甘地的作品是怎样的？为什么越来越多的人在批评他？

甘地是印度的圣雄，在某种程度上，他是给印度危害较大的近代人物，他被奉为印度的国父，以“非暴力不符合健身运动”闻名世界，假如他没有在1948年被害，他很有可能会得到诺贝尔和平奖。

以前印度人并不将甘地视作一位政冶人物，甘地对她们而言实际上是一位思想家或是教育家，在她们来看，甘地是个圣贤，完美无瑕，可是伴随着时期发展趋势到现在，愈来愈多的印度人逐渐对甘地的见解明确提出了思考，乃至逐渐指责甘地。这是为什么呢？

最先，甘地有别于二战前后左右这些领着自身中华民族迈向单独和繁荣富强的领导者，例如胡志明、凯末尔这些人，这种人是要打陈旧规章制度创建新规章制度的，可是甘地自己事实上在那一段历史时间中所具有的是维护保养印度旧规章制度、旧纪律的功效。

印度单独和甘地有多大的关联吗？甘地在应对美国殖民者的情况下，他说道群众做羊羔，把自己的生命寄予于殖民者的道德观念，那样的见解假如在其他地区，八成会被视作“印奸”，“印刷版汪精卫”，可是在印度偏要有很多人就吃这一套，英国把政党交到甘地，大家彻底能够 了解，就是你你也会交到甘地。

非暴力不协作，不但顺从了殖民者的食欲，还扼杀了许多印度进步人士不懈的努力和放弃，她们到哪去讲理去？

甘地不但针对印度的释放没有多少的奉献，他于印度繁荣富强所做出的奉献也称得上是负值，甘地觉得现代社会不太好，他认为大伙儿后退到手工坊工作的时期，这难免过度脱离实际和落伍。从某种程度上说，甘地是反发展，反科学的，他的老婆患有病重，医师会为她注入青霉素钠这类在那时候归属于专用药的灵丹妙药，可是甘地却觉得“注入是暴力行为的”。针对印巴冲突，甘地也是有一定的义务，作为一位声望极高的人物，他没有担负起林肯汽车这些保持统一的义务，只是在应对塔吉克斯坦单独的情况下做出了让步。

在私人生活层面，甘地做了许多奇怪的事儿，并且限度非常大，在这儿大家也不详细介绍了。

统筹 | 唐亚华

作者 | 刘景丰 闫丽娇

孔明明 苏琦 陈琪

编辑 | 苏琦

近日，浩沙健身身陷多家门店转让或倒闭的巨大危机，作为中国最早的传统连锁健身房之一，即使拥有150多个门店，数十万会员，也没能逃脱没落的命运。再加上此前的威尔士健身被收购、一兆韦德的频繁变动，关于传统健身到底还有没有机会的质疑声又一次袭来。

“他赌你不来，你赌他不跑路，你天天去他肯定跑路”，这句话既是对传统健身房的调侃也是它们的常态。预售年卡获得现金流是他们的主要商业模式，其中但凡有一环不顺就会导致健身房老板 卷款 跑路，更有甚者割完三公里范围内的用户就跑，换一个地方继续割，更别说从路口推销到门口的私教课，不办卡态度立刻晴转阴的教练，传统健身房让人诟病的地方简直数不胜数。

此外，线上健身产品、小型智能化月卡制健身房、按次付费的多样化健身课程、黑 科技 健身、家用跑步机和健走机的普及等新锐力量，切走了中国近千亿健身市场。

传统还是新型健身房更受认可，用户说了算。抛开硬件设施， 燃 财经 （ID:rancaijing） 跟多位健身人士聊了聊健身那些事儿，以及在他们自律挥汗的日子里，到底什么才是关键。

王怡之 29岁 白领 年花费1万+

我曾经在传统健身房做了3年教练，这些健身房面积大、器械多、教练也比新型健身房多，因此它的成本很高，每天都需要大量新客，私教的业绩压力也很大。锻炼效果因人而异，我那时边带会员边锻炼，会员多了，难免无法保证课程质量。

我最受不了的点，是感觉真正打算长期做健身房的老板很少，当时周边很多传统健身房资金缺口大，老板们大多通过做多年卡、卖预售私教课等方式圈钱，而忽视健身本身的体验。

我从小就是 体育 生，一路保送到上海 体育 学院。这几年在健身上的花费都上5位数，包括参加健美比赛、买装备、健身相关的食物和补剂等，身材保持得很好。我认为健身环境对健身很重要，身边要有很多积极健身的人，尽量减少被人打扰。

