想做健身教练都需要考什么证书

做健身教练需要必考以下三证：

1、健身教练国家职业资格认证

目前最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地（有正式编号）实施，体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定，严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。

2、等级健身指导员证书

由中国健美协会委托各地方单位培训并颁发的证书。

3、各种机构颁发的结业证书

由国内外的各类培训机构组织培训并自行考核认证的证书，证明持证人员在一个时期内参加了某些项目的培训，并达到了培训机构的考核要求和标准，如AASFP、AFAA、IPTI、CAA以及各地方培训机构颁发的企业结业证书。

考取

1、要考取健身教练国家职业资格证书，必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位（正式挂牌、有培训机构编号）进行培训，并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定（由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行），通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

2、广东省内获得授权的健身教练职业培训试点单位

经粤体人[2008]107号文件的批复，精英培训中心获批成为广东省唯一一家开展健身教练、健美操教练培训的体育行业特有特有职业培训试点单位，编号：11908020。根据国家体育总局体职鉴字[2009]11号通知的要求，在广东省内开展健身教练的国家职业资格培训工作。

培训须知

健身教练职业技能鉴定培训报名表[3]健身教练职业技能鉴定培训[4]为确保健身教练国家职业资格培训工作顺利开展，保障学员权益，特制定本规定和说明：

报考级别说明

一、报考级别说明

1、学员可根据自身情况，结合报考条件和要求，选择适合自己的级别参加培训和鉴定。

2、学员在报名后培训前10天这段时间内可以申请培训级别转换（初级转中级、中级转初级）。

3、初级转中级时，须按当时缴费标准补交差价；中级转初级时，按原报级别价格不变。

二、报名说明：

1、学员在报名时，须认真填写报名表，并按报考要求提供如下材料（补考材料与之相同）：身份证复印件1份、毕业证复印件1份和照片4张（蓝底、大1寸）。并确保上述个人报名材料的真实性。

2、学员报名缴费时，须按缴费标准一次性交纳培训费和鉴定费，可以选择现金或刷卡方式进行缴费。

3、学员缴费报名后凭缴费收据领取培训教材，同时在教材申领表上签名。

三、报到：

1、学员须按培训单位规定时间和地点报到并参加培训（带教材、笔和笔记本）。

2、学员在首次报到时必须如实填写签到表，同时提供个人有效****和电话。

3、签到表是学员参加培训的唯一依据（学员首次填写签到表后则算参加了培训），不填写签到表的学员，自行承担所有责任。

培训课时分配表[5]

资格说明

1、学员一经缴费报名，不得以任何原因和理由要求退学。学员如因个人特殊原因不能参加培训的，须在参加原定培训班前10天（逾期不予受理）书面提出申请，经培训机构书面答复后，可以自行安排或推荐一人使用自己的培训名额。否则，按自动退学处理。

2、学员培训有效期为一年（从报名当日起计算）。学员在有效期内可自行选择某期培训班和考试时间，需补考者可申请参加考试当月的培训课程。有效期内，学员因个人原因不参加培训的，按自动退学处理。

3、学员的培训名额只能本人使用，不得私自转让。学员可结合自己的时间安排与培训机构培训计划、省鉴定站鉴定时间安排，选择培训时间和鉴定时间，参加培训和鉴定。

4、已参加培训课程的学员，培训名额只能归本人使用。

5、学员自动退学时,不退还报名时缴纳的所有费用。

这个回答主要教大家如何拿起法律武器维护自身合法权益，告死领域健身这个无良商家。千万不要指望315，因为他们根本没有行政执法权利，拿领域一点办法都没有。只有法院，法院，法院才能治的了他们。如果你想拿回自己的钱，不告他们，他们根本不会搭理你们。如果你想出口恶气，也只能寻求法律手段，千万别浪费时间去总部去分店找他们了。我的情况如下：

深圳市领域健身有限公司，十足的骗子公司。2019年11月在宝安兴东地铁站附近开了一家分店，2020年1月就关门跑路；附近的西丽店也是，前一天还在营业，第二天直接搬空。有兴趣可以去搜微博可以看到这条：

这里，我作为一个领域健身的受害者，只希望能够帮助更多的领域健身受害者，以及其它各种无良健身房的受害者，分享一下我如何足不出户，目前为止不花一分钱把领域健身告上法庭，维护自己的合法权益的经历，我会不断更新我的维权过程和结果。

