健身停止后心脏难受，该怎么办？

如果是年轻人，（40岁以下）

就不要紧张，

可能是心脏神经官能症

所谓心脏神经官能症，

是指可以有类似心绞痛的症状，

但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。

也就是说，

心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。

多见于青年女性，

男性发病率稍低，

简单说就是类似神经衰弱的症状，

可以伴随失眠多梦，

总之不需要特别治疗，

更不要过分紧张。

不需要看医生的，

放松心态即可，

如果是45岁以上，

最好到医院看看，

除外冠心病心绞痛，

逐字敲的，

希望对你有所帮助。

祝你好运

多跑跑步，让泪水化为汗水蒸发掉吧！！！

好吧，看了其他网友的回答，才知道我和他们get到得点都不一样，还以为你心情不好呢，借运动来排解呢。。。如果是身体上的，就去检查一下，我上面所说的方法是针对你心理上的。。