热爱运动的qq说说

热爱运动的qq说说

1、喜欢Hacken,不仅因为他唱的歌好听，而且他也是一个热爱运动的人。今晚就重复播放他唱的＜富士山下＞。晚安

2、其实我热爱运动真是被逼出来的。不就偷懒一个月没跑步，鼻炎立马来找我啦。9月的广州，上班穿长裤外套。在家开空调不行，开风扇也不行。我再也不偷懒了。

3、周末清晨8点生物钟醒来，屋内静悄悄。吃过早餐，闻过雨后初秋的凉气，安静的捧读kindle。莞尔小睡片刻，醒来亦是午餐时间，热饭拌着美味的三文鱼，喝下罗宋汤。生活就是这样温柔的度过24小时，却又不经意间跳动音符。好了废话少说，整理装备，开车去游泳，听说热爱运动的人，眼神会发光，嗯。

4、以前和不熟悉的人接触，洒家的性格很拘谨，现在不会。以前的一些决定其实很冲动，现在不会。嘿。以前热爱运动，现在没有。以前喜爱看书，现在没有。

5、不太仔细照镜子，不爱照镜子，今天有个面试，认真的照镜子了，结果很忧伤～以为时光在我身上未曾留下痕迹，原来只是我未曾发现。好时光不多已，最美的时光要留下最美的记忆。对自己更好点，要更热爱运动。其余有的没的都不重要。爱自己，和谁在一起都不是问题，都没有区别。

6、并不是一个热爱运动的人，如果不是被逼无奈的话。

7、今天的感觉特别不好，越来越喜静。怎么都嗨不起来了。只想安安静静做个热爱运动的女纸！去自己要去的地方，为了看自己要看的东西。

8、令人兴奋的腰旗橄榄球比赛在欢声笑语间展开，小伙伴们你追我赶，完全投入到了激烈的比赛中，大伙儿不仅能感受竞争的乐趣，还能交到更多的朋友，期待下一次的友谊赛~ 热爱运动，从小现在开始！！

9、他阳光帅气，热爱运动和篮球，喜欢周末的时候打打篮球，跟朋友一起放松身心。有点大男子主义，但他也会带给你感动，一个不一样男生，这样一个小伙儿。

10、果然还是喜欢热爱运动，有明确的目标并且一往直前的人，比如要进军奥林匹克的凛凛，篮球白痴阿大，单细胞小飞雄。

11、唱歌好听的男人好棒，喜欢旅游的男人好棒，热爱运动的男人好棒！

12、上帝作证，我要做一个爱自己的好姑娘。早睡早起，好好吃饭，好好工作，热爱运动，积极乐观，不萎靡，不矫情，永远保持对未知事物的好奇，敢于尝试，寂静盛开。

13、记得我以前说过一句话、什么都会浪费时间，运动是肯定不会的。曾经我义无返顾地热爱运动。等我脚好起来一定要回归运动。Never stop building up your body 你会让自己的身体变的更强大，身体的强大会让你的精神变得更强大。长期以往，一定会改变你的生活方式。

14、工作这词，我感觉还是找自己热爱的比较好，热爱读书，可以去图书管理员，热爱运动可以去当健身教练，热爱旅行，可以去当一名导游，热爱摄影，可以去当一名摄影家，我想我该去寻找自己热爱的东西，不应该让生活两字束缚，我就是我，我要去当一名追梦人。我的选择是健身教练。

15、从小热爱运动，却从未有突出的擅长，每次都拼尽全力，名字鲜有出现在成绩单上，而且基本每次都是以受伤告终。老娘说，不受伤就是赢了。今天尤其感到了身体素质的下降，坚持锻炼、做强自己才是王道，才不会盲目追逐。

16、今天跑银滩遇到了很多跟我一样热爱运动的伙伴，有同龄的美女，快到学校的时候遇到一位老大爷，他对我说小伙子加油，可是大爷你跑步的速度还没我走路快啊，到了校门口保安还不让我进，说我没穿衣服，还好我长得帅！

17、生活没有不美好的时候，只是看你用什么方式去对待它。热爱运动，热爱生活，热爱纯净水。

18、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎

19、腿咋那么难好，心急！那么热爱运动的人，怎能不急？

20、杉山，杉山聪，热爱运动，喜欢踢足球，身体强健，很勇敢，富有正义感，爱打抱不平，和大野同学是非常好的朋友，两人经常一起行动。

21、以前十分热爱运动，喜欢踢球，现在懒了老了累了，也丑了。

22、十年前的我，刚离开校园，青春向上，热爱运动，清楚记得在第一家工作单位时发生的点点滴滴，还有自己的傲慢任性和目空一切；现在的我，已经被生活折磨成一个真实的我，再也不可与当年同日而语，当然也没法相比，年代、年龄都不同了，也没有可比性；物是人非事事休，欲语泪先流。。。

23、几年前，讨厌夏天，厌恶出汗，到如今，热爱夏天，热爱运动，可惜没变变帅，不然就是部励志大片！跑起！

24、如果世界上存在这么一个人，与你年纪相仿，性格相似爱好相似价值观相似，但是你俩是一男一女一高一矮一胖一瘦一个宅如死灰一个热爱运动，该怎么相处？

25、我热爱运动，徒步登上过泰山、庐山、黄山、华山。每天坚持跑步10公里或者游泳2公里。人都有惰性，坚持运动，需要铁的意志，我需要补铁，九阳40铁釜，赐予我铁的意志吧，用生命去热爱运动。

26、生活唯运动和读书不可弃。即使是在公园，也可以看到老少热爱运动的场景。那些中老年人健步如飞跑在有淡淡柠檬香味的绿荫道上，那些青年们坚持不懈地跑了一圈又一圈，着实让我看的汗颜。经常说运动，读书，但是量远远不够。为了自己仅完成的量而沾沾自喜，忽略自己的不足，是生活中最大的失败。

27、身边有个正能量大姐，热爱运动，小区经常跟我们一帮男的一块打篮球，周末还去敬老院做义工，早上我起床刷个朋友圈儿，大姐晒图，都跑完8公里了。喜欢唱歌，最近要在小剧场开个演唱会，实现梦想，邀请朋友都去参加，人缘特好。大姐孩子都上小学了，但生活经营的比很多二十多的年轻人都精彩。

28、也许并不是多么热爱运动，可能仅是爱上了运动时独处的时光。偶尔给自己一点时间，让她有自我反省，沟通的能力。晚安。

29、第一次参加夜跑 累死宝宝了 自我挑战 就是喜欢热爱运动的亲们 阳光向上。

30、坚定了买山地车的想法，没有要竞技也不那么热爱运动，只是不想每次都要担心着电动车的电池用量盘算着可以骑多远～

31、在这个全民运动的时期，每个人都在用自己的方式，为证明自己着，在这个疾病满天飞的的时代，健康，只留给那些热爱运动的人，虽然它曾经有点离我远去，但我会紧紧抓住你的尾巴，不会让你甩开，加油，坚持，快乐，或许健康就这么简单！

32、能文能武，能静能动。联合团总支组织部部长，她始终怀揣梦想，努力前行。热爱运动，热爱写作，胆大心细，恪尽职守，成绩优异，不断前进的她，也将满满的正能量传递给我们每一个人。，让我们和她一起踏上希望的征程！

33、对于一个热爱运动，热爱瑜伽的我，现在得静心修养，为了宝宝，我祈祷宝宝可以健康的从我母体中诞生，可是真的是一种煎熬，太难受了，吃不下去，还整天犯困。

34、希望自己一直在变更优秀的道路上，希望在对的时间对的地点遇见你，你最好会打球，也热爱生命，热爱运动，正能量满满的，我们志同道合，彼此热爱。希望可以遇见可以到白头的你。在这之前我一定会加倍努力。

热爱生活的qq说说

热爱生活的qq说说

1、第一天没看到日出，第二天会呀！一直相信热情可以填补遗憾的空缺，热爱生命、热爱生活、热爱他人、热爱自己，热爱曾有过、正在发生、即将开始的一切。日出日落只要你愿意就可以无限充满能量。

2、要好好睡觉好好吃饭好好学习学会热爱生活。

3、看到你们如此热爱生活和学习工作，感觉自愧不如啊。年轻的日子就是要努力加坚强。

4、总能给自己理由热爱生活，午夜包场的**，皑皑的白雪，视野宽阔的办公楼，时而可以放松的心情和难得的周末。

5、看清生活。真相之后，依然热爱生活！

6、一日三餐，饮食清淡，饭后散步，按时睡觉，心血来潮还跑跑步，自认为心地善良，同情弱小，从来没有害人之心，也热爱生活，一直在尽力寻找枯燥生活里的小情趣，可是为什么生活并不疼惜我呢？哪怕一点点，给一点点我才有力气走下去啊。

