施瓦辛格3个儿子差距有多大？老大爱健身，老二200斤，私生子最壮

提起曾经的施瓦辛格，那是一个全能的人物， 娱乐 圈混到风声水起，政治圈也志在必得，完全一副人生赢家之状。

但是，如今七十多岁的他早已不是当年的模样， 政治圈混不下去了， 娱乐 圈也只能居于后台 ，哪怕依旧日日撸铁，究就挡不住日渐老暮的现实。

不过，长江后浪推前浪，想来老施也完全可以接受。

何况，他还有三个如狼似虎的儿子， 是时候关心一下孩子们的发展了。

想必大家都知道， 老施原本与第一任妻子生了4个孩子：两个女儿两个儿子。

大女儿在美国是比较出名的，颜值高，有才华，真正的美女作家。

二女儿有继承父亲衣钵的意思，凭着名牌大学的敲门砖已经向好莱坞的制片界发展了 ，想来有她老父亲的人脉，未来不可限量。

如此一来，就剩下了老施与第一任妻子的两个儿子。

大儿子帕特里克·施瓦辛格，童星出身 ， 10岁的时候便已经拍**了，这当然与他父亲的光环密不可分。

但这也充分说明一个事实， 圈子很重要 ，有些人空有才华、颜值，但在圈外转了多少年也不得要领。

像帕特里克这样家庭出生的孩子，他哪怕无意涉圈，恐怕也有人特意来找的。

不过帕特里克也蛮争气，有老爸的光环加持，他非常顺利地就发展了自己在“江湖”的地位。

之后就迅速挖掘起商圈的财富： 15岁成立了自己的服装公司，后面还成了餐厅老板 。

当然他是不会放弃 娱乐 圈这块金字招牌的， 时常与老父亲一起出席个活动啥的。

是不是有点牛？但成功的人生往往有自己的自律。帕特里克有一个好老爸是真的，但他若放任自己，恐怕也不会在圈内“兴风作浪”。

有老父亲的影响，帕特里克从小也热爱健身。 只不过，他不会像父亲一样练出满身的疙瘩块，而是为了保持身材。

185的身高让帕特里克走在人群分外傲娇，可能是出于对自己形象的爱惜，所以始终没有间断过各种运动， 这让他养成了匀称、 健康 又柔和的身姿，连模特圈都不断向他递橄榄枝。