之前我是请了律师咨询的。但是这里我分享给大家，以后大家直接自己去提交诉状即可，不需要请律师花钱。废话不多说，直接上攻略：

一、

。首先你要准备好以下材料：

1你与领域签的健身协议（看清楚盖的章是哪个公司，领域健身有好多分公司，不一定带领域二字，但不论是哪个公司，你都可以告死他）、你的会员卡、当时交款的收据（这个有没有都可以，因为他们盖的是无效公章，俗称萝卜章），有的人连健身协议都没有了，那你至少要清楚是和哪个公司签的，可以问问其他会员，没有协议一样可以告。协议扫描一下即可，健身卡和收据可以扫描到一页纸里，我是这么弄的：

2你的身份证扫描件，此处就不放图了

3与你签署健身协议的那个公司（以盖的章为准）的工商信息，可以上深圳市市场监督管理局官网（http://amrszgovcn/）的“商事登记簿查询”搜索那个公司的全称，如下图：

我当时办卡的协议是“深圳市领域健身有限公司”，我查完下载的报告如下：

4你办卡时的支付记录，支付宝微信什么的截图，最好附上支付使用的银行卡的扫描件，以证明这个支付记录是你的，我当时是这么弄的，直接扫描到一个pdf里：

5你认为可以证明领域违约的其它证据。我提供了我的健身卡有效期证明（去微信小程序“领域WORLD健身”登录一下，初始密码123456，你就可以看得到你的截止日期了）、领域健身兴东店在宝安区全线下线的截图、和领域工作人员沟通的截图、和物业沟通的截图，以及领域从2020年1月19日一直关门，封条都没撕的照片：

这些证据可以因人而异，因情况而已进行增减，原则就是越详细越好，对他们越不利越好。当然要遵循客观真实的原则来搜集。录音证据建议不要提供，因为没什么效力。

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二、好了，准备完上述材料，你就可以进行第二步了，写诉状。这里我给大家倾情提供一份诉状模板，你直接复制粘贴到word里改改格式和内容即可：

民事起诉状

原告：xxx，女，汉族，xxx年x月xx日出生，住xxxxxx，身份证号码：xxxxx，联系电话：xxxxx

被告：深圳市领域健身有限公司（法人：姚文现），统一社会信用代码：914403000807749370，公司地址位于深圳市盐田区沙头角街道万科壹海城壹海街3楼，联系电话：0755-22742670

案由：服务合同纠纷

诉讼请求：1、请判令原告与被告解除该服务合同

2、请判令被告支付健身预付卡费（含24个月加赠送1个月服务期限，原告仅使用该卡1个月，剩余24个月）人民币2480元；

3、请判令被告承担诉讼费用。

事实与理由：

被告于2019年9月期间在位于深圳市宝安区新安街道中粮创芯研发中心3栋2层进行装修，开设领域健身兴东分店，装修期间雇用多名销售人员进行该健身房预付卡的销售活动，并于2019年11月初装修完成，正式开业。

原告于2019年9月28日付款给“深圳市领域健身有限公司”2480元用于购买“单店2年健身预付卡”，并与被告签署了健身会员协议一份，协议上规定该卡有效期为2年并赠送一个月，共计25个月。原告于2019年12月中旬开卡健身，目前原告在领域微信小程序上的会员卡有效期至2022年1月17日。

然而，原告在仅使用该健身房预付费卡一个月后，自2020年1月18日春节放假至今近半年以来，被告借口疫情，迟迟不重新开放健身房。原告询问唯一能联系的该健身房的工作人员，被该工作人员告知他也不清楚领域兴东店何时重新开门，且被告还欠他工资未发放。6月初，原告登录被告官网（网址：http://wwwworldfitnesscn/branch）发现，领域兴东店已从官网下线；原告登录领域健身微信小程序，也发现领域兴东店早已消失不见。原告曾前往被告官网公布的总部地址：深圳市福田区绿景虹湾GF栋2层，但该处相关负责人态度恶劣，拒绝告知原告兴东店何时开业，同时拒绝退还原告预付卡费用。

综上，原告认为：被告自2月10日国家规定企业复工后，连续超过3个月没有开放健身房，至今未下达任何重新开业通知，负责人失联，且由于被告的关店行为，未能如约履行健身协议中规定的、应向原告提供的各项健身服务。此外，由于被告雇用员工态度恶劣，原告无法就退款一事与被告进行任何形式的协商，今具状诉至贵院，望能依法保护自己作为消费者的合法权益，恳请判如所请，不胜感激！

证据和证据来源：

1 原告与被告签署的“领域健身会员协议”

2 原告支付被告服务合同费用收据与会员卡

3 原告支付被告服务合同费用支付宝交易截图与原告付款所用银行卡复印件

4 原告会员卡有效期至2022年1月17日的截图，来源：微信小程序“领域WORLD健身”

