游泳一般是 沿海地区的厉害,江浙沪一代基本上会游泳的比例高出其他地区。 中国游泳队员来自全国各地,但是浙江,广东, 上海, 江苏 比较传统的游泳强省。 (我没学过游泳,狗刨式游法,起码会游) 目前国家队主力主要是浙江的。 90年代那绝对是我们上海,女子是庄永,男子是沈坚强。 那时不知道沈坚强和庄咏的人很少,这2人都是上海人。哪个地区强,就看看中国游泳目前的奥运冠军情况就可以看到。 世锦赛亚运会或者全运会什么的不算,就看最高水平的奥运会吧。 只看冠军,共获得13枚奥运游泳金牌牌。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
第32届奥林匹克运动会(2016年)
孙 杨 游 泳 男子200米自由泳1'44"65 浙江
第30届奥林匹克运动会(2012年)
孙 杨 游 泳 男子400米自由泳3'40"14 浙江
叶诗文 游 泳 女子400米混合泳4'28"43(世界纪录) 浙江
叶诗文 游 泳 女子200米混合泳2'07"57 浙江
焦刘洋 游 泳 女子200米蝶泳2'04"06 黑龙江
孙 杨 游 泳 男子1500米自由泳14'31"02(世界纪录) 浙江人
第29届奥林匹克运动会(2008年)
刘子歌 游 泳 女子200米蝶泳2'04"18 辽宁人
第28届奥林匹克运动会(2004年)
罗雪娟 游 泳 女子100米蛙泳1'06"64 浙江人
第26届奥林匹克运动会(1996年)
乐靖宜 游 泳 女子100米自由泳54"50 上海
第25届奥林匹克运动会(1992年)
庄 泳 游 泳 女子100米自由泳54"64 上海
钱 红 游 泳 女子100米蝶泳58"62 河北人
林 莉 游 泳 女子200米个人混合泳2'11"65 江苏人
杨文意 游 泳 女子50米自由泳24"79 上海人
现在游泳的人比较多
下面是武汉游泳馆的资料 可以参考下
武汉游泳场馆分布2008-08-02 12:47武汉游泳场馆分布。
泳馆名称: 高雄游泳馆
地 址: 汉口建设大道高雄大酒店
规 格: 目测2515
最大特色: 汉口目前比较经典的室内泳馆
泳馆类型: 酒店型
电 话:
凭卡单次: 16元/次人
消费人数: 4人
美女密度: 木头级
营业时间:
心情指数: 7分
单次票价: 35元
办卡价格: 1600元/100次/年
消费人群: 住汉口喜欢游室内的朋友。
更衣室情况: 较窄
水 质: 一般
乘车路线: 建设大道高雄酒店
推荐指数: 8,因为大一点的室内泳馆并不多。并且提供浴巾,不至于出水
后寒冷。
附近FB地点:可选择香港路、台北路附近,如雾都、码可基姆等
泳馆名称: 常青花园小区游泳池
地 址: 常青花园内,钓鱼池旁
规 格: 25×50
最大特色: 清场,人多,服务态度不好
泳馆类型: 社区型
电 话:
凭卡单次
消费人数: 不限
美女密度: 不详
营业时间: 已经营业了
心情指数: 4分
单次票价: 比较便宜,下午场好像是10元
办卡价格:不详
消费人群: 泡澡的人,带孩子玩的人。
更衣室情况: 有更衣柜,冷水冲凉
水 质: 一般
乘车路线: 到常青花园的车太多了。
推荐指数: 3,夏天人太多了,况且清场。
附近FB地点:常青花园有美食一条街,很火。
