1、在健身俱乐部中会员在会记顾问那里办完卡!然后会员的详细资料会分到每个私人健身教练的手中,然后健身教练就是打电话约会员做体侧和上一节免费的体验课, 在打电话约课之的时候也是需要一定的技巧的。
比如要向会籍顾问了解一下会员的详细信息,需要了解会员的详细情况!做什么的,大概什么时间有时间、什么需 求、多大年龄、等等、这样更好约课助于成交。
2、 打完电话确定体侧时间,提前到前台接待会员,这时要注重一下自己的姿态和衣装!等等,因为第一印象是非常重要的,包括你的见面语言表达的一个方式等等。
比如会员的身份男士还是女士见面的礼仪也是不一样的!如果是男士你就要先伸出你的右手表示友好,女士要等女士先和你握手,如果她没这个意识握手你微笑一下表 示友好就可以了!
3、接待到谈单室进行健康问卷的提问和填写,如果你想拿下这个单,前提信息和细节非常重要,比如会员的工作 、作息时间、一周有几次时间健身、身体状况、有没有疾病、受过伤、等等、他或她的需求、为什么健身。
比如增肌、减脂、塑形,为了身体健康、康复、健美、产前、产后,等等一定要了解到他或她最初的需求。谈单时要么专业一些。要么像朋友一样!
4、对会员的情况信息,了如指掌后进行下一项体位评估,体能测试。 然后是体验课一定要根据会员的需求上体验课程, 如果不是这样你就像把一件价值100万的裙子送给一个身强力装的男士一样。用医生的话说就是对症下药!
5、给会员上体验课的时候一定要把你的专业体现出来,比如这节体验课你分别让会员做哪些专业的动作。(1)、比如卷腹 (2)、坐着推胸 (3)、 自由深蹲。
男性和女性的训练方法和体验课也是不一样的、一定要区分开、不要把会员当成你自己练、因为他和她们的身体素质、肌力和肌耐力和你是不一样的、有 的人是抱着试试的心态来上体验课的、这节体验课关系到这个单的成交率。体验课上的不要太累也不要太简单!俗话说的好高手过招点到为止,主要是让会员理解。
6、前面的细节工作都做完以后,就是最后的谈单、比如询问一下会员的感受、对这节课体验课感觉怎么样。还有什么方面不清楚的,然后就是直入主题私教课程,如果前面细节做的好,最后的谈单是非常简单的,有的会员意向强的,感觉对他有帮助直接这个单就成交了,细节决定成败!
扩展资料:
职责
健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。
因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到最好效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。
但同时,健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导,对部分病后或术后恢复进行一定指导,但不能取代医生的治病功能。
一个健身教练要善于沟通,甚至会经营、会推广;不仅要身材好,还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得,不仅会接着续卡,还会介绍给亲友,扩大会员队伍。优秀的教练,能给俱乐部带来好生意。
参考资料:
做一名合格的健身教练要熟练使用健身器材、学习健身相关知识和技能、提升服务意识、身体素质过硬。
1、熟练使用健身器材
健身器材重量重,面积大,对于不懂健身知识的普通人来说具有一定的危险性,健身教练必须要熟练使用健身器材,才能保证在教学时使得普通人不被器材伤害。
2、学习健身相关知识和技能
在正式进入健身行业之前,选择一所专业的健身教练培训学校,全面的学习健身知识技能,这样在进入健身行业后,就会有比别人更高的起点,对以后的事业也有很大的帮助。