5 领域健身官方网站连锁门店“宝安区”已不存在兴东店的截图，来源网址：http://wwwworldfitnesscn/branch

6 领域健身微信小程序显示“宝安区”已无兴东店的截图，来源：微信小程序“领域WORLD健身”

7 与领域工作人员沟通记录，来源：微信聊天

8 与中粮产业部负责商铺租赁工作人员沟通记录，来源：微信聊天

9 领域健身兴东店从2020年1月19日封店至今的照片（封条上有日期及公章）

此致

深圳市盐田区人民法院

起诉人：xxx

2020年xx月xx日

诉状模板分割线------------------------诉状模板分割线--------------------------------------------

三、第三步，你要开始网上立案啦！激动不：

1登录广东法院诉讼网：https://ssfwgdcourtsgovcn/web/loginA，你需要注册登录，然后进入“网上立案”：

2点击“网上立案”，他们会要求你实名认证，还有弄一下电子签名。然后你退出再重新登录，就可以开始网上立案啦。首先要选择法院和案件类型：

这里你要根据你查询的该公司的注册地址来选择法院。比如，我告的是“深圳市领域健身有限公司”，他们注册地址在盐田区，所以我选的就是盐田区法院。案件类型就是“民商事”。

3然后进入到基本信息环节，你就按照我图上这么选，填入你起诉书上要求的金额即可，这里注意要经常点击右下角的“暂存”，因为上传和填写过程较长，以防之前填写的信息丢失：

4接下来就是上传各种材料的环节。主题材料就是你的身份证，管辖依据材料就是你在工商局下载的该公司工商信息，然后把各项证据材料上传即可，需要转pdf的就转pdf再上传：

你按照他们上面要求的格式和材料说明，一项一项的传完即可，随时点保存哟。注意，这里的起诉状需要你先把起诉状打印出来签字画押，然后拍照放在原来没有签字画押的word版本之后，再将这个包含文字和的word起诉状上传：

5传完证据后需要传“材料清单”和“送达地址确认书”。这两个都是有模板可以直接下载的，我也是按照模板来弄的，但是弄完后要打印出来签字再扫描后传上去才行：

材料清单里我只用到这三项：

其中，证据目录及说明要好好填一下，顺便把你的证据好好整理一下，编上序号。然后在这个表格里填写每项证据都说明什么问题。注意，证据目录仅指你提交的证据材料，而当事人材料清单指的是你所有提交的材料，包括诉状、身份证复印件那些东西，这些我是这么弄的：

这个证据目录我是和证据一起传到证据那一栏的。

这个当事人提交材料清单，你需要改一下标题法院名称，还有你提交的份数。如果你只有一个被告，就是3份，如果你增加一个被告，就再增加一份即可。

剩下的诚信承诺书就打印出来签字扫描上传即可。

6送达地址材料提交。这个也可以下载模板，要填写你自己的和被告的两份，打印出来签字再扫描上传：

7传完这些，下面你需要填写你的个人信息和被告的信息，填完后有个邮寄的选项，选什么都无所谓，因为最后你必须用EMS邮寄。

第四步的分割线-------------------------------------------第四步的分割线-------------------------

四、送达确认及提交

这一步你要再次确认一下送达地址。

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五、完成网上立案后你会收到这么一条短信，网站审核通过：

然后一个工作日左右，法院会人工审核你的材料，成功后收到这样的短信，你就可以把之前的所有材料都准备三份，厚厚的一沓，通过EMS邮寄给法院的立案庭了，不同的法院地址请自行百度，我邮寄的地址是“盐田区人民法院立案庭”，一定要注意的是，在EMS下单时要在留言处标明你的网上立案登记编号，以便法院更快处理：

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六、大概过1-2个工作日，法院已经收到你的材料啦，就会给你发正式立案的通知和诉前联调通知：

收到这个通知后，你要登录短信中的网址：https://tiaojieszcourtgovcn/login/toLogin，去“我的案件”---“我是申请人”中查看你的案件，里面有一份重要的材料需要你打印出来：

