身患癌症，不吃药，不治疗，只锻炼身体，能活多少年？

如果患了癌症，不治疗只靠锻练身体，就会失去癌症治疗的黄金期。人体从原位癌发展为一期浸润癌，得须几年到十几年的时间。这个期间可以没有任何症状，所以往往被人忽视。一旦出现症状多半己经到了2 3期。这个时期的癌症生长速度迅速，往往以日计算，有时一个月的时间就会出现远端转移。也就说在此期间不进行有效的治疗，很快进入癌症晚期。病人出现进行性消瘦、进行性贫血、全身器官出现衰竭。别说是锻练，卧床还得有人伺候。

在癌症病人能吃、能喝、能走、能唠、的阶段，大多是癌症的早中期， 多数病例通过手术加化疗的疗治愈率高达30 80％以上。在国人没有 健康 体检的习惯时，早中期癌症是癌症治疗的最佳期。千万不要听信不切实际的忽悠，放弃治疗等于放弃了生命。

生命在于运动。对癌症病的康复期，适当的有氧运动会增加病人的体质，提高身体的免疫功能。切忌运动量高过大，过剧。以走步、游泳、太极拳为宜，这些有氧运动促使机体处于有氧代谢状态，增加机体的活力。凡之过度运动，会使人体处无氧酵解，对心、脑、肾、都会带来损害，不利于肿瘤病人的康复。

这种教条思想要不得，据我知道的，一般人发现得癌症，大部分都到后期了，没有药物控制，光靠锻练身体，别说几年多则数月，呜呼哀哉了， 当然和本人年龄有关联，轻年人好的不到一年，不好也就是六七个月左右，和老年人有特殊区别，包括心态反差，有患者知道自已是癌症，心胸狭隘很快被精神压胯 ，也就是熬煎死了 ，还有个别患者，不看病，就等着尽天由命，人各有志向，生死是大自然规律，你越怕它，越走的快，你和疾病决心战斗到底，个案会发生奇迹，我有个姨表弟，三十多年前在西安珍断肝癌后期，医生当时给家属宣判，死娃灌米汤没救，

人已昏迷不醒 ，数天滴水不进，准备后事，接到电报，家里把衣冠棺材，一切准备妥当，连坟墓都挖好了，净等的回来埋人，事处有因到家四五天，人不咽气，反而苏醒过来，慢慢喝水进食，也可能是命不该绝，病去人好转，活了六十六岁，人止今健在，合阳县城关镇，官庄社区人氏，姓车名乾乾，实地调查真人真事，决无虚言。

顺其自然，不得癌症也早晚的死，癌症不可怕，怕的是心情崩溃失去生活兴趣，千万记住心态最重要。

最多能活1-2年。

我爱人的远房舅妈就是活生生的例子。

舅妈早年是学医的，后来随夫来到北京，转行做了行政。55岁退休，56岁当了奶奶，在家看孩子。看孩子看了两年多，有一天，孩子用脚蹬了舅妈左胸，胸口隐隐作痛。想着年初单位组织体检，就没着急去看。

年初体检后，没看出大问题，但胸口还是疼。就去协和医院找专家看。专家说是乳腺癌，要求马上住院，马上手术。

远房舅舅是高学历，在企业当领导，见多识广，交游广阔。也自以为很懂癌细胞的生长机理。协和要求住院时没有住院，说再等等，寻找一下其他治疗方法。

远房舅舅找到一个高人，高人自称在远处发功配合舅妈治疗。要求舅妈每天自然站立，闭眼，身体躯干、上肢自然摆动，每天摆动六七个小时。舅妈曾说摆动很有效，闭眼冥想，身体都是自然地摆动，停都停不下来。每天运动完后身体很累，躺在床上都不想动。

除了摆动身体之外，舅妈食疗，买一些冬虫夏草、海参、乌龟等大补的东西吃，营养不缺乏。

后来又去医院检查，癌细胞已转移到了腋窝等处。

舅妈回家继续运动，摆动身体。高人说出现了好转，再调理一下就有转机了。

那一天凌晨，舅妈说有些喘不过气来，舅舅说扶起来坐一会儿。扶起的刹那，舅妈一下子气绝，窒息而逝。120医生到后说是肺积水导致的窒息死亡。

就这样，舅妈从发现到最后去世不到一年半的时间。期间，努力锻炼了身体，但没有阻挡住癌症吞噬的步伐。

在此敬告患病者，有病还是及早去医院就医，谨遵医嘱，该吃药吃药，该做手术做手术，千万别讳疾忌医，也别信奉什么世外高人的治疗方法。

通过医疗治疗，可能最后也会无法阻挡死亡的来临，但至少能延缓一些，也使我们不留遗憾。

如果是癌症初期，还可以治愈，是晚期的话，光凭锻炼身体，起不到多大作用，保持良好的心态才是最重要的。

曾经有一对夫妻，有一个读高中的孩子，妻子一年一次的体检时，被检查出肺癌初期，当时才40岁左右，医生说可以治疗好，老公向多家医院打听，都说能治愈，但老婆始终不信癌症还有能治好的，骗鬼去吧。

