原来在健身房，现在工作忙没时间去，我觉得我的胸肌最上面两块不对称，有什么方法吗！和我是左撇子有关系

想要自己的肌肉块增大

最好的办法就是不停的健身，并且补充大量的蛋白粉

肌肉块增大，其实是肌肉组织里的纤维系统被破坏再修复，这个过程中是需要大量的蛋白质去维护

你补充了蛋白质，纤维自然会在修复过程中变得更结实更有力量，同时也会慢慢变大

这样就能让自己的肌肉更有线条！

至于胸肌不对称，这是很正常的，很多人都会有，或许是这个原因，我也是左撇子，我的胸肌也不对称！

首先，每个人的身体都是独一无二的，包括肌肉和骨骼的形态和布局。因此，存在一定程度的腹肌不对称和肋骨旁边的肌肉布局差异是正常的。在某些情况下，这种差异可能是由于遗传、生活习惯、锻炼方式等因素共同作用的结果。

其次，如果您认为这种不对称程度较大或影响到您的日常生活或健康，建议咨询专业医生或健身教练。他们可以对您的身体进行评估，并提供针对性的建议和指导，以帮助您改善腹肌和肋骨旁边的肌肉布局。

最后，无论您是否有腹肌不对称的问题，保持健康的生活方式和适当的锻炼都是非常重要的。这包括均衡的饮食、适量的有氧运动和力量训练，以及充足的休息和睡眠。

特别显眼吗？估计不太认真看的话不会注意吧。如果是，应该是正常情况，估计是你小的时候有缺钙症但并不严重，少儿严重缺钙会导致鸡胸，所以你还算正常吧。

估计你属于比较瘦的体型，稍微胖一点的话，就没那么明显了。如果你是男性，肌肉发达一点，肋骨突出就基本看不出来了。

人的双侧基本是对称的，但不是完全对称。一边的肋骨突出是由于小时候经常爱一侧趴着。导致的发育不对称。或是由于小时候有维生素d缺乏性佝偻病引起的。只要现在不影响呼吸功能，就没什么大问题。