7、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢热爱生活的一颗心。生命匆匆，我们不必委曲求全，也不要给自己留下遗憾，要尽量以自己喜欢的方式生活，有望得到的要努力，无望得到的不介意，那么无论输赢姿态都会好看。

8、他离开了你，无论是什么原因，你一定要因此而成为一个更好的女人、自在、美丽、宽容、有见识、热爱生活。抱怨、愤怒、自责、自怜不会让你变得更好。你变得更好，就是对他最大的惩罚和报复。不过，到时候你也早已不在乎了。把他当成完善自己的燃料和动力，多好！

9、我热爱生活，并且喜欢安静， 我更想坐在阳台上吃着乐吧薯片读几本书， 懒洋洋地过一上午， 而不是坐在电脑前，与世界抱成一团。

10、看到最后想起罗兰那句话，真正的英雄主义，是在你看清生活的真相后依然热爱生活。

11、当你之前的一个混不吝的朋友突然在有一天变得热爱生活，有集体荣誉感，满嘴的仁义道德。那他大概可能是做销售了。

12、所有的倒霉失落自我怀疑还有失眠的夜，都在那一刻烟消云散，人生啊就是永远热爱生活永远相信否极泰来。

13、每天要做的只有两个字，努力学习，努力热爱生活，努力遗忘伐开森的事。

14、世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。

15、能让男人一见倾心的女人一定有自己独特的魅力，魅力与容颜身材无关，更多时候是一种热爱。热爱生命、热爱生活、热爱他、热爱自己，热爱曾有过、正在发生、即将开始的一切。

16、当我们了解到生命的必然流逝，而依然热爱生活本身，当下的每时每刻，就是幸福！----时时刻刻。

17、我很脆弱，像玻璃一样，一碰就会碎，但我不会让自己碎掉的，我故作着坚强，慢慢地，我知道我会变得坚强，当坚强已经成为习惯~我会热爱生活，热爱生活中的一切，我知道，我的每一天我都在笑~早安，亲爱的生活。

18、世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。

19、你把每一个角色都诠释得淋漓尽致，从古装到现代，每一部剧你都全身心投入，最美表演也不足以赞叹你对工作的热爱，你更加成熟，更加热爱生活，希望你永远能用最美的心态做最美的表演！

20、时间磨掉了我们身上的棱角，让我们遇到事情从容的面对，放手不属于自己的，大胆追求属于自己的。远离喧哗，除了热爱生活我们别无选择。

21、我要美好的身躯，我要快乐的心情，我要优质的生活！我热爱生活，但我目前并不热爱工作。但为了我要的那些美好事物，我会努力工作，只因在未来能配拥有那些美好。

22、窗外的黑，给人一种力量，似希望；声声鸡鸣，如敦促，似讽刺。天虽冷，被窝暖，身难起，转头看窗:村庄里，几户炊烟，听叽喳聊天，是怒是喜，这都对生活的热爱，不虚度。是不是没优势的你，更需比他人努力？即便你向往恬淡，那也不是你能懒散的理由。热爱生活，生命不止，学习ing

23、我是一个积极向上热爱生活的好姑娘。

24、一直坚信，热爱生活，生活不会对你太差。

25、世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。 罗曼罗兰 《米开朗琪罗》

26、只有热爱生活积极乐观的人，能在这喧嚣的世界里，有一个自己的心灵花园

27、能让男人一见倾心的女人一定有自己独特的魅力，魅力与容颜身材无关，更多时候是一种热爱。热爱生命、热爱生活、热爱他、热爱自己，热爱曾有过、正在发生、即将开始的一切。感恩现在拥有的爱你！

28、从未迷路，即使是寒冷的冬夜，有你们在身边也是温暖的！认真的珍惜身边的人！用力的去热爱生活！雪会停，天会亮！明天又是崭新的一天！

29、不要等到失败时，才记起他人的忠告；不要等到分离时，才后悔没有珍惜感情；不要等到别人指责时，才知道自己错了；不要等到腰缠万贯时，才准备帮助穷人；不要等到临死时，才发现要热爱生活。

30、天光微亮就出了门，一手拎着早餐夹着报纸，一手往耳朵里塞耳机，脚步匆匆小跑着去地铁口，每个清晨都这样匆忙，有星星、月亮相伴从来都不觉着孤单或者害怕。每天等下班就到夜晚了，但这段日子，每天都很充实，时时刻刻都在学习新的东西，因为充实，所以感到快乐，因为快乐，所以热爱生活。

31、身边总有这样的人，他们并不缺钱，也可以过的很安逸，可他们还是努力去工作，那么挤公交一个多小时的路程，只是为了年轻时能多点经历，他们热爱生活，渴望爱与被爱，难过了会哭，开心了会笑。用行动改变心境，让自己心胸更加富有。愿你一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。

32、我一点都不热爱生活。我不喜欢打游戏，好吃的食物对我吸引力也微乎其微。

33、懂得生活里的酸甜苦辣，却依旧热爱生活。

34、生活就是一场修行，修自己的耐心、恒心、平常心。如果能够承受巨大的失落，眼看着美好被岁月和生活消耗。如果还能在这样的现实中，保持创造和热爱，那我们就是真正的强大了。就像罗曼罗兰说的那样、只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

35、人的一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。原谅是一种风度，是一种情怀，它像一把伞，帮助你在雨季里行路。原谅自己并不意味着对自己的放纵；原谅别人并不代表着丢弃原则；原谅生活并不是不热爱生活。犯错是平凡的，宽恕和原谅才是伟大的。

37、呼 好累啊 跟室友相处的僵硬 好吧 自己肯定是有问题的 要努力 强大到活成一个世界 高数 英语 美术 画法几何 一件都不可以落下了 寒假去学吉他 自学制图 软件 多学多看 活的精彩 存钱去旅行 平衡内心 知道自己的各样缺点 可是却改不了 很无力 都是心理上的根源 首先的 要热爱自己 热爱生活 不讲究。

38、几乎所有人都觉得一个人的旅行很没意思，不好玩，很孤独。刚开始我也是这么觉得，甚至很恐惧一个人这么去流浪。后来慢慢的觉得也不完全是这样，关键还是自己的心情。人的一生是一张地铁单程票，不可能从头到尾都能有人陪伴，懂得修饰自己，修养心性，多给自己一些放下的机会，更好去热爱生活享受生活。

39、我如此的热爱生活 总有一天它会反过来拥抱我的。

40、我们都是在认清生活真相之后依然热爱生活。

41、记得有人说过，热爱生活的人应该时不时记录一些东西，可以是文字、声音或是照片，不然生活容易让我们忘记自己的存在，容易忘记四季的更替和自然的更迭

42、第一次看到表白，别人拍的照片，还是女生给男生表白，年轻人，热爱生活，姑娘好性情，敢爱敢恨！祝福！愿每个人都可以找到自己的幸福，我等单身狗，好好奋斗，会有一个人属于你。

43、忽然就那么想到了厦门旅游的时候，导游说，厦门是一个慢生活的城市，热爱生活，看中家庭，不物质，因为曾经金门炮火的年代，人们妻离子散，让他们看开了人生。可能这也就是历史及人文沉淀不可分割的原因吧。

热爱运动 奥林匹克日宣传标语大全

奥林匹克日是关于运动的节日，所以在节日来临的时候，就会有一些关于运动的口号，一些关于运动的活动。那么关于奥林匹克日宣传语，应该如何来进行宣传，具体怎么宣传会比较的合适呢？

1、生命因运动精彩，体育让梦想成真！

2、地到尽头天为界，竞技场上我为峰！

3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

4、人类需要体育，世界向往和平！

5、开展全民健身运动，全面建设小康社会！

6、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！

7、挑战运动极限，演绎健美人生！

8、锻炼身体、增强体质，报效祖国，造福人类！

9、人人关心体育，体育造福人人！

10、体坛青春际会，校园运动乐章！

11、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流！

12、激情燃烧希望，励志赢来成功！

13、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒！

14、发展体育运动，推行全民健身！

15、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌！

16、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿！

17、鸣奏青春旋律，抒写运动乐意！

18、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！

19、团结、友谊、进步；更高、更快、更强！

20、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生！

21、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化！

22、我参与，我奉献，我快乐

23、人类需要体育，世界向往和平

24、人人关心体育，体育造福人人

25、赛团结，赛意志，赛风格，赛水平

26、团结拼搏，争创佳绩

27、挥动激情，放飞梦想

28、挑战自我，突破极限

29、强身健体，立志成才

30、青春无悔，激情无限

2022热爱生活坚持运动自律句子

热爱生活坚持运动自律句子（一）

1就算再困难、也请咬牙坚持。

2梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

3人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命所食欲少，心愈开，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈损。

4要想人前显贵、必须人后受罪。

5失败与挫折并不可怕，可怕的是丧失了自信，丧失了激发我们积极向上的内在动力。让我们重拾信心，始终坚信：人生航船由我们自己掌舵，只要鼓起自信的风帆，就能战胜风浪，抵达美好彼岸。

6别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国**里意*着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

7心无私欲，自然会刚，心无邪曲，自然会正。——陆拢其

8良机对于懒惰没有用，但勤劳可以使最平常的机遇变良机。——马丁？路德

9思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。

10 别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你现在拼不拼。

11只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功!