还是健身小白时，我比较看重价格，想少花钱。随着健身的不断深入，我更注重服务。我曾做过教练，所以我不反对推销，但不要反复多次，确定有意向再去跟会比较好。健身小白可以找教练带一段时间，毕竟有一个正确的开始路才能走的更远，在没有正确的指导下，动作容易变形，不但没有练到该练的地方还有可能会练伤。与其自己练错再找教练花时间去纠正，不如先打好正确的基础。

没有任何一种健身房是完美的，新型健身房小而美，有时会砍掉一些传统健身房的泳池、操房等空间，使得会员选择减少，一些新型健身房高峰期器械不够也需要改进。

王洁 30+ 媒体行业 年花费1万+

我坚持健身3年多了，最初去瑜伽馆练过瑜伽，目前在上私教课，结合一些团课，也会自己跑步。我本身就很瘦，健身主要是追求 健康 的身体和更紧致的线条。

整体来说，这个行业水准参差不齐，部分健身房就是赌你不去，而且大概率他会赢。多看多试（包括教练的背景、资质、证书等，国际证书稍微靠谱一些）肯定能选到适合你的。

销售的套路大同小异：“做活动”、“这个价格最后一天”或者“买一年送半年”，碰到特别专业的教练却非常难。大部分健身房就是在自顾自卖课，根本不听客户说什么。很多健身房连对用户最基础的运动能力评估都不做，更别提个性化的运动诉求了。健身房如果连客户的诉求都搞不清楚，产品和服务自然也不会好到哪去。

选择怎么样的健身房完全看个人的身体状况和运动习惯。现在可选择的健身场地和方式太多了，传统健身房、单次团课场地、自助健身房等等。不管什么方式，健身效果还是要靠自己。最重要的是坚持，哪怕去家门口的公园跑步也行。

我愿意为专业服务付出相应的价格，我希望有系统的运动指导，培养起自主安全 健康 运动的能力，而不是陪伴练习，现在很多健身房的教练就是陪练。运动安全第一，损伤不可逆。没什么特殊的运动诉求，有了基本的运动基础后，完全可以自己练。

另外，我希望健身场地的服务再细一些，比如最好可以洗澡（我愿意加钱，夏天健身完不能马上洗澡真的很崩溃）；课程介绍更完善，提供指南和课前指导训练。我曾经被某一节器械课虐哭，以前没接触过，去之前搜了视频感觉还好，结果中途练不下去，体力跟不上，器械操作也很不熟悉，一次之后再也不想去了。

林叶 29岁 金融行业 年花费25万

我大概从4、5年前开始健身，因为年纪大了，想保持体态。我的健身过程是循序渐进的，之前跟着Keep，后来跟着B站博主，现在跟着私教。

前两种基本不用花钱，就是买点设备，缺点也很明显——没有规律和计划，心情和状态好的时候会练一练，工作太忙或者有事时就会搁置。

现在这个私教是450/时，朋友介绍给我的，刚刚开始一个月。第一次去时，教练根据我的身体状况和体型做了整体的评测和计划，在此之前，已经很久没有锻炼了。每次锻炼后都累到腿软，但身体状态好了很多，应该会长期坚持下去。

我也尝试过传统健身房，但体验不好。它们看起来器械很全、很专业，但实际上环境很差，都是面子工程。我之前去过一个，里面没有独立的通风系统，跟购物中心用的是统一的中央空调，导致地下一层的火锅味能飘到4层。

另外在传统健身房健身时，总会有销售人员向你推销私教课，让我觉得自己只是印钞机。健身房并没有从我个人的角度出发考虑问题。

对比各种方法后，我还是更倾向于私教。他们更专业，不用害怕自己把自己练废了，枯燥的健身过程有个人陪着打鸡血，时间会过得快一些。同时，每周固定的时间、固定的人，让我对生活能多一点掌握感。

Mattias 26岁 市场营销 年花费5000元

之前和女朋友分手后，我发现自己虽然很瘦，却有肚腩，半羞赧半不甘地报了健身房的课，准备增肌。报班之前我去看了几家，环境设备参差不齐，最受不了的是有人练完之后汗水还残留在器械上，不用毛巾擦一下就走了。最后我选了一家离家近的，人不太多的健身房。