注意注意，下图中的一审先行调解通知书和送达回证的pdf版都可以下载下来，其中，送达回证需要你打印出来签字回寄给法院的：

就是上图这么个东西，我圈出红线的地方填好了，然后EMS再叫一次哈哈。

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目前我是进行到这一步，有新进展再和大家分享。律师说这种案子涉及预付费卡，健身房、美容院、理发店都是必输无疑。他们只是拿捏住消费者的心理，认为大家都不懂如何诉讼，以为诉讼都是要找律师花很多钱才能完成的，才敢如此侵犯消费者的权益，开店开几天就跑路，和诈骗无异。律师认为，诉前调解领域就会跟我商量退钱的，否则他们也要花力气出庭，输了还要付诉讼费，输不起拒不执行的话法人还要上征信黑名单，为了我这两千几百块钱，不知道这个领域健身的法人姚文现会不会放弃坐高铁坐飞机贷款和小孩上学的学位呀？

考健身教练证在国家体育总局网站报名。

健身教练的国职证书相对来说是健身行业里面含金量较高的证书，如果要报考这样的证书，最直接的方式就是去国家体育总局的网站上看有没有相应的报名时间，报名之后就可以直接参加考试。能够拿到这样的证书，说明自己在健身行业的水平还是相当不错的。

2021年7月，国家体育总局人力资源开发中心发布新的《健身教练职业能力培训证书》，从培训和测评两方面进行内容升级迭代，新的《健身教练职业能力培训证书》替代了过去十多年一直占据市场主流的《健身教练国家职业资格证书》（简称国职）。新的《健身教练职业能力培训证书》的权威性和原本的国职等同。

健身教练证书意义：

健身教练职业能力培训是依据《社会体育指导员国家职业技能标准》开设的，制定了健身教练职业能力培训大纲和考核实施细则，兼具科学性、权威性和专业性，理论板块融入了解剖学、生理学、营养学知识，更能贴近大众健身；实操板块主要围绕健身训练职业需求，增加了运动技术指导方便在工作中的应用，为健身行业一线从业人员亟需的职业技能。

证书知识内容体系的构建不仅是健身教练职业能力的有机整合，同时也是健身行业交流的专业基础，为健身指导领域训练、竞赛、科研、社会服务提供专业支撑，中国健身教练专业大会、全国技能大赛社会体育指导（健身）项目竞赛。

全国体育行业职业技能大赛健身运动指导项目等权威赛事都是以健身教练职业能力为基础进行开发设计，考取健身教练职业能培训证书，将为健身教练从业人员建立科学专业的职业规划奠定扎实的基础。

证书从低到高依次为初级、中级和高级。学员参加培训后进行测评，测评包括理论知识、专业技能考试（考前必须通过体能测试）。成绩合格者，由国家体育总局人力中心颁发健身教练职业能力培训证书，证书可在国家体育总局管理平台

怎样健身才能有效

　健身也是要讲究一定方法的，盲目的健身可能会把自己的身体搞垮哦，到底怎样健身才能有效呢？今天就让我们一起来探讨一下吧。

　健身，只有掌握正确的方式才能有效地帮你达到锻炼目的。

　每周起码锻炼3次，才能享受运动益处。每周锻炼1~2次不会带来持久的健康益处。美国罗格斯大学的运动学家肖恩认为，每周至少需3天进行有计划的锻炼。研究表明，久坐会抵消任何运动的好处。所以，赶紧动起来。

　举铁是塑造肌肉的有效方式。举铁，就是用杠铃、哑铃等铁器进行举重的锻炼方式。举铁是增强肌肉力量的好方法，但有些女性担心因此变得过于粗壮。其实，女性生成的睾酮数量比男性少得多，这意味着她们再怎么锻炼也不会肌肉过度发达。

　不过，举铁不能将脂肪变成肌肉。从生理学角度看，它们是两种不同的组织。脂肪被夹在皮肤和肌肉中间，还会包裹在心脏等器官外部。肌肉组织可被细分为3种主要类型：平滑肌、心肌和骨骼肌，分布于全身。举铁真正能做到的是，帮你在任何脂肪组织内及其周围构建肌肉。减脂的最佳途径是健康饮食配合锻炼。

　运动其实最健脑。大量研究表明，体育锻炼才是改善认知功能的最佳方式。美国马里兰大学的研究者发现，有氧运动对增强大脑功能有无与伦比的好处。这种锻炼不仅对大脑有益，还有助于心脏健康。

　想保持好身材，一周都不能停。大多数人一周内不进行规律锻炼，肌肉组织就会开始分解。 “用进废退”这个原则非常适用于健身领域。

　平板支撑是锻炼腹肌的“王牌”。有人用仰卧起坐练腹肌，其实只能针对腹部肌肉，而平板支撑调动了人体侧面、前面和背部几组肌肉。因此，如果你想增强核心肌肉群力量，尤其是想练腹肌，那就选择平板支撑吧。