泳馆名称: 在水一方
地 址: 新华下路特一号,就在新华家园旁边
规 格: 158 ,纵向我游10下,横向我游3下
最大特色: 一年365天营业,每天24小时开馆
泳馆类型: 桑拿型
电 话:
凭卡单次
消费人数: 不办卡
美女密度: 金属级
营业时间: 全年365天,每天24小时
心情指数: 8分
单次票价: 男58元+10元浴衣,女48元+10元浴衣
办卡价格:不办卡
消费人群: 公款,或者你特别恨一个人想宰他就到这里来吧
更衣室情况:超级豪华,楼上楼下,电灯电话
水 质: 一般
乘车路线: 到这来的人一般都开车
推荐指数: 1,太贵了
附近FB地点:就楼上撒,它做的狗不理包子不错
泳馆名称: 武汉四季恒温游泳池(打脚板)
地 址: 汉口唐家墩香江花园四期市十一医院旁
泳池规格: 纵向25,横向不知道
最大特色: 上面的洗脚的\按摩的
泳馆类型: 较豪华型
电 话:
凭卡单次
消费人数:
美女密度:
营业时间:
心情指数: 8分
单次票价: 40元
办卡价格: 700元35次,其他年卡\半年卡\月卡(不记得了)
适合消费人群:
更衣室情况: 有个干蒸
水 质:非常好
乘车路线: 46563711598560726705604527唐家墩下
推荐指数: 9
附近FB地点:小乐川
泳馆名称: 蓝天嘻水乐园
地 址: 武汉市解放大道1049号
泳池规格:
最大特色: 戏水设备一流
泳馆类型: 室内游乐型
电 话: 83646555
凭卡单次
消费人数: 不限
美女密度: 不详
营业时间:
心情指数: 7分
单次票价: 30元/人,周末40元/人
办卡价格:
适合消费人群:情侣,父母带孩子
更衣室情况:
水 质:较好
乘车路线: 1、2、31、37、46、505、506、508、512、 520、523、528、
544、546、548、549、550路公共汽车宝丰路下
推荐指数: 8
附近FB地点:
泳馆名称: 青少年宫水上乐园
地 址: 武汉市解放大道1049号
泳池规格:
最大特色: 戏水设备一流
泳馆类型: 室内游乐型
电 话:
凭卡单次
消费人数: 不限
美女密度: 不详
营业时间: 9时30分至22时开放
心情指数: 7分
单次票价: 20元
办卡价格:
适合消费人群:情侣,父母带孩子
更衣室情况:
水 质:较好
乘车路线:乘605、522、42路到西马路站
推荐指数: 8
附近FB地点:
泳馆名称: 无名泳池
地 址: 汉口建设大道与黄埔大街交接处,扬子江饭店对面
泳池规格:两个池子,一个戏水池,一个2515
最大特色: 就是没有名字
泳馆类型:隐蔽型
电 话:
凭卡单次:
消费人数: 不限制
美女密度: 棉花级
营业时间: 夏天
心情指数: 5分
单次票价: 白天5元,晚场18点以后是8元,2-35小时清一次场
办卡价格: 月卡120
消费人群: 儿童。
更衣室情况: 简陋和通院的相似,衣物要寄存。
水 质: 不错
乘车路线:下了二桥就见到一个"游泳池"的大牌子
推荐指数: 5
附近FB地点:附近很少有吃饭的地方
汉阳地区篇:
泳馆名称: 汉阳体校游泳管
地 址: 汉阳郭茨口泳池
规 格: 再标准不过了,有看台
最大特色: 水质第一!不比英东差。
泳馆类型: 竞赛型
电 话:
凭卡单次:
消费人数: 4人
