到脚踝伤势的影响,在比赛中很少展示。依靠天生的节奏感和大步幅来摆脱对手。传球视野开阔,敢传而且能传,特别是依靠身高能作出跨越半场的横向精妙长传。但是也有超低级失误出现。总体上来讲他的传球水准在一般PG之上。可以作为进攻直接的发起者,也可以作为进攻的第一指挥者,对于高低位档拆的变化判断还有待于加强,在今后他的传球手段还有提升的空间。优异的跳投手和优秀的突破者,得分手段多集中与17尺范围的跳投。低位背身力量还不够好。突破的区域集中与底线和四十五度角,禁区弧顶正面大幅度变向突破较少。底线是突破的走廊,成名绝技是在底线死角依靠爆发力和柔韧性摆脱对手切入(2001年对雄鹿队的季后赛)。在奥兰多的几年中,T-MAC也大幅度的开发出了外线的能力,但是也造成了他的出手有1/3左右是三分线外。由于在同位置上出众的身高惊人的翼展,在外线盖掉T-MAC的投篮就好像KG没有拿到两双一样能成为新闻。由于受到伤病影响,在进攻中过多的依靠投射,并不是很经常性的进入内线赚犯规DRAW FOUL也成为进攻中T-MAC被人所诟病的唯一缺陷。面对进攻手段多样化无死角的T-MAC,如果安排在SG位置,可以说是NBA有史以来最高的得分卫。
防守
T-MAC以防守干脏活起家,98-99赛季成为联盟盖帽和前场篮板前20成员中唯一的后卫球员。他的防守天赋来自与他的超长臂展和优异的空中优势,1对1情况下,很少人可以在他面前讨的便宜,对于空间的把握和球路了解使得他一直以来是后卫中的盖帽高手,但是转会奥兰多之后由于承担了球队较多的进攻任务,他在防守意识方面有所松懈,心态也起了变化。T-MAC也不是个完善的正面外线防守者,重心较高和集中力不够使得在正面时有漏防现象,但是对于低位和背身的防守,他有的时候可以作为PF上去硬顶。总体上评价,Mcgrady的防守受到其心理兴奋程度和集中度的影响较大。不是一个很好的全职防守者。但是作为一个非常全面的核心球员,他的补防轮换意识在得到加强,也开始在防守中能及时提醒同伴。能利用长臂很好的干扰底线的球员,正面很少有赌博性的抄球表演。但是在膝盖受伤之后,由于运动机能的下降,防守的能力有所下降,难以恢复往日的风采。
1 切实执行你的梦想, 以便 发挥它的价值,不管梦想有多好,除非真正身体力行,否则,永远没有收获。
2 科学就是整理事实, 以便 从中得出普遍的规律或结论。达尔文
3 原谅别人,就是给自己心中留下空间, 以便 回旋。
4 要养成感知和观察高尚事物的习惯, 以便 从那种“高尚事物无法效仿”的借口中解脱出来。我们的心灵境界升高了,凝视神圣榜样的热情点燃了,我们就要设法见贤思齐了。卢梭
5 音乐家必须不断地反身自省,培养自己最内在的东西, 以便 使它转向外界。
6 人是一种社会性动物,因为社会所 以便 有了圈子的存在,整个庞大的渔网状社会便由圈子以及圈子的连结构成,有人说只要你认识八个人,那么你就能够顺藤摸瓜认识全世。
7 尽量提高自己在孩子眼中的地位, 以便 使孩子看到你在播种这颗种子使你生命的崇高意义;这颗种子正萌发为茁壮的幼芽。
8 我渴望自己具有超越那极限的视力, 以便 使我的目光抵达繁华的世界,抵达那些我曾有所闻,却从未目睹过的生机勃勃的城镇和地区。夏洛蒂勃朗特
9 如果总指挥抽调数量占优势的进攻部队的一部分兵力, 以便 在关键阵地上最大限度地打击敌人,取得绝对优势,此时剩余的部队就应采取防御态势。
10 要使部队保持最大的活力和最大的机动性, 以便 能将其逐次轮番用在实施突击的要点上,从而达到主要目的:以优势兵力各个击破敌人。
11 学校设了个意见箱, 以便 师生提意见。
12 我爱她,但不能跟她说话,我窥视着她, 以便 不与她相遇。
13 不论是期望股价上涨 以便 先买后卖的"多"头,还是期望股价不跌好先卖后买的"空头",都可以在股市赚钱,只有贪得无厌,犹豫不决的人例外。