12努力应该是一种习惯，而不是一时兴起，这样将来你才可以有底气说：得到的从来不是侥幸。

13权似一条河，清浊看官德。——《现代国洪河作》

14不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

15天网恢恢，疏而不漏。——《老子》

16我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

17坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）

18一个人，一旦有了信仰，是不是就会多点勇敢

19听说你混的风生水起，但我还是喜欢当初的你。

20坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。

热爱生活坚持运动自律句子（二）

1你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义，有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。

2任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人，将会改变你的一生。

3每一句大实话最不需要的就是别人的相信。

4汗水、是脂肪在哭泣！

5因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

6你连几点睡都控制不了，还谈什么控制人生。那些能让你变好的事，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长。别老待在舒适区。越努力，越幸运，自律的程度，决定你人生的高度。

7有理想在的地方，地狱就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐；从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！

8人生不足畏。世间万物，有幸成为人，这已足够幸运了，人生最大的不幸也比沦为其它物种的不幸强。人生是跋涉，也是旅行，是等待，也是相逢，是探险，也是寻宝，是泪水，更是歌声。

9世上只有一种失败、那就是半途而废！

10过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

11先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

12鲜血和汗水才是男人的灵魂！

13我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

14如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。

15坚持健身好处

16目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。。

17如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

18“危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。

19自律坚持健身的女人

20虽然认输不会死、但我死也不会认输！

热爱生活坚持运动自律句子（三）

1人生，就是一场正能量和负能量的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱……努力，就总能遇见更好的自己!

2吏不畏吾严而畏吾廉，民不服吾能而服吾公。公则-民不敢慢，廉则吏不敢欺。

3连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

4累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！

5成功其实很简单、就看你有没有决心！

6每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

7现实一点，爱情在现实面前总是那么苍白，别以为灰姑娘的事情会在你身上发生，那是可遇而不可求的。

8腹肌不难练、只是没苦练！

9宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

10年龄阻止不了你对目标的追求！

11努力工作，快乐生活，珍惜亲情爱情友情，承受一切该承受的，快乐一切可以快乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起责任和义务，哼一支小曲，悠然前行。

12走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

13性命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗！让咱们一路行走，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生！

14励志句子唯美简短坚持

15不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。有些人成功，是因为他们命中注定要成功;但绝大部分人成功，是因为他们下定决心要成功!

16念头端正，福星临，念头不正，灾星照。

17想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

18你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。

19勿贪意外之财，勿饮过量之酒。——朱柏庐

20咱们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

#皇马十大未来之星#

TOP4：马丁-厄德高（Martin Ödegaard）

出生日期：1998年12月27日（21岁）

身高：178m

国籍：挪威

位置：中场

球员介绍：

作为挪威天才少年，厄德高年仅15岁就得到国家队的征召，并以15岁零300天的年龄刷新欧洲杯最年轻球员上场纪录。当时欧洲各大豪门都在追逐厄德高，但他最终选择皇马，虽然转会费不算高，但年薪却达到200万欧元。

14-15赛季皇马西甲收官之战，厄德高替换C罗登场，以16岁156天的年纪成为皇马一线队出场最年轻的球员。那时的厄德高心高气傲，当然他也有这个资本，无论天赋还是发展前景都甩同龄人几条街。从学会踢球那天起，厄德高就一直是周围最优秀的球员，这是事实。

但厄德高在皇马的发展并不顺利，一方面是自身能力问题，他没有获得足够的出场时间，又无法真正放下身段融入卡斯蒂亚，天赋始终没有兑现。另一方面皇马中场人才济济，即使像与厄德高同类型的J罗也要参与激烈竞争，何况当时没有成熟的厄德高呢。

租借到荷甲球队海伦芬，对厄德高来说是一个很有勇气的决定。随着出场时间的增多，厄德高整体技术能力更加成熟，他慢慢找到了感觉，知道该怎么与队友打配合，如何让队友更舒服地接到自己的传球。

厄德高真正成长为一名极具潜力的进攻中场是后来租借加盟维特斯，主帅卢茨基非常欣赏厄德高的能力，并在战术上给了厄德高一定的自由度，彻底释放了这位挪威天才的进攻才华。18-19赛季，厄德高出场35次交出9球12助攻的数据，多次并评为荷甲最佳球员。

除了技术上愈发成熟之外，厄德高的性格也发生很大变化，他更加谦虚和低调，而且自律意识很强，除了训练之外，更多时候泡在健身房强化身体力量，还请过私人教练帮助自己进一步提高。去年夏天，厄德高被皇马租借至皇家 社会 ，他时隔1000多天回归西甲，早已远别于当初那般青涩。厄德高很快坐稳主力位置，是皇家 社会 不可缺少的中场组织核心，目前出场22次交出4球5助攻的数据，在对阵皇马、马竞和巴萨这样的球队时均有上佳表现，多次被评为全场最佳球员，目前皇家 社会 暂居西甲第四名。

毫无疑问，厄德高是皇马的未来，他可以完美接班莫德里奇。但眼下的问题是，厄德高是今年回归皇马，还是继续在皇家 社会 多待一个赛季？个人更倾向于后者，如果皇家 社会 能获得下赛季欧冠资格，对于厄德高的成长会更好。

技术特点：

可以说如今的厄德高有着克罗斯那般开阔的传球视野，又能像莫德里奇一样在对方防守腹地发动致命一击，他能成为任何一支球队的中场核心。技术细腻的厄德高与西甲风格非常契合，这也是他很快能适应皇家 社会 的一大原因。

本赛季在阿尔瓜西尔打造的4231/433阵型中，厄德高的角色是中场核心，梅里诺也心甘情愿在厄德高身边“打下手”（相对来说要承担更多防守任务）。厄德高习惯在中场偏右侧的区域活动，因为能更好地利用自己的左脚，同时还可以和贾努扎伊有更多的配合。

作为组织核心，厄德高基本每场比赛都能保持90%以上的传球成功率，体能充沛的他活动范围非常大，既能回到后场拿球策划进攻，也能在前场发动致命直塞。本赛季目前为止，厄德高场均发动23次关键传球，排在西甲榜首。同时厄德高场均创造8次绝佳机会，这也是很出色的数据。在皇家 社会 3-0阿拉维斯的比赛中，厄德高单场10次创造机会，是西甲近两个赛季中唯一一位单场达到两位数的球员。正如皇家 社会 主帅阿尔瓜西尔所言，“厄德高不是潜力新星，他已经是球星，他能在皇马成为齐达内那样的球员。”

从技术特点来看，厄德高球感极佳，盘带能力出色，进攻欲望很强，他擅长利用出色的短传能力完成推进，喜欢和队友打2过1配合。在比赛中，厄德高经常能在空间很小的情况下依靠自己娴熟的变向能力和摆脱技巧完成转身，即使碰上个子更高、更强壮的对手，厄德高也能很从容地依靠技术碾压。

有时厄德高的位置更类似边前腰，他能在外线吸引防守策应边后卫套上或为内收的边锋吸引防守，也能横向连续带球送出传中或者发起远射。

厄德高的模板不是莫德里奇，他和同样依赖左脚、同样是进攻型中场、同样运动能力相对平庸的J罗非常相似。但厄德高的发展前景可能要比如今的J罗更好，一方面年仅21岁的他还有无限可能，有许多潜力还没有真正开发出来（尤其是对球门的直接冲击能力）。另一方面，厄德高未来的发展路线会比J罗更全面，他会成为现代足球战术中更需要的全能中场，技术与力量兼具，跑动能力强，可以覆盖两个禁区，每个赛季进球和助攻都能上双。

厄德高回归皇马后和能力更强的队友配合，在质量更高的比赛中踢球，相信他的技术也会很快进入到新的层次。像莫德里奇那样游刃有余地控球、摆脱和组织进攻，依靠节奏变化带动队友，在禁区前沿制造机会等等，厄德高还有很长的路要走。

