全民健身活动方案(精选6篇)

全民健身活动方案(精选6篇),第1张

  开心的日子里总会有活动的开展,所以我们将会在活动开展前准备一份活动方案,活动方案的意义是为了防止意外的发生,你的活动方案有没有通过呢?以下是我收集整理的“全民健身活动方案(精选6篇)”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

全民健身活动方案(精选6篇)篇一

  为迎接国务院批准设立的每年8月8日为全国“全民健身日”的到来,掀起我市全民健身运动的热潮,倡导健康、科学、文明的生活方式,提高人民群众的身体素质,经市委、市政府有关领导同意,市体育局决定,开展以“健身强体”为主题的全民健身活动。兴宁市武术协会在兴宁市文化广场承办全市武术表演,现将有关方案制订如下:

  一、指导思想

  以“健身强体”为主题,以提高全民身体素质为目标,发动全市广大干部群众,积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动,增强全民健身意识,增加体育锻炼人口,提高市民身体素质,丰富市民文化体育生活,形成全民健身的氛围。通过多种形式全方位地开展宣传武术,逐步使广大人民群众把武术当成健身强体、文化娱乐生活的一个组成部分。

  二、活动时间

  20__年8月8日20时至22时。

  三、组织领导

  活动由兴宁市体育局主办,兴宁市武术协会承办,领导石志浩副局长、群体股股长朱信国负责督查和协调。组长:武术协会会长张伟林;副组长:武术协会副会长罗晋标、彭茂活、宋照峰、张琼华、罗萍、郑利东、陈东平。

  四、活动内容

  1、南拳(朱家教、刁家教、李家教、忍拳等)。

  2、少林拳、械。

  3、太极拳、械。

  4、跆拳道。

  五、报名方法

  1、负责联系人: ,联系电话:1

  2、报名参加表演人员,需带身份证及其复印件。

  3、认真填写本人有关个人真实资料。

  4、报名时间至20__年8月3日16时截止。

  5、凡参加表演人员,需身体健康,年龄不限。在活动期间身体有病,意外伤害,主、承办方不承担任何责任,经济自负。

  六、工作要求

  发展体育运动、增强人民体质,是惠及每一位市民的事业。加强各机关、社区、农村、企业和学校广泛宣传、全民动员、精心组织。坚持推广普及、安全、户外、持之以恒的原则,把健身活动延伸到基层和广大民群。市体育局将加强组织协调、业务指导,积极发挥自身优势,要加强宣传,大力普及健身知识,在全社会倡导健康、有益、向上的生活方式。

全民健身活动方案(精选6篇)篇二

  为增强全民健身意识,推进全民健身运动的普及,在第xx个全民健身日来临之际,x社区携手x社区将举办一次大型全民健身活动,活动方案如下:

  一、活动主题

  健身走进百姓运动成就健康

  二、活动时间

  _年8月8日8:00

  三、活动内容

  按指定路线绕河堤健步走三圈;本次活动不分年龄段次、不分组,均以个人参赛。

  四、活动路线

  碗场坝--二桥--富都汇河堤--检察院门口--大桥--天上天背后--民政局背后--碗场坝

  五、奖项设置

  本次活动设置前三十名奖项,凡参与活动的运动员均可获得x社区精心设计的文化衫一件。

  欢迎广大居民群众及各驻区单位人员积极参与!

全民健身活动方案(精选6篇)篇三

  今年8月8日是第x个全国“全民健身日”,组织开展好x年“全民健身日”活动,对深入贯彻落实《全民健身条例》、《x区全民健身实施计划(2011-x)》和继续完善全民健身服务体系的建设具有十分重要的意义。为切实做好2013年“全民健身日”活动的组织实施工作,使设立“全民健身日”的成果真正惠及广大群众,根据省体育局、市文体新局相关要求,结合我区实际,特制订方案如下:

  一、指导思想

  以科学发展观为指导,以贯彻落实《x区全民健身实施计划(2011-x年)》为抓手,以满足广大人民群众对公共体育服务的需求为出发点和落脚点,通过创新形式,整合现有资源,提升宣传质量,动员和引导全区干部群众和社会力量,组织开展一批丰富多彩、形式多样、特色鲜明、实效性强、便于参与、利民惠民的体育健身活动,不断提高广大人民群众主动参与健身的意识,激发人民群众健身热情,让人民群众享受到“全民健身日”的成果,在全区形成人人参与、共同推动的全民健身事业发展良好氛围。

  二、活动原则

  创新、俭朴、务实、惠民。

  三、活动主题及宣传口号

  以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题,倡导“天天都是健身日”理念。宣传口号为“我健身,我快乐”、“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”等。各地各单位可以结合实际,提出特色鲜明、具有广泛感召力的其他宣传口号。

  四、活动时间

  8月8日为全区集中组织开展“全民健身日”活动的时间,各地各单位可以组织开展“全民健身月(周)”、“全民健身节”等活动,结合自身实际,适当拓展“全民健身日”活动的时空范围。

  五、主要安排

  1x区第二届太极达人秀

  时间及地点:8月1日-7日每天早晨6:00—7:30,龙泉公园门前。

  2x区全民健身日展示暨第二届太极达人秀活动

  时间及地点:8月8日早7点,龙泉公园门前。

  3x区全民健身知识问答暨北门社区文化节

  时间及地点:8月8日晚7点,金地广场门前。

  4、社会体育指导员进社区(村组)活动

  时间及地点:8月1日——31日,全区各室外健身站点。

  各乡镇、街道在8月8日“全民健身日”举办庆祝活动时,应与区主会场形成呼应,形成全区联动、上下互动、社会协动、集中广泛的“全民健身日”活动格局。

  六、有关要求

  1加强宣传,扩大影响。充分利用各种媒体方式向群众宣传《全民健身条例》和《x区全民健身实施计划(2011-x年)》,扩大全民健身宣传范围。全方位、多角度报道“全民健身日”活动情况和全民健身典型事例,以点带面,推动形成正确的全民健身理念。

  2精心组织,认真实施。围绕“每天锻炼一小时”的主题,结合我区各地特色,根据各类人群实际,广泛开展针对不同地域、不同年龄、不同行业人群的各类特色活动,引导广大群众和全社会积极响应、广泛参与。

  3公益惠民,服务便民。“全民健身日”活动期间,鼓励和支持学校体育场馆和其他体育设施向群众开放,提供“每天锻炼一小时”的条件。

  4志愿服务,服务全民。广泛动员和组织体育项目协会、各级社会体育指导员、学校体育教师、体育院校学生及其他社会力量,利用掌握的体育专业知识和体育资源,向广大群众普及健身知识,推广健身方法,宣传科学健身理念,服务全民健身活动。

  5切实加强组织领导,注重“全民健身日”活动实效。一是要把“全民健身日”活动和贯彻落实《x区全民健身实施计划(2011-x年)》结合起来;二是根据“每天锻炼一小时”活动主题和宣传活动及活动内容,结合自身实际,精心组织,认真实施。

  6各乡镇街道文化站、有关单位及各单项活动负责人要注意认真做好全民健身主题系列活动的、音像和宣传资料的收集和整理,做好各项全民健身主题系列活动的总结工作,按照要求,活动结束后,将、文字材料报区文化体育和广播**电视局体育科。