从第一次尝试健身到现在已经有4年多了，期间断断续续，年均花费5000元左右。我的目标一直都很明确，就是增重增肌，锻炼期间会取得一些效果，一旦偷懒或者不规律，就又会瘦回来。我认为那些能让会员直观看到自己取得的效果和进步的健身房最有效，一对一坚持打卡，并为目标达成者分发奖励金是一个好方法。

我可以理解推销行为，但不会买。酒香不怕巷子深，好的私教方案一定是量身定制的，靠口碑口口相传。不停向每个会员推荐卖课，并没有做到区分每个会员的真实需求，还会让会员反感，不如对客户的画像进行细分，挖掘他们的潜在需求，有的放矢。

我曾经购买过私教课，确实比较专业，根据我的身体情况制定了特别的方案，锻炼的质量更高，不容易偷懒，最终也看到了效果。在掌握了一定的肌肉发力方式后，后期我就是自己练了，而且越是工作忙，越是累的时候，越是想去虐一下自己。

后来接触到了一些新的互联网健身场馆，但这些地方要么是没有洗澡间只有健身仓，练完即走；要么是只有团课没有器械，人很多老师也顾不过来；要么是加入了一些所谓的黑 科技 ，价格较高，且也会担心是否损伤自己的肌肉，或多或少都需要作出一些妥协和让步。说到底健身是自己的事，在家也能锻炼，我朋友在家每天只做50个卷腹和50个俯卧撑，坚持了6年，身材和精神都令人十分艳羡，规律才是健身最好的老师。

莎莎 28岁 白领 年花费5000-10000元

我觉得传统健身浪费时间且很无聊，之前一直有跑步，也没有明显的变化。我还跟着keep练了一段时间，很难坚持不说，一些动作也做不到位。

后来经朋友介绍去体验了一家电脉冲健身，第一次只坚持了10分钟，由于有电脉冲刺激肌肉，第二天全身酸痛，酣畅淋漓，觉得挺爽的。此后坚持一周2次的频率，时间也增加到了20分钟，四五个月瘦了20多斤。

刚开始上了一两个月瘦了十来斤，紧接着进入了瓶颈期，怎么练体重体脂都不掉，又坚持了一段时间后开始掉体重，眼看着健身衣的尺寸由2号变成了1号又变成了0号。

一节课300多块钱不算便宜，但算起来跟私教课差不多，还少了健身房办卡的钱，以及运动装备的费用，最大的好处是省时高效，用效果说话。

对于我这样平时比较忙又有点懒的人来说，电脉冲健身是一个不错的方式，我已经完全抛弃了传统健身房，甚至有点依赖这种方式，开始得瑟地胡吃海喝。

月晴 27岁 教师 年花费2000+元

我生活在一个二线城市，最早是2017年底开始健身的。当时闺蜜推荐了一家健身房给我，说正好在优惠期间，办健身套餐非常合适，地点离我单位也不远，下班就过去看了看。

当时那个健身房设施还是新的，看上去开业不久。我并不算胖，体重不到100斤，健身主要是为了塑形，另外也想跑跑步，出汗排毒养颜。

在工作人员的推荐下，我花1200元办了一个半年卡。刚办完卡，一个私人教练就找到我，给我推荐各种私教课，但他推荐的私教课对我并没有什么吸引力，最后就没买。

刚办卡那阵，我和朋友都很上心，几乎每天下班都过去锻炼两三个小时。锻炼了几次，我就觉得他们的课程设置很不合理。我是老师，一般下午四五点就下班了，但是健身房的健身课每天都是晚上七点才开始，我们反映了几次健身房都没调整，有时候白天去几乎都没课可上。而且即便是晚上，可选的课程也不多。大概去了两个星期，我们就再没去过那家健身房。

后来选择了一家按次付费的健身房，并且吸取上次的教训，事先了解了课程情况。另外我还可以提前在手机上约课，健身后还能在手机上查看健身效果。

那一年下来，我体重瘦了10斤，身材比原来稍微好一点。后来工作更忙之后，我自己买了一台跑步机，偶尔在家锻炼，身材也能保持下来。

陈华生 30岁+ 数据分析师 年花费1000元

我相信每一个开始健身的人，都办过健身卡，我也办过年卡，一年去不了几次，投入产出比低。很多传统健身房，选址好、空间大，关键是没有健身氛围，很多人都是来放羊的，运动十分钟，拍照半小时。