只是可惜了一点， 帕特里克的完美与老父亲绝对不是一个层次， 如果说他的形象是 健康 美，那老施当年则为壮硕美，所以差距很大。

有了各方面相对完美的老大，施瓦辛格似乎放弃了对二儿子的约束。

如今只有24岁的二儿子克里斯多福·施瓦辛格，那是打破了老施家的天花板： 整个人有横无竖。

克里斯多福比帕特里克小4岁，这短短的四年差距恐怕要他一辈子来追赶了。

两百多斤的体重就是一个大难题，有媒体拍到他的照片： 大腹便便、满身赘肉，竟然在本该是小鲜肉的年纪，硬是长成了油腻腻的大叔形象。

克里斯多福从小就是个小胖孩儿，但小时候的样子很可爱。奈何及至长大就残了，眼睛看不到了，被多肉的脸挤成了一条缝，而身材则是横向发展迅速，竖向发展停滞。

这样的形象与185的哥哥站在一起，那是一个天上一个地下的感觉。

克里斯多福喜欢吃，不约束自己的嘴就算了，还从来不健身，不运动。 如此一来，他就和哥哥相向而行，走出逆生长的势头了。

有人问为什么克里斯多福会长成这样？

根据媒体的报道， 似乎是他在小时候（大约13岁）出现了个意外，就是运动过程中错误操作 ，差点丢了性命。

至那之后，家里就没有人督促克里斯多福运动了，毕竟在性命面前，一切都变得不那么重要了。

结果，克里斯多福向着体重冲刺，一路长成了胖子。

面对这两个差距悬殊的儿子，老施是什么心情呢？想来也不是个滋味。 不过，他一直觉得孩子们做自己就好，没必要都像他一样身材健硕。

当然，老施确实有点操不过心来， 因为除了这两个儿子， 他还与自己家的胖保姆生了一个儿子呢， 同样也是要尽义务的不是？

约瑟夫·巴埃纳，施瓦辛格与保姆的孩子。

他和克里斯多福同年出生，从小是被保姆养在丈夫家中的。 一直到14岁，他才明白自己不是父亲亲生的，而他不过是个私生子。

但是，这件事似乎对约瑟夫影响不大，天生乐观的他知道自己的父亲是施瓦辛格之后，不但很快接受了这个现实，还将其看成了自己的人生偶像。

不过，那个时期的约瑟夫也不瘦，与克里斯多福有一比。 但慢慢的，走向了健身房，加强了运动之后的他就开始变了。

一直到大学时，施瓦辛格参加了约瑟夫的毕业典礼， 从照片上来看，这时的他已经变得身材健硕，而且有了几分施瓦辛格的影子。

所谓身在福中不知福，得不到的人才会明白它的可贵之处。

克里斯多福也许永远不会明白自己父亲带给他们的是什么样的人生，但约瑟夫却明白，有了施瓦辛格这样的父亲，他可以比同龄人少奋斗很多年。

为此，约瑟夫才在健身方面认真又执着。

他会为此寻求老父亲的指点，从而提升身材线条上的美感。

对于有一个想要走自己人生旧路的儿子，老施自然是乐于付出的，为此，他对这个私生子的态度一直非常好。

如今，约瑟夫已经明显练出了肌肉块， 他还学着老父亲在《终结者2》中的样子拍了一个片段， 没想到这为他在好莱坞影视圈敲开了大门。

三个儿子，三种人生，这一父所生的基因怎么都让人纳奇： 他们的差距不是一点点大！

不过，古语又说龙生九子，九子各不同，可见基因有时候也是蛮忽悠人的。

有网友评价： 人家史泰龙都因为三个女儿的优秀成为全民岳父了，施瓦辛格难道没点触动吗？

其实网友们多虑了，施瓦辛格当然无所谓，因为他已经是“星爵”的岳父，还当上外公了，怎么着都先了一步。

都说胸肌是男人最好看的外衣，强壮的胸肌让你看起来更有魅力。胸沟能夹笔你听说过吗男人的胸练到这种程度，也是让女人羞愧呢。朋友圈掀起的一股“胸沟夹笔”风，男人也尝试的不亦乐乎呢。厉害了，WORD哥，马可李晨，这些男明星也毫不逊色啊!

　那些有胸有颜的男明星

马可

　马可

“杀姐姐”马可曾经通过微博庆祝粉丝破400万，并晒溼身胸肌照。照片中，马可穿着大花裤衩站在水中， 上身，发达的胸肌非常的抢镜，迷倒众粉丝。微博曝光后，惹得网友纷纷围观，并留言，称：“为什么穿了裤子，差评!”

马可胸肌夹笔

马可还在微博上晒出一张胸肌夹笔照，让网友大惊，直呼“连杀姐姐也有这么大的胸肌!!!”

　宁泽涛

鲜肉游泳冠军宁泽涛明明在秀腹肌，却有网友跑偏找错了重点……看来宁泽涛晒出的身材图引发了众人的无限遐想啊!

宁泽涛

　宋承宪

这张照片中的宋承宪应该是在关岛的海边，裸著上半身拍照，结实的胸肌与腹肌， 包含最性感的耻骨部位，相当吸引网友目光!

宋承宪

　黄晓明

黄晓明一直被吐槽身高虚报、腿短。可看看人家这健硕的胸、腹肌吧!据说教主黄晓明的半裸肌肉 被P成了TFboys《青春修炼手册》舞蹈九连拍……

黄晓明主演大戏《锦绣园》，戏中黄晓明大秀胸肌，惹得不少女粉丝尖叫。陈乔恩在感受过教主“大胸”后夸赞：“他身材很好，整个人很厚”!

黄晓明

黄晓明胸肌

王力宏

音乐才子王力宏只有俊俏的脸庞那你可就错了!看，照片中的王力宏赤膊上阵，大秀健美的胸肌和腹肌，这大概是他出道以来最火爆的 了!

王力宏

　李晨

“大黑牛”李晨胸腹肌之饱满有力真不是盖的!在《奔跑吧兄弟》里跟“能力者”金钟国厮杀那段想必大家看的热血沸腾。肌肉男李晨正在向你喊话：来，我们打一架吧!