　 运动健身60岁开始也不晚

　美国国家癌症研究所一项研究显示，即便步入晚年才开始运动，也同样有益，关联死亡风险降低。

　研究涉及315万余名50岁至71岁研究对象。研究人员了解他们青少年时期、青年、壮年、中老年时期的体育活动习惯以及健康信息。十多年随访后，研究人员发现，与一贯不参加体育活动的研究对象相比，一贯坚持中高强度体育活动的研究对象全因死亡风险低29%至36%；年轻时不运动、从40岁至61岁的中老年时期才开始体育活动的研究对象比从不运动的同龄人全因死亡风险降低35%，死于心血管疾病的风险降低43%。

　尽管长期坚持体育活动对降低死亡风险可能有重要作用，但研究提供的证据显示，即便步入中老年才开始体育活动，也可能获得差不多大的健康益处。

健身教练简介怎么写啊？这个是由自己的，把自己的真实情况写下来就好了不如;在部队里面的多么辛苦，到后来自己又获得什么样的荣誉然后最后从事健身教练之后，又是何等的风光。最后要让多少人获得了完美的身材还有收获了健康，远离了疾病普拉提教练简介怎么写

姓名:性别:年龄:身高:学历:工作年限:居住区域:户口所在地:求职意向，期望从事职业:健身教练|瑜珈教练，期望月薪：面议，工作经历，曾在美格菲闵行体育馆任教瑜伽普拉提健身私人教练现在浦东正阳高尔夫俱乐部任瑜伽普拉提健身私教。

教育经历上海锐星健身学证书有锐星高级私教证书国家职业资格私教证书北京亚洲瑜伽学院证书有瑜伽导师证书流瑜伽证书球瑜伽证书热瑜伽证书普拉提证书自我描述：针对女性减肥塑形根据个质和要求制定的专业健身计划，在最短的时间内，达到最理想的效果，只做私教怎样做好一名健身教练

怎么做好健身教练想要在一个职位上发光发热，得到好的发展，那么你将要做的是不断的重复练习，让自己更加的清楚自己在做什么怎么样能够做到比较好。端先要树立的思维就是：一切从结果出发。那我们想要怎样的结果呢

让健身者快乐、安全、高效地实现目标，这是做好健身教练的基本;帮助健身者搭建健身知识框架，这是成为一个健身教练的进阶标准;引导健身者独立坚持训练并自主学习提高，达到这个标准你就是一个成功的健身教练导师级别的人物了。由此可见，一个优秀的教练不仅是一个训练员，还要是一个监督者。那么从哪几方面来达成一名合格的健身教练的目标

1端先需要自己对健身有极强的欲望，也就是热爱。兴趣是自己比较好的老师，如果你足够喜欢这个职业，喜欢健身，那么后期你就不会因为一点挫折而轻易放弃。只有当自己喜欢的时候，那才是人生的事业。

2需要扎实的专业知识。因为健身教练的比较终的目的，就是带给健身房的每一位会员健康，端先需要完善自己，让自己更加专业，那么健身教练想要帮助会员去实现健康，那么就是必须要具备运动营养学、运动解剖学、运动生理学等专业知识，才能够根据健身者的身体情况，制定有效而科学的训练计划。

3需要过硬的技能。技能比较终将会运用到实际的工作中，包括帮助健身者改善外在的体型、调整身体的体态、改善内循环和内分泌等情况，让健身者通过专业指导之后，获得明显的健身效果。做到这个地步，你的健身会员对你的认可，会给你带来更大的成就感。继续不断的总结，积累经验，不断学习、纠正自己。提高自身的专业技能，丰富自己的知识。

4还需要有一个好的心态，健身教练是俱乐部服务的灵魂，作为教练如果不会服务会员就不是一个合格的教练，健身教练要勤奋，对于会员的要求和提问要耐心解答和指导，以态度和专业取得会员的信任。不能因为客人不买私教就不给客人提供优质的服务，常和会员灌输健美健身理念，为会员考虑。

5阳光的性格和耐心。不必说身材多么的好，学历多么的高，长相多么的帅气。健身教练本身给人的感觉就应该是阳光积极地，只有这样才能带给被人正能量，很多人都喜欢和热爱运动的人在一起，其中比较主要的一个原因就是因为，和他们在一起人生更加积极，生活才更加精彩。

如果你也喜欢健身，如果你也怀揣着想要成为健身教练的梦想，从现在开始，行动起来，为了成为一名优秀的健身教练开始努力吧!如果你是初次接触健身教练行业的小白，想要在健身领域获得一个好的发展，那么你可以选择一家不错的健身教练培训机构进行培训学习，不负青春不负韶华，更不要辜负自己!