美女密度: 一般
营业时间: 假期(不太清楚)
心情指数: 9分
单次票价: 下午到晚上15-20元间(不是很清楚)。
办卡价格:(不详)
消费人群: 游泳健身爱好者的首选。
更衣室情况: 温水、更衣柜多(好像没有锁),淋浴较少,需要戴泳帽(
不做要求)。
水 质: 武汉市目前最好的。一类。
乘车路线: 汉阳郭茨口520、716等都到
推荐指数:9
附近FB地点: 郭茨口处大排档
泳馆名称: 汉阳莲花湖
规 格: 目测2010
最大特色: 汉阳唯一的室内泳馆,可以打水球
泳馆类型: 酒店型
电 话:
凭卡单次: 10元
消费人数: 4人
美女密度: 一般
营业时间: 室内8时至23时,室外9时至21时开放。
心情指数: 7分
单次票价: 票价室内30元,室外15元
办卡价格: 30次卡300元
消费人群: 住汉阳喜欢游室内的朋友。
更衣室情况: 男的这边有三个热水池供刚起水泡泡,还有桑拿,都是免费
的只你来游泳,这些都是免费提供的
水 质: 夏天很好,冬天一般那
乘车路线: 531等,就在长江大桥汉阳桥头堡下;乘24、559路到莲花湖路
站
推荐指数: 8。
附近FB地点:
有待大家继续补充的:
冠军:体育馆招商银行旁~!票价15早上10元~!乘很多路都到。
奥林:冠军旁边~!有跳水台,票价20,早上10元~!乘很多路都到。
凯迪室内游泳管:华美花园旁边,可乘806到古田2路往长丰乡走200-300米
即到`!票价20
在武昌水果湖附近还有刘黎敏游泳馆、水果湖高级中学的校游泳馆,都是室
内的。
水果湖刘黎敏游泳培训中心,是个不错的选择,50米室内泳馆。水质也很好
,就在洪山礼堂对面。
但水果湖刘黎敏游泳培训中心 小孩子很多 所以成年人 最好还是不要去的
好
其他还有:海工,智诚,长酒,华氏百货,天健,江滩,古田。。。。。。
露天的(夏天开放):
八一游泳池(东湖那儿)
武体游泳池
武测游泳池
华师游泳池
湖工游泳池
武昌地区篇:
泳馆名称: 武汉英东游泳馆
地 址: 武昌洪山广场
泳池规格: 再标准不过了,有看台
最大特色: 水质第一!仅此一家。
泳馆类型: 竞赛型
电 话:
凭卡单次:
消费人数: 4人
美女密度: 一般
营业时间: 全年
心情指数: 9分
单次票价: 7月1日起执行夏季票价:12时至14时(双休日10时至14时),成
人20元,中小学生15元,儿童(12米以下)5元;14时至22时,成人25元,中
小学生20元,儿童(12米以下)10元。
办卡价格:
消费人群: 游泳健身爱好者的首选。
更衣室情况: 温水、更衣柜多,淋浴较少,需要戴泳帽。
水 质: 武汉市目前最好的。一类。
乘车路线:可乘电1、108、521、709路到洪山路站下。
推荐指数: 10
附近FB地点:太子、湖锦
泳馆名称: 东湖疑海沙滩浴场
地 址: 东湖汽车影院旁
泳池规格:
最大特色: 多美女。全露天。7:30和9:30有表演。
泳馆类型: 休闲游乐型
电 话:
凭卡单次
消费人数: 不限
美女密度: 多,尤其是晚上。。那个多啊
营业时间: 全天,晚上到24:00
心情指数: 8分
单次票价: 15元/人,停车5元,租柜子5元
办卡价格:
消费人群: 情侣,父母带孩子
更衣室情况:环境差
水 质:东湖的水,能好到哪儿去?