全民健身活动方案(精选6篇)篇四

  一、活动目的

  为进一步丰富校园文化生活,倡导时尚、健康的生活方式,展示我校师生积极向上的精神风貌,决定在全校师生中开展健身月比赛活动。

  二、组织机构

  组委员会:

  组长:刘武

  副组长:李锁根李怀思程凤翥

  委员:各班主任体育老师

  三、活动内容及参赛办法

  略

  四、奖项设置

  本次健身月比赛采用积分制,各项比赛得分按照第一名到第四名为5、3、2、1,各单项得分相加,积分多者列前,积分相等并列。各年级按照积分多少排出名次,第一名和第二名给予奖励。

  五、比赛时间、地点

  比赛安排:

  时间项目地点

  _月4日广播操操场

  _月11日跳绳彩砖广场

  _月18日拔河跑道

  _月25日踢毽子彩砖广场

  各项比赛详细见附件规程,如遇天气等因素比赛顺延。

  六、其它未尽事宜,另行通知。本活动方案解释权归嘶马小学冬季健身月组委会所有

全民健身活动方案(精选6篇)篇五

  为贯彻实施《全民健身条例》和《全民健身计划要求》,推动我县群众性趣味体育活动的开展,现制定我县下半年活动方案。

  几年来,我县群众性体育活动有了一定的发展和基础。为了更好地有组织,有计划地开展形式多样,内容活跃的体育活动,丰富广大干部群众的业余文体生活,健身强身陶诒情躁,形成良好的和谐氛围,促进我县社会主义精神文明建设。

  一、组织领导

  组长:

  副组长:

  二、活动内容:

  篮球、羽毛球、乒乓球、钓鱼、登山、中国象棋、健身操

  三、组织活动方式:

  以各协会组织开展(羽毛球、乒乓球、健身队、钓鱼已成立协会),其他活动由文体局组织。

  四、时间安排:

  每周五、六周日进行

  羽毛球7月份健身队(操)10月份

  乒乓球8月份登山、钓鱼11月份

  篮球9月份中国象棋12月份

  五、活动场地:

  羽毛球、篮球在体校,乒乓球在老干局,钓鱼在昌化江,登山在尖峰岭,中国象棋在文体局四楼,健身舞(操)在县民族文化广场。

  六、要求:

  县文体局、各协会要组织好队伍,进行赛前训练,统一队服,按照时间节点做好充分的准备。把每一项体育活动都开展得热烈、精彩、祥和、圆满。以此为契机推动我县全民健身活动提高到新的水平。

全民健身活动方案(精选6篇)篇六

  一、主题:

  “激情飞扬舞动代家”、“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”。

  二、时间:

  20xx年8月8日上午9时。

  三、组织机构:

  领导小组组长:杨军祥(党委副书记、主任)

  成员:刘建民(副主任)

  陈科宁(副主任)

  领导小组下设办公室,杨军祥同导兼任办公室主任,成员有邵建国、葛立波、张忠、王辉、华新库、马一敏、申涛、崔小玲、张幸鸽。

  四、活动内容:

  广场舞、健身舞展演比赛等。

  五、形式与安排:

  以群众自愿参与,村上统一组织,中心集中举办的形式,于7月18日开始报名,8月2日对节目进行筛选,8月8日集中展演比赛。

  六、开展和奖励:

  活动实行以奖代补形式。

  在机关大门前设比赛场地、主席台;会标:代家三农发展服务中心20xx年全民健身日活动广场舞、健身舞展演赛。

  组成评委团,制定标准。评选一等奖1名,奖现金1000元;二等奖2名,各奖励800元;三等奖3名,各奖励500元;参与各奖200元。

  评委团组成人员:中心领导2名、办公室主任3名、聘请专业及各界人士6名,共11人。

  评定标准:一等奖:参与人数16人以上,且阵容整齐、节目精彩。

  二等奖:参与人数12人以上,且阵容整齐,节目良好。

  三等奖:参与人数12人以上,且阵容整齐,能完整演出。

  此外,凡10人以上表演都给予参与奖奖励。

  七、活动安排:

  总负责:杨军祥

  1、活动组织、会务:负责领导杨军祥,负责办公室:党政办、计生办。主要工作:

  ①活动安排筹划,负责同志:邵建国、申涛、崔小玲、张幸鸽。

  ②节目审选:负责同志:申涛、崔小玲、张幸鸽。

  ③会场布置:负责同志:党政办、计生协全体同志,(桌椅提供、挂会标)。

  ④会标、奖牌、评委座签制作:申涛、张幸鸽、郭少轩。

  ⑤演出安排:申涛、崔小玲、张幸鸽。

  ⑥演出团队接待和秩序:华新库、杨振华、何一郎、计生办同志。

  ⑦后勤保障:负责同志:申涛、高鹏岗。负责提供水、奖金等。

  2、会场设备提供:负责领导:刘建民,负责办公室:社会事务办。

  ①会场地毯、音响设备租借。负责同志:张忠。

  ②会场供电联系,负责同志:张忠。

  3、会场安装和秩序维持、交通疏导:负责领导:陈科宁,负责办公室:综治办、农业办。

  ①主会场秩序维持,综治办,负责同志:葛立波

  ②街道重点部位交通疏导,农业办,负责同志:王辉。

  ③机关内外安全。

  八、要求:

  1、机关所有参加活动人员一律着装整齐,佩戴红袖标。

  2、高度认识这一重要活动,要上下齐心协力,努力形成“一盘棋”思想,展示代家干部群众的良好精神风貌。

  3、所有工作人员必须认真负责、尽职尽责完成好分配的工作任务;赶早晨830到指定位置,并坚守工作岗位。为了切实组织好这次活动,中心推行“首问责任制”,人人都是第一责任人。

  4、一切服从领导,一切行动听从指挥

#策划# 导语一个创业项目想要获得成功,一份详细的创业策划书是必不可少的选择。以下是 整理的健身房创业项目策划书,欢迎阅读!

健身房创业项目策划书篇一

一、前言(本创业计划的简单介绍)

 (一)本创业计划性质及其缘由

 大众体育的发展背景。

 百年圆梦的北京奥运会不止是彰显和谐盛世中国体育的崛起,更重要的意义还在于回归奥林匹克的原始动机和本来涵义,要让国人深刻领会体育锻炼的重要,要自觉要求参与体育活动,达到强身健体,快乐生活。相比而言,国外很多国家虽然在奖牌数上比不过中国,但大众体育的普及程度却相当高。以日本为例,东京奥运会后,日本政府并没在竞技体育上乘胜追击,而是趁着这股奥运热潮,毅然将重心转移到国民体育振兴上。如今,日本社会上根据男女老少不同特点组织的各项群众性的体育俱乐部遍布全国,体育愈益成为群众业余生活的一项重要内容。相信奥运热潮褪去后,中国大地必将掀起一股新的群众运动热潮。