厄德高的弱点是对抗力量不足，虽然这两年他已经有意识地进行增肌并强化上肢力量。当然他过多练身体还可能造成灵活性下降，所有这不是致命缺陷。厄德高最大的问题是过于依赖左脚，相对平庸的右脚技术限制了他的球路，容易被对手针对，其实这也不算很严重的问题了。

坊间唱衰厄德高这么多年，以前各种与他相关的新闻底下总有“伤仲永”的评论，反而某身价接近8000万欧元的荷兰水货被吹成“世界最佳中场”、“克鲁伊夫转世”，真是年度笑话。

毫无疑问，厄德高就是皇马的未来。作为挪威乃至欧洲新生代球员里最出色的传球手，如果厄德高未来能搭档挪威乃至欧洲新生代球员里最出色的终结者，画面就太美了。

第一，不要认为练马甲线，只练腹部就可以。

身材都是全身的，如果上下肢非常臃肿的话，腹部怎么可能会有马甲线。

第二，要根据自己的全身情况而定，如果自己非常胖的话，就要先进行减脂训练。脂肪少了肌肉才容易练出来。

第三，要着重练腹部，而不是超负荷练腹部。

不管是仰卧起坐，还是其他的腹部运动，都是有周期的，按照一定的周期规律配合着动作，训练自己的马甲线。

最好去找一名健身教练，根据自身的情况制定一个合适的计划，去更加科学的练马甲线。

第四，配合着食物。

要低热量，高蛋白的吃饭，比如说，少吃面食，多吃鸡蛋瘦肉类。可以多吃些水果沙拉和蔬菜沙拉。

不要吃像榴莲这样高热量的水果和像西瓜这样高糖的水果。

为了自己的马甲线为了自己美美的身材，要少吃多餐，切忌辛辣油腻。

本名：Madonna Ciccone

全名：Madonna Louise Veronica Ciccone

中文名：麦当娜 或 玛丹娜

中文全称：麦当娜·西科尼

生日：1958年8月16日

出生地：美国密西根州底特律海湾市

星座：狮子座

身高：约164公分

体重：约60公斤

眼睛颜色：绿色自然

发色：棕色

家庭成员：5位兄弟、2位姐妹

婚姻状况：离婚，

於2000年下嫁导演Guy Ritchie 盖里奇 导演 （2008年10月15日正式宣布离婚）

目前育有1子、1女

最喜欢的食物：意大利&墨西哥料理

最喜欢的饮料：香槟&葡萄柚汁最喜欢的颜色：青绿色

最喜欢的男演员：Jack Nicholson

最喜欢的女演员：Marilyn Monroe

最喜欢的**："Every Hitchchock film Ever Made"

最想做的事：征服全世界！

全球销量最高女歌手，专辑销量超2亿（吉尼斯记录）

奥斯卡颁奖礼最佳**插曲（1996，1997蝉联）

金球奖音乐和喜剧最佳女主角奖(《贝隆夫人》，1996)；

格莱美奖最佳长篇录影带(Blond Ambition World Tour Live, 1991)；

格莱美奖最佳短篇音乐录影带（Ray Of Light，1999）

格莱美奖最佳舞曲专辑（Ray Of Light，1999）

格莱美年度最佳专辑（Ray Of Light，1999）

格莱美奖最佳**歌曲(Beautiful Stranger,1999)

格莱美最佳电子/舞曲专辑（Confessions On A Dance Floor，2007）

格莱美最佳长篇录影带（Confessions Tour）

截至到现在累计获得21项VMA大奖，是不折不扣的得奖专业户2004年法国NRJ颁奖礼终身成就奖入主美国摇滚名人堂和英国音乐名人堂，成为其中出道时间最短的一位流行音乐史上最伟大的巨星 (滚石杂志) 本世纪最成功的女歌手 (金氏世界纪录) 史上 (超越猫王) 拥有最多首全美十大排行金曲的艺人（37首）史上演唱会巡演收入最高独立艺人 （408亿美元）12首全美冠军单曲、40首全美舞曲排行冠军单曲、7张全美冠军专辑、20首金唱片单曲 史上拥有最多英国流行金榜冠军单曲的女艺人（13首）史上拥有最多英国流行金榜冠军专辑的独立艺人 （11张）仅次披头士的15张2008年3月10日正式入主摇滚名人殿堂 (极少数符合出道25年规则一次提名入选）2009年富比士百大名人榜最具影响力的歌手美国告示牌杂志(billboard) "终身成就奖" 得主7座葛莱美奖得主全球逾2亿张专辑销售、13张专辑多白金销售勇夺20座MTV音乐录影带奖 身价最高的歌手（2007年离开华纳与Live Nation 签下高达12亿美元 长达10年的合约）音乐史上艺人单一巡回演唱会的最高票房冠军纪录！（Sticky & Sweet Tour 4亿8百万美金票房）吉尼斯认证全球最高销量女歌手（275亿）根据美国唱片工业协会全美范围内专辑销量认证数据，在美国乐坛史上最成功女歌手排行榜上，麦当娜名列第二！

麦当娜-西科尼(Madonna Ciccone) 1958年8月16日出生于美国密歇根州底特律附近的海湾城-贝城。 父亲是一名工程师，母亲是一位家庭主妇，

麦当娜是家中8个孩子中最大的女孩， 6岁时她的母亲患乳癌去世。 童年时的麦当娜胆子很大，又很有商业头脑。

她参加了学校的表演，当过啦啦队长，上过钢琴课，也学习过芭蕾舞。

麦当娜的舞技使她赢得了密歇根大学的奖学金。

1978年，在大学二年级时，麦当娜中断学业，前往纽约发展。

富有传奇色彩的她只身带着仅有的35美元和一腔热血跑到纽约的"时代广场"安了家。

经过了一个又一个低工资的工作，包括在时代广场的Dunkin'

Donuts做一个省吃俭用的店员之后，麦当娜参加了著名的阿尔文-艾利(Alvin Ailey)和马萨-格雷厄姆(Martha

Graham)舞蹈团，在团里跳了一段时间的爵士舞。

她不安份的本性使她不甘心长久地混迹于一群舞蹈演员中，始终默默无闻。

另外，她也想从舞蹈转向音乐

这个从舞蹈演员转行的歌手参加了一连串的小规模的乐队。

80年代初，她开始尝试着写歌词，慢慢地又学会了弹吉它和钢琴。

麦当娜开始在当地的舞蹈俱乐部中作爵士乐歌手，她的撩人的嗓音、热情和调皮的舞台风格吸引了众多观众的注意。

1982年，无线电唱片音乐节目主持马克-卡明斯给她提供了一个机会：以她的一曲“Everybody”制作了一部成功的俱乐部舞台剧，并把初露头角的麦当娜介绍给了华纳唱片公司(Warner

Bros)的行政官员。

这位官员对她的歌非常满意，立即给了麦当娜一个录音合同。

1983年，麦当娜出版了首张以她名字命名的专辑《MADONNA》，但没有引起人们的注意。

然而这张唱片的几首歌曲成了纽约夜总会的必放歌曲。

经过录影带的广泛传播，世界知道了麦当娜，她那令人好奇的外貌：蜂刺状头发、裸露的腹部、超短裙和带着宗教色彩的装饰品，尤其是那些故意染上的色彩。

1984年，华纳唱片公司发行了她的唱片集《像个淑女》(Like a Virgin)，其主题曲成了麦当娜第一首荣登排行榜榜首的单曲，这张专辑也登上排行榜第一的位置。

1985年，麦当娜单曲和专辑的销售量超过了任何一位艺术家。

功成名就的麦当娜开始了巡回演出，她还出现在故事片《Vision Quest》(1985)和《寻找苏珊》(“Desperately Seeking Susan”,1985)中。

并参加了《David Rabe's Goose》和《Tom-Tom》的舞台剧的演出。

她的这些表演反映平平，但正是通过这些演出使她有机会结识了演出的合作伙伴辛-潘(Sean

Penn)，他们俩立刻成了人们谈论的焦点。

1985年8月16日，麦当娜的生日的那一天，他们俩在加利福尼亚州的Malibu结合了。

1986年，他们俩联袂主演了惊悚片《上海惊情》(“Shanghai Surprise”)引起了极大的反响。

但是他们的婚姻维持了不到四年就结束了。

“争论”--有时是回避不了的，后来麦当娜就一直伴随着它。

1989年麦当娜的专辑《像个祈祷者》(“Like a Prayer”)中的主打歌曲，正是由于她那毁誉参半的录影带而引起了轰动。录影带上麦当娜在燃烧着的十字架前翩翩起舞，亲吻一个非洲裔的美国教徒，展示出了她本能的对神的蔑视。

