沈雅洁健身身高体重多少

身高170，体重70公斤。

中国的健美女神---沈雅洁

健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，是对身体的雕刻，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的手臂、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。现代健美运动则由德国人尤金·山道开始。并由他以夸张的宣传手法，发扬光大。负重训练为健美运动的重要训练元素，但健美运动不以追求最大力量为目标，负重训练的目的是增加肌肉量及改善线条；另一方面，控制体内脂肪比率也是健美运动的重点。古典健美比赛裁判通常由解剖学与雕塑艺术家等组成。现代健美比赛裁判则由具健美协会组织专业认证的裁判组成。然而社会上对健美的评价相当负面，特别是中国，提起健美，大部分人的印象是现代健美，大多数人认为过度发达的肌肉反而失去了均匀的美感，大多数人也对健美选手滥用禁药的情形产生反感。健美是与人的形体美密切相关的，健美是形体美的基础。人体有对称的造型、均衡的比例，流畅的线条，坚强的骨骼，匀称的四肢，丰满的躯体，弹性的肌肉，健康的肤色，这是形体美不可缺少的条件。

健美还要求具有充沛的精神，愉快的情绪和青春的活力。美的人体应该是健、力、美的结合。美的人体应该是健康的，没有健康的身体，就没有人的形体美。只有健康、匀称的人体形象，才能表现出富有生命力的美，才能显示出生机勃勃和充沛的精力，才能成为人的本质力量的承载体。要造就健美的体型，应积极参加体育锻炼和适当的体力劳动。因为健美的身体可以通过后天锻炼获得。人的身体结构是十分完善的，具有极大的可塑性，必要的营养和经常参加劳动，坚持体育锻炼，是健美身体的先决条件，它能使肢体各个部位得到匀称的发展，肌肉会结实而富有弹性，关节灵活，体型完善，面色红润。早在古希腊时代的运动健将就用举重物来锻炼身体，并得到强壮健美的体型，这些健美的运动员，被雕塑家“记录”下来并留到21世纪。这是健美运动的早期萌芽。十九世纪晚期，德国人尤金·山道首创了通过各种姿态来展示人体美，而且为现代健美运动的发展奠定基础，所以他被公认为“国际健美运动的创始人”，和“世界上第一位健美运动员”。

邓紫棋晒比基尼美照

据报道，歌手邓紫棋（GEM）这个月16号就踏入27岁，即将过生日的她近日也性感大解放，8月13日晚在社交网站晒了两张身穿 红色泳衣的照片，留言说：“放暑假#summertime #birthdayholiday #familytrip”

邓紫棋晒比基尼美照

其中一张照片是邓紫棋趴在一个蚌形的白色水泡上，对镜头回眸一笑，大秀背脊线条，加上她双 叉摆放，令翘臀更加突出，S形身材表露无遗！在碧海蓝天的映衬下，红色比基尼超级吸睛，整个画面看上去非常美丽。不少网友都留言“太漂亮啦！”“白到反光！”“看来健身后效果很棒！”



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（体育）中国大学生健美健身锦标赛厦门收官



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2022-09-21 22:36潇湘晨报官方百家号

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新华社厦门9月21日电 “赛普健身杯”2022年中国大学生健美健身锦标赛暨世界青年健美健身锦标赛选拔赛21日于厦门市海沧区完赛。

本次锦标赛共有来自全国38所院校的188名选手参赛，分为33个组别。根据竞赛规则，传统健美、古典健美、男子健体、健身比基尼、男子健身模特、女子健身模特全场冠军赛的前三名，以及在校大学生组男子健身、女子健身、女子形体比赛的冠军得主，将获得入选2022年国家集训队青年组的机会，备战世界青年健美健身锦标赛。

