身高173体重多少合适?

身高173体重多少合适?,第1张

身高173体重多少合适?要想回答这个问题,需要了解这个173身高的人的性别、年龄、职业等都会影响答案。

我们先说一下一般衡量指标有很多,比如身高体重比,也称为体重指数,还有相关的指标,比如说体脂含量、骨密度、肌肉占比等,这些指标综合分析能得出比较科学的结论,今天我们根据已知的条件,身高173来分析一下,我们就体重指数(BMI)来衡量比较合适,因为BMI是体重(Kg)/身高(m)2,这个指标是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。这个指标一般用于成年人,也可以用于2~20岁的人。

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如果是中学生,我们看一下以下指标参考,这个是《国家学生体质健康标准》规定的测试项目: 

男生:升高173,合适的体重在:616 Kg

女生:升高173,合适的体重在:551 Kg

儿童由于处于成长期,生长的地区不同,长得有快有慢,很多国家和政府每年会统计当地儿童成长情况,计算出均值,公布当时儿童BMI值,标出过重过轻指标。

如果是个成年人,国外指标是小于30为正常,这是世界卫生组织公布的,一般适用于外国人,中国人指标还没有确切数据,一般认为理想体重指数女性是20 ~25,男性是19 ~24,如果按这个值计算,女性体重在59.86~74.82(Kg)比较合适。男性体重在56.86~71.83(Kg)比较合适。

如果这个173的人是运动员或喜好运动的人,肌肉发达,脂肪含量低,体重稍重一些也是合适的。

一般说来,我们可以用BMI(身体质量指数)结合体脂率来得到一个正常的体重。BMI的值是有其固定公式的,你可以结合自身的身高体重来得到一个BMI的值。BMI=体重(公斤)除以身高的平方(米)。当BMI处于185~239这个范围内时,基本上可以说这是一个正常的体重。所以,如果你身高一米七三的话,倒推回去,你的体重就应该是553公斤到715公斤之间。但是由于有些人体型特殊(比如说,有大肚腩的人,这类人的内脏脂肪超标极易患慢性疾病,就不适用于BMI了),所以光以BMI来决定一个人的正常体重也是不完全准确的。这时候我们就可以结合身体的脂肪含量,也就是体脂率来决定了。体脂率=身体的脂肪重量除以总体重。

一般,男孩子的体脂率大约在13%~169%都属于正常水平,大于等于25%就属于肥胖了。

所以,你可以用BMI结合体脂率来判定自己是否是一个正常范围内的体重。处于BMI正常范围内,体脂率也正常的话,那么基本可以判定你的体重是正常的。

一般情况下来说,年龄在20~29岁之间的男生,身高173公分的标准体重应该621公斤。

这一个身高范围的男生,体重一般在62~65公斤左右,都是比较合理的范围。

合理的使用词语,对不同的身高体重具体的状况进行详细的解说,才可以让大家更清晰形象地掌握它的具体意思。

想要更合理的使用词语,需要学习和掌握以下几点:

(一)吃透词义

词语的含义,不是它所构成的单个词语含义的简单叠加组合,而是在构成成分提供的事件背景基础上,通过引申、比喻等方式抽象概括出来的,切不可望文生义。

如:“告别时,他非要送我几件高档衣料不可,真是大方之家。”

(“大方”是指懂得大道理的人。后泛指见识广博或学有专长的人。句中错把“大方”理解为不吝啬。)

(二)分清褒贬

许多词语含有一定的感情色彩,并随着语言环境的不同,词的感情色彩也会随之变化,有时候,由于对一些成语褒贬不辨,从而导致误用。

如:“先生对于友人,尤其对于青年,爱护无所不至,不但尽心竭力,还常常主动帮忙。”

(“无所不至”意思是没有达不到的地方。现多形容坏人到处干坏事或所有的坏事都做到了,是个贬义词,此处应为“无微不至”。)

(五)前后矛盾

词语在句中意思尽管准确,还应注意它和其他词语是否矛盾。如“最近到沿海地区,虽只是浮光掠影地看看,但那里的变化,却给我留下极深刻的印象。”

(“浮光掠影”的意思是比喻观察不细致,学习不深入,印象不深刻。“浮光掠影”与“极深刻的印象”矛盾。)

(六)搭配不当

有些词语由于词性的限制,要注意它的用法。如:“我们都司空见惯了那种‘违者罚款’的告示牌。”

(“司空见惯”的意思是形容经常看到,不足为奇的事物。后面不能带宾语。)

  标准体重=(身高cm-100)x09(kg)

  正常体重:标准体重+-(多少)10%.

  超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.

  轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.

  中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.

  重度肥胖:大于标准体重50%以上

  比如:你的身高是173,(173-100)x09=657,就是1314斤

  3、还有一种计算方法,专门针对以南北地区划分的中国人。

  北方人理想体重(kg)=〔身高(cm)-150〕×06+50(kg)

  南方人理想体重(kg)=〔身高(cm)-150〕×06+48(kg)

  但是,由于人的体重与诸多因素有关,不同人体之间存在差异,一天不同时间内也会有一定变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全用标准体重衡量。

  各国所制定的标准体重的标准并不完全一样。一个国家不同年龄组的标准体重,通常是本国经过群体大样本的调研所得到的,即根据人的年龄、身高计算出各年龄组人的体重大体范围,并规定其上下界限。

  也就是说,标准体重难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,这个数值范围就称之为正常值,一般在标准体重±10%以内的范围,超过这一范围,就称之为异常体重

  希望可以帮到你 呵呵

体重不代表什么,要看体脂,一般你看那些肌肉比较明显的他们的体脂都在百分之10或者更低,而我们一般人能练到12也算不错了,如果是12的程度173体重130到145左右就不错,关键看你喜欢壮一点还是瘦一点的,如果你的脸瘦的话建议你瘦一点的比例好,如果脸大点就壮点比例好

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