 创业项目概况

 在后奥运经济中,正是看到了我国体育事业发展的趋势以及大众体育市场的巨大潜力,本团队欲乘着这股浪潮,推动我国大众体育市场的发展。该项目旨在立足于社区,建立社区体育俱乐部,为社区居民提供完善的体育设施和优质的组织培训服务。通过会员卡的办理为不同的群体设计更加丰富合理的健身产品,在适当的价格下吸引更多的人参与到社区的健身活动,丰富居民的业余生活。并将逐步完善的经营模式不断推广,争取占有更大的市场,打造中国的大众体育第一品牌。

 (二)创业团队成员与分工

 我们计划,该创业投资采用合伙制的创业团队模式。首先寻找投资者,确立投资者与创业者之间的权益关系。然后,我们将根据项目开展需要,确定以下团队成员,以及各自职责的分工:

 参与者……

 工作及职责分工……

 项目投资者……

 项目资金的供给……

 创业者……

 援助项目的开展……

 管理者……

 确定社区健身俱乐部的发展目标,发展方向……

 监督者……

 统筹整个企业的发展规划……

 信息推广者……

 负责公司营销推广及品牌建设工作……

 技术指导者……

 负责俱乐部体育项目的指导和培训工作……

 协调者……

 运营过程中协调各层关系……

 二、服务与市场介绍

 (一)服务

 社区体育组织的活动内容多元化,主要有跑步、散步、健身操、跳舞、乒乓球、羽毛球、武术、台球、保龄球、游泳、棋、牌等。活动的类型主要有三种:

 其一,日常型,具体表现为人们利用早晚进行体育健身活动,一般以个体单人为主,进行体育健身活动时,活动规模不受场地、器材的限制,参与体育健身活动的内容丰富多彩,主要内容有慢跑、健身操、拳、舞等。

 其二,假日型,在节假日里,社区的人们常以家庭为单位,进行体育健身活动,一些集体性的球类项目受到人们的喜爱,如羽毛球、网球、保龄球、篮球等。另外,在社区各种以家庭为单位的体育休闲活动,如一家人去登山、郊游、远足等,己成为时尚。

 其三,有组织的社区体育竞赛,在社区开展各种社区内外的群众体育竞赛,以充分地激发和调动社区居民积极参与健身活动的热情。

 另外,我们的服务会面向四类人群:老人、小孩、上班族和残疾人。

 现在家长越来越注重小孩的发展,关心他们的健康和智力发育。我们会组织开展开发小孩智力的体育项目。比如:游泳、旱冰、弹子球、象棋等。让小孩在娱乐健身的过程中,开发智力,培养兴趣。

 老人一般比较寂寞,为了排解老人心中的寂寞,我们会办老人专用的聊天室和麻将馆等。有实验表明经常打麻将的老人患老年痴呆症和其他疾病的概率会下降很多。

 现在的上班族也越来越注重自己的健康,因为身体是革命的本钱,只有有了良好的体魄,才能创造更多的价值。但一般经过一个星期的工作,他们都很累,因此,我们会为他们提供一些轻松的,能缓解疲劳的运动。比如:慢跑、保龄球、划船、自行车、游泳、健美操等。

 同时,小区里还有部分的残疾人我们也不能忽略,我们要让他们走出家里,重拾生活的信心。

 (二)市场介绍

 经过我们现有的消费市场初步调查,健身运动的消费人群从性别和年龄来开有一些差距,但这人群中却有一些共同特征:年轻、有活力、热爱生活、追求高生活质量,他们具有较强的购买力,同时他们的数量相对稳定并且在不断增加。

 社区体育俱乐部作为我国大众体育组织的新生事物,它的成长与壮大需有适于其发展的环境和条件。据调查,社区体育俱乐部发展的主要受三方面因素的影响和制约:

 一方面,个体因素,即社区居民的余暇时间、文化水平、个人收入、体育活动需求等。

 另一方面,社会的影响,即经济发展水平、体育发展规划与政策法规、体育社会化程度、社会环境和地方传统习惯等。

 最后,还与社区的自身建设有关,即明确的目标、协作的意愿、良好的沟通、健全的规章制度、独立的自主权力、完善的经营管理、“领导”角色和社区居民的参与程度等。

 大众的运动需求与对其满足的“相结合”是社区体育俱乐部得以存在发展的内部动力,政府的带动与扶持以及民间资本投入的多元动机驱动是其外部动力,大众的需求动力是发展的基础。我国社区体育俱乐部发展是在政府调控、社区居民参与、俱乐部自治三方面相互作用下,由目前松散的、组织不规范的,向组织规范、稳定发展、高度自治的社区体育俱乐部的转变的过程。即社区体育俱乐部正在经历“发育—成长—成熟”的过程。

 三、竞争对手分析

 略

 四、商业模式

 (一)商业模式:运营性商业模式→策略性商业模式

 运营性商业模式创造企业的核心优势、能力、关系和知识,策略性商业模式对其加以扩展和利用。

 (二)营销策略

 首先在社区内做好调研,主要研究内容为统计社区各年龄段人数,以及各社区居动爱好项目,收入水平等。开始运营后在社区大力宣传并结合一些营销手段,比如说开展社区活动,免费开放中心一个月,赠送会员卡,月卡等。寒暑假可召开一些训练班使一些喜欢打球的人接受更专业的训练,还可以使迷恋上网,看电视的孩子远离网吧,电视。这些举动将会受到广大家长业主的支持。

 (三)经营策略

 (1)加强健身路径的安全性,社区中不同年龄阶层的居民,他们在使用器械时,安全性有差异,年少和年老者对器械的安全性要求更高。

 (2)增强健身路径的趣味性,社会关注儿童的健康成长,家长更关心,他们的身体正处于发育时期,如将攀、爬、钻、滑等动作融入路径的设计之中,可使他们在锻炼中既不感到疲倦,又能达到较好的练习效果。

 (3)健身路径的布局和器材外表的颜色应与周围的环境、建筑协调,而又独具特色,使它成为全民健身工程一道亮丽的风景线,人们在这种环境里锻炼,心情舒畅,是一种美的享受。

