我身高178，能做男模特吗？

想当一名男模特，首先建议你选择个正规的模特学校学习男模特。

对于男模特来说一就是形体对于男模特模特来说，身高是最基本的条件，而且要想成为男模特，还要有好的身体比例，对于男模特的身材比例大概从这几个方面分析，

上下身比例-----对于男模特来说下身的长度要长于上身，下身长是从臀线到脚跟，上身从上往下数脊椎的第二节开始到臀线。

三围-----一个男模特要有好的三围一般来说男模特：胸围要在90---105CM，腰围63---78CM，臀围90CM以下。

二就是相貌对于男模特来说相貌并没有身材那么突出，脸不宜太宽，五官端正，就可以。

这些是能不能成为一个男模特最基本的条件。

当然还要有气质、文化基础、职业感觉、展示能力，等等。这些就得需要进行专业的培训才会达到的。如果你想当一名男模特我建议你还是找个模特培训机构进行培训一下，我感觉哈尔滨新丝路模特学校是个不错的学校，我有几个朋友都在那学过，现在在北京、上海发展特好。听朋友说新丝路模特学校每年年底都要主办《中国模特新人就业推荐会》，向国内外各主流模特经纪机构推荐优秀模特新人新面孔为目的。我几个朋友就是通过这个推荐会，被北京、上海的公司签走的。希望你能和他们一样，早日实现你的梦想

　　解密名模打造八大工序

　　每天15小时健身、4小时仪态训练+三餐制定健康食谱+

　　学音乐+学美容+拍写真+新闻炒作=名模？

　　独家

　　★入厂标准★

　　男模特

　　身高要求 185米以上

　　体重要求 75-80公斤

　　三围要求 102cm97cm99cm

　　女模特

　　身高要求 178米以上

　　体重要求 45-50公斤

　　三围要求 85cm62cm88cm

　　美丽的模特是无数少男少女仰慕的对象，她们(他们)走在时尚的最前沿，穿着各种名牌服装，轻松而潇洒地在T台上走几个来回，就有令人羡慕的高收入。但在风光的职业背后，人们对于名模诞生却又感到非常神秘和好奇。那么，怎样才能成为名模呢？在模特成名的背后是否有一个千锤百炼的训练过程呢？本报独家揭秘生产名模的全过程。

　　外功篇

　　工序 1健身

　　时间 每天15小时

　　车间 模特专业健身房

　　工程师健身教练

　　想成为一名模特，专业而长期的健身是必不可少的工序之一。模特健身房有良好的器械和专业的训练计划，指挥模特进行系统的训练。一般情况下，模特们都会每天坚持健身，每天少则半小时，多则几个小时。专业的模特学校则会固定在每天进行15小时的健身课。根据模特的职业特点，模特的健身与普通人的健身是有所区别的，一般都针对在腰部和腿部，很少锻炼肩部，以及作大运动量的训练。

　　工序 2减肥

　　时间 一日三餐

　　工程师 专业营养师

　　众所周知，模特是越苗条越好，因此模特在日常饮食中要控制饮食，坚决杜绝高热量、高脂肪的食物。想成为模特，还需要在专业营养师的帮助下制定健康食谱，进行节食减肥。甚至在有秀场表演的时候，根本不吃饭，以达到演出效果。

　　模特一天的食谱

　　早饭 一杯水＋一片无糖面包

　　中饭 水焯青菜＋适量鸡蛋或豆制品

　　晚饭 青菜少许＋无糖饮料或者水

　　工序 3仪态训练

　　时间 每天4至6小时

　　车间 练功房

　　工程师模特教练

　　入行当模特，最重要的基本功莫过于仪态训练。在模特学校，每天都会进行站姿、站位和走台的训练。现在的模特教练还会针对模特自身特点，训练模特在T台上进行一些个性化的表演，比如眼神表演、舞蹈协调训练等。