我健身得有10年了，比较科学地健身差不多4年。现在偶尔会去一些包月包季的健身房，方便又实惠，或者参加一些健身的集训营课程，效果不错。

我很讨厌别人不断给我推荐私教课，有这个闲扯的时间，我都能多练几个动作。现在基本以自己练为主，只要姿势对，有一套适合自己的、行之有效的健身系统，一张瑜伽垫就可以练。

现在我已经养成了自己的健身习惯，一有时间就会去户外，网球+跑步+骑行+登山。以前经常跑马拉松，乒乓球、篮球和羽毛球也经常练习，还拉着周围的朋友一起练。

现在算下来，一年在健身上的投入平均应该在1000元上下，还顺带保持了十年前的身材和体重。大的房子、良好的社区环境和空气质量，能够营造更好的锻炼环境，不一定需要健身房。

阿花 32岁 银行职员 年花费25万

传统健身房训练课程内容比较乏味，课程内容和时间都由私教安排，缺乏自主选择权，而且费用较高，同时没有团课那么有氛围。最受不了的就是没有对比，教练的体质和学员不一样，没有可比性。如果一直锻炼却一直看不到很好的效果，会更加缺乏动能。

我现在会选择一些专门上团体课的健身房，可以根据自己的时间、喜欢的课程约课，同时课程内容丰富，可以尝试更多健身方式，比如：舞蹈课、形体课、器械课等等。

我到目前健身一年了，瘦了约30斤，平均每月花费1500-2000元，我认为自主性强，选择多的健身房比较受欢迎。

体验方面我更看重服务，对于推销购买私教课程很反感，会理解，毕竟人家也要挣钱，但不会付费。对于那些新型健身房，我的建议是工作时间外的课时安排更多。

葛文柳 25岁 产品经理 年花费1万元

2016年来北京后，几乎天天加班，本来体格就比较“瘦弱”，很快我就吃不消了，立马找了一家离家近的健身房开始“虐自己”。前前后后投入了2万元左右，效果也没有让我失望，现在体脂率降下去了，肌肉量提上来了。

传统健身房最大的特点就是铺天盖地的推销。我是一个没有健身基础的人，以前都没有碰过器械，为了学习标准动作和健身方法，也为了清清耳根，就花了7000多元买了30节健身课。意外的是，报名后教练还会给我写食谱，规划运动量和每天的摄入量，感觉很值。

我还遇到过一件奇事。当时刚办完年卡，练了没几天，健身房和物业闹矛盾之后直接跑路，我当时心想这个钱肯定打水漂了。前几天我突然收到了健身房打来的电话，说已经恢复营业，还附赠了一些补贴，算是意外之喜吧。

在接那个电话之前，我开始尝试新式健身房。性价比高，付费周期短。里面的小班团课一整天都有排课，时间比较自由，参与感比较强，氛围也比较好。

健身需要禁欲吗

不要。但是需适量。

平时可以多做做深蹲和硬拉，这些动作能调动身体很多肌肉，刺激大量的激素分泌，这些荷尔蒙有助于提升性欲，而且强大的大腿肌肉力量也是高质量性生活的有力保障。

养成良好的饮食和作息习惯。早睡早起，少熬夜，饮食上要多补充蛋白质，精氨酸，锌，多种维生素等。

扩展资料：

用户健身注意事项：

1、不可用力过猛：健身准备中，需要注意不能用力过猛，以免导致肌肉拉伤，影响接下来的训练。注意不要做动作较大的准备活动，如快跑或者深蹲等，很容易导致用力过猛，使身体拉伤或疲惫。

2、不能时间过长：准备活动不能持续的时间过长，过长的热身时间会消耗较多的能量，导致后续的健身活动中不能彻底发挥身体的爆发力以及耐力，很可能会影响健身运动的效果。

3、热身后需要休息：健身准备活动结束后需要适当进行休息，不要马上进入健身锻炼的状态，直接运动容易使身体负荷较大，无法进入到最佳的状态。年轻人休息15分钟左右为佳，中老年人则最好休息半小时以上。