 (4)加强健身指导方法,对健身路径中各种器械的锻炼方法、注意事项、时间长短等制定数值量化表,使居民在锻炼中能够自我诊断健身效果,以达到训练效果。

 (5)加强社区健身路径的保护和合理调配,使他发挥更重要的作用。

 五、管理团队

 (1)董事长

 姓名xx性别xx年龄xx籍贯xx联系电话xx户口所在地xx

 学历xx学位xx所学专业xx职称xx毕业院校xx

 主要经历和业绩:着重描述健身俱乐部在社区内开展放入的成功事例以及管理经验。

 主要职责:确定社区健身俱乐部的发展目标,发展方向。统筹整个企业的发展规划,对重大事件的决策及主要负责人的任命。

 (2)总经理

 姓名xx性别xx年龄xx籍贯xx联系电话xx户口所在地xx

 学历xx学位xx所学专业xx职称xx毕业院校xx

 主要经历和业绩:着重描述在本行内的技术和管理经验及成功事例。

 主要职责:协调各部门的工作,对各部门负责人进行监督管理。

 (3)会员管理负责人

 姓名xx性别xx年龄xx籍贯xx联系电话xx户口所在地xx

 学历xx学位xx所学专业xx职称xx毕业院校xx

 主要经历和业绩:着重描述在本行内的技术和管理经验及成功事例。

 主要职责:制定执行会员制度,办理会员卡,对会员资料进行管理,负责会员组织沟通,组织会员活动。

 (4)市场推广负责人

 姓名xx性别xx年龄xx籍贯xx联系电话xx户口所在地xx

 学历xx学位xx所学专业xx职称xx毕业院校xx

 主要经历和业绩:着重描述在本行内的技术和管理经验及成功事例。

 主要职责:负责联系政府及体育赞助商,争取政策及资金支持。负责公司营销推广及品牌建设工作。

 (5)培训指导负责人

 姓名xx性别xx年龄xx籍贯xx联系电话xx户口所在地xx

 学历xx学位xx所学专业xx职称xx毕业院校xx

 主要经历和业绩:着重描述在本行内的技术和管理经验及成功事例。

 主要职责:负责组织各个项目的教练对俱乐部体育项目的指导和培训工作。组织社区体育比赛。

 六、发展目标与规划

 作为大众体育俱乐部,“社区e家人”秉承服务社区,推广大众体育,提升国民素质的宗旨。在未来10年,本公司将由点到线,再由线推广到面的思路,一步一步向前发展。

 发展目标:从xx社区试点逐步建立成熟的大众体育俱乐部模式,并将这种模式推广到各大中城市,再以加盟连锁的形式推广到全国各中小城市。在政府的领导下,建立完善的大众体育体系,使更多的人参加到体育运动,推动中国由体育大国向世界体育强国的转变。

 发展规划:(一)试点先行。选择xx住户密集的一到两个社区进行试点,建立适合社区发展的大众体育模式。三年内将俱乐部推广到整个xx市,并在中心区域建立一个城市中心俱乐部,对各社区俱乐部进行统筹管理,组织各社区进行社区体育联赛,培养高水平人员参加高级别体育赛事。

 (二)多层次发展,多城市推广。根据社区发展情况,适当整合各社区的项目设置,推出各社区的品牌项目,并由此确定社区联赛项目的举办地。针对不同的年龄、文化层次、收入水平,设计不同的健身产品,使俱乐部的服务在立足大众化的基础上,能够适当向差异化专业化发展,提升产品服务的层次。5~8年内,将运作成熟的大众俱乐部推广到北京、上海、成都、合肥等各大中城市,将“社区e家人”向全国铺开。

 (三)深入基层,全国铺开。大众体育终归要深入到基层,才能实现其真正的价值。在10年内,就是将这种成熟完善的大众体育俱乐部推广到基层,以加盟连锁的形式,选择有实力有能力的加盟商在二、三级城市进行推广。建立完善的运营网络。

健身房创业项目策划书篇二

一、创业背景

 这几年的研究调查表明,大学生体质健康状况不容乐观,例如体质下降,容易生病等。这不仅影响了大学生当前的学习,而且也对他们未来所从事的事业产生了不可忽视的影响。尤其是这几年NBA、英超等体育活动的风靡,激发了大学生在竞技场上一展风采的愿望。当下大学生希望通过体育锻炼来增强体质。然而,学校提供的锻炼设施较为陈旧,且目前市场上健身房的收费标准往往超出了大学生的承受能力,因此,开办一间针对大学生的健身房具有明朗的前景。

 结合福州高校学生健身房匮乏的现状,拟选取大学城作为创业的起点,凭借大学城庞大的学生群体及在体能教育方面的优势,可以预见我们拥有庞大的市场空间和发展空间。

 二、创业构想

 1、项目介绍

 我们计划成立一间健身房,以大学城为中心,顾客以附近大学的大学生为主,以及附近周围的社会上的顾客。项目前期打算先租赁一间大仓库,地点选在地价相对较低的地段。相关配套设施有:跑步机5台、五人综合训练器1台、坐式蹬腿训练器1台、坐式胸肌推举训练器1台、下斜举重床1台、臂力训练器2台、乒乓球台、桌球台、桌游设备等。

 2、项目的经营

 形势分析:前期因为设施有限,并且知名度不高,顾客对我们的认知度不高。

 相应对策:我们必须先把握住每个进来的顾客,前期我们打算为每个来光顾的顾客量身定制健身方案,争取每个顾客都有专门的教练手把手的指导与训练。在顾客中留下好的口碑、好的形象,通过顾客的口碑相传,打开我们在大学城的市场,使我们能够站稳脚跟。后期发展壮大之后,首先进行面积上的扩展,设备的更新和新设备的引进,专业教练的人员数量增加。并且有可能发展成为全国一家针对大学生的专业健身连锁店。

 3、项目优势

 大学城附近没有一个设备齐全、价格适合大学生的健身房。并且即使有也没有一个主要针对大学生人群的专业化的健身团队。现代社会对良好身体素质的需要,要求我们迫切改变自己,提高自己的身体素质。初中高中我们迫于学业压力锻炼的机会和时间都很少,大学的时间是很充足的并且我们处于一个从学校走向社会的转折。有一个良好的体魄对于我们走向社会、走向职场都有很大的帮助。现在很多的职业面试都是先看外表。俗话也有说:好的身体是革命的本钱。所以,加强锻炼,增强身体素质是现代大学生的需求。这是一个正在增长的新兴社会需求。

 4、团队优势

 我们团队自己拥有有体育专业的学生、专业化的健身知识,优良的管理和营销策略以及对于事业的热忱。

 三、市场分析

 大学生,一群永远走在时尚和思潮前面的人,随着我国经济的发展,健身这个及健康又时尚的行业越来越流行了,大学生自然不会落后。

 一方面,对于大学生而言,健身并不是一项很简单的很随意的消费。大学生没有固定的经济来源,同时平时要上课,空闲时间有限。另一方面,健身房要怎么做才能吸引更多的大学生来作自己的会员呢作为潜在消费者,无疑现在的大学生将是以后健身房的主力消费群体,在一定意义上来说,这是一项长期投资,但绝对值得,何况当下就有回报,只是相对的少点。何乐而不为

 目前的高校学生以80后期和90后出生的人群为主。这个群体是伴随着我国经济快速成长起来的,而互联网是他们日常生活的一部分。因此这个人群的特点是思想开放、容易接收新事物,敢于尝试新事物。对这样的一个群体而言,高校之内的传统健身项目显然不能满足他们的基本的要求。而目前单在福州市的高校众多,因此开拓这片高校健身市场具有重大的意义。经过调查发现,大学生平均月消费是750元左右,但是办理一张力美健健身年卡最少需要3000元左右。对于一名普通的在校大学生,是不可能承受如此高额的健身消费的,无疑福州的大学生想获得适合自己的健身锻炼只是一种奢侈的幻想。为此,我们针对性地开设了这个健身房。

 结合大学城远离市区的地理位置和城内庞大的消费群体,因此此选址开设健身房即能吸引较多的大学生,而且竞争压力相对较小。由于大部分高校学生有群体式消费的习惯,他们锻炼的时间比较集中,加上学习和社团的任务与压力都比较大,他们需要更多的体育活动来减压。而我们拥有比较专业的体能教练,能对不同的学生针对开设一套比较完善、符合他们需要的健身方案。