宗教团体对此大为愤慨，百事公司也因此而取消了对麦当娜巡回演出的资助并中断了在电视商业片中她的形象的播出。

麦当娜从这一事件中又学到了什么教训呢？丑闻有卖点

麦当娜继续沿用情绪化的技巧来推销她的1990年"金发野心"全球性巡回演出，以及提高纪录片《Truth or Dare》的票房、取名《性》(X级)的自传性写真著作及主打唱片《Erotica》的销售。《性》写真事件平息下来以后，麦当娜也意识到她确实是“脱得过头了”，于是淡出艺坛。

当娜在准备“金发野心”巡演时，就已经打算推出一部与巡演相关的音乐录像带。

1990年3月，在巡演的120多天中，负责指导这部纪录片的亚历克斯·凯西希安完全介入了麦当娜的生活，为了拍摄名为《与麦当娜同床》的影片。（又名：真实或大胆）

表面看，《与麦当娜同床》是一部描述“金发雄心”演唱会幕后花絮的纪录片，但实际上，这是关于麦当娜生平的一部**。 纪录片被看做是一个自以为是的女人在那里表演，他自以为是地把日常生活带入镜头。不过，这些镜头折射出麦当娜真实的性格：肆无忌惮，夸张，尖刻，狂暴···

其中一个场景是成年后的麦当娜坐着豪华小轿车，带着墨镜去母亲的墓地。她在母亲的坟前，想象自己受到监禁，躺在母亲坟墓旁边。而她的弟弟害羞地躲在一棵树的背后。之后，麦当娜开着汽车扬长而去。

在《与麦当娜同床》影片的尝试中，麦当娜玩起了粗暴的游戏。她舔着一个瓶子，而她的父亲和继母正在隔壁的房间等她。她还揭露了她的弟弟克里斯多夫是一个同性恋，她的哥哥马丁是一个酒鬼，她宣称西恩是她的最爱。她带着舞群到精品店购物，跟这群人嬉笑怒骂，做出爱的告白。

在另一幕中，她把父亲带到台上，引导观众一起唱生日快乐歌，为父亲祝寿，甚至还跪在父亲脚下。另外，她还细心照料巡演中7为年亲男舞伴，在每次排练前领他们做祷告。她向上帝说：“我所有的孩子们都是很脆弱。”她在纪录片最后，她还是所有的演员们上床玩乐，而且还有不同程度的裸露镜头。

对于一些暴露度过高以及非常隐私的镜头，摄影师罗伯特·李库克都感到窘迫不已。他说：“使我永远爱麦当娜的理由是，她信任我们并放任我们行事，那是多么令人惊讶的勇气呀。绝大多数人，是绝对不容许别人这样介入她们的私人生活。”

迪曼也担心这部纪录片会毁掉她的名声。她曾试着努力说服麦当娜删去其中裸露和难堪的场面，麦当娜的回答是：“所有人都知道我是个婊子，谁在乎这些呢？人们认为我是萨达姆或希特勒。”

这部纪录片满足了麦当娜的领导欲，但并不是所有人都乐于被她利用。甚至，有几个她的舞伴起诉了麦当娜，最后终究没有成功。 1991年5月，《与麦当娜同床》正式发行。此片一出，又掀起了一长轩然大波。但人们又不得不承认麦当娜确实是一位很有才华的表演者，不得不承认她对于表演和观众投入的程度。因为没有几个演艺圈的人会像她那样努力取悦观众，没有几个像她那样具有丰富的想象力和宽阔的视野。不过，人们也承认他们不会欢迎像这样让人无法承受的人进入他们的生活。许多人认为他们只喜欢作为艺术家的麦当娜，而不喜欢她是自己现实生活中的朋友，及时那些对她有着猥亵期待的人和许多男人也认为她是个吓人的角儿。

对于许多人责难《与麦当娜同床》有点过分时，麦当娜马上说：“你不把各个方便都展现出来，做一步纪录片有什么意义？！那样就不叫纪录片了，这是一个···（你想叫它什么都行）的生活，这是生活真实的部分，是我生活中发生的全部。它是关于一个世纪、一个时代的写照。

“这部纪录片是我对表演的炙热和疯狂，是和我那些人一起旅行时的故事。” 这部不加任何隐瞒、洞察一切的明星纪录片的确披露了麦当娜那光怪陆离令人眼花缭乱的超级明星生活的表层下真实的一面，呈现出一个偶像生命里更为人性的东西，它展现出了麦当娜的灵魂与肉体，将藏在深处的“性炸弹”面具下的温情，柔情和催肉都揭示了出来。每个**明星都维持有适当的神秘性，媒体与他们也保持有一定的令人尊敬的距离时，麦当娜则把们直接打开，宣布自己为公共财产。

《夜旗》杂志评论：她使表演也非神秘了···在麦当娜时代，演员们在幕后不必为以光辉万丈的美德形象出现了。 有一个评论家说：“这个人让人目瞪口呆，极为真实的作品对她非常有利。她所做的是众神殿里其他的演员不去做事情。她在人们的吃惊中蓬勃发展，她这个精明的人拍的是一部敏锐厉害的片子。”

“人们会说，她知道她在拍**，”麦当娜无奈地叹道：“她只不过在演戏而已。但是及时我是在演戏，我的表演中也一定有真实性。我想让人们了解我的生活并不容易。当你对我了解到一定程度的时候，你人会边看边说,你还是不懂我，这也无妨，因为你永远也不会真正了解我。”

1991年，麦当娜在第44届嘎纳**节上作她的纪录片《与麦当娜同床》的首映式时，说：“我不会以发色来区分自己的人生阶段。不过拍完这部**后，我的人生有了崭新的开始。所以我把头发染成棕色，跟过去告别。”

在嘎纳**节上，麦当娜的脱衣秀成了**节历史上最惹人注目的成功。麦当娜深色的头发高高盘起，身上紧裹一键粉色稠袍。随着闪光灯不间断的闪烁，她长袍轻解，滑落在地，然后春光逼人，白色的绸缎锥形胸罩，配套的紧身短裤，麦当娜扭动臀部在摄像机前晃来晃去，不停地变换姿势，所有人都狂野起来。

麦当娜轻松地使“20英里以外的人都能感受到她身上折射出来耀眼的光芒”“所有人都在讨论这个城市真正的明星---麦当娜” 《周日时报》的一位记者说她是不同寻常的服装和行为抢尽了风头，她在媒体的曝光率比汇聚嘎纳的其他**明星加起来都要多。1995年开始拍摄了几部小成本制作的**，包括《Blue in the Face》和《四个房间》(“Four

Rooms”)。当她重新出山的时候，她体现出了二种全新的变化：一个准母亲和一个严肃的女演员。1996年10月14日，她和她当时的男友卡洛斯-利昂(Carlos Leon)迎来了他们的女儿卢尔德思-玛丽亚-西科尼-利昂(ourdes Maria

Ciccone Leon)，而麦当娜则叫她萝拉(Lola)。这位风流人物相继出演了《那女孩是谁》(“Who's That

Girl”1987)，《肉体证据》(“Body of

Evidence”1993)，1996年又在影片《贝隆夫人》(“Evita”)出演女主角。这个角色简直就是一个为她度身量制的，至少好莱坞对外新闻协会是这样认为的，该协会授予麦当娜金球奖音乐和喜剧最佳女主角奖。1998年麦当娜推出了新的单曲《Ray of

Light》，她原本以为反映不会太大，但出人意料的是这张唱片迅速登上了排行榜的首位，并自此共4次荣获白金奖。这张唱片的制作是威廉姆-奥比特(William

Orbit)，这是她自1994年的专辑《Bedtime

Stories》以来第一次以全新的衣着、形象亮相，表明“物质妈妈”(麦当娜的别称，由其名曲“Material

Girl”而来)已经与新的舞蹈音乐的风格完美地结合起来了，将传统流行音乐的风格推向一个新的领域。很明显，就象她的《Austin

Powers》中的2首单曲一样，奥比特的努力使“Beautiful

Stranger”迅速走红，并为麦当娜赢得了最佳**MTV音乐电视奖，麦当娜又重新获得了新生。 第二版本介绍麦当娜出生于密歇根州的贝城，她是一个意大利大家庭8个孩子中的一个。她很早就表现出对音乐--尤其是在汽车城时--及舞蹈的热爱之情，这两方面的特长还使她获得过密歇根大学的奖学金。她到达纽约后不久，就开始了她的舞蹈生涯，并加入了马萨-格雷厄姆(Martha Graham)及阿尔文-艾利(Alvin Ailey)舞蹈团。凭着对音乐的一腔热情，麦当娜加入了几个乐队，其中包括Breakfast