乘车路线: 开车去吧还是。或401路至沙滩浴场。
推荐指数: 8
附近FB地点:先吃饱再去
泳馆名称: 水果湖高中游泳馆
地 址: 武昌水果湖高中
泳池规格: 25M 室内标准池,循环水,恒温
最大特色: 多美女。全露天。7:30和9:30有表演。
泳馆类型: 休闲游乐型
电 话:
凭卡单次
消费人数: 4人
美女密度: 多,尤其是晚上。。那个多啊
营业时间: 全年开放。21点关门
心情指数: 8分
单次票价: 15元/人
办卡价格: 100元一张,次卡,10次
消费人群: 健身,父母带孩子。需戴游泳帽下水
更衣室情况:环境差
水 质: 一般
乘车路线:
推荐指数: 8
附近FB地点:
泳馆名称: 武汉石化游泳池
地 址: 青山武汉石化
规 格: 2550 头顶上有遮阳的网
最大特色: 水质超好,池水清澈见底,每天换一次水,唯一不好的地方就
是深水区需要深水证才允许进入,不过这好像只针对小孩啊
泳馆类型: 单位型
电 话:
凭卡单次:
消费人数:
美女密度: 不详
营业时间: 不详
心情指数: 不详
单次票价: 不详
办卡价格: 不详
消费人群: 大众
更衣室情况: 不详
水 质:水质超好。
乘车路线:下了二桥直接搭一巴士或者514路公汽既到,价格2元钱一次,一
次1小时。
推荐指数: 1清场,不爽。
附近FB地点: 川娃子酒家有全武汉市最好的辣子鱼。
泳馆名称: 武昌紫阳路翡翠空间
地 址: 武昌紫阳路,紫阳湖公园和光大银行中间
泳池规格: 25×15
最大特色: 还没开业。其他的泳馆都是人满为患,都不想去,但是真有一
个人少的池子,可是人又太少,老是亏损,今年估计开不了业。我很喜欢这
个泳馆。
泳馆类型: 娱乐型
电 话:
凭卡单次
消费人数: 不限
美女密度: 金属级
营业时间: 听说下个月开业
心情指数: 7分
单次票价: 去年好象是15元,不知道今年怎么样
办卡价格: 10
适合消费人群:附近居住
更衣室情况: 有浴巾
水 质:较好
乘车路线: 43539578510571717609复兴路下往紫阳湖公园方向行
推荐指数: 8
附近FB地点:对面有个“小张烤鱼”还行 就咸点。
泳馆名称: 水科所游泳池
地 址: 水科所
泳池规格: 50×15
最大特色: 多美女。那里居然允许吸烟!!
泳馆类型: 大众室内型
电 话:
凭卡单次
消费人数: 不限
美女密度: 美女是超级的多
营业时间: 13:00~20:00
心情指数: 7分
单次票价: 票价凭学生证才是6块。否则是8块。
办卡价格: 买卡150元30次
适合消费人群:附近居住
更衣室情况:
水 质:较好
乘车路线: 729 576 503 571 591 74到幸福车站下往回走一点就到了
推荐指数: 8
附近FB地点:
水果湖刘黎敏游泳培训中心
泳馆名称: 水果湖刘黎敏游泳培训中心
地 址:武昌洪山礼堂对面 水果湖小学旁
规 格: 目测50×25
最大特色: 最大水深18m适合初学者,有成人培训
泳馆类型: 赛道
电 话:
常年温水,热水淋浴
凭卡单次: 11元/次人
美女密度: 我游泳不看美女
营业时间: 早7:00~晚9:00
心情指数: 7分
单次票价: 20元
办卡价格: 220元/20次3个月用完 200元/月
消费人群: 儿童教育、自学
更衣室情况: 不大
水 质: 一般
乘车路线:
推荐指数: 8
附近FB地点:水果湖步行街
5000-6000万。根据查询相关信息显示:也就是说我国10几亿成年人,只有4-5%的人是跑步锻炼者。换句话说,每100个成年人中,选择跑步健身的大约为4-5人,只要你参加跑步,你就是那全国中4-5%的跑步锻炼者。