 目前大部分学校的健身方式比较单一、内容较为枯燥。部分同学急切关心自己的锻炼成效、拥有较强的表现欲望,他们希望通过体育锻炼能获得更多的成功体验。拟根据顾客的要求,设定最适合他们的健身方式。

 男生市场:在师大和福大的宿舍附近的商业区开设以主要锻炼大腿、胸腹、手臂等肌肉为主的健身项目。

 女生市场:当男生市场的运作趋于稳定的时候,我们将在福大、师大外附近开设瑜伽、普拉提、舍宾等健身项目。

 大学生心里分析:

 站在消费者的立场上想,无非就是“物美价廉”几个字,但对大学生来说这几个字就更显重要了,毕竟大学生没有稳定的经济来源。首先,在心里面有一个预算,在这个预算的基础上进行筛选,要确定这个健身房的价格不会很高,要符合自己的能力。有的健身房有专门针对学生的套餐,看看适不适合自己。问问周围的同学有没有已经是或以前是健身房会员的,少走弯路,他们给你的意见要重视,大多是他们以前没有注意而有很重要的。考虑交通是否便利,大多大学生在周六周日去健身,那样的话会不会堵车,多长时间到这都是很重要的,别让时间都消耗在公共汽车上。在确定价钱可以接受,交通便利,同时口碑有好的情况下,就可以和健身房的会籍顾问交流了。

健身房创业项目策划书篇三

一、活动主题

 相濡以沫,最爱七夕

 二、活动时间

 x月xx日——x月xx日

 三、策划主旨

 1、情人节,从传播的口径到活动的组织,落脚于夫妻间的情份。

 2、整个策划的主题围绕“情感、爱、家庭”,实现活动与营销活动的融合。

 四、活动内容

 相濡以沫,最爱七夕——“我与我的爱人”大型征集活动(x月xx日——x月xx日)

 还记得您们的第一张合影照片么?还记得你们面对亲朋好友时许下的诺言么?xxx“我与我的爱人”大型征集活动拉开帷幕,即日起征集最早的结婚照片、最早的婚礼诺言……,活动结束后,按照照片拍摄日期,结婚时间早晚排定。

 最早的结婚照片5张,每张照片的主人奖励xxx价值xxx元的精美礼品;

 最早的婚礼诺言5个,每个诺言的主人奖励xxx价值xxx元的精美礼品。

 照片(征集完成后,做成展架,照片原稿将返还本人)/诺言由顾客手写,签名,制作成展架放置在健身房活动现场展示。

平板撑、卷腹、拉伸运动、心率……现如今,越来越多的人对这些运动相关的词语越来越熟悉了。这说明更多的人开始健身了。通过运动健身也深入人心了。运动健身对人体的好处一定是极大的。那么你知道健身对人体到底有什么好处呢?接下来就一起来了解!

心肺系统

适当的运动可以锻炼人体的心肺系统。无论是高强度的无氧运动,还是舒缓的有氧运动,都能够使心脏周围的血管得到有效的锻炼,还能够增加人体的肺活量。有益于心肺系统的运动有这些,自行车、游泳、仰卧起坐等。经常做这些运动,会提高你的心肺的功能。

2外貌

通过健身可以改变人的外貌吗?大家一定不相信。但是,小编很郑重地告诉大家,健身确实能改变人的外貌。健身只有通过运动,而运动可以改善内脏的功能性,每一个内脏都对应着相应脸部区域,改善内脏的功能之后、外貌自然而然会得到改善。

比如说,脾脏对应鼻头,膀胱对应人中。运动可以加速血液和内脏新陈代谢和排毒、使不同的内脏得到不同的改善,而内脏的改善可以体现在脸部。通常在锻炼一周后,人的精神面貌就会焕然一新。

3身材

健身可以改变人的身材。当人们要减肥的时候,第一选择当然是运动。运动能够帮助人体燃烧多余的脂肪,每天保持至少三十分钟的有氧运动,这样的时间才可以很好地消脂。

无氧运动可以给人体塑形。主要是通过帮助人体增长肌肉而给人体塑形。想要更好更快地增长肌肉,就要先用无氧的运动将肌肉纤维撕裂,当肌肉纤维在自我修复的时候,肌肉就会变大。

4自我提升

健身不但可以改善人的体形,还可以改善一个人的心态。当你每天都坚持用运动锻炼着自己的身体的时候,得到的不仅仅是毅力,还有对美好自己的追求。健身,可以点燃人类对生活的热爱。

5力量

健身可以让人体的力量得到提升。如果你想拥有“大力士”般的力量,不想成为“豆芽菜”身材的人,就可以进行一些运动了。冲刺跑、深蹲、俯卧撑、杠铃、哑铃、引体向上等无氧运动都可有效增加你的爆发力。

以上就是健身能给你带来的改变,可以看见健身能带给人的好处真是不少啊。不要再犹犹豫豫了,赶紧行动,开始用行动改变自己吧。

 为了确保活动能无误进行,我们需要提前开始活动方案制定工作,活动方案指的是为某一次活动所制定的书面计划,具体行动实施办法细则,步骤等。活动方案应该怎么制定才好呢?下面是我为大家收集的健身日活动方案(通用7篇),希望对大家有所帮助。

健身日活动方案1

 一、活动主题

 健身走进百姓运动成就健康

 二、活动时间

 20xx年8月8日8:00

 三、活动内容

 按指定路线绕河堤健步走三圈;本次活动不分年龄段次、不分组,均以个人参赛。

 四、活动路线

 碗场坝—二桥—富都汇河堤—检察院门口—大桥—天上天背后—民政局背后—碗场坝

 五、奖项设置

 本次活动设置前三十名奖项,凡参与活动的运动员均可获得xx社区 精心设计的文化衫一件。

 欢迎广大居民群众及各驻区单位人员积极参与!

健身日活动方案2

 一、开放项目

 1、体育馆副馆一层

 项目:乒乓球

 开放时间:8月8日8:30—11:3014:30—20:30

 2、体育馆副馆二层

 项目:羽毛球

 开放时间:8月8日5:00—7:00

 8:30—11:30

 14:30—20:30

 3、田径场、室外篮球场、足球场

 开放时间:8月8日全天

 二、相关要求

 1、市体育中心制定相关安全预案和疫情防控方案,确保开放活动顺利开展。

 2、市少儿体校各教练员提前做好专业训练课时间的调整,处理好专业训练与免费开放的关系。

 3、市体育中心安排专职人员负责免费开放工作,做好人员导流和现场服务等工作,确保免费开放工作安全有序进行。

健身日活动方案3

 为了全面提高我县广大人民群众健康水平,以健康的身体、饱满的热情投入到全面建成小康社会的热潮中,根据上级“全民健身日”活动要求,结合我县实际,拟定在今年8月8日举办XX体彩全民健身日群众体育系列活动,活动方案如下:

 一、活动主题

 全民健身,你我同行;身体健康,同奔小康

 二、活动原则

 健康、向上、安全、有序

 三、主办单位

 XX人民政府

 四、承办单位

 XX文体广新局

 XX总工会

 五、活动组织与策划单位

 XX全民健身服务中心

 六、媒体支持单位

 七、活动时间

 20XX年8月8日上午

 八、活动地点

 XX体育馆

 九、活动内容

 (一)、全民健身志愿服务队授旗仪式;(第一批授旗单位:全县18个体育运动协会、xx个乡镇文体卫站)

