有适合健身人士的运动饮料推荐吗？

电解质水最适合健身的朋友们啦，可以试试东鹏饮料刚刚推出的新品，东鹏补水啦，这是我最近新发现的一款性价比超高的运动饮料，555毫升一瓶只要4元，但是电解质含量一点都不含糊，每升电解质含量≥400mg，一瓶吨吨吨真的效果满分，西柚口味大家都能接受，喝起来挺清爽的。

战马能量型维生素饮料很适合健身运动后喝，和朋友们去健身房都会随身带2瓶。因为它里面含有牛磺酸、以天然生咖啡豆为主要原料提取的速溶咖啡粉、d-核糖，以及多种维生素，有助于补充体力，恢复能量，每次撸铁完后，都会喝一瓶，感觉还不错。

战马能量型维生素饮料比较适合爱好健身的人群饮用。长时间的健身会觉得身体疲惫没有体力，导致制定的健身计划都无法很好地完成。战马这款能量型维生素饮料，除主要成分牛磺酸外，还有以天然生咖啡豆为主要原料提取的速溶咖啡粉、d-核糖等，这些成分都有助于恢复能量，更好的锻炼身体。所以，战马是个不错的健身运动饮料选择。

你好啊，这个东西有几个类型的饮料的，最常见的就是矿泉水了，也包括纯净水，这个从价位来说，一瓶五毛钱到几块钱的都有，可以根据你健身房的定位购买。水分最大好处就是接受度很高，不管是谁都不会觉得不爱喝。其次可以选择一些功能饮料，比如说运动饮料，可以在补水的同时补充身体流失的盐分和营养物质，价位就相应的高一点了，最便宜的也要三四块一瓶吧，其实我觉得瑜伽的话，不属于特别激烈的运动，矿泉水就挺好的啦。