14 梨花有一种静美,白色的花瓣晶莹剔透,宛若少女的皮肤,轻轻一弹,便要弹出水来。它们从不花团锦簇地凑热闹,而是小桥流水般宁静地开着, 以便 。
15 一声突如其来的雷鸣,把我吓得跳了起来。我急急忙忙地来到窗边,把头使劲地贴在窗户上, 以便 看清窗外的景色。刚才还是阳光灿烂的天空,现在布满了一层有一层层乌云,就像被什么人用空气在那里建筑了一道坚硬而且乌黑的堤坝。
16 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的,它只是让人们的脚放上一段时间, 以便 让别一只脚能够再往上登。平时没有跑发卫千米,占时就难以进行一百米的冲刺。没有激流就称不上勇进,没有山峰则谈不上攀登。
17 出现了不少空谈家,他们读书只是为了“驳斥”别人,高声宣扬自己的革命精神, 以便 跳到那些比较谦虚,比较严肃的同志面前去。高尔基
18 从现在开始,我们就要积极准备,珍惜眼前的光阴,去掌握各种技能, 以便 日后面对对手时,有更多的发挥空间。
19 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的,它只是让人们的脚放上一段时间, 以便 让别一只脚能够再往上登。
20 给下属树立高效率的榜样。集中讲座具体事情之前,应预早几天通知有关人员准备资料, 以便 对答时精简确当,从而提供工作效率。
21 献媚从来不会出自伟大的心灵,而是小人的伎俩,他们卑躬屈膝,把自己尽量缩小, 以便 钻进他们趋附的人物的生活核心。巴尔扎克
22 防御的目的是粉碎敌人的进攻。只有能赢得时间或为集结兵力创造了条件, 以便 尔后转入进攻,防御才是成功的。
23 对学生的爱,首先应当表现在教师毫无保留地贡献出自已的精力、才能和知识, 以便 在对自己学生的教学和教育上,在他们的精神成长上取得最好的成果。
24 教育是对于受教育者心理上所施行的一种确定的、有目的的和有系统的感化作用, 以便 在受教育者的身心上养成教育者所希望的品质。……如培养一定的世界观、道德和人类公共生活规范,养成一定的性格和意志、习惯和兴趣,发展一定体力上的本质等等。
25 不洗澡的人,硬擦香水是不会香的。名声与尊贵,是来自于真才实学的。有德自然香。原谅别人,就是给自己心中留下空间, 以便 回旋。
26 宙斯想要为鸟类立一个王,指定一个日期,要求众鸟全都按时出席, 以便 选他们之中最美丽的为王。
27 对与公司产品有关的资料、说明书、广告等,均必须努力研讨、熟记,同时要收集竞争对手的广告、宣传资料、说明书等,加以研究、分析, 以便 做到知己知彼,如此才能真正知己知彼。采取相应对策。
28 你知道,在战争行将结束之际,我打算扔掉我的权杖和手套,但我还要继续穿我的短上衣, 以便 让每个人来吻我的屁股。
29 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的,它只是让人们的脚放上一段时间, 以便 让别一只脚能够再往上登。天才就是无止境刻苦勤奋的能力。
30 教育是一种包括科学在内的活动。正是在教育过程中,提出了更多的问题 以便 进一步研究,这些问题又反应到教育过程中去,进一步改变教育的过程,因此又要求更多的思想,更多的科学,循环往复以至无穷。
31 人们的举止应当像他们的衣服,不可太紧或过于讲究,应当宽舒一点, 以便 于工作和运动。弗兰西斯培根
32 大户常设计出人意外的线路,诳骗那专门看线作股票的人, 以便 利自己进货出货。任何公司能否有更进一步的发展,都要看其是否具备稳定的财务基础,而你必须要准备的就是学好财务分析的基本方法。