最终，福建师范大学邹择凯拿下传统健美全场冠军，古典健美全场冠军是以个人身份参赛的范博文，兰州“W·KING健身”的李振博夺得男子健体全场冠军，临沂职业学院的苗慧获得健身比基尼全场冠军，武汉体育学院索启涵、王紫懿分获男、女健身模特全场冠军。武汉体育学院夺得团体总分第一名。

中国健美协会和武汉体育学院共同组建的中国健美健身学院院长吴廉卿介绍，中国大学生健美健身锦标赛在参赛规模和参赛水平上不断提升，本次比赛武汉体院派出51人的参赛阵容，广州体育职业技术学院、上海体育学院也都组织了实力不俗的队伍出赛，综合类大学和高职高专院校派出的选手参赛水平也非常高。

本次赛事由中国健美协会主办，厦门市体育局、厦门市推动国家体育消费试点城市建设工作领导小组办公室支持，福建省健美健身协会、厦门市健美健身运动协会协办，厦门铸型者体育文化传播有限公司执行。（完）

来源：新华社

7月14日，由鞍山市体育局主办，鞍山市健美协会承办的“动岚杯”第一届健身健美大赛在鞍山市供销广场一楼大厅拉开帷幕。

来自全国各省市的一百多名运动员参加了健美，健体，比基尼，大学生健体，四大项八个级别的角逐。

最终男子健美全场冠军由来自辽阳市健美协会的运动员王宇夺得。

女子比基尼全程冠军由来自沈阳领秀健身战队的韩婧夺得

男子健体全场冠军由来自北京三角洲国际健身学院的刘本夺得

大学生健体全场冠军由外籍留学生欧文夺得

男子健美70公斤级

冠军 齐铁军 北京三角洲国际健身学院

亚军 臧俊东 个人

季军 沈吉贺 个人

第四名  谭学鹏 北京三角洲国际健身学院

第五名 孙振洲 本溪信诺健身战队

第六名 宋群 个人

男子健美80公斤级

冠军 李铖 北京三角洲国际健身学院

亚军 赵磊 北京三角洲国际健身学院

季军 林欢 北京三角洲国际健身学院

第四名 毕宏飞  北京三角洲国际健身学院

第五名 刘汉胜  鞍山动岚健身

第六名 谭爽  个人

男子健美80公斤以上级

冠军  王宇  辽阳健美市协会

亚军 刘圣俊 北京三角洲国际健身学院

季军 陈爽 北京三角洲国际健身学院

第四名  赵晓男 个人

第五名 王震  锦州市健美协会

第六名 李春南 个人

男子健体A组

冠军  陈木 沈阳领秀健身战队

亚军  白晓光 湖南波斯健身

季军 杨作斌  沈阳领秀健身

第四名  王久旭  本溪信诺健身

第五名  宋青山  北京三角洲国际健身学院

第六名  韩喜禄 个人

男子健体B组

冠军  郭济维  辽阳市健美协会

亚军 孙童 鞍山动岚健身

季军  王晓宇  个人

第四名  孙玉滕  锦州市健美协会

第五名  张新宇 个人

第六名  陈禄 鞍山动岚健身

男子健体C组

冠军  刘本 北京三角洲国际健身学院

亚军  欧文  个人

季军 李秉传  沈阳领秀健身

第四名 孙聆云  北京三角洲国际健身学院

第五名 赵磊 北京三角洲国际健身学院

第六名 施文  个人

女子比基尼

冠军 韩婧  沈阳领秀健身

亚军 王萌 个人

季军 潘雨晴 北京三角洲国际健身学院

第四名 洪欣  个人

第五名 李文杰  大连商业

第六名 苏彬彬 个人

男子大学生健体

冠军 欧文 个人

亚军 刘圣俊 北京三角洲国际健身学院

季军 孙聆云 北京三角洲国际健身学院

第四名 孙玉滕 锦州市健美协会

第五名 郭明亮 哈尔滨华德学院

第六名 韩禧禄  大连商业学院

周冰倩。比基尼**比赛是以“时尚、健康、友情、爱心”为主旨的世界顶级时尚选美赛事之一。根据查询2014年全国健身大会方消息可知，比基尼**全场亚军是周冰倩。2014ChinaFit中国健身大会将于1014年8月12至13日在国家会议中心举行，中国健身业年度盛会也获得国内外众多著名健身机构的支持与参与。