全民健康是国家综合实力的重要体现,是经济社会发展进步的重要标志。全民健身是实现全民健康的重要途径和手段,是全体人民增强体魄、幸福生活的基础保障。实施全民健身计划是国家的重要发展战略。在党中央、国务院正确领导下,过去五年,经过各地各有关部门和社会各界的共同努力,覆盖城乡、比较健全的全民健身公共服务体系基本形成,为提供更加完备公共体育服务、建设体育强国奠定坚实基础。今后五年,面对人民群众日益增长的体育健身需求、全面建成小康社会的目标要求、推动健康中国建设的机遇挑战,需要更加准确把握新时期全民健身发展内涵的深刻变化,不断开拓发展新境界,使其成为健康中国建设的有力支撑和全面建成小康社会的国家名片。为实施全民健身国家战略,提高全民族的身体素质和健康水平,制定本计划。
到2020年,群众体育健身意识普遍增强,参加体育锻炼的人数明显增加,每周参加1次及以上体育锻炼的人数达到7亿,经常参加体育锻炼的人数达到435亿,群众身体素质稳步增强。全民健身的教育、经济和社会等功能充分发挥,与各项社会事业互促发展的局面基本形成,体育消费总规模达到15万亿元,全民健身成为促进体育产业发展、拉动内需和形成新的经济增长点的动力源。支撑国家发展目标、与全面建成小康社会相适应的全民健身公共服务体系日趋完善,政府主导、部门协同、全社会共同参与的全民健身事业发展格局更加明晰。
弘扬体育文化,促进人的全面发展。普及健身知识,宣传健身效果,弘扬健康新理念,把身心健康作为个人全面发展和适应社会的重要能力,树立以参与体育健身、拥有强健体魄为荣的个人发展理念,营造良好舆论氛围,通过体育健身提高个人的团队协作能力。引导发挥体育健身对形成健康文明生活方式的作用,树立人人爱锻炼、会锻炼、勤锻炼、重规则、讲诚信、争贡献、乐分享的良好社会风尚。
将体育文化融入体育健身的全周期和全过程,以举办体育赛事活动为抓手,大力宣传运动项目文化,弘扬奥林匹克精神和中华体育精神,挖掘传承传统体育文化,发挥区域特色文化遗产的作用。树立全民健身榜样,讲述全民健身故事,传播社会正能量,发挥体育文化在践行社会主义核心价值观、弘扬中华民族传统美德、传承人类优秀文明成果和提升国家软实力等方面的独特价值和作用。
开展全民健身活动,提供丰富多彩的活动供给。因时因地因需开展群众身边的健身活动,分层分类引导运动项目发展,丰富和完善全民健身活动体系。大力发展健身跑、健步走、骑行、登山、徒步、游泳、球类、广场舞等群众喜闻乐见的运动项目,积极培育帆船、击剑、赛车、马术、极限运动、航空等具有消费引领特征的时尚休闲运动项目,扶持推广武术、太极拳、健身气功等民族民俗民间传统和乡村农味农趣运动项目,鼓励开发适合不同人群、不同地域和不同行业特点的特色运动项目。
纵观世界竞争:在北京奥运会上,日本以2金3铜的成绩领先金牌榜,领先于中国的1金2银3铜;在2009年罗马游泳世界锦标赛上,中国获得4金、2银和2铜,日本获得1金、2银和1铜。就人数而言,自多哈亚运会以来,中国游泳队的人数增长缓慢。从广州亚运会来看,在16个项目中,中国女子200米蛙泳和50米蝶泳只输了两个项目,而代表新加坡的韩国选手郑达来和陶丽则夺得了两枚金牌。
在三项女子仰泳项目中,中国选手占据了世界第一的位置。赵静凭借50米的优势,在100米和200米仰泳中两次打破亚洲纪录,这是令人欣慰的。叶世文在200米和400米混合泳世界排名第一和第二更引人注目。焦留洋的200米蝶泳是今年无与伦比的。中国男子在16个项目中获得7枚金牌,包括金牌丰富的1500米、400米和200米自由泳项目、男子4x200米自由泳接力赛,以及周佳伟的100米和50米蝶泳。