-健身

打完飞机健身会不会降低训练效果

讲道理，无论你们承认与否

许多单身男青年

都是存在或者习惯打飞机这个行为的

比如名流君

的朋友们

_

但事实是，即使许多老司机，都会对这种正常的生理行为，产生诸多的误解，包括且不仅限于以下几点：

1打飞机会降低人体的睾酮水平，从而降低肌肉修复的水平

2打飞机会导致左右手臂大小不平衡

3打飞机会消耗人体蛋白质以至于肌肉无法正常恢复

4

所以了，今天名流君就来聊聊

PS：

注1：文内“X”代表着某种人类与生俱来的天性

注2：文内“J”代表的是某种浓稠的液体

注3：睾酮素，雄性激素的一种，男性主要由性腺——睾丸分泌。睾酮素与第二性征、性欲关系密切，能促进蛋白质合成代谢。

1

打飞机会降低睾酮水平

从而影响肌肉修复水平

其实你旺盛的"X"并没有导致睾酮的上升或下降，恰恰相反的是，你的睾酮决定了你的"X"，你的"X"其实是你的体内激素调节能力的表现。

而当体内睾酮素被消耗部分，同时性腺也会受到刺激进行再分泌，规律的行为其实是有助于保持激素调节能力的一种体现。大重量锻炼刺激睾酮素分泌也是同一个道理。

再说了，一直到现在也没有哪个研究表明打飞机会降低人体睾酮水平。

2

打飞机会导致

左右手臂大小不一样

众所周知的是，练出肌肉，绝对不是一个不费吹灰之力的事情。如果你轻轻松松就能撸成大力水手般的手臂，那这样的人一定满街都是了。

如果你的手臂真的大小不一样，差异很明显的话，请不要把锅丢给"飞机"。首先每个人的手臂都不是绝对一模一样的，一般人的惯用手会略显粗壮一些，而不太对成的锻炼方式，也会造成手臂可能发生大小差异。

3

打飞机消耗的蛋白质

会使得肌肉无法恢复

如果这条谣言是正确的话，那么世界上多少顶尖运动员都会远离性生活，看破红尘了。想想看破红尘的健美运动员们，想想大_哥我都不敢想

在"J"的构成中，水占到了90%，就算往死里算，也不过1毫克的蛋白质。对于每天要摄入200克蛋白质的健身达人而言这量很多吗

这句谣言唯一一点让人信服的地方大概是因为，在“释放”自我后，人通常会感到放松且疲倦。高水平的睾酮素意味着强大的生育能力和性能力，"J"排出体外会导致人体虚弱”这样的说法在进化理论上是完全讲不通的，毕竟人类是朝着“生育更快更高更强的后代”这一方向而进化的。

4

这是一句不严肃的题外话：

如果你把打飞机看作一种锻炼

事情大概就没有这么复杂了吧

为什么说十个健身九个萎

不对，没有科学依据说健美会得阳痿。

医学研究导致阳痿的原因如下：

1、禀赋不足，劳伤久病

先天不足或恣情纵欲，房事过度，或手*、早婚，均可造成精气虚损，命门火衰而致阳事不举。此外久病劳伤，损及脾胃，气血化源不足，可致宗筋失养而成阳痿。

2、七情失调

情志不遂，思欲过度，忧思郁怒，则肝失疏泄。宗筋所聚无能，而成阳痿。或思虑过多，损伤心脾，气血不足，宗筋失养；或大惊卒恐，伤于心肾，气机逆乱，气血不达宗筋，不能作强，则阳事不举。

3、饮食失节

过食醇酒厚味，脾胃运化失常，聚湿生热，湿热下注肝肾，经络阻滞，气血不荣宗筋，而成阳痿。

4、外邪侵袭

久居湿地或湿热外侵，蕴结肝经，下注宗筋，或寒湿伤阳，阳为阴遏，发为阳痿。

扩展资料

2016年11月11日，广生堂发布的公告显示，ED是40-70岁男性的一种常见病。在过去几十年中，随着研究的深入，对该病的认识也在逐步提高。

据保守估计，全世界约有1亿以上的男性有不同程度的勃起功能障碍，我国现在勃起功能障碍患者约达2千万人，目前认为器质性和混合性勃起功能障碍占全部勃起功能障碍患者的3/4以上。

