健身房私教课累不累

如果没有健身基础和理论知识的话，建议上健身私教课程，坚持健身的人精神面貌、行为方式和气质等都会有很大的提升。如果是比较没有意志力的话。健身请私教还是有必要的。健身教练应该属于全民健身类健身指导教练，体能教练是训练职业运动员耐力方面的的教练员。专业教练可以监督并指导你做出正确的健身动作，确保每个动作都能达到训练的目的。专业教练可以帮助你控制训练强度。专业教练可以刺激你坚持目标。健身不请私教，自主训练过一阵子之后，要维持定期定量的运动就越来越难。专业教练可以帮你设定好目标和时程。我们是一家专业的健身培训机构，开设课程也比较全面，开设的课程都是现下比较热门的课程。

健身行业快速发展，健身人群大量增加，更多人开始走进健身房锻炼，人们逐渐意识到良好的健身习惯对于保持健康的重要性。优秀健身教练成为各大健身房争抢对象。很多年轻人希望成为健身教练，做健身教练难吗，难在哪里呢？

健身教练职业

作为健身房和会员沟通纽带，健身教练是健身房主要盈利部门。尤其是私人健身教练。健身教练需要的是综合能力，一名合格的教练不仅要具备专业的健身技能，更需优秀的职业素质和良好的个人能力，不仅要给会员带来健身效果，更要帮助他们养成良好的健身习惯！

教练的难点

优秀的教练月收入能维持在20000以上，但如果不会做，只能拿底薪，甚至底薪都拿不到，所以不是所有人都适合从事这个职业。因为现在的健身教练不仅是技能更是服务职业。尤其是当前国内健身处于初级引入阶段，会员的健身意识没有那么高。健身教练必须具备一定的沟通能力，获取会员的信任。而沟通正是多数教练面临的难题，说的过于专业，会员不懂，说的不专业，会员觉得你技能不行。

健身房对于教练的要求，侧重业绩，没有业绩就没有收入，这是现在健身教练普遍存在的心理！健身房管理人员对教练考核过于单一，以业绩衡量教练，说的简单点，只要你能卖课，就可以做教练！至于你能不能带会员训练，都是次要的！更多教练把心思放在业绩上，上课变得简单，效果越来越差！

行业需求更加多样化，健身人群不仅是增肌、减脂这些初级需求，还有运动康复、快速减脂等，尤其是现在白领、金领一层进入健身房，他们的健身需求更加多样！教练需要不断的提升自己，才能更好的适应行业发展

做健身教练难吗？不难！但想要成为合格的健身教练，你需要提升太多

健身教练这个职业是否好做，这是想要做健身教练，萌生想法又担心不好发展的健身爱好者们都喜欢问的问题。其实，这个问题非常简单，我们应该问自己，想做健身教练吗？如果真心喜欢，那就很简单，毕竟方法总比困难多，兴趣才是最好的老师。

懂行的人都知道，健身教练在正式就业前要懂得运动学、营养学、人体解剖学等丰富的健身理论，还要掌握健身器材的使用方法，对健身器械的使用注意事项了如指掌，更要知道怎么进行徒手训练，如何实施肢体运动。

其实，这些健身理论和实操看似很多、很专业、很难，但是如若经过培训，还是很容易掌握的，毕竟“会者不难，难者不会”。

看上去，健身教练每天早上可以11点甚至12点才上班，上班中间也比较自由，有会员约课就上上课，没会员约课大部分时间就在办公室，比较忙的时间是6点之后，基本上晚上10点，11点左右才下班。工资也比较可观。

但前提是即使是新教练，经理也会分给自己一些以前离职教练的会员让自己带课。否则自己就只有底薪。

还有就是分资源这块，是没有公平性可言的，如果颜值高有块儿又会压单，经理会分一些相对而言比较优质的会员，基本上谈成一单就是上万，一个月卖课卖个几万很轻松，再加上上课月入过万看上去是很容易的。

或者是当月有签沟通单，要完成多少的任务，这个时候经理会稍微多分些资源，另外就是各种打电话约体验课，然后这种一般出单的金额不好说，但大部分都不是很多。

最后就是专业这块，基本上能上岗的都是经过培训的，相当于师傅领进门，修行在个人。

最后，基本上当私教早期一两个月都是要做好吃苦的准备，但是相对于别的工作，工资涨幅还是比较大的。另外晋升也相对于别的工作会比较快。

比如私教可以在半年内升到私教助理，一年升到别的店当经理，不过还是有前提，就是靠自己靠自己靠自己（此处颜值和身材比较重要，还有就是有自己的销售套路），然后就是抓得住机会。

现代社会越来越多的人为了追求完美的身材通常会请专业人员在健身俱乐部内进行一系列的有针对性的训练，也就是所谓的“健身教练”。随着人们生活质量的提高，全民健身意识不断提升，对于健康的追求也越来越高了，健身教练这一行业也发展的越来越好，健身教练成为高收入工作之一。现在不论是在电视还是在报纸上都在推崇全民健身，所以现在在不只是一线城市，二三线城市全民健身意识也在不断提升，健身教练这个职位未来会是个火热的职位，职业发展前景比较可观。