确诊后，辞职不上班了，没有几年可活，还有很多地方想去看看，不听老公的劝阻，也不担心孩子的生活，坚持出门 旅游 ，并且带上所有存款出发了，老公无奈，只得由她去。

想去的地方就去，该玩的就玩，期间也不回家，也没去其他医院咨询过，从未吃过什么药，快乐的周游全国名山大川，不知不觉就过去了将近5年时间，带的40多万也所剩无几。

一天，忽然想起，我不是得了癌症吗？怎么几年了，没有一点反应，然后赶紧跑到医院去检查，出乎预料，癌症消失了，医生说已经好了。

这才回家，孩子医科大学都快毕业了，有些后悔未听老公的话，钱都花完了 ，还好，老公没埋怨，钱没了可以挣，癌症好了值得庆幸，继续上班吧，只不过是重头再来。

这个问题本要专业人士回答，但依个人的浅显推测，已经确诊身患癌症，不属于良性肿瘤范畴，不经医治，仅靠锻炼身体，癌细胞一天天长大，需要吸收营养，肿瘤压迫器脏，还有更恶劣的癌细胞转移，侵犯其他器脏，仅靠锻炼身体是无济于事的，最终会因为癌细胞的扩散而夺去生命。

生命在于运动。锻炼身体的目的是增强体质，提高自身免疫力。但当癌症已经在身，以锻炼身体来抵抗癌症，为时晚矣。

再者，癌症的发生原因复杂，有遗传因素，有长期慢性炎症的演变，有外界致癌原因，也有不良生活习惯造成的。一旦确诊为癌症，还是选择医治为好。虽然现在不能完全根治癌症，但随着医学科学的进步，对癌症的认识越来越深，治疗手段也更为先进，癌症患者生存率也在延长，有些癌症可以得到根治，长期存活。如果放弃治疗，盲目以锻炼身体代替治疗，错过了最佳治疗机会，得不尝失。

相信科学，正确对待癌症，积极治疗，延长生命，是患者的最佳选择。千万不要相信道听途说的一些案例，以至错过治疗机会。

这个不好说，有很多患者最后自己奇迹般的痊愈了 ，这就是自愈率，这种情况很多，原本很严重的疾病，根本无法治疗，家人选择放弃，回家自暴自弃，最后经过检查痊愈了，这个是医学都无法解释的，医生都不知道什么原因，很多疾病也并非是不治之症，方法正确机会也是很多的，很多时候我们还是要相信奇迹，生命就是这么丰富多彩。

靠锻炼身体照样可以延年益寿，身体强壮百病不入，年轻人为什么抵抗力强，就是因为身体素质好，只要身体素质好，就会少得病，所以锻炼身体是防范疾病的最好的办法，现在越来越多的人加入到锻炼大军，就是为了身体强壮，少生病。

很多癌症确实无药可治，但是谁也不会放弃，作为家人大家都是想尽一切办法，哪怕是倾家荡产，这就是爱，总不能坐视不管吧，即便医生说回家吧！多买点好吃的，带病人到处转转，这就是说没有希望了，但是家属还是一如既往，这也许就是责任吧！

很多患者医生都已经宣告不行了，但是作为家属大家还是不会放弃，我们村有个肺癌患者，北京专家说回家吧！现在患者身体虚弱，不能手术，不能化疗，带他到处看看，买点好吃的，言外之意就是没有希望了，回到家他们还是不死心，去我们当地医院化疗，北京没有办法，小地方可以，直到最后一直在积极治疗，患者活了半年，花了20多万，这样家属感觉舒服，尽心尽力了，问心无愧。

其实很多时候癌症患者也不需要吃药，所谓治疗也是针对性的，意义不大，吃药也不是为了治病，主要的强壮身体，多锻炼，放松心情其实是最好的，只要心态好了，病就好一半，癌症患者需要一个好心情，这是最主要的，大家说对吗？

一说癌症这个事，我就想到去年快过年我在开店开店时候的房东老太太，六十岁左右，平常是一个很潇洒就能干的女强人类型，还经常抽烟，我记得那天她觉得自己不舒服，然后她儿子带她去医院检查，然后是检查结果是肾病综合征，这无疑跟癌症是一样样的，从得知这个情况后老太太就没有之前那么洒脱了，总是得往医院跑，后来直接自己不吃不喝了，瘦的皮包骨一样的，快过年的时候老太太还跟她儿子说要让我家三口跟他们一起过年，我和老公商量一下，我们也帮不了什么忙就去长沙开福寺给老太太求了一串佛珠，想老太太能抵抗病魔，能多活几年。大年三十那天去他们家把佛珠送给了老太太，那天她看起来还算好，但也没吃啥东西，一天最多也就喝水了，过了几天我们回了老家，然后得知老太太已经去世了，我叹息从老太太得知病情到去世刚好整整100天，我有时候在想，如果老太太不知道自己得了这个病她会不会活得久一点，毕竟自己老不吃不喝的，这不是自己折腾自己吗？

你好，很高兴为你解答！

患了癌症，不吃药不治疗，只锻炼身体，这种做法对控制病情是没什么作用的。至于能活多少年，这个不能一概而论，短则几天几个月，长则几年几十年，都是有可能的。每个人的病情不同，其生存时间也不一样。

影响癌症患者生存时间的因素：

1、癌症分型

我们常说的乳腺癌、肝癌、肺癌，其实是癌症发生的部位不同，殊不知，同样是肝癌，预后却有很大差别，这其中主要的原因就是癌症的病理分型不同。比如，同样是胃癌，腺癌就比胃癌细胞癌容易控制，整体的生存时间也相对长一些。所以，癌细胞的类型是生存期的重要决定因素。

2、癌症分期

癌症确诊后要做临床分期（1期、2期、3期、4期），也就是早期、中期、晚期，一般来说，癌症分期越晚，预后越差，生存时间越短。但癌症分期也不是绝对的，也有4期的患者比1期的预期还好，这个要综合患者的整体情况看。