3、提升服务意识
在累积经验和提升专业水平的同时,还要注意提升自我的服务意识,在给会员提供专业的技能服务时,也要给予健身会员细致、耐心的服务,当专业水平和服务意识足够时,那么就已经达到了专业健身教练的水平。
4、身体素质过硬
健身教练这一行业与身体素质相关,如果身体某些原因如:四肢活动有障碍不能正常训练,或者有疾病、传染病等,不适合从事这个职业。
因为一个优秀的健身教练不仅要掌握理论知识,更要求训练实践,一个好的职业形象。如果自己不能训练,就无法深刻领悟训练要领,更无法教会员训练,更不能获得一个良好的教练身材。
扩展资料:
健身的好处
1、释放生活工作的压力
活在现在这个高压的社会中,每天要面对的事情太多,有些人就容易扛不住,出现心理抑郁、负能量缠身等等,跑步的人有这样的经历和感受,遇到烦心事一跑步心情就会有改变。
2、健身促进更佳的睡眠
一次好的夜间睡眠会提高注意力,提升生产力以及改善心情。锻炼是好睡眠的关键。定期的锻炼可以帮助更快地入睡,而且睡得更深。
3、增加活力
每周健身2-3次,可增加20%体力和降低65%的疲劳度,原因是健身提升新陈代谢使体能加强,且脑中多巴胺(dopamine)的分泌增加,可以让人们不会感受到那么的劳累。
成为健身教练,你首先要明确你的目标。如果你是要成为专业的健身教练,你需要进入专业的培训机构进行系统的学习,取得国家认可的证书后,方可成为正规的健身教练。
健身行业的市场空间及发展潜力
国内市场对健身产业的渗透程度低,发展空间大。健身产业的发展与健身器材产业的发展密切相关。根据GWI的数据,在全球健身市场上,约有19亿人花费831亿美元购买健身相关产品。其他消费者更喜欢公共健身房、免费的户外健美操课等。目前,我国健身产业的渗透率仅为美国的20%,随着对健康的重视,市场需求也逐渐变得庞大。
受疫情等因素影响,健身行业上市公司的业绩自今年以来有了明显改善。到目前为止,有28家体育行业上市公司公布了2021年上半年的业绩预测,其中16家公司的业绩好转状态,占比近60%。
虽然去健身房的人少了,但是居家健身的人增多了,而家用健身器材也迎来了暴增的趋势。
因此,成为健身教练的发展前景也是不容小觑。能够通过专业技术教导别人正确的健身,也是健身教练需要做的正确事情。
成为一位合格的健身教练你需要学习什么内容?
我们会从理论到自我实践、再到授课实操等方面来全面传授零基础健身教练所要掌握的知识。
当你掌握好以上的所有知识内容,并且能够很好的运用以后,你就可以学习进阶的课程,包含“最全动作库、训练计划模板、营销案例库、理论进阶课”。
A、最全动作库:
B、训练计划模板:
C、营销案例库:
D、理论进阶课:
用3个月+9个月的时间,成为技术最全面、技能最专业的健身教练,才是职业发展必经的道路,才是能够从庞大市场中分得一杯羹必备的前提条件。
怎么当健身教练?以下几点你需要认真了解:
1、有兴趣。兴趣是最好的老师,只有真正喜欢才会尽可能的去做,只有坚持才能把事情做得更好!
2、有专业的知识技能。专业健身教练一定要会给会员制定健身计划、指导他们科学健身,所以需要掌握的专业知识是非常全面而系统的,像运动解剖学,运动营养学的应用,特殊人群的健身运动及体重管理等。
3、有权威的证书。为什么特别强调一定要是权威的证书因为只有权威的证书才能在面试时被招聘单位认可。有些培训机构颁发的一些证书,名字可能看着很厉害,其实是一些不专业的证书。所以大家一定要擦亮眼睛。
证书虽然很重要,但是技能才是以后安家立业的根本,如果平台选不对,证书和技能都得不到。因为专业的知识技能和权威的证书是作为专业健身教练的必备法宝,所以决定了学习考证的的平台极其重要!
怎么当健身教练,健恒凯格曼告诉你捷径!
