随着人们健康意识的提升,健康体检慢慢地走入了人们的生活中,从一开始的单位“半强制”要求,到如今大家主动选择各式各样的体检套餐,反映了大众对健康生活理解上的深入和提高。
在形形色色的体检报告中,血液检验永远是占据主要篇幅的检查之一,通过不同的检验项目能够从整体上反映出个体的健康状态,专业的医生也会从中发现一些线索,来预知疾病的隐患。
既然是体检中所发现的隐患,就一定是平时身体“健康”的人通过某些指标的异常而发掘的。那么今天我就给大家介绍一下平日里也许不会有明显的临床症状,但是身体已经开始预警的“蛛丝马迹”,供大家参考。
看体检报告像天书?我来帮你解读
血常规是基础中的基础
在所有的辅助检查中,血常规是最基础的一项检查指标之一,各种体检套餐中,无论其他指标如何取舍,血常规是必须要做的基础检查之一,可见其在反映人体健康状态中的重要地位。
血常规主要包括红细胞、白细胞和血小板三大类指标,细分为包括红细胞总数在内的14项小指标。在这些指标中,我们最应该关注的就是红细胞和白细胞的总数。这两个指标的异常往往会在不知不觉中让人体处于危险的状态,一旦没有及时关注和纠正,后果不堪设想。我们这就来看看,一般都能从红细胞和白细胞的异常中发现哪些端倪:
血常规包括红细胞、白细胞和血小板三大项指标
1红细胞总数降低代表着人体处于贫血状态,在发现红细胞异常后再结合血红蛋白含量、红细胞压积等指标可以大致判断贫血的类型,常见的慢性贫血有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等。长期贫血的人会感觉体弱无力、头晕目眩,严重者甚至会进展成失血性休克,危及生命;
贫血的分类中,缺铁性贫血较常见,尤其是在女性中常见
2白细胞总数的升高表示身体可能存在着细菌或病毒的感染,而一旦这个数值成倍或成十倍超出正常值上限,那就一定要警惕白血病或骨髓异常增生综合症了。这两个疾病都是凶险的慢性血液疾病,发展到晚期的患者几乎无治愈的可能,因此早发现早治疗能够对预后产生积极的影响;
3白细胞总数降低常见于长期服用化疗药、靶向药或免疫抑制剂及其他损伤免疫系统的药物的患者,这些药物都对白细胞的生成和发育有损害的副作用,服药的患者需要定期监测白细胞总数,以免体内免疫系统失衡,造成更严重的后果;
白细胞是体内的防御部队,图为白细胞在吞噬病毒
以上就是通过血常规检查能够发现的平时不易察觉的疾病隐患,下面我们再看看血生化检查能给我们带来哪些身体上的预警。
血生化指标繁多,这5点需要注意
血生化包括的检查很多,被大家熟识的包括肝功、肾功、离子、血脂、血糖等指标。下面我们逐一看看,这些指标都能反应身体的哪些隐患:
血生化检查包含的内容繁多,这里也并没有全部列下
1肝功:通过谷丙转氨酶等指标能够及早发现肝脏损害的先兆,肝功的异常同肝脏损伤的程度呈正比关系,也就是说这些肝功指标数值越高,肝脏的损伤就越重。当体检发现这组指标超过正常值的上限时,要减少饮酒、高脂肪摄入、熬夜等伤肝的行为,如果长期服用药物,要考虑是否是药物的肝损伤性带来的指标异常,要及时与医生沟通;
多数人肝功异常都是喝酒喝出来的
2肾功:肾功中最需要关注的就是血肌酐这个指标,当血肌酐超过133μmol/L时意味着肾脏已经出现损伤,要及时就医,否则发展到肾衰竭那可不是闹着玩的;
3血糖:糖尿病早期的患者没有特异性的临床表现,通过体检检查空腹血糖是发现早期糖耐量异常的有效方式。临床上认为空腹血糖超过7mmol/L时,人就存在患糖尿病的可能,空腹血糖在6~7mmol/L 之间称为糖耐量异常。在糖耐量异常阶段如果能通过体检及时发现,就存在着胰岛B细胞功能恢复的可能,如果置之不理而进展至糖尿病后,将会面临长期注射胰岛素和其他严重并发症隐患的局面;
指尖血测血糖是平时监测血糖的主要方式,但体检中静脉血测血糖更精准
4血脂:高血脂是心脑血管疾病的高危因素,体检中发现存在高血脂一定要积极面对,通过健身、饮食等方式及早调整,方能摆脱高血脂对身体带来的不良影响;
5离子:这是个大家容易忽略的指标,这里面对身体预警最强烈的就是K离子的浓度,K离子是心脏电生理作用的重要离子基础,体内如果长期存在高K或低K的状态,对心脏都是个不小的负担,如果能通过体检及早发现异常,将会避免诸如心律失常、房颤、心脏骤停等很多心脏不良事件的发生;
高血钾在心电图上同样有特征性表现