现在的健身教练的平均工资一般都是在7000-8000左右，如果在一些二线至一线城市的话，他们的工资可以达到每月10000的程度。不过具体多少还是要看他们一对一授课的量。有些健身教练销售的课时多，专业能力强，自然就有许多提成;有些教练可能因为自身原因吸引不了客户，平均每个月也只能拿拿底薪2500-5000左右，所以现在看来健身教练工资还算可观。对于健身教练来说，他们想要有一份好的收入就端先要找一个好的健身房。如找一个地段好一点的健身房入职，这样客源也比较多在偏远一点的地方，客源量太少了也赚不到多少钱。

现在当健身教练有前途吗对于一些想要成为健身教练的无基础朋友来说，建议寻找一家专业的健身教练培训机构进行培训学习，学习健身教练的费用也不是特别多，如果你的技能够强的话，毕业后一个月就赚回来了。国度相关部门对健身教练学费费用没有统一的要求，机构一般是按照自己的收费标准进行设置的。不过收费标准也不会差异很多。当然，不同的学习课程收费也是不同的。

很多培训机构一般就业都是负责安置的，健身培训机构举荐就业也是有前提的，如果什么前提都没有，不管有没有学到专业知识就保证说负责就业，那这就需要三思了。健身俱乐部聘用教练端先看的是你的专业，没有一个老板愿意雇佣一位只有证书却什么不懂的教练任职，因为这样的教练是给俱乐部创造不了效益的，这样的教练对于俱乐部的基本需求都难满足一般不会任职专业健身教练，这就是为什么有不少拿着证书的却只能做巡场或者会籍的原因，所以刚刚进入健身教练行业的学员一定要定位准确了，以免走了弯路。想要学习的朋友可以去——赛普健身教练培训基地进行培训学习。

现在当健身教练有前途吗现在的健身房如雨后春笋般发展起来，有健身房，必定就需要健身教练，健身教练是健身产业的灵魂，私人教练是这个灵魂中不可或缺的一部分。

健身房盈利的主要来源还是靠健身教练，私人健身教练的课时费一般都是200一节课起步，现在的会员来健身房都是有需求的，自己也不知道如何去健身，基本都是去请教练，换句话说能来得起健身房的人都是出于社会上的中上层人士，他们的经济是没有问题的，来健身房锻炼买私教课的人比比皆是，大多数专业的教练一般都在给会员上课，收入都是让很多人不敢想象的。

多数人选择做健身教练的原因很简单，听说健身教练工资会很高，对健身教练职业了解很少，一旦出现和当初想法不一样，或者是有点压力的时候就会选择逃避。这里我想提醒大家的是任何职业都是有人做的出色的，有人做不好，关键还是看你如何做的，在从事健身教练之前，首先要对职业有一定的了解。

合格的健身教练不仅要具备专业技能，更需要优秀的职业素质和良好的个人能力，作为健身房和会员沟通的纽带，健身教练需要维护好会员，增加会员对教练、健身房的信任！显然很多教练现在还无法达到这个标准。尤其是一些刚就业的新人，进入健身房不知道如何与会员沟通，更不懂如何指导会员健身。最关键的是很多新人不愿意和会员沟通，并没有把自己当作健身教练，健身教练不是健美运动员，更不是健身爱好者，需要积极主动和会员沟通。

健身教练不但是健身行业的专业代表，更是推动健身行业发展的重要力量，需要更多优秀的信任进入健身行业，促进健身行业的发展。

健身教练是可以做一辈子的，只要你愿意，健身教练就跟医生是一样的，越是有经验的健身教练越是受欢迎，会员也喜欢老健身教练，这样能快速的达到想要的效果。

现在健身房的健身教练大部分是年轻人，因为大部分人做了两三年的健身教练以后，自己能力有了提升，也有了一定的经验和积累。有的做健身房的领导了；有的自己开健身房，当老板了；有的做了培训导师。

健身教练进培训学校一般是三个月时间，在三个月的时间内，学习这些专业知识和技能，不仅要借助专业老师的指导，学员自身也需要勤学好问。健身教练是一个技能型职业，学会的专业知识能够起到指导自己练习实践技能的作用，而且学习技能时，专业老师会手把手教学，技能是熟能生巧的，学会了之后，需要多加练习。

健身教练是一个可以终身有发展的职业，前提是你对健身行业的热爱程度和转型是否可以成功。在健身这个行业里，青春活力是不可缺少的条件，但经验更重要。

扩展资料：

健身教练的等级：

（全国职业教育资格认证证书CVEQC中级）、（全国职业教育资格认证证书CVEQC高级）是相关人员求职、任职、晋升等，证书在全国范围内有效。

教练注意事项：

在会员使用器械前，先仔细检查安全性，检查负荷是否适当。及时劝告会员轻拿轻放，不要把重物随手扔在地上。

会员使用完器械后，要帮助他放回原位。

不要在器械上休息，或在上面放杂物。

会员使用完器械后，将器械上的汗渍及时擦拭干净并消毒。

尽量不要打扰其他会员的训练次序，如果要轮流使用同一器械，最好在组间休息时提出请求。

在训练高峰时间，要清楚的告诉会员使用有氧器械最长时间，特别是跑台使用不要超过30分钟，避免他人等候过久。

训练时要注意会员之间距离，避免相互妨碍，经过正在做运动的会员旁边要保持安全距离。

健身教练的职责：

健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。

一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广；不仅要身材好，还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得，不仅会接着续卡，还会介绍给亲友，扩大会员队伍。优秀的教练，能给俱乐部带来好生意。

参考资料：