33 您输入的每个命令都被记录下来, 以便 您能够返回到该命令,并再次按原样运行它,或者编辑它并运行编辑后的版本。
34 让我们的女学生早在少年时期,特别是在青年初期就作好思想准备, 以便 在同男人的精神心理和道德审美关系中表现出意志坚定和勇敢无畏的精神。
35 我们的职责是:全面地发展每个学生的个性,发现他的禀赋,形成对艺术创作的才能, 以便 使他享有一种多方面的完满的精神生活。
36 有了这些记录,可 以便 于日后查考。
37 要记住:只有那些不害怕困难,不躲避困难;反而前去迎接困难, 以便 克服和消灭困难的干部,才是好干部。真正的干部,只有在同困难作斗争中才能锻炼出来。
38 要努力给自己找到一种对祖国或对人类的强烈的信仰, 以便 使你有可能将自己的努力和思想同祖国或人类联系起来。
39 干部要不断更新观念, 以便 跟上迅猛发展的改革潮流。
40 新华书店实行开架售书, 以便 读者选购。
41 自我牺牲其实是生命的一部分。就应该是这样。它不是需要惋惜,而是值得追求的东西。渺小的牺牲。宏大的牺牲。一位母亲去工作。 以便 送她的儿子上学。一个女儿搬回家住,以便照顾她患病的父亲。一个男人去打仗……
42 科学要求一切人不是别有用心地而是心甘情愿地献出一切(整理), 以便 领受冷静的知识的沉甸甸的十字勋章这个奖赏。
43 有时你必须保持沉默, 以便 令人听到你的话语。
44 宽怀大度的人应当坦露自己有一些缺点, 以便 使朋友们不致难堪。
45 对你所要表现的东西,要长时间很注意地去观察它, 以便 能发现别人没有发现过和没有写过的特点。
46 谀媚从来不会出自伟大的心灵,而是小人的伎俩,他们卑躬屈膝,把自己尽量地缩小, 以便 钻进他们趋附的人的生活核心。巴尔扎克
47 教育是对于受教育者心理上所施行的一种确定的,有目的的和有系统的感化作用。 以便 在受教育者的身心上,养成教育者所希望的品质。
48 企业家只有两只眼睛不行,必须要有笫三只眼睛。要用一只眼睛盯住内部管理,最大限度地调动员工积极性;另一只眼睛盯住市场变化,策划创新行为;第三只眼睛用来盯住国家宏观调控政策, 以便 抓住机遇,超前发展。
49 哦,他可能是美国国家来福枪协会的成员,这个组织致力于帮助罪犯获取枪支 以便 对市民进行射击。所以这是一项公共服务。
50 资本家为自己的利润而斗争,工人为自己的健康,为每天几小时的休息而斗争, 以便 在工作、睡眠和饮食之外,还能人一样地从事别种活动。
51 人们的举止应当象他们的衣服,不可太紧或过于讲究,应当宽舒一点, 以便 于工作和运动。弗兰西斯培根
52 我们要努力学习, 以便 早日成为祖国的栋梁之材。
53 上天赋予人类一根舌头与两只耳朵, 以便 让我们从别人那儿听到的话可以两倍于我们说出的话。
54 科学要求一切人不是别有用心而心甘情愿地献出一切, 以便 领受冷静的知识的沉甸甸的十字勋章这个奖赏。赫尔岑
55 谄媚从来不会出自伟大的心灵,而是小人的伎俩,他们卑躬屈膝,把自己尽量地缩小, 以便 钻进他们趋附的人物的生活核心。
56 每次进攻时,都必须考虑在进攻中必然会出现的防御, 以便 能够看清进攻中的缺点,并对此有所准备。
57 假如人生活在一种无力改变的痛苦之中,就会转而爱上这种痛苦,把它视为一种快乐, 以便 使自己好过一些。
58 大自然让聪明人和傻瓜一样拥有幻想和错觉, 以便 不使聪明人因独具的智慧而过于不幸。尚福尔
59 关于生命:没有人能逃脱死亡,但这是我们每个人共同的终点。知道自己患上绝症之后,乔布斯并没有怨天尤人,反倒幽默地告诉自己和大家:死亡可以将旧的清除, 以便 给新的让路。这份坦然让他患癌之后仍然积极地工作生活,继续活了八年之久。
60 穷爸爸教我怎样写一份出色的简历 以便 找到一份好工作。富爸爸教我写下雄心勃勃的事业规划和财物计划,进而创造创业机会。