回到美国后，谷爱凌在穿着方面大变样，尺度明显放开了。在迈阿密海边，谷爱凌晒出自己的极品身材，大腿修长，腹肌明显，让人赞不绝口。谷爱凌玩得很开心，她搂着黑人壮汉驾驶摩托艇，随后自己穿着比基尼玩起了冲浪。

谷爱凌是自由式滑雪巨星，北京冬奥会上，谷爱凌取得了巨大成功，拿到2金1银，她成为了滑雪这项运动的推广大使。冬奥会结束后，谷爱凌在北京待了一段时间，她参加活动、健身、跑步，虽然忙碌。

现在，谷爱凌回到了美国，但同样是马不停蹄，谷爱凌要参加各种活动，包括颁奖。在美国参加颁奖时，谷爱凌用中文致谢，获得了大家的一致掌声。现在，谷爱凌在迈阿密参加F1的活动，这让她好好享受了迈阿密的阳光、沙滩和大海。

无论是出席多么重要的场所和活动，甚至连纽约慈善舞会这样的大型顶流聚会，谷爱凌也没有佩戴口罩。而且现场也没有看到人佩戴口罩。仿佛对于美国人来说，病毒已经不存在了一样，不由得让人感到震惊。随后，谷爱凌又前往美国各地游玩。

回到美国的谷爱凌也是忙得不亦乐乎。在忙完各种活动和采访之后，也是迎来短暂的休息时间。当她来到迈阿密海滩时，很自然的穿上了泳衣，这样的画面是非常罕见的。通过照片，我们可以看到穿泳装的谷爱凌身材很好，四肢很苗条，大长腿更是非常的抢镜。因为谷爱凌非常喜欢健身锻炼，再加上她还是一名运动员，所以她的身体线条非常好，肌肉也很紧实。

众所周知，谷爱凌很喜欢冲浪，这次她终于有机会好好展示一下了。谷爱凌在运动方面真的非常全能，从她微笑的表情可以看出，她玩得很开心。18岁的她，正处在最好的花季。谷爱凌现在能取得如此成就，要感谢她的母亲和奶奶。正是母亲和奶奶从小的陪伴和鼓励教育，使这个在爱中长大的孩子通过自己的才能和努力实现了梦想。

冲浪一直都是谷爱凌想尝试的新运动，谷爱凌参加了一场慈善跑步赛，赛后当记者问到谷爱凌除了滑雪以外，有没有其他想尝试的新运动时，谷爱凌表示自己最想尝试的是冲浪和滑板，不过同时她也说道，妈妈一直不同意自己去玩滑板，因为她觉得滑板很危险。但是可以玩冲浪，而且妈妈也喜欢冲浪。此次来到迈阿密海滩，谷爱凌终于能够体验一把早就想尝试的新运动了。

谷爱凌不愧为运动健将，不但在滑雪上有拔尖的技术，海上玩冲浪也是有模有样，身手矫健的她看起来非常潇洒。玩完滑板之后，她又和朋友一起体验了海上摩托艇。不过摩托艇相对来说比较危险，刚上去的谷爱凌只是坐在后面，胳膊紧紧地抱着前面的黑人壮汉，但是很快她就学会了自己开摩托艇，胆子也很大，速度飞快地在海上肆意冲浪。

谷爱凌是自由式滑雪巨星，北京冬奥会上，谷爱凌取得了巨大成功，拿到2金1银，她成为了滑雪这项运动的推广大使。冬奥会结束后，谷爱凌在北京待了一段时间，她参加活动、健身、跑步，虽然忙碌。

