力美健健身学院
秉承“专业专心、精益求精”的教学宗旨,不断提高和超越自我。培训项目主要涵盖健身教练职业能力培训课程、零基础私教课程、俱乐部管理与营销课程、私人教练专项技术提升等课程。
力美健健身教育学院以“专”育人,以华南地区健身行业龙头企业力美健健身俱乐部为依托,专业培训+职业教育,对口实习+高薪就业,让学员满怀期待而来,学成满意而归!
2011年9月广州校区被国家体育总局职业技能鉴定指导中心评为体育行业国家职业资格优秀培训基地
2014年至2019年连续六届荣获广东省体育局举办的全省健身教练职业技能大赛优秀支持单位
2015年11月培训基地荣获广东省体育局和广东省总工会联合颁发的特别贡献奖
2016-2019年连续四届荣获I-FIT中国国家职业健身教练专业大会团体优胜奖
都好。
1、Keep是一款家喻户晓的热门健身软件,随时随地打开就可以开始一场酣畅淋漓的健身运动,无论是户外,还是室内,总有一款运动是适合你的,Keep会因地制宜,为用户当前的状况,量身打造出一套最为合适的健身方式来帮助大家达成自己的健身目标,同时每个动作都将有十分精细的讲解,以保证小伙伴们在健身时动作的标准度,同时还不会受到额外伤害。
2、Fit健身这是一款专属各位自己的私人健身助手,来到Fit健身,随时随地都可独享专业健身教练的陪伴,提供指导,让大家能学习到更多专业健身知识,还有许多适合用户个人的营养饮食推荐,使得小伙伴们养成良好的饮食习惯,正所谓,三分练,七分吃,大家将获得更加明显的训练效果。
这个最终还得看个人喜好,只是从软件分析的话,总体排名应该是:keep,fit,火辣健身。
我个人一直用keep,感觉很好,这段时间也有尝试火辣健身,感觉也不错,健身的话主要你自己能坚持下来,软件只是一个工具。
就我个人使用和上网查阅等来看,keep人气更高,几乎占据了健身app半壁江山,随后例如咕咚,悦跑圈,fit,火辣健身等等的都几乎算是二线竞争,就keep和火辣健身比较的话,keep的课程更多,更多选择,还有小组动态等,功能性更加强,而且发展更加快点,火辣健身感觉很多地方还不成熟,但是其训练动作等虽然相比较少,但是基本足够,火辣健身也多出训练前热身和相比keep更加详细的训练建议等功能,可以说是各有好处。
现在我已经把火辣健身删除了,决定就用keep了,毕竟也只是一个工具而已。
详细你可以去尝试一下再做决定要用哪一个吧。
比较好的健身软件有Keep,火辣健身,薄荷健康,FitTime和每日瑜伽。
1、Keep
Keep app一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,对于不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep与好友对比每天的变化过程。
功能介绍
课程——包含多种健身训练课程
健身、瑜伽、跑步、康复
跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据
户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据,发布动态时配有专属跑步水印,可通过完成任务来获得跑步徽章。
实现室内跑步机跑步,户外跑步增加了跑步路线功能。
骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据
Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据,完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。
社区板块——用户之间分享健身成果
集中展示社区话题及活动,用户参与话题或活动时可以实现和视频分享。
商城——让健身装备更专业
Keep商城销售自有品牌商品,包括器材和服装。自有品牌商品基于Keep课程设计,满足用户在各类运动场景下的装备需求。
Keepland
Keep线下的城市运动空间。提供数十种训练课程,通过线上与线下结合训练的方式,让用户的运动行为都可在线上展现,并为训练提供指导。
2、火辣健身
火辣健身app帮你打造魔鬼身材,让你再现性感人鱼马甲线,不要再羡慕妹子们的小蛮腰,帅哥的棒腹肌,火辣健身App是一个热爱生活的团队与明星合伙人黄晓明先生(及其投资基金:明嘉资本),打造一款运动健身类手机应用。
功能特色核心特点
根据你的诉求与运动基础,帮你制定科学合理的运动计划。
免费影视级高清真人教练视频课程,全面细致的讲解及语音督导。
晒图打卡运动社区,有趣的贴纸贴图,发现运动达人与显示自我。
社区独特身份认证教练、认证达人,助你成为粉丝话题的焦点。
3、薄荷健身
薄荷app是一个健身减肥软件,薄荷app,国内评价很高的一个减肥APP,里面的一些功能是真的给减肥者提供了很大的帮助。
软件特色
为您专设健康模型,跟踪体重、围度、经期大姨妈等多维数据,持续优化减肥方案,keep健康;
薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善,百度、三星均应用薄荷数据;
三餐热量随手记, HealthKit 记录即时同步,改善习惯更简单。
4、FitTime
FitTime,睿健时代官方健身App ,健身视频、语音教学 海量专业健身课程,全程语音视频教学; 制定科学健身计划,多种训练可供选择;
→ 健身视频、语音教学
海量专业健身课程,全程语音视频教学;
制定科学健身计划,多种训练可供选择;
→ 健身历程、每日记录
每日打卡,记录你的健身历程
见证付出的汗水与蜕变的惊喜
→ 健身食谱、各种干货
量身定制饮食方案,合理安排一日三餐
全面了解健身知识,助力变身男神女神
5、每日瑜伽
每日瑜伽是一款瑜伽教学APP,有视频、有音乐,还分难易度,很适合想要练习瑜伽的朋友们使用。每日瑜伽提供的瑜伽课程体系架构,包括基础课程、海内外老师课程以及瑜伽入门精讲、减脂塑形等高级课程体系。
产品功能
「线上瑜伽教学」线上课程内容丰富,系统自动推荐。
「瑜伽社交平台」加入瑜伽资讯精华社-瑜乐圈,分享瑜伽心得 。
「瑜伽生活电商」多种瑜伽装备供你选择。
「线下瑜伽教培」多元化瑜伽教学和培训体系,根据需求自主选择。
健身教练培训首推的是上海体适能,上海体适能在国内是数一数二的健身培训机构了。
上海体适能荣获“东方职业健身交流大会”年度培训机构奖,培训师章毓燕、刘运衡等四人荣获年度培训师奖。上海体适能受上海体育局委托组建上海队参加“2016 I-FIT中国国家职业健身教练专业大会”,取得全国团体第四名的好成绩,四位选手分别获得全国个人二等奖、三等奖和优胜奖的好成绩。上海体适能荣获“东方职业健身交流大会”明星培训机构奖,章毓燕、倪佩珧等老师荣获明星培训师金狮奖。
自2015年起,上海体适能受国家委托,开始撰写健身系列丛书,计划出版24本,第一本《办公室也是健身房》已于上海科学技术文献出版社正式出版,受到广大办公族的欢迎。上海体适能在上海市体育局委托下,成功承办“我是教练”第三季上海市体育行业职业健身技能大赛,在上海健身行业树立了广泛的影响力。
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