血生化的指标还有很多,以上就是需要保持高度重视的5个指标,当这些数值波动超过正常值时,我们要及时去医院进行进一步的检查和治疗。
尿、便常规不能轻视
很多人在体检中都羞于留取尿液和粪便的标本,殊不知这会错过很多疾病给身体的预警信息。
尿常规可以检测出人体内尿液中蛋白和红细胞的含量,也就是我们常说的几个“加号”,对于尿常规中的蛋白和红细胞来说,“+”越多是越不好的。除了女性在生理期的尿常规会存在红细胞以外,正常人的尿液中不应该存在大量的蛋白和红细胞。一旦这两个指标异常,说明体检人可能存在严重肾脏疾病的可能,常见有肾病综合征、糖尿病肾病和肾小球肾炎等,这些慢性肾病如果不积极控制和治疗,就会慢慢发展成慢性肾功能不全,必须要引起注意。
当肾脏出现疾病时,尿常规的反应非常灵敏
而便常规最有价值的一项就是便潜血,很多肠道恶性肿瘤在自我没察觉之前,就会存在便潜血的阳性,因此便常规也是体检中的重要一项,对发现肠道肿瘤有重要的筛查意义。
便潜血阳性能够提示肠道肿瘤存在的可能
定期体检好处多多
以上给大家介绍了一共10种常见的血液检验报告单中需要加倍关注的指标异常,这些异常的背后往往存在着身体组织器官患病的隐患,但只需稍加注意,就能将他们消灭在萌芽阶段,维护身体的健康。
我们很多朋友都关注身体健康,但是大家的视线往往集中在食疗、保健、偏方上,恰恰忽视了最有必要的定期体检。很多疾病无论通过什么方式去预防,效果可能都不尽如人意。但是通过体检,及早发现身体异常,科学进行干预治疗,相信一定比将病情耽误到晚期再想办法的人拥有更高质量的生活。
综上,定期体检好处多多,希望这篇文章能给你带来帮助。
会发到公司。
公司内部组织的体检报告体检中心会发给公司的,公司每年度都会对在职的所有员工进行一次职业安全就健康体检,经专业的体检机构体检完成后,体检机构会把公司所有体检人员的体检报告结果用邮件的方式发送给公司的相关负责人。
公司体检一般检查项目有血常规,还有尿常规和肝功能的检查,同时还有心电图和胸部拍片等,具体的项目可以到当地正规医疗机构检验科进行询问。及时的检查能够避免传染病的发生,如果出现艾滋病的携带者或者是乙肝病毒的感染者,基本不可以入职工作,以免发生不良的疾病感染现象。在医院做检查之前,应该注意避免喝酒和熬夜的不良因素,以免导致结果异常。
员工福利是企业人力资源薪酬管理体系的一部分。员工福利一般包括健康保险、带薪假期或退休金等形式。这些奖励作为企业成员福利的一部分,奖给职工个人或者员工小组。
一、优厚薪酬
优厚薪酬包括有竞争力的工资、基于绩效的加薪、奖金以及特殊的股票奖励计划等。
1、基本工资
一旦被录用,就将获得具有竞争力的待遇。
2、奖金
员工每年将根据业绩和日常表现领取年终奖。
3、绩效加薪
根据员工的年度绩效评价结果决定其是否得到加薪。
4、股票奖励
将获得实际的股票份额。
与股权不同,股票奖励能够提供任意股票价格的长期价值。
该方法除了给予员工一份相当具有竞争力的薪水外,还保证其在未来时间内可持续获得长远收益。股票奖励的分配可以根据员工的聘用期和/或年度绩效自由决定。
二、健康关怀
健康关怀包括为员工提供体检、医疗费用报销等保健福利。受益人还包括员工异性配偶或同性家庭伙伴以及子女。
1、体检
公司每年安排员工到专业体检机构进行全面体检并提供健康咨询。
2、其它健康保险
在员工的综合福利规划中还包括:员工人身保险和员工医疗保险福利。
员工人身保险:人身保险为员工提供全球24小时人寿或意外伤害保障;
员工医疗保险:员工可以报销医疗费用,受益人包括员工本人和家属。
3、健身俱乐部
公司为员工提供健身俱乐部付费会员资格,健身俱乐部涉及游泳,瑜伽,滑雪,足球,羽毛球等多种项目。
三、带薪年假
带薪年假包括为员工提供带薪年假、病假以及志愿者服务假等多项休假计划。
1、带薪休假和年资假
员工从工作第一年开始,每年可以拥有12天带薪年假。服务满两年之后还开始享有年资假。
2、带薪假日
包括所有政府规定的带薪中国节假日。
3、全薪病假
员工每年可以有15天带薪病假。
4、志愿者服务假
为鼓励员工积极参与志愿者服务活动,公司给员工提供带薪假日,从事自己热爱的志愿者服务项目。
5、其他休假还包括:婚假、产假、陪产假、丧假等。
四、其他福利
1、社会保险
为员工办理各项社会保险关系,缴纳社会保险费。
2、住房公积金
为员工办理住房公积金等相关手续。
3、员工协助计划