61 也许这里不曾错过,变化的只是她们的心,因为有了欲望,所 以便 看见了奢靡。
62 为了洗清失败的耻辱,全员都得戮力同心, 以便 在下次比赛赢回奖杯。
63 政无旧新, 以便 民为本。苏辙
64 我突发奇想,出名的艺人,可能都是犯了天条的神仙,被贬下凡间,不过仍有受欣赏的优点,所 以便 让人崇拜一下,让他们收一下花吧。
65 今晚你要好好地养精蓄锐, 以便 应付明天的考试。
66 我们平常就要对机器作深入了解, 以便 出状况时能对症下药。
67 秦朝末年,丞相赵高阴谋篡位,为了排除异己,他想出了一个"指鹿为马"的花招。此举既将皇帝秦二世玩于股掌之上,又能将那些不阿权势、敢讲真话的大臣识别出来, 以便 加以清除,可见其用心之深毒。
68 玉帝差遣小七再下凡,小七很快便遇上董永,且使计入住他家, 以便 和他朝夕相处。
69 现在这一瞬间正是包含着无限过去和永劫未来的真正现实。这现实, 以便 承担着过去的束缚,一边为未来送去希望,正是生命深处的力量源泉。
70 百闻不如一见,我决定亲自采访, 以便 把这二位治疗疱疹、湿疣、前列腺炎、尿道炎的优秀专家推荐给那些饱受顽疾折磨的患者。
71 汛期到来之时,我们要做好防洪准备, 以便 有备无患。
72 那支商队披星戴月赶路, 以便 按时到达目的地。
73 小心注意危险和风险和危险性的航海员在出航前,会研究航向,记录的灯塔的位置, 以便 对各种怀疑也许能够涌现的状况做到有备无患。
74 那座城市主动要求 以便 宜的价格接受这些垃圾,这使当地的居民大惑不解。
75 聪明的女人会买下足够的商品, 以便 把自己打扮成商品,然后等着男人上门采购。
76 教师应注意学生各方面的差异, 以便 因材施教。
77 考试前,各科老师都为同学指出了重点, 以便 复习。
78 我愿意这样死去, 以便 你们这些朋友因我之故而更爱世人;我愿意再变为泥土,让我在诞生我的大地中安息。
79 主席谦虚地说:"这个问题我不太懂,只谈点个人粗浅的想法, 以便 抛砖引玉。"。
80 除了按住我之外,他还是表演秀的能手,经常欲擒故纵, 以便 一次又一次将我从逃离中打倒。
81 喜讯!喜讯!中秋节凭本短信可到各大超市领取月饼,但为了提倡环保请在领取的时候各位自备购物袋,最主是别忘了带够人民币 以便 付账;祝中秋快乐!
82 或许我们,需要一段时间独处, 以便 能感触彼此灵魂的深处。当第一次在中央车站楼梯口相逢时,我们伫立良久,却未曾想过,会迎来这场命运的交集。
83 今天这样安排,就是为了等待时机, 以便 东山再起。
84 学习哲学的最佳途径就是将它当成一个侦探故事来处理:跟踪它的每一点蛛丝马迹、每一条线索与暗示, 以便 查出谁是真凶,谁是英雄。
85 真想给自己做份使用说明书, 以便 新人进入时随时查阅,脾气秉性爱好天敌药物禁忌等等一应俱全,怒点萌点苦点加黑加粗一一标记,可在茫茫人海中挑中那么一个人,又幻想对方处处都如自己心意,简直是一种懒惰。
86 警方使出欲擒故纵之计,先把小喽罗放了, 以便 引出幕后大哥,再一网打尽。
87 人们痛定思痛,开始寻找水灾发生的种种根源, 以便 于找到正确的防治方法。
88 通常情况下,一个女人跟一个男人好,她就不会再去留恋她的前一任了,这基于所有雌性动物需要忠诚于一个雄性动物的天性, 以便 于全心全意地培养和她共同创造出来的下一代。
89 人越少则冰箱越要大,精神空虚,美食填充;若深夜打开冰箱居然已无龙虾香槟鱼子酱,更可鞭策你明朝勤力工作 以便 早日当上副总裁。
90 “久视伤血,久卧伤气,久立伤骨,久行伤筋,久坐伤肉”:要经常去户外呼吸新鲜空气,并进行一些健身运动,最重要的是要保持充足的睡眠, 以便 有足够的精力。