李晨

　郑凯

郑恺平时在镜头面前 机会不多，但是一露就吓人一跳。果然，作为夜店小王子，胸前没有两块肉的话怎么对得起这个名号!

郑凯

　刘恺威

一直坚持运动的刘恺威在《千金女贼》中第一集就大尺度的裸上身送福利。怪不得能让唐嫣抛开与杨幂的闺蜜之情也要与刘恺威搭档情侣戏。可想而知，杨幂这大女儿和小糯米这小女儿一人一边靠在刘爸爸的胸肌上多有安全感!

刘恺威

张翰

张翰半裸晒胸肌不改总裁本色，健硕的大胸肌闪瞎网友，配上犀利的眼神，不愧是邪魅狂狷鱼塘一哥范儿!女网友纷纷调侃道胸比我的还大，整个胸肌界都被你承包惹BOSS药不能停。

张翰

　彭于晏

彭于晏用自己性感“胸器”迷倒女生一片，在很多广告和**中，都有他健美的体魄。他帅气的脸蛋，特别是有型的身材，成了他最大的特点，完美的胸肌和腹肌更是成为一张很有吸引力的标签。

彭于晏

　吴尊

印象中的肌肉 都是如史泰龙和施瓦一样的概念。谁又能把肌肉 和花样美男联系起来呢吴尊大概就是传说中那种“天使面孔、魔鬼身材”的男性代表吧!

吴尊

健身爱好者秀

胸肌代表着男人的王者之气

你的胸肌有缝吗!

胸沟能夹笔

大胸肌很多人都有，你中间有缝吗!

你的胸肌能夹笔吗

胸沟能夹笔

厉害了，WORD哥

你竟然可以夹手机

胸肌夹手机

　胸沟什么练？

以下4个动作每个均做：4 - 6 组，每组均做： 12 - 15 次

　动作1 哑铃飞鸟

挺胸沉肩，并使胸大肌处于“顶峯收缩”位，稍停。

　动作2 器械夹胸

顶峯收缩1～2秒钟，这时感觉会更费力，需尽力收紧胸肌。

　动作3 绳索夹胸

站在拉力器架中央，身体略前倾15度。

　动作4 史密斯窄卧推

仰卧，双手窄握杠铃卧推，练习时注意力集中在胸肌中缝

是真实的。

因为通过视频当中可以看得出这位博主在运动锻炼方面表现还是非常优秀的，腰腹结实有力量，而且在做一些运动的时候也是轻而易举的，可以看得出本人的整体实力还是非常强劲的。

熊哥哥爱健身是一位非常优秀的网络博主，经常在网络平台当中发布一些自己健身的视频，可以看得出他在这方面的能力是非常出色的，而且通过详细讲解，帮助粉丝塑造身体曲线。

随着社会的不断发展，人们对保持身体健康的观念越来越强。在上个世纪，健身在我国刚开始流行，但是健身的人数并不多。健身对我们的身体是非常有益的，可以让的身体更加强壮，健身还可以让人保持身材告别肥胖，健身的人也看起来也会比不健身的人更加的自信年轻，因此，现在有更多的人加入了健身的队伍当中。在健身的人群中大多数都是年轻人，老年健身的人数并不算多。

但是，健身的人群中肯定也会有为数不多的老年人，甚至他们的坚持会比年轻人更强。在我国就有这样一位老大爷，他多年来一直坚持健身，到现在已经有三十年的时间了。因为长期健身，老大爷看起来非常的健壮年轻，当时被人们叫做“中国最帅大爷”。不知道还有没有人记得这位“中国最帅大爷”呢？他通过坚持健身三十年练就了一身的肌肉，现在这位大爷已经84岁了，那么他的现状如何呢？

这位“中国最帅大爷”名叫王德顺，他因为坚持多年的健身运动，现在身材保持的依然很好，完全看不出是一位80多岁的老年人。他对自己的妻子也是宠爱有加，风风雨雨这么多年，两个人的关系还依然甜蜜，他经常会开车带爱妻出门旅游，他们的感情十分让人羡慕。他还参加过一些影视演出，成为了一名武打演员，他的表演也是非常成熟稳健、精彩绝伦的。王德顺大爷深受同剧组演员的喜爱，很多演员都喜欢跟他交谈人生，感叹他多年来一直对健身的坚持，同时也向他学习做人的积极态度。