Club歌舞俱乐部。自1982年她与Sire唱片公司签约以来，就开始了她长达20多年之久的唱片灌制生涯，并被认为是当代最为成功、最为有影响力的歌手之一。在过去的25年中，麦当娜在全世界卖掉了24亿张专集,经吉尼斯认证,成为世界上唱片销量最高的女性艺人，接连有25首歌曲荣登十佳单曲排行榜榜首，包括"物质女孩Material

Girl""像个祈祷者Like A Prayer""Express Yourself""时尚Vogue""Ray of Light" 及

"Music"等，她曾获得过三次格莱美奖,还是MTV历史上得奖提名最多的艺人。 她的反战专集《American Life(美国生活)》于2003年4月开始发行。麦当娜的影视生涯包括出演轰动一时的《寻找苏珊（Desperately Seeking Susan）》《Dick Tracy》,《A League of

Their Own》和备受赞誉的纪录片《Truth or Dare》。她在音乐片《Evita（贝隆夫人）》中出演女主角使她获得了金球奖。麦当娜出演的百老汇影片《David Mamet's Speed-the-Plow》受到了高度评价，这使她在2002年春季首次在西伦敦舞台上亮相演出《Up For Grabs》一剧就极为卖座，票房接连卖空。麦当娜还在2002年参演了007系列的,在剧中饰演一位西洋剑教师并为这部影片创作了主题曲。她已经为儿童倾心创作了5本童书，第一本《英国玫瑰》将于2003年9月15日在全世界100多个国家以30种语言同步出版发行。-------私生活-----她与她的丈夫**导演盖伊·里奇和他们的两个孩子罗拉和洛可一起住在美国和英国。2008年，在麦当娜50岁生日到来之际，她的第二段婚姻破裂。10月15日，麦当娜平静的宣布离婚。她当时12岁的小女儿罗德思（Lourdres），对于母亲的婚姻显得无可奈何，毕竟1996年出生的她，不是麦当娜和盖里奇的婚生小女。随后，2000年出生的罗德思弟弟，盖里奇和麦当娜的亲生儿子洛克，宣布由麦当娜抚养。女儿：女儿 Lourdes Maria Ciccone Leon，出生于1996年10月14日，父亲是麦当娜的私人健身教练。儿子：儿子 Rocco Ritchie， 出生于2000年8月11日，父亲是英国导演Guy Ritchie。

Daniel Alan Gresham Radcliffe

丹尼尔（哈利波特）个人资料集

Daniel radcliffe

中文名:丹尼尔 拉德克利夫或丹尼尔·雷德克利夫

昵称：Dan，Danny

饰演人物：Harry potter 哈利波特

呢称:Dan, Danny, Daniel ， do--it--again&nb sp;dan（在拍摄时的称呼）

生日:1989年7月23日

眼睛:墨绿

出生地:伦敦的fulham

星座:狮子座

身高:173

母亲:marcia gresham(经理人)，44岁

父亲:alan radcliffe(文学代理)，46岁

宠物:binka & nugget(柯利牧羊狗)

学校:位于伦敦，但不知是哪一所，他转学了！

眼镜:他需要,但他不喜欢

最喜欢的动物:狼

喜欢的**明星:汤姆•克鲁斯,妮可•基得曼

喜欢的歌星:u2

音乐:rem， u2， stereophonics， dido， jj72，the sex pistols， the undertones， the new york dolls，the stranglers

最喜欢的科目:科学,体操

最喜欢的体育项目:世界摔跤，一级方程式赛车，英国富勒姆球队的铁杆球迷

拿手项目:田径和体操

hp中喜欢的角色:海格和韦斯莱一家

最喜欢的hp:哈利波特和密室

最喜欢的魔法工具:隐身衣

喜欢hp中哪个剧情:下国际象棋

将来:打算从事音乐, 写作体育方面的工作。

资料：丹尼尔-拉德克里夫简介

11岁的丹尼尔-拉德克里夫击败了上万名踌躇满志的对手，赢得了这个命中注定就该他来出演的角色。正如导演克里斯-哥伦布所言：“丹尼尔走进了我们的视野，我们一下子就知道已经找到了这位哈利。”

丹尼尔在屏幕上的首次亮相始于1999年12月在BBC电视台的电视剧《大卫-科波菲尔》中扮演少年大卫-科波菲尔。在这部由西蒙-科蒂斯执导的电视剧中，同时担任主演的还有玛吉-史密斯夫人以及左伊-瓦纳梅克。这两人目前在《哈利-波特》中与丹尼尔再次合作，分别饰演麦格教授与霍场夫人。

在演出《哈利-波特》之前，丹尼尔的首度银幕亮相是在约翰-布尔曼执导的《巴拿马裁缝》一片中饰演杰米-李-科蒂斯与乔弗里-拉什的儿子。

丹尼尔是英国富勒姆足球俱乐部的铁杆球迷，同时还是名忠实的一级方程式赛车迷。

角色:小天狼星布莱克

**场景:《哈利波特与魔法石》——最后的棋盘,对抗伏地魔,魔鬼网

《哈利波特与密室》——与马尔福的对话，决斗俱乐部

**台词:伏地魔

(除哈利波特以外的)书:LouisSachar's“Holes”

**:MoulinRouge(红磨坊/梦断花都/情陷红磨坊),12AngryMen(12个愤怒的男人),

Shakespeareinlove(恋爱中的莎士比亚/莎翁情史),Apollo13(阿波罗13/太阳神13号)What'sEatingGilbertGrape(不清楚它的中文译名,这是丹在奥斯卡里说过的,是一部黑白片),ShawshankRedemption(肖申克的救庶),TheDish(天线)

电视:Simpsons(阿森一族)

糖果:Marsbar(一种巧克力)

饮料:DietCoke(健怡可乐)

食物:麦当劳

颜色:绿、红、金

数字:9

爱好:**、写作、读书、跑步、运动、音乐

女演员:JuliaRoberts(朱莉娅•罗伯茨),KateWinslet(凯特•温斯蕾特),CatherineZeta-Jones(凯瑟琳•泽塔--琼斯),KateHudson(凯特•哈德森)

ReneeZellweger(蕾妮•泽尔维格),KirstenDunst（克斯汀•邓斯特）

男演员:TomHanks(汤姆•汉克斯),BenStiller(本•斯蒂勒),JudeLaw(裘德•劳)

EdHarrie（艾德•哈里斯）,RobertDeniro(罗伯特•德尼罗)

偶像:蜘蛛侠

T恤设计:Mambo

小机械:随身听CD机

哈利的品质:忠心,支持自己,有好奇心

体育:Fulham足球(英超),世界摔跤(特别喜欢Rocks,moony注:中文译名为“岩石”,

在今年的荷里活/好莱坞的新**“蝎子王”里充当男主角),一级方程式赛车

音乐:Rem、U2、Stereophonics、Dido、JJ72、theSexPistols、the

Undertones、theNewYorkDolls、theStranglers

不喜欢的东西:

食物:蛋糕

学校科目:数学&法语

曾去国家:西班牙、瑞典、法国、意大利、巴拿马、美国

女朋友:在火焰杯排摄时与化妆师艾米，后分手。恋马狂排摄时与同剧演员劳拉奥图尔

丹的电子邮箱地址是：

（1）dradcliffe89@hotmailcom

（2）dradcliffe02@hotmailcom

（3）dan-radcliffe@starmailcom

丹尼尔的地址

国外两个有名的丹尼尔网站-danradcliffecom和danradcliffecouk-都收到最新的丹尼尔签名照(上图)，这张照片也是丹尼尔以后发给影迷的照片。另外还有一封丹的父亲alanradcliffe的来信，大意如下：

只有两个地址是可以丹收到来信的（我可以保证，因为在丹尼尔吧里许多人都收到了他的回信）：

argtalent

4greatportlandstreet

londonw1w8pa

或者

leavesdenstudios

pobox3000

leavesden,herts,wd257lt

如果是寄往其它地址(网上有关dan的地址特别的多)的信件可能会要更长时间，或者根本就没办法寄到。

丹的回信包括——有丹亲笔签名的最近照片、一封短报(newsletter)或者消息(message)，消息主要是丹告诉影迷他最近的生活、喜欢看或听些什么等等。这些消息都是丹自己写的——不是他的经纪人或其它人——然后复印成多份再寄出。短报主要是丹尼尔集中影迷来信中的问题并作出回答，在此之前已经寄出了三份不同的短报，第四份将在11月1日寄出，丹坚持每三个月就做一次短报。