91 请丢失宠物狗的同志带上有效证件前来认领, 以便 物归原主。
92 错误不可隐瞒,一定要加以分析批判, 以便 惩前毖后。
93 伊莎贝尔:好了,我的朋友们,我建议我们先养精蓄锐, 以便 能严阵以待,快速行动。当战争再度来临时我们要做到未雨绸缪。
94 我们应该经常地进行自我检查, 以便 及时发现自己的缺点,及时改正。
95 坏人故意挑起事端,制造纷乱, 以便 混水摸鱼。
96 春季来临,我们要作好山林禁火, 以便 有备无患。
97 一女士进一宠物店,要买一件小狗的毛衣。售货员请她带小狗来, 以便 查看尺寸。**:不行,我是想在它生日那天,给它一个惊喜。
98 典型的利丰集团员工犹如配备了降落伞,协助他降落到世界上最偏远的地方;配戴利刀, 以便 披荆斩棘地找寻最廉价的生产商;携着诺基亚手提电话,与上级、顾客、物流供应商,及与其他有关人士保持联系,以达成交易。
99 如果通过立法增强某个人的担保能力,或使某个人能够更容易的获得其他人提供的担保,那么,他就可 以便 利的获得资金,即便是白手起家,也可以假他人之资,谋求自身的。
100 今天发表的一份报告称,中层社会的父母正把公事公办的态度带入家庭生活, 以便 他们能成功地兼顾事业和孩子。
101 他们对于用电视播映比赛的吸引力太缺乏信心,以致于他们感到必须要用一个说得天花乱坠的讲解员来做实况广播, 以便 招揽观众。
102 有的人用它来密切关注自己从事的行业的需求情况,或者搜集薪酬待遇方面的信息 以便 要求涨工资时有备无患。
103 同时,为了将立体上的图样不折不扣的翻拍到相同的瓷器表面上去, 以便 按样生产,通过前人不断地总结经验,反复筛选,构成了所谓“打图”、“作图”、“拍图”三步曲。
104 了洗清失的辱,全都得戮力同心, 以便 在下次比诹回杯。
105 圣旨到,阁下接旨:恰逢七夕,玉帝特安排鹊桥盛会,旨在选拔人间最美之痴情男女,与牛郎织女共渡鹊桥。望相互转告, 以便 赢取转发奖励。
106 为了日后行事方便,我们双方最好先来个约法三章, 以便 共同遵守。
107 古往今来,有不少政治家和思想家都曾热衷于探讨这个问题,企图从中发掘出新的价值和意义, 以便 用来解决现实中的种种问题。
108 随后,我渴望自己具有超越那极限的视力, 以便 使我的目光抵达繁华的世界,抵达那些我曾有所闻,却从未目睹过的生气勃勃的城镇和地区。
109 对于犯错误的人,我们应该给予适当的惩罚, 以便 达到惩前毖后的目的。
110 谨慎的航海员在出航前,会研究航向,记录的灯塔的位置, 以便 对各种可能出现的情况做到有备无患。
111 每一个队伍都希望,最终可以排名到前八位, 以便 获得淘汰赛阶段各自为战的一个名额。
112 "我要感谢上帝救我一命,他会保佑我,"布劳利几乎泣不成声地说,"我不知道以后会怎么样,可是我确知他握着我的手,他保全我的生命, 以便 彻底制止官官相护掩盖罪行。"。
113 但不容置疑的一点是,功能提供方必须就如何使用消费者的个人信息,向他们提供一个明确易懂的选择, 以便 他们做出决定。
114 在这个世界上,每一个拉斯普庭都有一个歌德作为对立面,每个拉斯普庭后面拽着一个歌德,或者不如说,每个歌德后面拽着一个拉斯普庭,如果有必要的话,甚至还要创造出一个拉斯普庭来, 以便 接着可以对他进行谴责。
115 同时,为了将立体上的图样不折不扣的翻拍到相同的瓷器表面上去, 以便 按样复制生产,通过前人不断地总结经验,反复筛选,构成了所谓“打图”、“作图”、“拍图”三步曲。
116 我将尽可能看看我那些珍爱的东西,你一定也想让目光停留在你珍爱的东西上, 以便 在黑暗即将来到之前把它们一一记住。
117 因为国民党最高领导中有许多人不过是把和平挂在嘴上,装装门面, 以便 背地里重新组合力量继续反共,并继续争权夺利。