 乒羽协会、体育舞蹈协会、武术协会、门球协会、自行车协会、排球协会、篮球协会、广场舞俱乐部、钓鱼协会、信鸽协会、象棋协会、微马俱乐部、气排球协会、台球协会、陀螺协会、艺鸣体育舞蹈学校、飞扬青少年体育俱乐部、蓝宝童体育舞蹈俱乐部

 (二)、二十年来全民健身成就展(用展版的形式)

 (三)、健身体育表演

 1、拉丁舞全名健身操。表演单位:艺鸣体育舞蹈学校

 2、24式花样组合太极拳。表演单位:XX武术协会

 3、广播体操表演。表演单位:XX五完小

 4、华尔兹舞蹈。表演单位:XX体育舞蹈协会

 5、千字文武术操。表演单位:XX群祥武馆

 6、广场舞《春天的芭蕾》。表演单位:XX火箭社区

 7、自行车骑行(100人)

 8、微型马拉松跑(100人)

 (四)、体育赛事活动

 1、乒乓球比赛

 2、篮球比赛

 3、排球比赛

 4、气排球比赛

 5、门球比赛

 6、羽毛球比赛

 十、活动大体议程

 1、主持人:县人民政府副县长黄瑛

 2、为“全民健身志愿服务队”授旗

 3、志愿者代表宣誓

 4、领导讲话(县委宣传部部长周建新讲话并宣布活动开始)

 5、体育竞赛(自行车、微跑从体育馆出发,然后其它体育项目表演)

健身日活动方案4

 为认真贯彻落实国务院《全民健身条例》和《全民健身计划,推动全社区群众体育活动蓬勃开展,掀起全民健身活动新高潮,石坝社区结合社区实际情况,特制定“全民健身日”活动实施方案。

 一、活动主题

 围绕“运动成都、太极香城”活动主题,组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身活动,在全社区形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方法的优良环境和氛围。

 二、活动原则

 “全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则;突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性,最大程度的吸引群众的广泛参与。

 三、活动地点

 场镇、各村(社区)活动广场,社区组织或群众自行参与。

 四、活动内容

 1、宣传活动:由文体、教育志愿者向群众宣传“全民健身条例”,印发宣传资料;同时,利用广播向全镇村民进行宣传;

 2、由社区文体志愿者首先组织人员在场镇、各村(社区)活动广场组织开展活动;吸引更多的群众参与其中。

 活动形式:

 (1)晚上场镇、各村(社区)分别组织有群众自愿参与的太极拳、广场舞活动;

 (2)各健身路径,有群众自愿参与的乒乓、蓝球、健身器进行健身活动;

 (3)群众自愿组织参与的晨练健身活动。

健身日活动方案5

 一、活动目的:

 全民健身日是社区邻里增加沟通与交流,促进邻里和谐的极好时机,通过此次活动让“全民健身日”变成人们健身的推动日,吸引更多群众参与体育健身,推动全民健身活动的深入普及,在全社区形成崇尚健身、参与健身,追求健康文明生活方式的良好环境和氛围,为构建和谐社区发挥积极作用。

 二、活动主题:

 每天锻炼一小时,健康生活一辈子

 三、活动时间:

 20xx年8月8日

 四、活动地点:

 xx游泳池

 五、活动对象及参与人数:

 xx游泳池职工及家属,xx社区工作全体人员及社区居民。共计50人左右。

 六、活动方式内容:

 8月8日下午2:30由xx召集职工及居民,到xx游泳池集合,开展社区游泳比赛。

 七、人员分工安排:

 活动主持人:xx

 场地布置:xx社区干部,xx协助

 召集居民:xx,xx社区工作人员

 奖品购买发放:xx社区工作人员

 秩序维护:社区巡防队员3名

 现场摄像:xx信息报送:xx

 八、活动经费预算

 800元(其中100元制作标语,一等奖奖励3名,奖品共150元,二等奖奖励5名,奖品共150元,三等奖奖励10名,奖品共200元,参与礼品40份,奖品共200元)

 九、活动预期效果

 通过举办“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”邻里联谊健身主题活动,引导人们科学锻炼身体,提高健身素养,增进邻居之间的情感沟通交流,促进社区和谐。

健身日活动方案6

 一、活动主题

 “发展体育运动,增强人民体质,同心共筑中国梦”

 二、活动时间、地点

 时间:20xx年8月8日上午8:30—10:30。

 地点:江南体育中心

 三、参加人员(25人)

 参与活动居民25人,不限年龄、不限男女、报完即止

 四:活动内容

 市民健身体验活动内容包括三个方面:

 一、国民体质测试项目8项,包括肺活量测试、握力测试、反应时测试、单脚站立测试、坐位体前屈测试、肥胖测试、立定跳远、1分钟仰卧起坐。

 二、聘请浙江省体科所专家,对有需求的活动体验者凭体质监测报告进行“运动、营养处方”咨询。

 三、江南体育中心各活动场馆将免费对外开放一天(具体方案详见江南体育中心公告)。

 五:报名方式

 1、编辑姓名+住址+联系电话+全民健生日报名,到金东方社区微信平台

 2、社区报名

 六:报名时间:

 20xx年8月4日—8月6日20:00前

 七:报名地址

 金东方社区:东方郡4幢2单元北便民服务站

 咨询电话:

健身日活动方案7

 一、指导思想

 组织开展20xx年“全民健身日”活动,要以深入贯彻《全民健身计划》、《全民健身条例》为依据和契机,充分发挥全民健身在推动社会文化大发展、大繁荣中的独特功能和作用。通过创新形式、融合资源、动员和引导各乡镇、街道和区级各部门和社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民便民的体育健身活动,不断提高广大人民群众主动参与健身的意识,激发人民群众的健身热情,在全区形成崇尚健身、参与健身、支持和推动全民健身事业发展的良好氛围。

 二、活动原则

 坚持和把握“突出主题、公益惠民、广泛动员、因地制宜、节俭高效”的原则,做到主题鲜明、精心策划、积极动员、创新特色、节俭高效。

 三、活动主题

 20xx年“全民健身日”主题为“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”。宣传口号为“我健康,我快乐”、“天天健身、天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全民健身、你我同行”、“参与全民健身、乐享低碳生活”等。

 四、活动时间

 8月8日为全区集中组织开展“全民健身日”活动的时间。各乡镇、街道、区级各部门,各体育协会,俱乐部和有关单位,可以根据各自特点,延伸和拉长全民健身的活动时间,拓宽全民健身的内涵,适当拓展“全民健身日”活动的时空范围。

 五、活动内容

 (一)8月8日,在黄岩体育馆举办黄岩区“庆20xx年‘全民健身日’(武术篇)暨台州市首届体育大会木兰拳(剑、扇)展示启动仪式”,将开展专场武术展示。

 (二)举办机关干部职工体育健身技能培训班。8月1日——31日,推出11个健身项目(健身气功、桥牌、网球、围棋、乒乓球、国际标准舞、羽毛球、瑜伽、游泳、陈式太极拳、南太极拳),组织机关干部职工进行体育健身技能培训,普及健身知识和技能。

