健身的女孩都不好追吗？

现在越来越多的女孩子喜欢上了有氧运动，俗称“健身”。无论是跑步，还是在健身房里都是想要练出一副好身材。健身的女性和不健身的女性一样都可以看出来，很多女性在健身后气质会大变，而且非常多的女性在健身后就有了传言：健身的妹子是找不到男朋友的。额，这个就有点无语了，健身跟找男友有什么关系？一起来看看吧！

健身后喜欢肌肉男

健身后，女性的审美观开始发生改变，就不会喜欢那些所谓的小鲜肉，比较喜欢肌肉男。而且看着那种斯斯文文的男人，觉得有些太弱了，还不如自己强壮，一点安全感就没有了，所以，在这个方面已经杜绝了一部分男性。所以，健身后的女性找男友还是有一定难度的。毕竟不是谁都能入自己的眼。

很多男人不喜欢健身的女人

这个是有事实证明的，如果不是同样喜欢健身男人，是不喜欢健身的女人的。而且女生健身后，他们不仅是容貌还要身材的改变而且思想也发生改变。他们喜欢秀出自己的小蛮腰，虽然很多男人会喜欢，但是看见她们轻而易举的就举起健身器材后，很多文弱的男生就自愧不如的离开了，真的太霸气了，不是自己能够吼住的。

当然还有许多原因是导致健身的女性找不到男友的。

比如：健身的女性不泡吧，不熬夜，除了在健身房，真的很少的地方能够约到他们，所以很多男性就算喜欢健身的女性也没有法子。当然，也不是每个健身的女性都是如此强悍的，如果你真心喜欢一个人，怎么会因为她的积极而害怕呢？

健身房假期基本上都有单月卡和双月卡，有的会搞活动，搞完活动单月卡200多左右，双月卡300多近400元左右，想健身的话最好自己去，那样健身的效果好，有伴的话还要迁就同伴的喜好决定上哪节操课

去吧!刚去的时候可以做组合器械,即便没去过健身房也可以用因为每个上面都有使用说明,跑步机的使用也很简单,如果不会也以咨询健身房中的巡场教练,他们会教你如何使用的,自由力量区等你认识其他的会员再慢慢学

如果你有经济条件的话也可以请私人教练,价格有点贵,但是遇见好教练物超所值的,这样也是更快更安全的方法!

相识于健身相爱于撸铁，他们成健身圈模范夫妻的榜样！没错说的就是他们这对夫妻，詹姆斯和瑟拉林。因为共同的兴趣爱好健身而走在一起的情侣，如今已然成为健身圈最为模范的榜样

前些日子这张健身恩爱图刷爆了整个健身网络，连施瓦辛格的Facebook都在转载，这可以说是健身爱好者最为幸福的画面，谁不想在健身的过程中认识到自己的另一半？

对于他们的故事，国外的健身网络也有描写，这不仅是关乎健身事，更有了不可缺少的浪漫元素，爱情！那一年詹姆斯和瑟拉林相遇在健身房中，而且一周之内他们竟然在同一时间段内碰到了五次