3、治疗方式

从医学的角度看，各种分期、细胞类型的癌症都有生存下去的可能，主要在于治疗方法是否合理，这个涉及到是否科学、综合、适度以及患者本身的态度。

4、患者状态

包括身体基础体质以及心态、心理素质等，如果患者的身体体质一般，合并有各种慢性病，或者情绪很低落、焦虑，都会明显影响他癌症的预后。比如肝癌患者，本身有肝炎病史，还酗酒，这种治疗预后往往不理想。

都说生命在于运动，适当的链接可以提高癌症患者的免疫力，反之，过量运动不利于病情的稳定。不建议癌症患者放弃治疗，临床上有很多早中期癌症患者，通过积极合理的治疗，生存质量都很好，长期带瘤生存，这些都是有可能的。

如果直接放弃治疗，病情很难控制，原本可能有望治疗的患者，也可能被这种想法耽误了。所以，癌症治疗一定要谨慎，一方面不能过度治疗，一方面又不能直接放弃治疗，把握好度，才能让患者活得更好更久。

癌症是慢性病，有些会拖许多年，有的病人很痛苦。得了癌症，只锻炼，不吃药，不治疗的想法是错误的。

世界上，生命是最宝贵的，虽说人人都面对终将走向衰老的结剧，但在疾病的过程中，没有得到很好的治疗和关怀，也是十分遗憾的。

尤其是癌症患者，有些还很年轻，尚未对 社会 和家庭做出什么贡献，有些远大抱负尚未实现，就面临着疾病的危胁。

从定义上讲，有病就需治疗。病人有被治疗的权力，家庭有治疗的义务， 社会 有帮助的责任。

现在，癌症不是“绝症”，中西结合，共同发挥特长，使许多癌症获得新生，五年以上生存率，越来越多。攻克癌症不是梦。

身患癌症的病人，身体多很虚弱，需要静养，保存体力，增强免疫力，盲目锻炼，有害无益。只有积极治疗，才有希望。

本篇文章给大家谈谈甩手功的功效与作用，以及甩手功的功效与作用治好癌症对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、甩手功的十大功效有哪些？2、甩手运动对身体有什么好处3、甩手功是什么功是不是对人体有好处甩手功的十大功效有哪些？甩手疗法是对待各种疑难杂症的治疗方法，而且经过研究确实是对身体有不少的好处，它可以通过这种运动，可以使身体更加轻松，并且还能够使得身体的下半身也得到锻炼，能够让疾病自行祛除，并且还会减少身体的疾病率。

甩手疗法又称甩手功，是由古代的达摩易筋经演变而来。

“易筋”的意思就是使微病之筋变为强壮之筋，使有病的人慢慢痊愈，无病的人体质健壮。

甩手功可以活动手指、手掌、手腕、足趾、足跟、膝部的12条筋脉，使气血良好地循环。

甩手动作相当简单，身体站直，双腿分开，与肩同宽，双脚稳稳站立，然后，两臂以相同的方向前后摇甩，向后甩的时候要用点力气，诀窍就是用三分力量向前甩，用七分力量向后甩。

练功时，要轻松自然，速度不要过快。

甩手运动对身体有什么好处甩手运动是由中国古代少林寺达摩易筋经中的一部份蜕变而来，也是最近很流行的甩手功。

下面我就给大家介绍甩手运动的好处，希望对大家有帮助!

甩手运动的好处

汉朝道家魏伯阳和南北朝佛家达摩等文集都有记载，又有说形意拳家不传之秘。

它主要通过心平气和，摒除杂念，自然放松，悠然乍得地摇摆双手，震动生理，疏通经络，行气活血，刺激“十指连心”的各部位，在有节奏的兴奋与抑制中，促进人体达到阴阳平衡。

甩手过程能积极活动肩肘关节，促使手腕振动。

其结果能达到活络筋骨，有助于人体“手三阴经”(手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包络经)经络气血之循环与通畅，这样对心肺健康十分有益。

此法还对增进记忆力、消除精神压力有较好的效果。

根据实验证实，甩手运动能增强人体脑部内啡呔产生，从而达到镇静、安神、稳定情绪之功效。

又有医家认为，由于甩手运动时双臂前后摇动，人们为了维持身体重心，脚掌自然会一虚一实地向地平面踩、放，从而产生按摩涌泉穴的作用。

实践证明，甩手运动对于治疗慢性疾病确实有效。

特别是对心脑血管疾病、头晕、神经衰弱、颈椎病、肾脏病、月经不调、痔疮等具有较好的辅助治疗效果。

甩手运动的做法

1身体站直，集中精神，眼睛向前看，膝微微弯曲，双足距离与肩同宽站立。

2整个脚底贴平地面站立，脚趾抓紧地面，如太极拳之马步。

3两臂放松慢慢上举至与肩同高。

4由上向下、由前向后用气力平甩，甩手时意念着于手掌，手臂放松。

向后甩的手臂高度，尽可能高，每人筋体柔软度不同，无需勉强。

5上举时吸气，下甩时吐气。

6再回到第3项动作，双臂放松慢慢上举，不必用力，动作柔和。

7双臂放松伸直，心中默数，逐渐做到五十次至一百次。

约五十次起，手指末端因促进血液循环，会感到发热，此为有益的健身运动，持之有恒加以锻炼，每日三次，得以精神体力充沛。

甩手运动的注意事项

甩手功时，以空腹为宜，如饭后须二三小时之后，来做就不会波及肠胃。

头放平正，眼向前望。

甩手功是什么功是不是对人体有好处甩手功是普遍的一种训练方法，能够让我们的人体在渐渐地波动的全过程中，全身都能够推动血液循环系统。

甩手功对有肿瘤、睡眠质量不好的人拥有非常好的缓冲作用，摆手的情况下上臂和腰部都是往返晃动，具有振动和推动骨关节病身心健康的实际效果。

摆手治疗法的功效：

1、对肿瘤患者有清除心理压力不错的实际效果。

依据试验确认，摆手健身运动能使人的大脑在有节奏感的激动和抑止，提高身体脑内啡呔的造成，进而做到镇定、安神助眠、调整情绪的作用。

2、手臂有身体每个内脏器官的投射区，摆手健身运动根据刺激性每个投射区，调整五脏六腑作用。

3、因为摆手时手臂前后左右晃动，大家以便保持人体重心点，脚板当然会一虚一现场在路面上伸缩，进而造成推拿脚部及涌泉穴的功效，脚部有每个内脏器官的投射区，而涌泉穴为足少阴经的根源，摆手给脚部的推拿，对提高五脏六腑作用，提升免疫功能十分有益于病症的康复治疗。