随着人们生活方式的不断改变，以及来自社会、家庭和生活压力的不断增加，勃起功能障发病呈现年轻化，并且发病率不断提高。

凤凰网-中国14亿男人阳痿？伟哥全球累计用户都不到1亿！

-阳痿

男人禁欲一年的会是什么样子

性欲不强的男人，禁欲相当长的时间后不会有显著的不良后果，但是大多数却不是这种男人，没有人会因禁欲而死亡，但是，据《节制性欲》一书的作者罗宾逊医师说，男性禁欲的结果会引起许多身体上的疾病，包括头痛、胃不适、骨盆充血和高血压等在内。

《人类性爱的医药部分》一文作者伍德凯医师指出，长期避免性生活足以引起前列腺充血、前列腺炎、下背痛、会阴部不适和阴囊疼痛等病症，罗宾逊医师在他发表的《禁欲能延年益寿吗》一文中指出，提倡彻底禁欲的印度国父甘地，认为禁欲不但有益身心，而且能延年益寿，罗宾逊医师说甘地的主张没有科学上的根据，禁欲足以缩短寿命的说法，倒比较接近事实。

2天一次飞机会伤身体吗

一般一个星期手*一次，属于正常，偶尔一次手*对身体没有什么伤害，所以可以每周手*一次。但是如果频繁的手*，对身体会造成比较大的伤害，不要频繁手*。

从哥印拜陀(Coimbatore)经停今奈(Chennai)到达浦那（Pune）时已是印度时间凌晨12点半（北京时间3点），机场到酒店很近，大概5公里。

浦那（印地语：पुणे，原为Poona）也译作蒲内，是印度第九大城、马哈拉施特拉邦的文化首都与第二大城、西高止山脉上的第一大城。市区人口约120万人，近十五年来发展为轻、重工业中心与交通中心，是塔塔汽车与印孚瑟斯的制造重镇。

2点多才入睡。时差关系，5点多就醒了，迷迷糊糊再睡了2个小时，7点多起床。吃完早餐打算去附近的公园走走。公园离酒店很近，十几分钟就到公园门口，原来以为这种公园不需要门票，没想到有人叫住买票，只要1块印度卢比，相当于1毛钱人民币。搞不懂收这一点点钱意义何在。公园不大，十分钟就能逛个遍，里面很干净，很多健身设施，草坪很不错，很多人在练瑜伽。鸟儿叫得特别欢，特别响。其实鸟儿个头很小，遗憾没有带大炮来打鸟。

看地图，旧宫殿就在公园旁边，可是不相通，我只好往前走，拐了个弯，没有明显的路，不知道怎么走。往回一看，有一对男女，于是趋前问路，男的说往前走，右拐一段路就可以看到大门，后来他说他也是这个方向，可以一起走，路上聊的很开心，他在Bosch工作，算是同行。他们是夫妇，早上一起锻炼，9点多才去上班。到了路口，给我指了路，说有问题可以再问路人，非常健谈，友善。又走了一段路，看到一扇大门，却是深锁着。再往前走，看到又一扇大门，门口站着四个人，两男两女。脖子上挂着胸牌的男子跟我比个9的手势，意思是九点才开门，我看一下手机，还差四分钟。后来这男子跟我说他是政府官员（下文称他为官员），带他的朋友来这里参观。九点一到，进了大门，来到售票处，一看门票，有点气结，本地人25卢比，外国人300卢比，相差十几倍。给了一张500卢比，说是不够钱找不开，给我100卢比，还差我100卢比，就在我的门票背面做了一个记号，说参观完再找她拿100卢比。找给我的100卢比其实是刚才门口4个人的门票钱。我拿出相机准备拍照，保安制止说把相机收进去，不能拍照。我心想，特么的个毛线，不让拍，我怎么发朋友圈，怎么对得起300卢比的高价票！本来只是来肤浅打卡一下，逼得我去深挖历史。

为什么叫阿迦汗宫（Aga Khan Palace）呢？阿迦汗，伊斯兰教什叶派伊斯玛仪派的领袖所拥有的头衔之一。

“阿迦”是土耳其语和波斯语词语，来自古突厥语和蒙古语中的“阿哥”（aqa），即“兄”的意思，而“汗”在突厥和蒙古语中是“王”、“统治者”的意思。

历代阿迦汗都属于一个定居于印度的伊朗裔家族，该家族据信是先知穆罕默德的直系后代，原为伊斯玛仪派的尼扎里派的领袖家族。十九世纪时期，阿迦汗一世（哈桑·阿里-沙阿）因逃避当时波斯政府的迫害而来到印度，后来成为全世界伊斯马仪派公认的宗教首领。他们也都是在印度有影响的政治家。