 (三)举办20xx年省青少年武术散打锦标赛。将于8月3日——6日在黄岩体育馆举行,届时有来自全省各地16支代表队230余人参加,为广大市民提供体育盛宴,激发体育消费热情,营造崇尚体育氛围。

 (四)承办台州市首届体育大会木兰拳(剑、扇)展示项目。于8月7——8日在黄岩体育馆举行,全市9个县、市、区分别组队参加,百余名运动员将展示木兰拳(剑、扇)神韵。

 (五)武术表演展示。为迎接国家体育总局武术管理中心、中国武术协会对我区进行“全国武术之乡”的复评考核,我区在8月中旬举行由全区各武术团体、俱乐部和新前选送的武术表演展示,一展黄岩武术风采。

 (六)举行老年人健步走和骑游活动。8月8日,区老年体协将组织1000多人的健步走和500多人自行车骑游活动,广泛开展全民健身科普宣传和健身项目推广。

 (七)开展健身交流展示、比赛活动。各乡镇、街道、区级机关各单位要根据不同人群、不同场地,选择不同比赛项目,开展适合群众健身需求的交流展示及体育竞赛活动。鼓励倡导各企事业单位职工以徒步、骑自行车等低碳方式出行上下班,并认真组织开展工间操、广播体操等便于参加的健身活动。各文体俱乐部及各类体育社团组织要因地制宜,发挥各自的特长和特色,相应举办各种形式的体育赛事和健身活动,营造全民健身的氛围,烘托节日气氛。

 (八)开展公益惠民健身服务活动。在“全民健身日”期间,各类公共体育场馆设施要按照《全民健身条例》要求免费或优惠向广大群众开放,为群众“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”提供条件;鼓励和支持其它各类体育设施和学校免费或优惠开放体育场馆,吸引更多人群参加健身活动。各开放式公园为市民的健身提供方便,保证市民的健身安全;提倡各商业性健身场所在8月8日为市民免费提供健身知识的辅导、指导及其他优惠服务。

 六、活动要求

 (一)加强组织领导,确保活动取得实效。各单位要把组织开展好“全民健身日”活动作为贯彻实施《全民健身计划》的重要内容,结合本单位实际制定活动计划统筹安排,精心组织,引导广大群众和全社会积极响应、广泛参与。全区各体育社团,要密切配合、义务承担各地活动的业务指导。

 (二)突出主题,形式多样。各乡镇、街道、各单位要紧紧围绕“全民健身日”,结合实际,因地制宜,策划组织开展喜闻乐见、便于参与、富有特色的群体活动,吸引更多的人群参与到健身队伍之中,让广大市民真正享受社会发展的成果。

 (三)加大宣传力度,扩大活动影响力。各单位要充分利用广播电视、平面媒体、互联网、宣传板报等方式,宣传《全民健身计划》和《全民健身条例》,宣传全民健身工作在建设最佳“宜居城区”中的作用,营造良好的舆论宣传氛围。

健身活动方案范文(通用6篇)

 为了确保活动有效开展,往往需要预先进行活动方案制定工作,活动方案是活动的书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么问题来了,活动方案应该怎么写?下面是我为大家整理的健身活动方案范文(通用6篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

健身活动方案1

 一、时间:3月6日晚上6:30—8:00

 二、地点:餐厅一楼多功能室

 三、比赛项目

 1、原地跑:原地跑是一种适合室内锻炼的运动,由荆园长为大家演示,感兴趣的老师可以自由跟随练习,坚持时间长者为胜。

 2、跳绳

 (1)参赛人数:20人

 (2)规则说明:1分钟计时,以个数多者为胜,取前五名设奖。

 3、毽子

 (1)参赛人数:13人

 (2)规则说明:1分钟计时,以个数多者为胜,取前三名设奖。

 4、绑腿走

 (1)参赛人数:全体教师

 (2)规则说明:6个人把腿绑在一起走,先到达目的者为胜。

 5、拔河

 (1)参赛人数:全体教师

 (2)规则说明:以年级组为单位参赛,最后胜者得奖。

 四、裁判及负责人

 1、比赛总负责人:荆桂叶孟昭燕杨桂玲

 2、比赛单项裁判:

 跳绳:宋媛媛逯薇张忠卫赵银黄玉霞

 毽子:李秋华董梅星吴燕吉娅红高雯

 呼啦圈:吴燕陈丽霞于艳艳

 绑腿走:杨桂玲孟昭燕

 拔河:杨桂玲孟昭燕

健身活动方案2

 活动时间:20xx年12月日上午开始

 活动目的:辞旧迎新,新的一年即将来临,为丰富广大教职工的业余文化生活,增强广大教职工的体质,建设和谐的校园,河西学校工会决定举行迎新年趣味系列活动,希广大教职工踊跃报名,积极参与。活动地点:校园操场

 总裁判:罗明杰

 裁判:杨宗黎曾佑铭丁峰

 记录:韩爱梅张菊花韩芬

 参加人员:所有教师

 后勤准备:张菊花

 照相:杨宁

 奖励办法:学校以年级组为单位,参照比赛总成绩按2:3:4的比例确定一、二、三等奖,人人有奖。

 活动项目:踢毽子(1分钟)、跳长绳比赛、夹球接力比赛、手语操比赛。

 踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个)

 1、每个年级组各派3名代表参赛,性别、年龄不限。

 2、比赛分3轮进行,每轮3个小组参赛,每名参赛队员连续踢毽子一分钟,记录参赛队员成绩总和。

 3、按成绩高低取名次。

 跳长绳比赛:(器材准备:长绳)

 1、每个年级组各派8名代表参赛,性别、年龄不限。

 2、比赛有三次绊绳机会,取次数最多的那一次成绩。

 3、按成绩高低取名次。

 夹球接力比赛比赛:(器材准备:篮球6个)

 比赛规则:参赛人员踩在垫子上,交替使用两块垫子。脚不得踩在地上,手可以撑地去拿垫子,谁踩在地上谁得回到原地,若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回,不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用,自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。

 4。金豆搬家

 参赛选手面前放置两个塑料筐,一筐中放置若干个乒乓球,两筐间距三米。比赛时选手用筷子把乒乓球从塑料筐里夹到空塑料筐里,2分钟内谁夹的罪过取胜。

健身活动方案3

 根据上级指标,今年8月8日是xx批准设立第一个“全民健身日”,9月10日为我国第xx个教师节,为增强广大教职员工的科学健身意识与身体素质;以实际行动迎接“教师节”,结合我校实际,全民健身活动如下:

 一、组织领导:

 总指挥:

 副总指挥:

 成员:全体中层干部

 承办:校工会

 二、印刷宣传资料:标志、主题口号、枣强中学全民健身活动方案

 三、本校男、女乒乓球团体赛(9月1日—10日),分年级部报名,每队限报男、女队员各三名,截止日期8月30日前报工会办。

 四、组建教工篮球队,参加教文体局组织的比赛(9。12—9。15)