员工和员工直系亲属,在需要的时候,可以享受由专业顾问公司提供的专业个人咨询服务。
受过训练的专业咨询团队,包括辅导员、临床心理学家、精神科医生、人力资源管理顾问、财务及法律顾问,随时准备提供全方位的咨询服务,协助员工从容地处理工作困扰或是家庭及心理问题。
法律依据:
《中华人民共和国劳动法》
第五十四条 用人单位必须为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品,对从事有职业危害作业的劳动者应当定期进行健康检查。
第六十五条 用人单位应当对未成年工定期进行健康检查。对于一般的员工,劳动法没有规定必须对其进行健康检查。
以前年轻我都是帮别人看体检单,我自己从来不关心体检的事,现在年龄逐渐增长,越来越开始关心体检的问题了,而且自己也开始参与体检。
我自己的亲人是有糖尿病家族史的,所以说我每年有2到3次去测血糖。平时在家里面自己买了血压计和听诊器,有事没事自己会测个血压。目前来说,一切都还正常。
每年会去健康体检一次,无非是抽血检查做一下超声,我个人比较关注的项目是血糖、血脂、血压和尿酸。如果个人有特殊的家族史,比如说肝癌的家族史,还需要增加甲胎蛋白、腹部超声等的检查,这个每个人的情况就不一样了。
人到中年,很多情况都很年轻时候不能比了,每年一次的健康体检还是很有必要的,癌症咱就不说了,就是普通的疾病,早发现早治疗效果也是很好的。
每年花了个几千块钱在健康体检上面,即使没检查出什么毛病,也是值得的。再说大家都不希望检查出毛病不是。
一、性质不同
1、体检报告:是对身体进行检查,根据身体反应的数据而生成的具有一定格式的文档。
2、健康证:是证书而非文件。
二、作用不同
1、体检报告:用于公司单位入职材料之一;用于正常健康检查结果的凭证。
2、健康证:为保证广大消费者行使监督权,卫生监管部门应要求从事餐饮、理发、浴池等服务行业的人员在工作期间佩戴健康证。
三、特点不同
1、体检报告:体检报告有汇总分析,终检医生进行简评,发给体检客人后由客服医生进行一对一的体检报告讲解,告知客户需要注意的饮食及锻炼方法。
2、健康证:健康证的有效期是一年的,超过一年则失效,办理费用包括理论知识培训费及还有10元钱的制卡费。
-健康证
-体检报告
造成你脂肪率高的因素有2个:
1由于长期不锻炼,你身体的肌肉率低
2长期不锻炼且饮食结构有缺陷,脂肪摄入量过高,导致你内脏周围的脂肪堆积相对比较多
内脏的脂肪包括肠道内外,肝脏内外等等
两者相加在一起,你的肌肉与脂肪的比例失调
无氧运动主要是增加肌肉
有氧运动主要是燃烧脂肪
但是内脏周边的脂肪,需要持之以恒的锻炼之外,饮食,作息习惯都很重要
饮食方面,在保证蛋白质舍取的同时,降低脂肪摄取量,碳水化合物的量保证日常所需即可
另外这个也涉及到身体自身机能的因素,比如内分泌等等,这个是需要长期调养的
至于你的20%多的脂肪率,不能算多高,不必有太大的心理负担
你说每天锻炼,体重下来了但是脂肪率没下来,这个也不要太过计较
脂肪的燃烧不是一朝一夕,甚至不是一两个月的事,因为你在消耗的同时,也在补充
要知道,人的身体机能越好,吸收系统也会变得更强大,你的吸收与消耗平衡,对于你的身体,这是个很好的迹象
无氧有氧运动,健身教练会给你个很合理的计划安排,在不超出你体能的范围尽可能让你达到最好的效果
饮食方面,你自己应该能分辨的出高热量食物,只要满足身体所需了,就尽量少舍取
持之以恒的锻炼下来,一年,五年,十年之后,不论你测试脂肪率是多少,你的身体一定会很好,这个才是我们追求的目标!
健康体检告知书
为响应政府“复工复产”的号召,常州一院真儒健康管理中心将于2月24日面向全市开放预约体检。为防控疫情,避免交叉感染,体检项目仅限于血常规及胸部CT等检查内容。优先接待团队预约,单位前期需做好流行病学调查。
检后查询
在疫情防控期间,暂停现场专家咨询。查询体检报告可通过以下方式:下载“我的常州”APP,按流程进行注册及实名认证,点击“体检报告”进行查询。
友情提醒:
一、体检结束后,指标如有重大异常需及时复检或就医者,工作人员会及时进行电话通知,请来检者务必预留真实有效的****并保持畅通。
二、体检仅出具该次检查结果,不出具复工证明。
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