4、有利于身体“手三阴经”（手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经）经脉血气的循环系统与顺畅，经络疏通，益气活血，做到看病的目地。

对心肺功能身心健康十分有利。

5、促进肩轴骨节及腰腿关节的活动及胳膊的振动，进而活动筋骨及骨节。

关于甩手功的功效与作用和甩手功的功效与作用治好癌症的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

治疗要看病人的情况，可以采取手术的时候采用手术切除，预后是良好的，身体不能承受手术的话采取放、化疗结合中医治疗，在身体素质手术和放、化疗都不能承受的情况下采用中医治疗，服用中草药或者中成药没有副作用，主要是减轻痛苦，控制病情，建议可以了解一些广谱的抗癌药 如 安康欣 复方斑蝥 消癌平等 可以作为放、化疗和中医治疗的辅助用药，增加治疗效果

抗癌治疗与运动干预更“合拍”

近年来，抗癌非药物常规疗法日益受到广泛关注，运动锻炼作为最主要的一种非药物康复干预的手段，必定会被应用到癌症康复计划中。

首先，适当的运动可以增强病人战胜病魔的信心，尤其是病人的心态会得到及时地调整，帮助提高病人的抗癌积极性。这种积极面对治疗的心理，能够使机体的神经内分泌系统趋于协调，同时能提高睡眠质量、增强免疫力，间接提高病人抗病的心理承受能力。

其次，由于运动而提高免疫力，可以抑制和杀灭癌细胞。临床表明，坚持每天有氧运动以及无氧运动结合，反而会减少症复发的几率。得到及时诊治康复后的癌症病人，大都数是喜欢运动的患者。运动干预能够有效降低癌症发病率，改善患者的身体机能，提高患者的生活品质，在癌症康复过程中起到明显效果。

最适合癌症患者的运动到底是哪一种？

既然运动对于癌症患者如此重要，那该如何选择适合患者自身的体育运动呢？

一、呼吸锻炼疗法，适用于胸、腹部术后刚拆线的病人。具体操作为： 深深吸一口气，感觉膈肌下降，肺底彻底张开，屏息憋气五秒后将气缓慢吐出;小腹收回，此时膈肌升高，使得胸腔注入一股新鲜的空气。呼吸宜慢、深长、呼吸频率每分钟7~10次，每天练习3次，每次5-10分钟。

二、坚持每日步行一小时。步行是最直接也最方便的锻炼方式，不需要锻炼仪器，也不挑剔锻炼场地。是一种安全的、适量的运动。身体虚弱的癌症患者适合缓慢步行，根据康复情况调整步伐频率。

注意：别剧烈运动

患者量力而行即可。由于自身情况的特殊性，较为剧烈，严重消耗体力运动，会暂时削弱体质、运动伤害极大，所以剧烈运动不适合癌症患者，大家看看热闹就好。此外，竞技类型的运动对柔韧性和体能的要求极高，往往会加重癌症患者的病情，癌症患者也不应该参与此类运动。癌症患者最适合的运动项目应是一些较为放松、节奏可控、可以循序渐进。

防癌食品论菜花

菜花的营养十分丰富，它含有蛋白质、脂肪、糖份，以及维生素如vitb1 vitb2 vitc vita，和钙铁磷铜锰等多种矿物质，长吃菜花可增加肝脏的解毒能力，并提高机体的免疫力，防止感冒和坏血病的发生。此外菜花中含有多种吲哚衍生物，能增强机体对苯并芘的抵抗能力，菜花还含有能分解亚硝胺的酶和“二硫酚硫酮”，能中和毒物并促进机体排泄，所以多食菜花可减少患癌症的机会，对身体很有益处。

2、治癌食物属芦笋

芦笋又名龙须菜，是一种高级营养蔬菜，在国外有“蔬菜之王”的美称。

据有关专家研究证明：芦笋具有防止癌细胞扩散的功能。它含有硒和植物纤维等，可用来防治多种癌症。对淋巴肉芽肿瘤、膀胱癌、皮肤癌、直肠癌及乳腺癌等均有特殊疗效。科学家认为：芦笋之所以可以治癌，是由于它含有组织蛋白等营养物质，可以使细胞生长正常化，而维生素c和纤维素可增强细胞间质，成为阻止癌细胞生长的第一道障碍，还可以促进肠蠕动，减少肠壁对食物中胆固醇的吸收，促进致癌物质排出体外。另外，芦笋中所含的天门动酰胺也是公认的抗癌物质。

3、海带含强抗癌物质

海带提取物对多种癌细胞有抑制作用。日本研究人员发现海带和裙带菜等褐藻类中含有一种能诱导癌细胞“自杀”的物质，他们把从海带等褐藻中提炼出一种纯度很高的v一岩藻多糖类物质注入人工培养的骨髓性白血病细胞和胃癌细胞后，细胞内的染色体就会以自身拥有的酶将自己分解。