 五、号召全体教职工,利用家属院的`健身器材、体育场等现有条件,积极参加科学锻炼身体。

 六、学校教工专用篮球场一个,乒乓球台两副,乒乓球室两间,课余时间全部开放。

 七、健美操室一个,学校组织教练,节假日、课余时间培训,自愿报名参加。

健身活动方案4

各部门以及全体员工:

 为了全员健身,增强大家的身体素质,改善工作压力,公司定于20xx年x月x日周五在公司举行健身活动。望各单位提前准备,准时参加。具体实施方案如下:

  一、指导思想。

 为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境,保持员工身心健康的意见》精神,贯彻落实公司每月进行的以“健康工作,快乐生活”为主题的健身活动,全面提升员工的身体素质,积极贯彻“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,大力推进公司体育活动,弘扬公司企业文化组织此活动。

  二、目标和原则

 (一)目标

 1、促进员工健康工作,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康工作,快乐生活”想落到实处。

 2、让员工有选择地参与、学习、享受体育,激发员工的运动兴趣,发挥员工的学习积极性和潜能。

 3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系,提高员工的合作、竞争意识和交往能力。

 4、丰富公司文化生活,营造积极向上的工作作风。

 (二)原则

 1、以人为本,树立“健康工作,快乐生活”的意识。

 2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进员工与领导间、员工间的和谐关系,建立更好的团队合作关系。

 3、友谊第一,比赛第二;人人参与,公平竞争。

  三、实施措施

 1、时间地点

 时间:20xx年x月x日,上午9:00—11:30兵乓球比赛,下午15:00——17:00羽毛球比赛

 地点:单位原比赛场地

 2、比赛内容及实施办法

 乒乓球单打、羽毛球单打

 1、赛制淘汰赛,每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛直至决出冠亚季军。

 2、比赛方案

 按部门分号。

 第一轮对阵形式从1号开始相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手,即1号对2号、3号对4号依此类推,胜者进入第二轮比赛,轮空的选手直接进入第二轮。

 第二轮对阵形式,1、2号的胜者对3、4号的胜者,5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。

 以后各轮比赛均比照第项规则进行。

 3、比赛规则

 每局11分,采用每球得分制。一局决胜负领先2分及以上取得11分者为胜当比分出现10:11时继续比赛领先2分者为胜。

 开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。

 每发5个球后交换发球权直至决出胜负。

 文明比赛重在参与友谊第一。

  四、奖励实施

 每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名,另设部门组织奖一个,分别给与物质奖励。(具体参照公司原有计划,综合部提前进行奖品的采购)

  五、活动保障

 具体由综合部组织负责。

  六、活动要求

 1、为保证全员参与,无特殊事由不得请假。

 2、文明参赛,积极参赛。

 3、各部门负责人不能离开现场。

 4、裁判组严格执裁,公平执裁。

健身活动方案5

  一、活动目的

 通过跳短绳活动,激发教师对体育运动的兴趣,增进心肺功能,增强腿部力量,提高灵活性、协调性和耐力,达到锻炼身体的目的。

  二、活动安排

 1、20xx年3月1日起前三周为练习阶段,每天上午大课间和下午第四节课规定活动时间内各位教师(除怀孕教师外)进行跳短绳自我练习。

 2、第四周的周一(3月23日)起,一周内在下午第四节课内由工会委员、工会组长负责组织进行比赛,决出成绩。

  三、比赛地点:

 体育馆内

  四、比赛方法

 1、各工会小组全体教师都参加比赛(如生病、怀孕等特殊情况除外)。比赛时间为1分钟,记取所跳个数。

 2、比赛顺序不限,先到先跳。

 3、各教师按指定的位置上场作好跳绳准备,当裁判下达比赛开始指令,方可进行跳绳,跳完绳后站在原地,待裁判员登记好成绩后,方可离开。

 4、本次比赛分设团体奖和个人奖。

 团体奖:把各组所有参加跳绳教师的跳绳个数相加起来的总和取平均值,平均值高者名次前。

 团体奖设一、二、三等奖和团体参与奖。

 (参与人数未达应参与数的小组取消团体奖参评权)

 个人奖

 1、团体赛个人奖在团体比赛中取男、女各5名,按跳绳个数多少计算,个数多者获奖。

 2、花式跳绳擂主奖设花式跳绳各项目擂主男女各一名,欲争擂主者在主题月内自主叫工会文体委员杨峰老师记录成绩,可重复测试。3月31日终止。

 设个人擂主项目为:☆一分钟记时双飞

 ☆一分钟记时二人组合跳

 ☆一分钟记时单脚跳(左右脚可换二次,双脚同时着地终止记时)

 ☆一分钟记时倒跳

 ☆一分钟记时双手交叉跳

健身活动方案6

  一、活动目的:

 为活跃员工业余生活,增加企业活力,展现员工健康向上的精神风貌和团队意识,特组织本次职工娱乐活动,使员工身心得到放松,更为积极的参与工作。

 本次职工娱乐活动为体现团队精神、集体荣誉感,各项活动都以部门为单位组织参赛。

  二、活动领导小组:

 组长:

 成员:

  二、活动内容:

  三、 (一)、乒乓球比赛(男、女两组):

 1、时间:4月26日——27日早上6:45——8:30

 2、地点:三楼员工活动室

 3、项目组织人:

 4、比赛方式:每局11分,预赛三局两胜制,1/4决赛以后五局三胜制。

 5、部门限定人数男女各4人。

 (二)、象棋比赛(男女同组)

 1、时间:4月26日,14:00——17:30

 2、地点:三楼大会议室

 3、项目组织人:

 4、抽签淘汰赛,三局两胜制

 5、部门限定人数男女各4人

 (三)、跳棋比赛(男女同组)

 1、时间:4月26日,14:00——17:00

 2、地点:职工食堂

 3、项目组织人:

 4、抽签淘汰赛,三局两胜制

 5、部门限定人数男女各5人

 (四)、跳绳比赛:

 1、时间:4月27日早上7:00——7:45

 2、地点:后院

 3、项目组织人:

 4、比赛方式:由各部门推选参赛人数名,初定每部门5人;以一分钟跳得最多者为胜利。

 (五)、拔河比赛(6男5女组一队)

 一队:

 二队:

 三队:

 四队:

 1、时间:4月29日14:30

 2、地点:后院

 3、项目组织人:

  四、奖项设置:

 1、各项比赛个人奖励取前三名

 2、(一)、(二)、(三、(四)、项比赛前十名记分第一名10分、第二名9分依次类推第十名1分,最后各参赛选手以部门为单位记总分,评出团体奖

 3、部门参赛人数不足规定人数者可依据实际情况报参加人数也可以作出弃权。

  五、费用支出(略):

  六、注意事项:

 1、要注意安全,做好防护措施。

 2、各部门安排好班次,不能影响正常工作。

 3、各部门要组织好自己拉拉队的秩序。

 4、部门报名人数超出最高限额人数时可自行组织选拔赛。

  七、其它:

 各部门请将各参赛项目的报名名单于4月22日前报办公室。办公室负责后勤保障工作,准备比赛道具等;

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/9632685.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-10-17
下一篇2023-10-17

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存