个人档案:1989年7月23日出生与英国伦敦富尔汗姆(Fulham)小学时就有过演出经历,第一次登上银幕是在1999年,在根据狄更斯同名小说改编的电视剧大卫 科波菲尔(David Copperfield)中扮演幼年的大卫两年后,又出演了由布鲁斯 皮尔斯南主演的巴拿马裁缝(The Tailor of Panama)同年被哈利波特的导演Chris Columbus选中作为第一部哈利波特的扮演者随后又出演了第二部跟第三部并已经完成了第四部的拍摄

生活中的Daniel:

喜欢搞些小恶作剧,有一次他偷偷修改了Robbie Coltrane(海格的扮演者)的移动电话 结果Robbie发现他的电话信息都变成了土耳其语

养着两只伯德梗(犬类)Binka和Nugget

8岁的时候曾试着第一次读哈利波特原著，结果没有完成，直到他成了哈利波特时才算读完

从没完整的看过巴拿马裁缝,尽管是他出演的

就读于一所男子私立学校

最喜欢的哈利波特系列小说是第三部——哈利波特与阿兹卡班的囚徒

愿意玩PS和听音乐,尤其喜欢U2和REM和性手枪乐队,还喜欢踢足球

红辣椒乐队的歌迷并在2004年参加了他们的演唱会

2002年2月他获得英国Variety Club的最佳新进艺人提名并最终获得该奖项

为了表彰他在哈利波特中的出色表现 2002年Variety Club颁个他James Carreras奖

12 angry men(12怒汉)是他看过的第一部黑白**也是目前为止最喜欢的一部

哈利波特**的角色经纪人是Daniel父亲的朋友,当他为寻找哈利的扮演者而发愁的时候见到了Daniel,接下来发生的就是:试镜,拍摄,世人皆知!!

2004年2月,英国太阳报把他列为全国第三富有的年轻人(13到19岁),据说他收入达到500万英镑

他是Gary Oldman(阿兹卡班囚徒中Sirius Black的扮演者)的影迷并且也是英超球队富勒姆队的球迷

会弹电吉他 正在学习贝司吉他

他现在一共拍过7部**

其中5部是“哈利波特”系列的前5部，还有《十二月的男孩》

还有一部正在拍摄

现正在已经拍“哈利波特6”〈混血王子〉，会在2008年11月上映

daniel radcliffe

丹尼尔在屏幕上的首次亮相始于1999年12月在BBC电视台的电视剧《大卫-科波菲尔》中扮演少年大卫-科波菲尔。在这部由西蒙-科蒂斯执导的电视剧中，同时担任主演的还有玛吉-史密斯夫人以及左伊-瓦纳梅克。这两人目前在《哈利-波特》中与丹尼尔再次合作，分别饰演麦格教授与霍场夫人。

在演出《哈利-波特》之前，丹尼尔的首度银幕亮相是在约翰-布尔曼执导的《巴拿马裁缝》一片中饰演杰米-李-科蒂斯与乔弗里-拉什的儿子。

生活中的Daniel:

喜欢搞些小恶作剧,有一次他偷偷修改了Robbie Coltrane(海格的扮演者)的移动电话 结果Robbie发现他的电话信息都变成了土耳其语

养着两只伯德梗(犬类)Binka和Nugget

8岁的时候曾试着第一次读哈利波特原著 结果没有完成 直到他成了哈利波特时才算读完

从没完整的看过巴拿马裁缝,尽管是他出演的

就读于一所男子私立学校

最喜欢的哈利波特系列小说是第三部---哈利波特与阿兹卡班的囚徒

愿意玩PS和听音乐,尤其喜欢U2和REM和性手枪乐队,还喜欢踢足球

红辣椒乐队的歌迷并在2004年参加了他们的演唱会

2002年2月他获得英国Variety Club的最佳新进艺人提名并最终获得该奖项

为了表彰他在哈利波特中的出色表现 2002年Variety Club颁个他James Carreras奖

12 angry men(12怒汉)是他看过的第一部黑白**也是目前为止最喜欢的一部

哈利波特**的角色经纪人是Daniel父亲的朋友,当他为寻找哈利的扮演者而发愁的时候见到了Daniel,接下来发生的就是:试镜,拍摄,世人皆知!!

2004年2月,英国太阳报把他列为全国第三富有的年轻人(13到19岁),据说他收入达到500万英镑

他是Gary Oldman(阿兹卡班囚徒中Sirius Black的扮演者)的影迷并且也是英超球队富勒姆队的球迷

会弹电吉他 正在学习贝司吉他

他现在一共拍过6部**（英：Harry Potter and the Philosopher's Stone，美：Harry Potter and the Sorcerer's Stone）《哈利波特与魔法石》（台译《哈利波特-神秘的魔法石》，（Harry Potter and the Chamber of Secrets）《哈利波特与密室》（台译《哈利波特-消失的密室》），（Harry Potter and the Prisoner of Azkaban）《哈利波特与阿兹卡班的囚徒》（台译《哈利波特-阿兹卡班的逃犯》)，（Harry Potter and the Goblet of Fire）《哈利波特与火焰杯》(台译《哈利波特-火杯的考验》），（Harry Potter and the Order of Phoenix）《哈利波特与凤凰社》（台译《哈利波特-凤凰会的密令》)，《DECEMBER BOY》（《十二月男孩》)以及电视**《MY BOY JACK》（《我的儿子杰克》）。现在正在拍摄（Harry Potter and the Half-Blood Prince）《哈利波特与混血王子》（台译《哈利波特 - 混血王子的背叛》)

此外，在韩国，现在有位很红的混血艺人，也叫丹尼尔

丹尼尔父亲是爱尔兰人，母亲是韩国、印地安混血儿，在美国芝加哥出生、成长。自2、3年前跨入模特儿界，在香港与Maggie Q是同一家模特儿经纪公司，当时还成为Gucci、YSL 2004年春夏走秀唯一的亚洲模特儿。

中文名：丹尼尔·亨利 或丹尼尔·黑尼

姓名：Daniel Henney

全名：Daniel Phillip Henney

出生日期：1979年11月28日

出生地：美国密西根州

星座：射手

身高：188cm

体重：72kg

三围：97/79/99cm

家庭成员：父(英国人)、母(韩国人)

学历：美国UIC大学经营学系

学历：Bachelors of Communications

兴趣：运动、阅读、旅行、爬山

特长：吉他演奏、篮球

舞台剧：《推销员之死》

广告代言：可口可乐 、台湾大哥大行动写真、花旗银行透明卡、ESPRIT 、olympus专职模特、GUCCI 、YSL

入行简介:

上大学曾经是灌篮高手的Daniel，大学毕业之后曾做过私人健身教练也曾经演出过好莱坞舞台剧《推销员之死》，之后陪朋友面试模特被发掘入行。02年进入模特界的他展露锋芒，在美国以及中国港台掀起一股时尚风暴，迅速晋身国际名模行列。

03年，他与国际巨星章子怡合拍可口可乐电视广告，更与梁咏琪登上《香港时尚》及《Esquire》等封面，04年Daniel被美国设计师Tom Ford相中，成为Gucci、YSL 2004年春夏走秀唯一的亚洲模特。

05年在韩国与全智贤出任olympus形象广告，同时接拍韩国香水广告。05年他主演的韩剧〈我的名字叫金三顺〉轰动整个韩国成为收视冠军。

曾演出电视剧：

2005年：MBC《我的名字叫金三顺》

2006年：KBS 《春天华尔兹》

曾拍摄广告：

Olympus(全智贤)， 太平洋Odyssey(金泰喜)

Daniel很喜欢动物园，他说每拜访一个新城市，一旦有机会机会去逛动物园。

在纽约组Band,弹吉他，固定上戏剧表演课程。Daniel的生活过得挺充实，若不是当模特儿，要不当老师，要不当生意人，他坦白讲。

问他心碎几次？四次。Daniel说女人是奇怪的生物。 他还是Maggie Q的前男友呢

拥有188公分修长身材的美韩混血儿模特儿丹尼尔，因拍摄韩剧“我叫金三顺”而快速窜红，其实他在走红之前拍摄过多部广告，也算是苦熬多年，才在演艺圈占有一席之地的花美男人选。拍摄过的广告有：和李咏娴合拍过台湾大哥大广告；和孙燕姿拍过造型发露广告（就是在广告里追著孙燕姿跑的交通警察），还有花旗信用卡广告等，这些广告在台湾都曾播出过，在韩国，他和全智贤一起拍过Olympus数位相机广告，也和金泰希拍过Classe空调广告，还有Odyssey Sunrise香水广告。