118 这个市的领导干部到基层视察总是轻车简从, 以便 多接近群众。
119 我们这次释放了一名盗匪,只不过是欲擒故纵, 以便 诱捕匪首。
120 我们要做好准备, 以便 及时观测日全蚀现象。
1、节省时间,也就是使一个人的有限的生命,更加有效,也即等于延长了人的生命。
2、法拉第中年以后,为了节省时间,把整个身心都用在科学创造上,严格控制自己,拒绝参加一切与科学无关的活动,甚至辞去皇家学院席的职务。
3、在适当的时候去做事,可节省时间;背道而行往往会徒劳无功。弗兰西斯·培根
4、鲁迅先生说过:“节省时间,就等于延长人的生命”。
5、为了节省时间,这些活儿大家均摊了吧。
6、选择机会,就是节省时间。弗兰西斯·培根
7、节省时间,也就是使一个人的有限的生命,更加有效地延长了人的生命。
8、节省时间,也就是使一个人的有限的使命更加有效,而也即等于延长了人的生命读书要眼到、口到、心到、手到、脑到是鲁迅参照朱熹的名言写的要竭力将可有可无的字、句、段删去,毫不可惜。
9、选择时机就是节省时间。
10、节省时间;也就是使一个人的有限生命,更加有效而也即等于延长了人的生命。鲁迅
11、把时间用在思考上是最能节省时间的事情。
12、只有制订最正确的人生战略,才能最有效地节省时间。
13、节省时间,也就是使一个人的有限的使命更加有效,而也即等于延长了人的生命。
14、要节省时间,避免不必要的浪费,提高工作效率。
15、我军部队为节省时间,明修栈道,暗渡陈仓,很快端掉了敌人的堡垒。
16、像他这样有效率地做作业,既可以节省时间,又可以帮助学习。
17、这部机器是一部名副其实的省时装置。
18、为了节省时间,我就单刀直入地提问,不多啰嗦了。
19、为了节省时间,我就单刀直入地提问,不多罗嗦了。
20、为了节省时间,我就单刀直入地提问,不多罗嗦了。
21、世界勤俭日祝你日常工作省时,时间充裕多多的;生活开支省钱,银行存款多多的;家庭忙碌省力,幸福美满多多的;短信一毛方便的,祝福联系多多哦。
22、集中你的精力去学习一件小事,而成功一名专家;比你分散精力去学习许多小事要更加节省时间,而且容易成功。
23、“讲效率”包含两层意思:一是不作不惜工本的事,二是作省时省力的事。动作快是讲效率;有条理是讲效率;聚精会神是讲效率;计划得当也是讲效率。
24、俗话说:“条条大路通罗马”。不同的路必有捷径与曲折之分,不同的路有不同的风景。有的人为了节省时间,而选择了近路;有的人为了观赏更多风景,选择了看似较远的路。
25、我最喜欢理平头,剪小平头的好处自然是不言而喻,省事、利索、凉快又省时。
25、是一部
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26、二手车供求信息可以足不出户获得更多的买卖信息,增加更多的选择机会,节省时间精力。
27、每天都把家务做,强身健体不误事;周末全家骑车游,省钱省时又锻炼;下班步行1公里,减肥又防高血脂;家里若有跳舞毯,年轻的活力跳出来!全民健身日,让我们从点滴做起,从日常生活。
28、勤俭日,为节约成本,快发短信吧,一毛钱搞定,省钱又省心;为节约时间,快发短信吧,一按键就行,省时又省力。一条短信传真情,祝你勤俭日开心!
29、雷鸣电闪雨季到,出门别忘雨伞要。天晴要防下雨时,防止淋雨患感冒。老年朋友怕雨浇,办事打的把钱掏。图个安全身体好,省事省时效率高。愿你雨季快乐逸!
30、家里常用洗衣机,洗衣也能把点省,脏衣先泡一刻钟,漂洗起来更容易;采用低泡洗衣服,省电省水又省时,衣服深浅要分开,防止染色能节电!
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