这意味着中国游泳不再仅仅依靠女子项目来“撑门面”,而是真正进入了一个男女并肩作战的新阶段。15岁的李炳杰是中国游泳队在世锦赛上的超新星。他第一次参加世锦赛时获得了两枚银牌和一枚铜牌。他是中国游泳队的“金王”。特别是在女子800米自由泳比赛中,李冰洁打破了亚洲纪录,获得了银牌。
体育场外,李冰洁稚嫩的脸上总是挂着微笑;在球场上,李冰洁已经长大成人。面对她的偶像,美国才女勒吉,李冰洁并不胆小。无论是在单项比赛还是接力赛中,她都直接与莱吉交谈,并跟随对手直到她到达池壁。就连外国媒体也惊呼,这名少年可能会在东京奥运会上对勒吉构成真正的威胁。
李炳杰的信心来自哪里?这个女孩回答这个问题时露出了她的顽皮。“也许回去躲在被子里哭吧。”李炳杰笑着说。今年,她15岁,莱吉19岁。是时候让李冰洁打败她的偶像了。在女子4×200自由泳接力赛中,中国队的四名小花艾艳汉、刘子轩、张玉涵和李冰洁夺得银牌。中国队在1994年和2009年两次登上该项目的榜首,并在喀山世锦赛上获得铜牌。
其中,只有15岁的李冰洁也在女子400米和800米项目中摘得了铜牌和银牌。虽然没有金牌记录,但她的800米成绩打破了亚洲纪录。女子400米自由泳获得的宝贵铜牌是中国运动员在1998年后的世界锦标赛上登上女子400米自由泳领奖台。这不仅是中国游泳的突破,也是亚洲游泳的突破。在过去的20年里,除了早已退休的柴田亚伊,自那以后,没有一位亚洲女性选手进入世界400强。
在国家不断重视、全民开始关注以及游泳本身优势下,游泳运动在闪闪发光。
国家体育总局在2014年开始在江苏省、浙江省、福建省进行拆装式游泳池的试点建设,目的是为了满足人民群众对游泳场地的需求,让游泳池分布到乡镇、学校、社区等地,让老百姓真正的在家门口就能到游泳池中进行游泳锻炼,真正解决人民群众“游泳难”问题,给社区体育、学校体育、农村体育不断注入新活力,不断发挥游泳运动在全民健身中的作用。
据中研产业研究院发布的《2017-2022年中国游泳行业全景调研与投资趋势预测研究报告》分析显示,随著人们生活水平和社会对人体综合素质要求的提高,人们的健身意识逐渐增强。作为水浴、空气浴、日光浴完美结合,又不会增加关节负担的游泳运动,越来越受到人们的欢迎,从而带动了游泳培训俱乐部的兴起。截止到2016年,我国的游泳培训行业总体规模达262亿。
2018年4月底,国家中考进行改革,体育课被设为第四大主科,并且游泳项目作为第一类考核项目,国家对于中学生体育的重视程度越来越高,尤其是游泳项目已经上升为和跑步项目同等重要的位置。
近些年来国内一大批游泳运动员们通过出色的赛事表现,鲜活的人物形象,以及积极努力的精神品质,不断活跃于大众面前,使游泳运动不断被发现,被认可,被推广,游泳热度快速上升,从而掀起全民游泳新风潮。
本身而言,游泳也是一项对人体十分有益的运动,它被誉为“最好的运动”,具有塑形瘦身、促进血液循环、增强心血管系统机能、增强体质、提高协调性和缓解身心压力等特点,游泳运动作为有氧运动,也叫有氧代谢运动,长时间进行有氧运动,使得心(血液循环系统)、肺(呼吸系统)得到充分的有效刺激,提高心、肺功能,从而让全身各组织、器官得到良好的氧气和营养供应,维持最佳的功能状况。许多运动项目都容易给机体造成劳损或损伤,但游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。因此,游泳是一项很好的、可以终身进行锻炼的健身运动。
随著越来越多人对健康的重视,加之游泳已成为考试项目,家长对游泳给予了更多的关注,婴儿游泳、亲子游泳、游泳培训等相关的培训市场也成了游泳新的增长点,目前幼儿市场的体能项目很多,其中游泳接受度较高,是多数机构所涉及的项目。
游泳产业蓬勃发展,游泳馆行业企业迎来发展机遇,但也有诸多因素制约其发展。