4、常吃玉米可防癌

其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。“粗粮”——玉米越来越受到营养学家的重视，据研究证明，玉米中含有丰富的钙、镁、硒等微量元量和多种维生素。硒是一种抗癌物质，它在体内起到一个清道夫的作用。

玉米中纤维素的含量很高，可以刺激胃肠道使肠蠕动增强，促进排便，减少肠道对致癌物质的吸收，预防大肠癌的发生，因此，常吃玉米有一定的防癌作用。

不过，有一点是要特别提醒注意的，常吃新鲜玉米为最好

5、肉皮和猪蹄可抗老防癌

对抗老防癌具有主要意义的物质是胶原蛋白质，它的抗老防癌的作用是：含有胶原蛋白的水会影响某些生理机能，收到延缓衰老和抗癌之功效，而肉皮和猪蹄，就是胶原蛋白质极丰富的来源。

6、常喝酸奶可防癌

过去，如果有人说酸奶能防治癌症，一定会被认为是无稽之谈。可现在，科学家已找到根据。

前不久，美国科研人员证实：酸牛奶可以抑制肿瘤。他们先人为地使老鼠患上肿瘤，然后把它们分为两组。一组的饲料中加酸牛奶，另一组则不加。结果，前者的肿瘤明显得到抑制，与后者相比，瘤细胞降低30－35%。这一实验表明，酸牛奶不仅含有天然的抗菌物质，还可以抑制肿瘤，因为酸奶中的乳酸菌，能把癌分解成乳酸。在人的直肠中，乳酸能抑制大肠杆菌等有害细菌的生长，并吞噬致癌物质，使之不能发挥作用。为了达到防治癌症的效果，进食乳酸菌食品应避免加热，否则会杀死乳酸菌；同时要使乳酸菌通过胃酸杀菌这一关。

7、喝豆浆可降低三种癌症危险

豆类食品含有较多的异黄酮类化合物和植物激素，异黄酮类化合物具有抗癌作用。植物激素可以协调人体的内分泌功能，现代医学研究表明，以喝豆浆的方式补充植物蛋白，可以降低乳腺癌、结肠癌和前列腺癌，而且霉类食品中的其他化合物可以改善人体内分泌功能使人的抗癌能力增强，从而达到抗癌和保键作用。从预防学角度出发，中年的妇女最需要补充豆类食品。每天喝豆浆即可减少乳腺癌的发生，也能预防妇女过早衰老。从内分泌方面延长妇女的脏器功能，使妇女更加健康和充满活力，所以，医生认为，常喝豆浆不仅补充了人体所需蛋白质，而且还有防病健身之功效。

在豆类中，大豆、豌豆、扁豆、绿豆和刀豆等都含有可以防癌抗癌的核酸。

8、蛋白质是癌症人的主要营养物质

癌症是一种消耗性疾病。早期癌症病人由于机体贮存的脂肪迅速丢失而引起食欲减退，继而因肌红蛋白的过度分解，导致进一步厌食及精神淡漠、衰弱。

事实表明，膳食不当，营养不良，可使机体免疫功能下降，从而影响病人的恢复。因此，应当重视癌症病人的营养和膳食，宜进高蛋白、高热量、高维生素的饮食。进食不可太单调各种营养素要平衡，多进含维生素较多的新鲜蔬菜和水果，也可增加膳食中纤维素的含量。

对于放疗和化疗的病人应增加蛋白质和维生素的摄入，在食品的调配上注意色、香、味，增进食欲。

9、少沾酒肉可防癌

美国癌症协会的专家说吃肉和喝酒对健康不利，会使癌症的发病率增高。专家认为，预防癌症除必须戒烟外，还必须以蔬菜、水果、谷物为主要食物，要保持一个合适的体重，每天最好进行30分钟以上的体育锻炼，严格限制饮酒及一切畜肉的摄入量。专家指出，除经常吃香肠等熏腌肉制品对健康不利外，大量食用红色的瘦肉也会使肠癌和前列腺癌的发病率上升。每天即使只喝两杯葡萄酒也会使多种癌症的发病率迅速上升。在全球癌症病人中大约1/3与吸烟有关，1/3与饮食不科学有关，另外则与遗传和职业有关。所以，大家一定要警惕日常生活中少沾酒肉。

10、红薯：含有较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氢表雄酮，能预防肠癌和乳腺癌。

11、南瓜：含极丰富的维生素a、维生素c、还含有钙质和纤维素、色氨酸－p等，可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症，是预防癌症的好食品。

12、麦麸：麦麸是小麦主要营养成分的仓库，含有b族维生素、硒、镁等矿物质，很多植物纤维。有利于防治大肠癌、糖尿病、高脂高胆固醇血症、便秘、痔疮等。

13、萝卜及胡萝卜：含有大量维生素c，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，所以它们具有极好的防癌作用。

14、蘑菇：营养丰富，含有人体必需的氨基酸，多种维生素的矿物质，含硒和丰富的维生素d，能增强人体免疫力，有利于预防胃癌和食管癌。

15、苦瓜：苦瓜的抗癌作用是由于它含有一种类奎宁蛋白，能激活免疫细胞的活性，苦瓜种子中含有抑制细胞侵袭、转移的成分。

16、茄子：它含有丰富的营养成分，还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱等物质，其中龙葵碱和葫芦素被证实具有抗癌作用。