王德胜不光身材保持的非常完美，心态也是非常非常年轻的，他的心态还像一个年轻的小伙子。当今生活中的流行事物，他也是信手拈来，完全没有脱离时代，就像一个“老顽童”。很多人都会羡慕老大爷现在的状态，这是生活中大多数人都无法做到的，这主要的原因还是得益于他长期坚持健身，健身让他更有魅力，更有能量。

一个人想要做到三十年如一日的坚持是非常难得，需要超乎常人的意志。王德顺因为坚持健身有了现在年轻饱满的精神状态，健身的好处在他身上都得以展现了。因此，我们想要拥有健康的身体和年轻的心态，也可以像这位大爷一样，从现在就开始坚持每天健身。我们一定不要每天都大鱼大肉胡吃海塞之后就拿起手机卧床不起，这样对健康是没有任何好处的，从今天开始我们要做一个自律的人，管理好自己的身材和健康，这是人生中非常重要的事情了。当然，我们还需要保持一个良好的心态，这也是同等重要的。

我们都知道，在我们的生活当中，健身其实是对人体非常有帮助的。然而在现如今，随着经济的发展，人们经常会坐在办公室里或者疲于忙碌的工作，没有时间去健身，也渐渐的就忽视了健身。尤其是现在的年轻人们，对于健身也越来越不热衷。但是其实在西方国家，人们对于健身还是非常喜欢的。很多年轻人以及老年人都会去健身，以期望自己达到一个健美的身体。像我们国家也有很多人喜欢健身，就比如我们今天所说的这个故事主人公，他是84岁“最帅大爷”，不下棋，只爱健身，坚持30年现在怎么样了呢？

一、热爱健身的大爷

这个大爷就是王德顺，1936年，王德顺出生于沈阳。说到王德顺大爷相信很多人对他还是比较熟悉的，因为他可是一个非常出名的演员以及表演家。王德顺大爷以84岁的高龄，能够在现如今这样一个新时代的社会中再次受到人们的喜欢以及关注，和他自身对于健身的热爱是分不开的。王德顺大爷家里的条件不是很好，所以从小他也会经常做一些体力活，在小的时候他的身体素质就非常棒。表演之后也渐渐认识到身体健康的重要性，所以对于健身锻炼他每天都会进行。就这样，他一直坚持着健身了30多年的时间，直到他在84岁的时候，肌肉仍旧非常饱满，完全显现不出来这是一个已经80多岁的老人。

二、年轻的心态

王德顺大爷通过健身锻炼的不仅仅是自己的身体，更加锻炼的是自己的心态。通过30多年的健身锻炼，王德顺大爷的整个身体非常健康，抬腿，下腰等等都不在话下。而通过锻炼，使王德顺大爷更加受益的就是他的心态了。虽然已经84岁了，但是王德顺大爷在现如今的社会里仍然生活得十分快乐，而且还是像自己年轻时候那样和自己的妻子一同出门旅游等等。而且王德顺大爷由于自己是演员，并且在84岁时身上仍然有饱满的肌肉，还被一些节目去邀请参加走秀，也使王德顺大爷在网络上大火了一把。

三、热爱健身热爱生活

对于王德顺大爷来说，健身已经是自己生命当中的一个常态，而表演也是自己生命当中一个不可或缺的活动。在王德顺大爷再一次在现如今的时代当中走火之后，他仍旧。会出演一些**或者电视剧，在一些电视剧当中，王德顺大爷的武打戏份常常让很多观众都觉得她不像是一位84岁的老人，而是一个年轻的小伙子。并且在出演电视剧当中，他还经常和身边的年轻表演者共同探讨表演的问题。也使很多年轻的演员非常敬重他。王德顺大爷现如今仍旧是一个非常热爱健身，热爱生活的人，他从不认为年龄会成为限制自己的阻碍。

结语：看着王德顺大爷通过锻炼，不仅仅是自己的身体变得强壮，也是自己的心态变得积极，确实让我们看到了健身的好处。看来我们也应该在平常忙碌的工作当中抽出一些时间去健身。