我们健身运动最主要、最直接的目的是强身健体,有利于健身运动的客观因素如:健身衣裤、辅助装备(护腕、腰带、护膝等等)、场所、餐食等等,如果有条件我们都应该考虑到。个人觉得紧身裤确实能为腿部肌肉起到一定的保护作用,特别是专项练腿时,带一定弹性的紧身裤在深蹲、箭步、器械蹲腿时,感觉更为明显。同时,再练习过程中,紧身裤的弹性、包裹性可以加速腿部肌肉血液循环,并起到一定缓冲作用,一定程度减少肌肉酸痛感。特别是注重腿部、臀部塑型的女性健身者,选一款合适的紧身裤,既不失美感又有效保护肌肉,防止擦伤
我觉得这个是可以理解的。
一般来说男性健身的时候基本上都是拼尽全力,大汗淋漓,所以都是不穿上衣,因为穿了也没什么用,不能组织汗液一直流,反而身上比较难受。虽然说我们讲究文明素质,在公共场合不要裸露上半身,但这不包括健身房。
现实中在健身房锻炼的男性一种就是裸露着上半身,还有一种就是穿背心。这两种情况都是为了健身的时候方便,不影响动作。如果你是一个男性,那就没什么好说的了,就算是一个女性来锻炼,健身,看到健身房里的男性裸露上半身也不是难以接受的吧。男性的上半身也不是什么隐私部位,没有那么多的忌讳,大家都是没那么在意的。
如果男性锻炼的场所不是在健身房,实在户外或者说人多的地方,我相信也没有人会执意要光着膀子健身,不仅吸引别人的目光,自己也不能好好地健身。很多事情是没有对错之分的,或者说是没有意义去讨论对错之分。就像在健身房里面光着膀子,大家都是不以为意的,而且也没有说涉及到什么相关法律,那也就是可以的。
说对不对的问题都是那种违背了什么法律,或者违背了社会道德,因为这两个才是社会上通用的法则,而不是个人的意愿。如果是一个人觉得别人光着膀子在一起感觉不太自在,唯一的选择只能是自己去适应这个环境,环境不会因此而改变。一般来说女性去健身房既不会穿太多,也不会穿太少,还是根据个人的意愿,尤其是在健身房这么一个开放的地方。
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