17、大蒜：实验已证实，大蒜素、大蒜辣素对许多癌细胞具有强烈的抑制作用，大蒜素还能阻断在体内合成亚硝胺。大蒜富含硒、锗，锗能激活巨噬细胞的吞噬功能。

18、百合科（葱、洋葱、蒜等）和十字花科（元白菜、白萝卜、芜菁等）蔬菜：它们含有多量的硫化合物，能够增强肝脏对异物解毒时所需酶的作用，能增强人体预防癌症的效果。

19、绿茶：据国内外广泛研究，认为茶叶，尤其是绿茶具有非常明显的防癌作用

人体本来没病，

都是心的缠缚。

如果你明白这一点，

癌症也就没那么可怕。

现代人“谈癌色变”，这话一点也不夸张。

多少人身患癌症，饱受病魔的折磨，多少家庭因为癌症，失去了往日的欢笑。

但癌症真的就如死神一般，让人无能为力吗？

今天给大家分享一个真实的癌症康复故事，她用10年抗癌经历总结出的自愈方法，希望看完对你我都有帮助。

01

我于2009年被查出甲状腺癌。

经手术和碘131放疗核查，发现远端纵隔有大块黑色转移病灶，说明此病早几年就得了，只是一直没有被发现，手术时已经到中晚期。

和大多数癌症患者一样，我经历了放射性扫描治疗，对身体的摧残很严重。

其他身体症状不说了，白细胞一直达不到正常值，免疫力很差。所以后来开始服用中药进行调理。

经过放疗和中药调理一段时间后，病情稍有好转，但是停止放疗和服用中药时间长后，病情又开始逐渐恶化，到2012年已经全身转移。

整个腹腔、胸腔、肋骨、后背，甚至到头部，全部疼痛，全身经络严重堵塞，到了一天不按摩疏通就不能活下去的程度。

任何东西吃下去都很不容易消化吸收，全身消瘦不到90斤，特别是前胸、后背疼得几乎抬不起来头。

我和千千万万所有的癌症病人一样，为了治病，为了保住性命，为了能活下去，曾经投入到了名目繁多，五花八门的治疗当中。

耗尽精神、家财，情况并未有什么实质的好转，病情仍然快速发展，在2012年，几次病危差点就走了

我常常想，为什么治不好呢？究竟哪里出错了？

连医生都不知道，癌症，甚至很多疾病发生的根本原因是什么？

千百年来，中西医在疾病治疗这一问题上，一直有完全不同的思路和方法。

西医是依照解剖学为基础，依据“看到的”病症进行治疗。

而中医是以经络学为基础，依据十二经络、奇经八脉运动对应五脏六腑的关系进行调整，五行运行正常后，身体自身就可以去解决自己的问题。

西医是头痛医头，脚痛医脚，治疗看得见的东西，看不到的他们真的搞不清楚。

中医不看表象， 通过药物调整经络运行， 从而影响脏腑的运作。

我曾经问过一个中医，肿瘤究竟是怎么生出来的？

他说，是气的郁结，如果不能及时疏通这个气节，接下来就会逐渐形成固体的瘤，先是良性的，最后就是恶性的瘤——癌。

在生病期间，我曾经看过一本书，书中对于肿瘤的看法至今让我记忆犹新。

书中说，肿瘤其实就是能量的聚集，病灶处的能量聚集太多，如果疏通这股能量，瘤子就散了。

这一说法，跟那个中医讲肿瘤就是气的郁结，是差不多的道理。

中医常说的一句话就是，每个人体质不一样，具体情况各异，有的人经络较通畅，有的人就不太通畅，或者很不通畅，所以治疗效果往往不同。

那么有没有人进一步追查，为什么会不一样？是什么导致的不一样？

我们找不到原因就胡乱给一句，人吃五谷杂粮，哪有不生病的呢？闭眼不谈真相，好像生病应该是正常的事。

02

直到有一天，我看到一本书，说我们人体有一条中脉，从下面的会阴穴，到头顶的百会穴，它就像长江、黄河，而四肢的奇经八脉就像小河、小江。

只有长江、黄河通畅了，遍布身体的小河、小江才可能通畅，奇经八脉通了，对应的五脏六腑才可能正常运转。

可是决定中脉通畅的根本因素又是什么？

我想到自己从小就是个焦虑心很强的人，恐惧几乎占据了我每时每刻的行住坐卧。

没事总担心有什么事要发生，买什么东西都要双份，担心这份突然没有了怎么办？

这种看似细小的问题都反应出我内心深深的恐惧。

难怪身边朋友常说，跟我相处，感觉我做事很紧张，不松弛。现在得癌症后，内心的恐惧与日俱增，已经到了快崩溃的地步。

我们常常听说，有人患了癌症不知道反而没事，而错知癌症病情反而快速死亡的事例，说明恐惧心是造成生病甚至病情加重的重要原因。

所以，我感觉就是恐惧等种种不良情绪导致身体中脉堵塞，主要表现是胸口处很沉重，这块地方长期得不到疏通后，导致经络运行失常。

这种失常会一步步影响五脏六腑的正常工作，给脏腑带来后患，这就是肿瘤，或者各种疾病、怪病层出不穷的根本原因。

这几年，我就是用释放恐惧的方法，实证了这一身体真相。

我想，恐惧并不是什么实有的东西，它只是一种感觉而已，如果停止这种莫名其妙的情绪影响，是不是就可以缓解病情呢？

我开始向内关注自己内心，发现胸口处非常紧，有一大块郁堵严重。

每当我害怕即将死亡时，这块地方就瞬间堵的更重，而且一阵阵恐慌不停返上来，浑身冒虚汗。

这种恐惧感如此折磨人，我必须清理、释放掉，不能让它们控制我的心情。

它们既然就是一股股气，那么气是怎么形成的呢？其实就是心对事物的认识而产生的情绪。