　　内功篇

　　符合行业要求的身材，并学会了走台，是否就能当模特？答案是否定的，成为模特除了要具备以上外功修为外，还要有内功方面的修为。

　　工序4 造型、美容入门

　　车间 美容教室

　　工程师美容化妆老师

　　模特在秀场表演时，虽然有专业造型师与化妆师为其服务，但对一个专业模特来说，了解自己的面容特征，具备良好的化妆技巧，也是必不可少的。模特学校的美容化妆老师会教授模特学员们进行简单的化妆基本功，还有色彩的协调与运用。

　　工序 5艺术修养培训

　　车间 音乐课程教室

　　工程师 音乐老师

　　良好的音乐修养，不仅可以让模特在T台上走准节奏，而且还能使模特在秀场上散发出优雅的气质，从而更好地体现设计师服装的精髓。模特学校一般会有专门的艺术老师对学员进行单独的乐器培训和音乐剧舞台剧的表演培训，还会定期组织模特进行秀场观摩。

　　包装篇

　　在模特业内，有一个不成文的规矩：商业演出客户不会直接与模特单独接洽。因此一个初出道的模特要想迅速成为新星，必然要与一家有实力的模特公司签约并包装自己。

　　工序 6拍写真

　　车间 摄影棚与外景地

　　包装师摄影师

　　一个好的模特经纪公司会为模特提供全方位的包装，争取在有限的时间内将模特的人气迅速提升，其中最有效的手段就是拍摄写真。盛世强音专门为模特李学庆拍摄写真集，从而提升了人气。

　　工序 7新闻炒作

　　车间 各种报刊、电视、网络

　　包装师公关策划

　　在一系列包装手段中，新闻炒作是最有杀伤力的，通过新闻炒作，大众迅速熟悉模特。于是模特经纪公司会经过精心策划炒作自己旗下的模特。最著名的例子莫过于王海珍通过与张艺谋的绯闻而成为名模。

　　工序 8出演影视剧

　　车间 影视基地

　　包装师导演

　　T台上已经成名的模特，要想长期保持并扩大自己的知名度，就必须走下T台，寻找向影、视、歌方面发展的机会。例如胡兵和瞿颖就是模特界的典范，在广告、影视、音乐方面全线出击。名模的产生就是全面包装与策划的结果。

　　文/记者屈晶 摄/记者张宁 制图/宫旭东

　　名模李学庆一年培养费用

　　项目金额(元)

　　服装 70万

　　手机 3万

　　IP电话卡 1万

　　培训老师 1万

　　摄像及剪辑 5000

　　摄影及购版权 10万

　　照片冲印、电分、刻盘 5000

　　健身 12万

　　交通 5万

　　媒体公关 40万

　　美容师 12万

　　造型师 5万

　　化妆师及发型 15万

　　助理 18万

　　酒店 72万

　　快递 8000

　　牙齿美容 5000

　　个人网站 3万

　　单曲(两首) 8万

　　写真集 7万

　　影迷会 8000

　　公司管理 7万

　　其他公关推广活动 12万

　　总额 188万

男模特的身高体重标准

男模特的身高体重标准是什么？模特在T 台上面万众瞩目，光彩四射，但是台上三分钟，台下十年功，成功都是靠努力换取的。但是想成为模特不是靠努力就行，还要看看有没有先天条件。想要成为一个男模特，身高体重都有一定的要求。下面就带你看看男模特的身高体重标准。

男模特的身高体重标准1

男模身高要求：

国际时装模特参加表演的统一身高是186m，如果达不到预定的演出人数，在身高上可上、下浮动2一3cm。因此身高在183一189m之间的男性都在标准之内。

男模体重要求：

体重在70~80公斤之间，和谐的身体比例是模特重要的生理基础。

体型要求：

1、上下身比例：对模特的要求是下身长于上身。

2、大小腿比例：小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

3、脸身比例：脸长为身长的1/9为佳，较小的脸会使身材显得更灵巧。

4、骨骼发育正常，关节不显得粗大突出。双肩对称，男性较宽。脊柱正视垂直，侧看曲度正常。胸部隆起，正背面略成V型。

5、肌肉均匀发达，皮下脂肪适当。男性有腹肌垒块隐现，腹部平坦，腿长，大腿线条柔和，小腿肌肉突出，跟腱长，脚腕细，足弓高。

男模展示能力：一般展示能力包括舞台表演技巧和展示服装能力两方面。无论哪一种模特他们应具备在T型台上走台的技巧，即要会走猫步。

舞台表演技巧一般都是靠经过专业的训练而培养出来。时装表演一般要求模特能理解设计师的设计意图以及编导安排音乐、走台方式的目的所在。这些要求的内容就是模特所必需具备的展示服装能力。