这样的概率让两个人迅速的擦出了爱情的火花，可以说在撸铁的过程中他们相爱了，爱的尤为浪漫，让很多人健身情侣都羡慕不已，望尘莫及

相识于健身，相爱于撸铁，慢慢的他们找到了自己的节奏！在健身之中，两个人相互鼓励，相互激励，不仅看到了更好的自己，更对未来充满了希望

经过短时间的接触，他们相爱了；又经过短时间的磨合，詹姆斯买好了戒指，在一个浪漫气氛的公园里，他向瑟拉林求婚，求跨出第一步到求婚成功，他们可以说是闪速

求婚、结婚似乎过得很快，但是他们的蜜月并没有在海边，也没有在度假，而是在健身房继续撸铁，两个人达到了空前的默契，与其在度假中消耗时光，还不如在健身中享受快乐

再后来的故事，就是他们有了自己的爱情结晶，生下来两个漂亮的baby，一个男孩，一个女孩，这样幸福的生活立马在健身圈炸开了锅，实在让人羡慕

圣诞节那天，这对健身情侣陪同孩子一起度过了愉快的节日，或许他们的圣诞节显得很普通，但是在他们的粉丝看来，已经是他们达不到的幸福程度

就算有了孩子，也并没有阻止他们去健身房锻炼，当孩子们放了学一起到健身房锻炼，这样或许才是他们更好的选择，詹姆斯就说让孩子们见证这美好而又幸福的家庭时光

现如今詹姆斯和瑟拉林已经是健身圈赫赫有名的一对情侣，不为别的，健身元素和爱情元素的碰撞，总会让很多人驻足远望，有哪位健身爱好者都在梦幻着这一刻

自从詹姆斯和瑟拉林成为健身网红之后，他们拍出了很多适用于情侣之间的健身动作，可以说用这样的动作秀恩爱才是最高的境界，不知道看了他们的故事，你是否有更大的健身动力？

我本人也是健身会籍顾问也就是业务员啦，我的客户来源是1客户介绍2就是自己找客户，一般在健身会所周边的银行，写字楼，你就可以去谈团购3做个网站以便想健身的人搜索的时候可以哦找到你，我觉得最好的就是维护好健身房的客户他们续卡以及带朋友给你这些人办卡的几率比较高，我就是这些方法了，希望对你有用，我们一起加油吧！

我这段时间也在健身房，认识了一些朋友

主动点，就迈出了第一步，而且主动点也能占据主动和显示你的大方

~~~~~~~~~~~~~~~

想要和人家认识，很简单~`多帮助人家一点，特别是人家在做器械最后几下的时候，多给人家做一下保护。平时训练之余可以讨论锻炼的心得之类，侃侃体育比赛入手，呵``其实里面那些大块头也是很热情的，你试了就知道

健身是要有方法和计划的，如果你有科学的健身方法，饮食规划，健身效果是可以事半功倍的哦。而私人健身教练呢，可以根据你的个人情况，身体的各项机能给你一个整体的评估，并且给你一个最适合你的又是最科学的健身课程安排了。但是因为私人健身教练真的价格很贵的，所以可以说如果你有条件的话，我非常建议你雇请一个私人教练。因为这对你真的非常有益处。

但是，是不是说所有人想要健身，或者有健身需求的人就一定要雇请一个私人教练呢？我认为答案是否定的。我们很多人都没有太多时间天天去健身，所以请一个私教很多人并没有那个时间条件。这种情况呢，我觉得我们可以也可以自己在家里健身训练的。

你可以在健身房看教练怎么教的别人，偷偷告诉你，我老公就是这么训练的而且非常有效果。这也算是蹭课吧。还有一种可以借鉴的方式就是，我们可以找我们已经身边健身有成效的朋友，询问他们的经验和建议。如果你没有这方面的朋友，你可以在健身房看谁的身材比较好健身比较有效果的，你可以去结识对方，搭讪啊或怎样，让对方简单传授你几个健身的经验技巧。

而如果你没有经常去健身房的时间条件的话，我建议你在家里健身，效果也是可以很不错的。最初我的健身生涯呢就是从家里开始的，我先买了一个瑜伽垫，其实不是只有做瑜伽才用得到瑜伽垫的，在家里做其他的健身课程也是可以用上。我在家里做了卷腹运动，我只做了15天，每天坚持跟着软件做，竟然真的很有效果，15天我就出现了明显的马甲线的坑坑哦。已经和我健身前有很明显的不同了。

所以，你可以在家里健身的，下载一个健身的APP，每天坚持半小时或者时间也可以随你自己调节，但是你一定要每天坚持下去。而且APP很好的，里面有很多无器械健身课程，很适合我们在家里运动健身学习。而且软件中也有论坛，里面有很多健身达人，有问题你也可以向大神们提出询问，是不是就像一个身边的教练一样呢？当你看到大神们晒的和视频，相信对你健身也能增加几分信念和激励。因为那些健身达人的今天很可能就是我们的明天哦。

最后，希望无论你是请私人教练，还是自己在家里练习。希望你都能够早日拥有自己满意的好身材。