当你不喜欢某事、某人时，内心的反应就是不高兴，于是气就不顺了。

如果是这样的话，一个方式是让这股气从身体释放出去，另一个方式就是不让气形成，也就是不再生气，不要对人和事不开心。

当我理智地思考这个过程后，决定走上自我疗愈之路，我开始清理自己内在那一股股不良情绪能量。

我发现，从小到大发生各种不愉快的事，导致我内心逐渐形成越来越多的堵塞，如果重新认识这些事，不再记住它们，那么这些能量就会宣泄掉。

我回忆那些曾经发生的事，调出那些场景，突然发现，它们仍然会再次引起我的情绪波动，甚至很强烈的愤怒、伤心、不安、焦虑和深深的恐惧，从而又使我胸口发紧。

我终于找到它们的来处了，原来就是那些发生的故事导致的！

当我深深地潜入这一股股恐惧能量的深处，发现它们在不断往外渗出，震得我身体都在发抖，但是一会以后，我胸口却感觉松了一些。

于是我继续深深地和它们在一起，又有一些能量释放出来了。不断地做，胸口处越来越轻松。

最后突然发现，胸口好像空了一大块！多么轻松的感觉！

同时一股股新生能量直冲头顶百会穴，精神振奋，心旷神怡，真的很奇妙，很久没有这种兴奋了。

最不可思议的是，我身体疼痛在减轻！

要知道我吃那么多中药，用那么多去痛仪都很难去除的疼痛，竟然在释放恐惧过程中得以消减，这是一个多么令人惊奇的新发现！

通过自我的疗愈与反思，

我心中不良情绪渐渐疏通了，

这样人体其他经络就能渐渐通畅，

能量顺畅，淤堵就减轻。

不通则痛，

就是这么简单的道理！

03

自此之后，我决定对有生以来，所有不开心的事情开始清理。

在回忆那些场景中，我宽恕、接纳了那些人、那些事，不再抓住这些事情不放手了，那些负面能量的释放有时几乎让我晕厥，后背督脉阵阵抽动。

原来是它们一直堵塞着身体气血通道，难怪生了这么重的病。

人体本来没病，

都是心的缠缚。

中医学上有一条心包经，它对人体很重要，并对其他经脉有重要的协调作用。

如果内心安宁、平和，心包经也会畅通无阻。

以前吃中药调理心包经，现在从道理上梳理内心的烦恼情绪就是最快、最直接的方法，而且不会发生停药后又有反复的情况。

我发现所有情绪烦恼背后其实都是恐惧在作怪，我们担心这，担心那，总是惯性地对发生的事进行控制。

这种状况几乎无时无刻不存在于我们言谈举止中，看似美好的人生其实活在恐惧中，如履薄冰。

我们担心没有钱，没有房，没有工作，担心孩子，担心身体等等。

随着全身各部位疼痛的不断减轻，清理、释放内心恐惧的做法欲罢不能。

在自我疗愈清理、释放恐惧的过程中，我的身体逐渐开始好转。全身转移部位的疼痛逐步消失，各项检查指标恢复正常！

而且在这个过程中，我发现了另一个重要的、不可思议的改变，就是身边人的情况也在发生明显的改变。

我儿子从小学4年级开始就患有眼睛抽动症（西医给出的病名），医生也给不出原因。经检查，眼睛器官没有问题。

在我清理内心恐惧时，发现自己对儿子眼睛问题的紧张程度很厉害，于是开始清理、释放。

很快，仅仅用了一个月时间，当我内心对儿子的担心觉受慢慢减少时，我惊奇地发现，他的眼睛逐渐恢复了正常。

并且很少有笑容的他，也开始绽放笑容。最不可思议的是学习成绩也开始明显提升。

原来我不仅发现了身体的真相，人生的真相也呼之欲出——那就是，一切都是心！

我把这种对内心情绪的清理和释放的方法，姑且称之为“心疗”。心疗不仅可以使疾病缓解或康复，也有助于消减工作生活的烦恼。

我发现了疾病的根本病因是人们内心的烦恼情绪，也就是说，所有病都可以通过释放内心烦恼情绪而得以缓解，甚至治愈！

04

影响健康的因素有八大方面：环境、饮食、起居、情绪、潜意识、业力、信念、爱与希望。

其中，情绪与健康有着极其密切的关系，在众多的隐形健康杀手中，它占第一。

情绪就是一种能量。

如果我们长期处于情绪中，它会形成一种物质留在我们的身体里，阻碍我们吸收正常的身体养分，造成身体器官功能失衡，破坏身体内部平衡系统，造成疾病。

在中医中，心脏是君主之官，神明出焉，主神明。

当心包受到伤害，被萎弊的时候，人就失去了理智，失去了认知。各样的情绪堵塞在经络和脏腑里，久而久之，就变成疾病。

但是大部分人都忽略了日常的情绪和压力对我们疾病的影响，却把时间精力都投入到工作生活中，花大量金钱、精力在饮食，甚至健身上。

却不知道，只要调整我们的情绪，不花费任何金钱和时间，就能让我们处于健康状态中。

05

下面就是几种具体操作方法（可以收藏起来）：

1、对于过去发生的事，找到最令你烦恼、担心的人和事，让它们像放**一样重新演一遍。

你会发现内心立刻会紧缩，抓住正在上浮的恐惧能量，轻轻地观看着它，什么都不要做，只是静静地观着。这股能量会逐渐散开。

再一次的恐惧袭来，就再一次反复地观它。一次又一次，就是这么简单地做就可以了。

直到有一天，你发现，再想起这件事、这个人时已经没有什么感觉了，这个问题就彻底被你释放化解了。