到目前为止的历代阿迦汗是：

阿迦汗一世，本名为哈桑·阿里-沙阿

阿迦汗二世，本名为阿里-沙阿

阿迦汗三世，本名为苏丹·穆罕默德-沙阿

阿迦汗四世，本名为卡里姆·侯赛因

阿迦汗宫由阿迦汗三世建于1892年，法国建筑师设计。这个曾经的个人宫殿在1969年由阿迦汗四世献给了印度政府。

走到靠近主建筑的时候，我用手机拍了两张照片。

然后步上台阶到了一楼。台阶边上坐着一位老妇人，保安喊了老妇人一声，老妇人这才站起来，那个官员操着浓厚的印度英文跟我说，老妇人是无偿（原话是no pay)的解说员。后来我在网上查到老妇人名字叫Neelam Mahajan，是由甘地公共慈善信托基金会任命的志愿导游，已经在阿迦汗宫解说了38年。她以前是National Model School的学生，这所学校从1956年到1972年就在阿迦汗宫内，后来被改建为纪念馆。这大概是她对阿迦汗宫怀有极其深厚感情的原因吧！

导游带我们5个游客进房间开始解说，她的口音很重，虽然抑扬顿挫，可是我能听懂的大概不到一半，看她解说得声情并茂，我只好频频点头。偶尔我露出困惑的表情，旁边的那官员就会再解释更多内容，我的头就点得更快了。房间里展览的是一些画，照片和雕塑，用来说明甘地的为人，政治理念和政治活动。当中也展出了甘地的日用品，包括衣服及书信。

导游带我们到主建筑前面的花园时，那官员问导游可否照相，导游说当然可以。官员热情地帮我不同角度地照相。

四周有许多树木和花卉点缀。 1982 年奥斯卡得奖**《甘地传》便在这些优雅的花园内拍摄，为期十天。

在印度独立战争最激烈的时期，甘地、其妻及秘书被囚禁于此。秘书Mahadevbhai Desai被囚禁六天后就死于心脏病，他的妻子在18个月后，于1944年2月22日逝世，死于严重的心脏病发作。

花园往下走靠右边的地方是甘地，其妻和私人秘书的纪念碑，由印度名建筑师Charles Correa设计，古朴典雅，左边是秘书的，右边是甘地妻子的，每个纪念碑的顶部都种有植物。 甘地的一部分骨灰也葬在这里，却是在小路的最右边。解说员说甘地妻子把秘书当成自己的儿子对待了。

纪念碑正中央的那棵树在印度被称为圣树（holy tree）。导游说这树叶生吃可以治喉咙痛，也可以做菜。后来查了一下，不知道是不是木橘（bael tree）。走到几棵大树下时，那官员跟我说这也是圣树，其实这树就是榕树（India Banyan)。在树下缠线以供奉。

导游说甘地总结自己的生活哲学时说道：“My life is my message”。吾生即吾义。

印度的圣树大概有以下这些：

菩提树

菩提树是印度最受崇拜的树之一。这对佛教徒来说是神圣的，因为相传释迦牟尼佛在这棵树下获得了开悟。 在印度教中，菩提树代表三个至高无上的神 -  Vishnu，Brahma，Shiva（印度教的三位最高主神：梵天（Brahma）、湿婆（Shiva）和毗湿奴（Vishnu））。  根代表Brahma，树干代表Vishnu，树的叶子代表湿婆。

其它的还有：榕树，木橘（Bael），无忧树（Ashoka），芒果树，印度楝树，香蕉树，椰子树，莲花，檀香树，星形茉莉花，鸡蛋花（印度玉兰），白玉兰等。

甘地和其妻一些资料。

莫罕达斯·卡拉姆昌德·甘地（Mohandas Karamchand Gandhi，1869年10月2日——1948年1月30日），尊称“圣雄甘地”（Mahatma Gandhi），印度民族解放运动的***、印度国民大会党领袖。

“Mahatma”（一般汉译为“圣雄”）来源于梵语的敬语mahatman，原意“Great Souled”，伟大的灵魂。这是在他授予印度诗人罗宾德拉纳特·泰戈尔“Gurudev”（意即“伟大的导师”）的称号后，1915年泰戈尔赠予他的尊称，意为合圣人与英雄于一身。