一、先了解自己的身体现状;
当健身教练,首先了解自己的身体健康状况,体能状况;
二、选择合适的健身教练培训机构
选择国家正规的培训机构,避免多花冤枉钱;
三、掌握专业知识和技能
这些是日后升职加薪的关键,实用的技能才是王道;
四、考取健身教练证书
证书是健身教练的必备条件,更是专业领域对你的认可
成为健身教练是每个健身爱好者比较向往的职业,能够从事自己喜欢又高收入的工作实在是一种很幸福的事情。随着社会的进步与发展,人们越来越重视自身的身体素质,而健身教练这一职位的出现帮助这批人完美的解决了关于身体健康的问题。
健身教练是一个技能型职业,做健身教练端先要有专业的健身技能知识。作为新人做健身教练端先要专业的健身教练的培训机构经过专业系统的培训,从基础的理论实践开始学起,循序渐进不断的深入,在随之学习高级的内容,比如:普拉提、运动康复、CPR、高级健美、功能性训练等。
想要成为一名专业的健身教练,必须先掌握好自己的专业知识,这是健身教练立足于自己工作岗位的根本。要保证自己运动的安全性,无论哪家健身俱乐部都不会需要有风险的健身教练。另一方面是有效性,会员来到健身房进行运动都是有目的性的,有的是减脂,有的是塑形,还有的是增肌等等,但不管会员来到健身房的健身目的是什么,只要会员把想法告诉了教练,教练就要制定与之相对应的训练计划,帮助会员锻炼,而且还要有明显的效果。作为一名专业的健身教练,要清楚的知道每节课的课程重点,每节课都要清楚的知道这节课要达到的目的。虽然会员可能不太清楚,但是健身教练自己必须要清楚自己的流程,上课讲究循序渐进,为下节课的训练和课程打好基础,没有效果的课程,会员是不愿意来浪费时间的。
还有教练一定要注意自己的上课氛围,不断的鼓励会员,有些时候会员做不来的时候或者坚持不住的时候教练可以和会员一起联练习,这样调动会员的积极性,效果可能会好很多,除了让会员更有活力,还有助于拉进教练和会员的距离,教练有亲和力了,就更能吸引会员的关注,以后报课的也就多了。
比较后想要告诉大家,如果你拥有完美的身型,可以为你大大加分,健身教练必须要先修炼好自己。同时还需要有比较好的文化素养和交际能力,健身的人群多为一些白领和一些高层的精英,健身教练就必须加强自身的文化素质,大胆的打入他们的交际圈,谦虚的学习别的行业的知识,不仅有助于了解更多行业外的东西,而且还有利于我们了解客户,了解他们的生活状态,更好的服务于他们。
健身小白需要做一个体能评估,再针对性地做一些运动项目,这样才可以入门。
在健身之前,需要系统地掌握一些基本的运动知识,不能急躁,需要给身体一个缓冲的时间,等身体可以接受以后,再慢慢加大运动的强度。
每次锻炼时长最好控制在45-60分钟。
2018年,国际知名医学刊物《柳叶刀》曾发表了一篇运动调查研究该研究由牛津大学与耶鲁大学合作,数据样本来自美国CDC等机构,涉及120万人,列入考察了8类共计75种运动项目。
关于运动时长和频率得出的结论是:每次最佳运动时长是45-60分钟之间,少于45分钟效果会减弱,大于60分钟不仅没有更高收益,还容易产生负效应。
所有运动中只有散步的频次可以稍高一点,最多一周6次
由于收入较高,健身教练职业吸引了越来越多的朋友加入,但高收入的先决条件不仅需要专业的健身知识技能和全面的服务质量,为会员提供详细的指导也非常重要,根据会员训练的进度,对会员的健身计划进行及时的调整,在这个时候,健身教练有一个强大的专业基础是非常重要的。
如今,像学生,上班族,司机等等,会有或多或少的身体体态问题,这时作为健身教练,应该能够帮助这些人解决他们的体态问题,许多人在遇到职业病等会寻求医生的帮助,但医生只能暂时缓解他们,并不能完全治愈他们,医生也会告诉他们需要加强运动,医生也并不知道如何科学的锻炼能够矫正体态,在如此的大环境下,作为今天的健身教练,必须更多地了解运动康复,这样无论你将来在哪里,都会有很高的薪水,因为这样的技术本身就具有一定的价值。
同时,健身教练需要具备非常专业的健身相关知识和技能,外向的性格,流畅顺畅的沟通技巧和积极阳光的心态,以及健身行业相关健身教练证书,这些都非常的重要。
健身教练的发展伴随着健身行业的发展,国内健身行业正处于高速发展阶段,只要健身教练的专业能力出色,发展空间绝对不是问题。但对于专业能力差的教练来说,肯定存在一些困难,由于健身行业正在发展,正变得越来越标准化,能力不达标的健身教练肯定会被业界淘汰。
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