2、对于正在发生的事，当下就直接观察自己的心，对事情的情绪波动。

任何情绪升起，立即看着它，慢慢地，这种情绪就被化解，中脉就会通畅。

对于癌症病人，恐惧死亡是时时侵扰的烦恼，要时刻关注内心，只要它出现，就立即静静地和恐惧在一起。

当心跟情绪在一起时，头脑是不会胡思乱想的。长时间这样训练，内心痛苦就会越来越缓解。

我自己的实践证明，情绪释放对癌症的疼痛有特效！

3、对于很深的恐惧和其他情绪，需要深深地潜入其内在，和它们合一。

当你深深的感受它，面对它，你有时会感到身体都在颤抖，这是非常好的释放效果。

总之，一切逃避都会带来压抑和堵塞，一切面对都会迎来释放和清理。

4、学会放松。

如果刚开始做起来很困难时，可以对胸口情绪聚集的地方说：“我爱你，我爱你……”

当你说这句话时，其实是自己内在的放松，爱是最柔软、最容易融化恐惧能量的一种情感。

5、宽恕、接纳不喜欢的人和事。

人生顺利有四大法宝：忏悔、宽恕、感恩、祈祷。

在这其中，宽恕并不是去宽恕他人，而是让你放过自己。

只有当你宽恕自己时，你的内心才会松弛，各种抵抗的情绪才能释放。

6、需要抱持长期释放情绪、不要压抑情绪的信念。

无论什么烦恼情绪，都需要反复的疏通和释放，特别是恐惧的能量释放是非常困难的。

情绪不是什么实有的东西，说扔掉就没有了，它是看不见、摸不着的一种物质，所以就需要无数次地跟它们交流。

和情绪在一起，是转化它们的最快办法，因为它们就是我们自己的一部分，情绪其实是自己和自己做斗争。

你越密集地疏通，它们被转化的越快，接纳，融化，最后它们就会转化，从让你痛的东西，成为了让你成长、更强大的东西。

7、关注内在恐惧，持续释放恐惧。

随着情绪的不断释放，身体病灶部位都会有不同程度的反应，酸麻胀痛痒，以及排出红疹等等，均是好转反应，是在疏通堵塞。

有时候还会出现病情好像加重的现象，都不要担心，担心恰恰是需要释放的情绪，只关注内心对这些反应的恐惧，然后再不断地释放恐惧就可以了，重复多次地做。

8、静坐，冥想。

每天最好早晚各一次静坐。跟随冥想声音引导，调整呼吸……

在我们让自己闭上眼睛、静下来，向内去看的过程中，我们才会更好的了解自己内心的真实诉求、更好的了解我们的情绪，感受到身体的深层需要，从而帮助自己身心得以转变。

冥想不仅是日常生活、关系工作中，会对我们的身心有益，在疾病、身体出现状况、有情绪的时候，它会显得更加有用和有效。

06

在患病期间，我不断的查阅资料，也了解了大量的癌症自愈案例，发现治愈疾病，最重要的一点：是要有一个良好的心态。

当我们长期处于一种压抑、低落的情绪状态，免疫系统自然会很弱，其次会产生酸性的物质，你的身体就利于肿瘤细胞的生长。

而拥有一个良好的心态，身体的免疫系统就会提升，自然癌细胞的势头就会减弱。

在医学里，有一个词语叫做「病变」，病是变出来的。

我们本来健健康康的，由于我们行为变了，思想变了，语言变了，看的变了，听了变了，吃的变了，所以病就变出来了。

而这些所有变化中，最重要的是因为我们的心变了。

当我们的心变化了，外在的一切就会发生改变。当我们心生美好，我们的生命就会变得美好；当我们心怀善念，我们的生命就会充满善意。

这个原理可以用在生命的一切处：

我们健康的心生了，健康就生；

疾病的心生了，疾病就生；

疾病的心灭了，疾病就灭。

当我们的心发生了变化，

我们的身体就会自然发生改变。

一定要记住，

生命的神医从来不是别人，

而是你自己。

希望能以此文，帮助到更多需要的人，从疾病与痛苦中，找回新生与痊愈的希望。

健康与幸福，是我们每个人给予自己，最大的责任！

如果不治疗，我姥姥可以活多久？痛苦会少点吗？

不治疗，可以活过半年-1年的吧。痛苦当然会少点。74岁老人了，治疗后5年才复发，这是算不错的了。我的妈妈乳腺癌，治疗后3年就复发了。放化疗直接是害了她。

晚期和复发转移的，就不该做放化疗了。听我的话吧。

根据你说的，基本上可以断定，是肺部转移。这是乳腺癌最常转移的部位。你说走路喘气，就是肺部造成呼吸道压迫，直到最后喘不开气，张口喘，并且后期会有痰堵住无法呼吸的问题，到时候可以打120，让他们用吸痰器吸出。

腹部有肿块，跟我的妈妈也一样，最后医生干脆说：只管大的，不管小的。这样的话你觉得负责任吗？癌症还是不治之症，医生也手足无措。

体重减轻不是好事，如果最后没食欲，给她打营养针吧。做些新鲜果汁什么的喂她也好。现在趁着能吃多吃点。

现在姥姥还不知道，还能走。这样最好了。赶紧让她多吃些好东西，做些让她开心的事，带她出去玩玩。

后期疼痛难忍时，记得给她吃止痛药。不用顾虑，药用的吗啡等缓释片并非毒品，是用来止痛的，要坚持按量按时吃，不要擅自停。我为此让妈妈忍受了很长时间痛苦，现在想来很后悔。

希望你的姥姥能享受晚年的平安。你们也能无悔的送她走最后人生一程。

具体困难如果需要帮助，可以发消息给我。