男模特的身高体重标准2

1、体 型

模特看的是什么，当然看体形了。

对职业服装模特而言，身高是模特所具备的最基本的条件（广告模特就不是这样了）,女服装模特一般身高在170~183米之间,当今世界几位超级名模,如什么辛迪·克劳馥(Cindy crawford)、克劳迪亚 希坲等人 ,身高都在182米左右。

和谐的身体比例是模特重要的生理基础，对于人体形式美的展现者--模特来说，在评判我们的体形是否和谐时，可以用“黄金分割律”来作为参考。

2、相貌

对于T台模特来说,相貌虽然不像身材那么突出,但也是十分重要的外在因素。对于我们而言理想的头型是椭圆型，脸型不宜宽，可稍长些。五官端正是最起码的要求，不一定十分漂亮，只要有个性，照样可以脱颖而出。比如那谁，还有那个谁……

别忘了，你的皮肤健康也十分的重要。

3、气质

一个优秀的模特往往是具有与众不同的气质的。它包括人的姿势、表情、神态、言谈举止等方面，作为一名模特，仅有良好的身材和五官是远远不够的，只有具备了良好的气质，才能烘托出美妙的时装。如果天生具有工地或者田园的气质也许只有少数人可以接受你。

所以说，对于模特来说，时时注意自己的内在修养和外表仪态是十分重要的。

4、文化基础

时至今日，社会纷繁复杂，在人们的心目中，只要有较高的身材，漂亮的面孔就可以成为一个好的模特。其实，这种理解是错误的。如果这样的话，那国家还为什么要在各种高等、中专、技工类服装院校开办模特专业，我们还花大力气去培养什么？在大街上随便挑选一些符合身材、相貌标准的人来当不就行了吗？事实告诉我们，尽管受教育程度与文化素养不是绝对一致的概念，但是没有进入高等学校的模特，还是要通过其它途径获得一些必要的知识的。

试想，一个有文化基础的模特，他（或她）对不同的服装风格就有各种独特的表演方式，这样就便于形成自己的个性，在职业上就容易发展。其实，有很多文化知识是跟模特表演有莫大的关系的。例如音乐知识、舞蹈知识、服装设计、摄影艺术、舞台灯光等等，都是从事模特专业的人所必须知道的，甚至如果他（或她）了解一点历史，都能够对不同年代感的服装展示得十分恰当。这些东西即使无法精通，也要熟悉一二。

5、职业感觉

模特的职业感觉一般包括服装感觉和舞台感觉。所谓服装感觉就是对服装的一种直觉判断，即能熟悉服装潮流；懂得哪种款式适合哪种形体和气质的人；精通自己形象的个性要求。通俗来说，就是凭着自己的直觉能摸索到最in的潮流，并依据潮流信息进行穿着打扮。

我们经常看到，一些相貌长得不错的`人一上了舞台，一点神韵都没有，这就跟舞台感觉有关。我觉得舞台感觉是跟个人的天分有关的，但后天的培养也是很重要的。我们经常看到一些超级名模，她们在进行时装表演时往往是进入了一种得心应手、旁若无人的境界，一举一动都能把时装的美妙之处表现得淋漓尽致，她们的这种舞台感觉往往能将表演艺术带进巅峰状态。

6、展示能力

一般展示能力包括舞台表演技巧和展示服装能力两方面。无论哪一种模特她们应具备在T型台上走台的技巧，即要会走猫步。舞台表演技巧一般都是靠经过专业的训练而培养出来的。时装表演一般要求模特能理解设计师的设计意 图以及编导安排音乐、走台方式的目的所在。这些要求的内容就是模特所必需具备的展示服装能力。

以上好麻烦的六条就是要成为一个合格的模特所必需具备的基本条件。