莫罕达斯·卡拉姆昌德·甘地出生在一个印度教家庭，父亲是当地土邦首相。甘地19岁时远赴英国学习法律。1893年，甘地来到英国统治下的南非，领导南非印度人争取权利。他把印度教的仁爱、素食、不杀生的主张，同《圣经》、《古兰经》中的仁爱思想相结合，并吸收了梭伦、托尔斯泰等人的思想精髓，逐渐形成了非暴力不合作理论。1915年，甘地回到印度，很快成为国大党的实际领袖，使“非暴力不合作”成为国大党的指导思想，开始为印度的独立而奔波。“二战”后，印度分裂为印度与巴基斯坦两个国家。面对两国的冲突，对双方都有重要影响的甘地多次以绝食来感化他们，呼吁团结。1948年1月30日，甘地遭到印度教顽固教徒刺杀。

甘地是印度国父，也是提倡非暴力抵抗的现代政治学说——甘地主义的创始人。他的精神思想带领国家迈向独立，脱离英国的殖民统治。他的“非暴力”的哲学思想，影响了全世界的民族主义者和争取能以和平变革的国际运动。

对印度人民而言，甘地给予这个国家，不但是独立、自由和民主，还有信仰。印度最大的政治家族“尼赫鲁——甘地”家族，就是深受着甘地的影响。在这个家族里，先后出现的三名印度***，都与甘地有着密切的关系。印度独立后的第一任总理尼赫鲁，是和甘地一起为印度独立而废寝忘食、鞠躬尽瘁的战友；印度迄今为止唯一的一位女总理、尼赫鲁的女儿英迪拉·甘地，也是深受甘地的影响（与圣雄甘地无血缘关系。因为嫁给了一位也姓“甘地”的记者费罗兹·甘地，所以她的姓跟西欧一样，随夫姓由“尼赫鲁”变成了“甘地”），而她的儿子拉吉夫·甘地，也继承了母亲的遗志。可以说，甘地影响了近现代印度的历史。

甘地出生于英国殖民桎梏下的印度，他的家庭虔诚信奉仁爱、素食、不杀生、苦行的印度教。他从小腼腆羞怯、循规蹈矩。13岁时，甘地奉父母之命与一同龄文盲女孩结婚。16岁丧父，第1个孩子出生后不久就夭折了。二人后来一共育有五个子女。

卡斯图巴·甘地(Kastürbā Gāndhi) (4月11日, 1869年 – 2月22日，1944年), 圣雄甘地的妻子。

她出生于一个富有的名叫葛库拉达斯·马克哈基的商人家庭，她被家庭安排与甘地结为夫妻，当时两人都只有13岁。她在年幼的时候是个文盲，当时的甘地教她认字读书，这种举动在当时的印度是很反叛的行为。当1888年甘地离开印度去英国求学后，她仍旧留在印度来抚养他们的儿子哈瑞拉（Harilal)。后来，她又生了三个儿子马尼拉（Manilal,1892),拉姆达斯（Ramdas，1897），和戴夫达斯（Devdas,1900)。

下午较迟时分，雨停了。我决定去看看附近的一条河。刚下过雨，马路上积水非常严重，有一些路段得走在马路中间才能不湿鞋，还得时时提防车辆快速驶过溅起的脏水。越往前走，感觉异味越浓，桥边的那一片貌似是贫民窟。从桥上往天边看，有大片的既视感，往河上一看，有许多垃圾，成片的葫芦草往左边极速流去，泛起的臭味让人更加郁闷。走到桥的另一头，我想从桥的另一侧走回去。完全没有红绿灯，看着川流不息的车辆，一下子不知所措。看着桥上走过一个人，我就紧紧跟着，终于逼停了一些车辆，过了马路。映入眼帘的是另一片贫民窟，到处都是成群的野狗。在浦那，我看十步之内必有野狗，野狗倒是温驯，多数是躺着睡觉。惊险万分地上了桥的另一侧，看到一个大家伙，居然是丢垃圾的。

与早晨游公园和宫殿的岁月静好相比，桥上这一来回，内心多少泛起一点波澜。于是决定再去公园压压惊。

资料引自网上，一些树的来自网上。