尽管中国游泳在国际泳坛已经大放异彩,但目前我国游泳馆行业整体还处于爆发期的前夜阶段,国内真正有品牌价值、市场化运作的游泳赛事还不多,一些具备游泳赛事软硬实力的场馆不多,游泳产业数字化体验不足,游泳产业分布不均,产业板块仍较传统,创新力度滞后,相关赛事服务和运营在游泳产业中的占比较少,可挖掘的发展空间较多。
通过举办多项游泳赛事,加大在游泳培训机构、游泳俱乐部的营销投入,增加游泳比赛的商业赞助,让社会资金融入到培训机构当中。依托各项游泳比赛,逐渐在社会范围内产生影响作用,让更多的会员参与到其中,带动社会整体的游泳氛围,间而还培养出技术水平较高的后备人才,为游泳赛事以及培训市场的发展提供保证,这是一个发展方向。
而以游泳场馆为中心,建立游泳场馆管理者与游泳职业体育俱乐部、游泳赛事赞助商、赛事组织者、保险与媒体以及餐饮服务业之间联系,实现游泳场馆智慧化管理,提高游泳运动的数字化体验,这也将是游泳产业链上一个新的增值点。
通过构建智慧赛事运行及管理平台,将赛事成绩信息与平台内其他信息高度关联,让游泳场馆、培训机构、明星教练等各类资源有效整合,发挥协同效应,使整个产业一体化发展。依托互联网和物联网构建的游泳场馆运营管理平台,为场馆的经营者、管理者、客户和服务人员提供现代化的管理手段,使管理者能有效掌握客户资源、有效进行内部管理、及时把握经营状况,从而提升游泳场馆客户体验度。这些是可以落地的解决方案,当然也是晨起体育正在做的事。
游泳产业作为体育板块的重要组成部分,市场很庞大,但发展尚浅,游泳产业市场化发展道路依然任重而道远,想要这个行业快速而稳健的发展,需要每一位体育人的共同努力与付出。
随着人们生活水平的提高,以及对健康生活的向往,运动锻炼逐渐成为人们日常生活中不可缺少的部分。由于工作、生活压力的加大,越来越多的人通过跑步、游泳、球类等运动来缓解压力、愉悦身心、增强体质。国家一直大力提倡群众性体育运动的发展,自1995年国务院颁布了《全民健身计划纲要》,随之逐渐发展,全民健身与全民健康已上升为国家战略。
一,游泳在全民健身中的价值
(1)有利于强身健体,提高免疫力
游泳是一项全身性运动,能够使全身肌肉群能到有效锻炼,提高人的力量、灵活性和协调性。由于水的密度比较大,人在游泳时会承受一定的压力,因此,长期坚持游泳的人其心肺等器官能得到有效锻炼,进而改善自身呼吸系统和心血管系统的功能,并有助于提高人体的免疫力和抵抗力。
(2)有助于锻炼意志,培养勇敢精神
初学游泳要战胜怕水、怕冷的心理,通过持续、科学的训练,在增强身体素质的同时,能够锻炼意志,培养顽强拼搏精神,进而提高面对挑战与克服困难的勇气和能力。尤其对青少年而言,经常参与游泳运动也是开发心智、接触社会的有效途径,有利于提高自我认识水平和社会适应能力,促进身心健康与自身素质的发展。
二,游泳在全民健身中的发展趋势
(1) 普及程度进一步提高
游泳运动对关节磨损少、趣味性强的特点,将会继续吸引各年龄段、不同职业的人员参与其中,在参与人数与频次上普遍增加。游泳使人们在运动中达到锻炼身体、放松压力、交友娱乐的目的,是一项非常有必要推广的健身运动。
(2)游泳教学在高校中的覆盖
开设形式多样的体育课程是当今高等教育改革的必然要求,在校学生是游泳运动的主要参与人员。高校通过聘请专业教学教练、开设游泳课程、修建馆场,来满足学生日益增长的运动锻炼需求。未来高校会是推广游泳运动、实施全民健身计划的重要力量之一,一方面,可以作为业余游泳训练与比赛的基地;另一方面,通过专业的训练、教学,培养新生力量,为职业游泳队伍输送人才。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)