现在，谷爱凌回到了美国，但同样是马不停蹄，谷爱凌要参加各种活动，包括颁奖。在美国参加颁奖时，谷爱凌用中文致谢，获得了大家的一致掌声。现在，谷爱凌在迈阿密参加F1的活动，这让她好好享受了迈阿密的阳光、沙滩和大海。

作为一名运动员，谷爱凌自律自信勇于挑战新事物，无论身处何地都严格要求自己，甚至在刚落地时就开始健身跑步，母亲节的时候更是和妈妈一起完成了22公里的跑步，而抛开运动员的身份，她又在能在各个领域多栖发展获得不凡的成就，还通过自己的努力高分考上了斯坦福大学。

谷爱凌有如今成就，要感谢妈妈和奶奶，正是妈妈和奶奶从小的陪伴和鼓励式教育，使这位在爱中长大的孩子，通过自身的天赋和努力成就了如今的谷爱凌。当然，谷爱凌此前也对妈妈和奶奶表示了感谢。

健美运动员长年精心雕琢所打造的身材，常是许多人梦寐以求的目标，有鉴于此，美国知名健美网站BodyBuilding每年都会推出集合旗下菁英健美运动员们，拍摄一系列的 摄影集，藉以展现这些运动员们完美的身材曲线。今年，该摄影集也进展到了第五辑，此次的主题同样在歌颂这些运动员们经由多年苦练与努力所达致的杰出型体条件，并借由黝黑的水滴动态环境，衬托出这些健美模特们绝美的身体线条。此辑邀集14位顶尖健美运动员，各自以绝佳的体能展现出自己的特色与条件，最后挑选出61张杰作，张张慑人，绝对能够成为想要锻炼身体的你，在2017年最佳的视觉激励！ 我们在此节选了部分精彩作品，若是想观看其完整作品，欢迎至Bodybuilding网站浏览。另外，本系列可能不适合上班时间浏览，请慎入。

RYAN KLARENBACH ©Bodybuilding ARIANA JAMES

健美模特

ARIANA JAMES ©Bodybuilding BRANDAN FOKKEN

健美模特、IFBB Pro型体运动员、专栏作家、教练。

BRANDAN FOKKEN ©Bodybuilding CANDICE LEWIS-CARTER

健美模特、IFBB Pro健美运动员、健美竞赛教练。

CANDICE LEWIS-CARTER ©Bodybuilding CARYN PAOLINI

健美模特、IFBB Pro比基尼健美运动员。

CARYN PAOLINI ©Bodybuilding HANNAH EDEN

PumpFit Club创办人、健美运动员、Reebok合作教练。

HANNAH EDEN ©Bodybuilding JASON POSTON

四届IFBB Pro型体运动员、健美模特、私人教练与营养顾问。

JASON POSTON ©Bodybuilding JORDAN EDWARDS

健美模特与健身教练。

JORDAN EDWARDS ©Bodybuilding KRIS GETHIN

Kaged Muscle Supplements执行长、畅销作家、知名教练与健美模特。

KRIS GETHIN ©Bodybuilding LAUREN DRAIN

WBFF Pro运动员、纽约时报畅销作家、认证教练与专业护士。

LAUREN DRAIN ©Bodybuilding NICOLE ZAPOLI

健美模特、认证教练与营养顾问、同时是一位CrossFit第三级教练。

NICOLE ZAPOLI ©Bodybuilding PHAM VU

健身房老板、企业家与专业健美运动员。

PHAM VU ©Bodybuilding RYAN KLARENBACH

健美模特、专业运动员。

RYAN KLARENBACH ©Bodybuilding RYAN TERRY

IFBB Pro健美运动员

RYAN TERRY ©Bodybuilding TIFFANY LEE GASTON

国家级型体健美运动员、健美模特，同时也是位专栏作家。

TIFFANY LEE GASTON ©Bodybuilding

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