哈利·波特终结篇最后一章泪书写——J·K·罗琳披露写作过程：

《哈利·波特》系列作者J·K·罗琳在接受英国媒体采访时，向记者透露了她含泪写下该系列终结篇《哈利·波特与死圣》的艰辛过程。

罗琳在英国广播公司（BBC）2007年7月6日播出的节目中说：“当我完成接近终结的一章时，我绝对是嚎啕大哭。”罗琳独自在酒店房间中写完《哈利·波特与死圣》。她回忆说：“我发自内心地在哭，我在酒店的小酒吧一口气喝下半瓶香槟，回家时，我的脸上满是泪水冲下的睫毛膏。那可真是太难了”。

今年是《哈利·波特》系列小说问世10周年。迄今为止，该系列小说已被译成64种语言，总销量已达到325亿册。罗琳也因创作了《哈利·波特》系列小说和**而名利双收。《哈利·波特与死圣》是《哈利·波特》系列的第七部，也是它的终结篇。它将于2007年7月21日开始发行。

94年 KBS青春偶像剧《爱的礼节》

95年开国特级电视剧《海风>》

95年 KBS周末电视剧《年轻人的世界》（和高小英）

95年 KBS电视游戏《离别的六个阶段》

96年 KBS连续剧《爸爸》

96~97年 KBS周末电视剧《初恋》（和崔秀钟、李升燕）

98年 KBS电视剧《素足的青春》

99年 MBC电视剧《我们真的爱过吗》（和金惠秀）

2001 MBC连续剧《情定大饭店》（宋允儿、宋惠娇）

2002 MBC连续剧《冬季恋歌》（和崔智友）

广告：

1998 LG化学 双重滋润保护洗发精

LG电子 行动电话,计算机,竹盐牙膏,食品

1997 MAYPOLL男装目录

1996 LG企业广告

东洋化妆品"水果世界"

朝鲜啤酒 HITE

荣誉：

97年3月 第33回 白象艺术大奖人气奖 (电视类,初恋)

96年12月 96 KBS 演技大奖 优秀演技奖人气奖

95年12月 KBS演技大奖 新人奖

只找到这些

论长相，刘玉玲并不是传统意义上的美女。狭长的丹凤眼和高颧骨，甚至有人觉得她长得丑。

英版《神探夏洛克》中饰演华生的马丁·弗里曼甚至在节目中这样评价美版华生刘玉玲，说她魅力四射，不过很丑，像条狗，完全没有吸引力。

小编不能理解他那副受冻土豆的长相怎么好意思说别人丑？

说完他还迷之自信地认为自己才是最原汁原味的最迷人的华生。

如果他是客观地批评刘玉玲的演技，小编还能接受，但用这种主观上的美丑定义来批判对方，以此得到莫名其妙的优越感，就很low。

而且刘玉玲就算说不上好看，但也不至于被说是丑，在她身上，她的气场大过于外貌。

在美剧《致命女人》里，刘玉玲饰演贵妇Simone，发现丈夫出轨同性想要吞药自杀，她先上去大力抽了老公一巴掌，说："给老娘醒醒。"

"你休想一走了之，老娘要看着你在机场旁边的小破屋里凄惨度日。"

转头她就投入18岁的小鲜肉的怀抱里体验萧亚轩的快乐！

2019年，因为这部美剧，华裔女演员刘玉玲的名字再次被提及。

如果不追美剧、不热衷八卦的人，可能从来没注意到这个人物，但对她的作品《霹雳娇娃》、《杀死比尔》应该都不陌生。

2000年，她和卡梅隆·迪亚兹、德鲁·巴里摩尔主演了《霹雳娇娃》。

在**中，她扮演擅长中国功夫的女侦探，会开飞机，把一个个大汉揍得爬不起来，爆发力十足。

**上映后票房大卖，作为影片中唯一的亚洲女性，刘玉玲也因此名声大噪，开始打入好莱坞。

在《杀死比尔》中，她是人狠话不多的黑帮老大，寥寥几句台词，全靠气场震四方。

在《基本演绎法》里她又变成冷静睿智的女版华生。

当时很多粉丝都不太能接受女版华生，网上出现了很多质疑声，但刘玉玲用演技征服了观众，女版的华生丝毫不柔弱，反而因为性别的反差，刘玉玲将华生专业、冷静的特性更凸显出来。

她有多红呢？

举个例子，在曾经大热的美剧《欲望都市》里，主角之一萨曼莎看上了一款有钱也买不到的爱马仕铂金包，她要排到五年后才能买得到，但她机智的利用自己明星公关的职业，谎称这个包是给刘玉玲定的，结果萨曼莎就拿到了特权，没几天就拿下了这个包。

也许你会很意外，被美国人所熟知的华裔女星，不是巩皇，也不是国际章，而是刘玉玲。

她还是截至目前，第二位在星光大道上留有姓名的华裔女性，上一个还是30年代的女演员黄柳霜。

可谁又能想到，刘玉玲根本不是科班出身，能获此殊荣仅是因为兴趣爱好。

1968年，刘玉玲出生在美国纽约的皇后区。

父母分别是北京和上海人，一个是工程师，一个是生化学家。

但是移民到了美国，由于语言、以及资源等问题，他们未能从事相关工作。

原有的专业知识并没有给这个家庭多少恩惠，一切都重新起步。

一家五口挤在一间狭窄公寓里，生活举步维艰。

哪怕作为家中最小的孩子，刘玉玲也早早的跟着哥哥姐姐到工厂当童工，贴补家用。

但好在父母都是知识分子，日子过的再清苦，也没疏忽对孩子的教育。

后来刘玉玲考上了密歇根高中，这是一所以科学及数学见长的公立高中，曾出过多位诺贝尔奖得主。

频繁的打工并没有耽误她的学业，高中毕业后她又考上了密歇根大学。

在大学期间，她曾在一家俱乐部做了两年的服务生，这还被作为梗出现在《欲望都市》里。

也正是经历过没钱的窘迫生活，刘玉玲毫无掩饰对金钱的渴望，并树立了自己的金钱观-"fuck you money"。

她努力的赚钱存钱，给自己建立了一个"去你"的小金库，当自己不喜欢做某件事的时候就能有底气的甩手走人，顺便潇洒地回敬老板："我可去你的吧！"

这也是社畜小编的终极梦想！

也许是那张颇有个性的东方面孔，让刘玉玲得到了星探的垂青，邀请她拍摄了第一支广告。

当时广告公司给出了90美金的酬劳，但她鼓起勇气加价到100美金。

为什么多要那10美金？"因为我想体验一把百元大钞攥在手里的感觉。"

父亲很支持她拍广告赚外快这件事，但却竭力反对刘玉玲去演**和电视剧，还是希望刘玉玲可以找份稳定、体面的工作，双方意见不合，那几年父女之间的关系恶劣。

在最困难的时候，哥哥向她伸出了援手，让刘玉玲住进自己的小公寓，直到她打工还清了债务。

她需要金钱来支持自己对表演的热爱，那段时间，她一边在一家公司做文秘，一边兼职当健身教练，晚上还加班在烧烤店做服务员。

在那个种族歧视严重的年代，一个无背景无资源的黄皮肤女孩想要闯荡好莱坞，可想而知有多难。

跑了十年的龙套，到了29岁，刘玉玲才获得了演一个配角的机会。

一开口就是："老娘有的是钱，工作只是为了衬托我的套装。"

人们追剧的点，除了因为剧本身，还有很大一部分来自刘玉玲这个女人。

直到如今，好莱坞所创作的亚裔角色依然很少，这也不完全是种族歧视的问题，大环境下，总不能让一个黄种人去演白人的女儿或者母亲吧？

但刘玉玲却为亚裔演员开辟了疆土，成为先锋人物。

那时，谁也没想到，这张怎么看都不算美的东方面孔，能入选《人物》杂志全球最美50人。

令人更惊讶的是，在2015年，47岁的刘玉玲突然在社交平台上公布自己生子的消息。

她和演员乔治·克鲁尼交往过一段时间，也和导演Zach Helm订过婚，但后来又取消了，再后来还和福布斯榜上有名的地产商Noam Gottesman有过一段恋情，但也没结婚。

很多人都好奇孩子的父亲是谁？

刘玉玲也没刻意隐瞒，大方承认自己是**妊娠生了个儿子。

曾经雷厉风行的"霹雳娇娃"化身为柔情似水的母亲。

虽然在荧幕上常以狠辣的角色示人，但私底下的她还是个文艺女青年。

在拍摄完《杀死比尔》后，刘玉玲曾跑到纽约进修了两年艺术。此后，在拍戏之余，她还会在各地举办展览。

她表示，即便没有配偶，她也能一个人将孩子抚养长大。

这样一个独立、自信、真实的刘玉玲才是致命的女人，难道不是一种美吗？