健身教练培训有什么要求

健身教练培训有什么要求,第1张

随着社会的发展,健身行业的行业行规在不断的成立,法律方面的制度也在不断完善,持证上岗是一个专业健身教练的必备条件。专业的健身教练都要参加健身教练国家职业资格证的培训和考试,因为如果专业程度不够,导致了健身会员的身体损伤,健身房以及健身教练都是会负法律责任的。而且现在健身知识也经历了更新换代,很多以前的方式方法都进行了改善和调整,健身教练也要不断地学习新的健身知识,这样才能跟得上社会发展的步伐。所以现在要想做健身教练必须要经过专业的健身教练培训,通过考核后再持证上岗。

现在有很多健身教练培训学校,学校方面都有自己学校的要求,基本要求有:

1、身体上的要求:没有传染性疾病,没有运动型的疾病。

2、学历上要求:初中及以上学历即可。

3、身高要求:男性在160及以上,女性在155及以上即可。

4、年龄要求:一般健身教练的年龄要求是在16到35周岁。

健身教练培训行业怎么样健身行业现如今发展迅速,国内的健身市场,健身人群一年比一年多,同时对于健身教练的需求量也是越来越多。健身行业的发展还是非常可观的,由于国家经济不断增长,国人的健身意识也在慢慢的发生改变,看到健身行业日益火爆,许多人开始响应国家的号召,积极的参与到健身行业当中。学习健身教练的人数也不断上涨,对专业的要求也越来越高,想在行业里生存下去,独有的办法就是提高自己,而不是想方设法的买证书,因为专业水平已经成了这个行业的一个标准,广大教练,学生,军人,健身爱好者可能已经意识到这点,都想进一步学习,在行业占据自己的一席之地!

一线城市的健身教练这一职业发展相对要好一点,发展速度非常快,而且许多优质的教学资源都会先流进一线城市,并且专业的老师也都汇聚在发展比较快的一线城市,所以一线城市在教学水平,教学资源,以及指老师和教学设施上都是非常出众的,相信选择一线城市学习健身教练,会学得更好更专业。再者就是一线城市各个方面的资源都比较全面、先进,各项健身器械也是比较健全的,师资力量也比较强大,教学体系也相对比较完善,教学环境方面也更舒适,是非常好的选择。

想要寻找到一家专业的健身教练培训机构,一般要从机构课程、师资力量、机构证书、就业发展等方面去了解。对于想学习健身教练的人群可以选择到赛普健身教练培训基地去实地考察一下,在赛普有行业优秀的导师,全面的课程体系,还有注重质量的教学课程。赛普近300名教学老师,均经严格筛选,具有扎实的专业知识与丰富的教学经验。作为中国比较卓越的健身教练培训机构,所有教学老师均拥有:美国运动医学会(ACSM)、美国国度运动医学会(NASM)、美国运动委员会(ACE)、美国国度体能协会(NSCA)国际上四大CPT认证协会的任一认证证书。

赛普健身教练培训基地目前在一线城市已经开设五大校区,在北京深圳都有分校。经过多年的努力已经巩固了自己的地位。赛普健身教练培训基地,在2016年成功上市,赛普健身教练培训基地是国家体育总局、中国健美协会指定的专业私人健身教练培训基地。赛普健身教练培训基地每年通过不断研发更新课程,用专业技能培养优秀私教,2018年推出全新CPT80课程体系,以专业帮助教练建立卓越的职业发展通路,赛普健身各地拥有成立比较早的就业指导中心,入校直接签订就业保障协议,终身免费安排赛普学员就业。

选择培训机构是一个很严谨慎重的事情,除了学习费用、学习所耗费的时间和精力更为珍重,赛普成立至今得到众多行业大咖的认定,赛普经得起家长的考验,企业的考验,学生的考验,用实力证明:奖项是检验老师实力的比较高标准,赛普已获得多项国内外大奖。

赛普健身教练培训基地办学依赖凭借完善的师资选拔体系,才能拥有顶尖的教学团队!师资选拔仅5%。专业的健身教练培训机构,会在各个方面都会做到完美,所以想学习健身教练的人可以实地考察,看一下机构的教学环境以及教学设施是否齐全,在考察之后,机构是否专业也可以一目了然。

私人健身教练,其比较重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识。

此外,还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。

在国外,健身者和私人健身教练的关系并不只是服务的关系,一般都会成为朋友。外国私教不只对客户的形体提出建议,还包括对服装搭配的辅导,一些私教有时还可能成为雇主的心理医生。见多识广是一个私教起码的素质。比如,为让健身运动达到比较好效果,教练还应是"私人医生",掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人,制定出不同的训练方法。

成为健身教练是每个健身爱好者比较向往的职业,能够从事自己喜欢又高收入的工作实在是一种很幸福的事情。随着社会的进步与发展,人们越来越重视自身的身体素质,而健身教练这一职位的出现帮助这批人完美的解决了关于身体健康的问题。

健身教练是一个技能型职业,做健身教练端先要有专业的健身技能知识。作为新人做健身教练端先要专业的健身教练的培训机构经过专业系统的培训,从基础的理论实践开始学起,循序渐进不断的深入,在随之学习高级的内容,比如:普拉提、运动康复、CPR、高级健美、功能性训练等。

想要成为一名专业的健身教练,必须先掌握好自己的专业知识,这是健身教练立足于自己工作岗位的根本。要保证自己运动的安全性,无论哪家健身俱乐部都不会需要有风险的健身教练。另一方面是有效性,会员来到健身房进行运动都是有目的性的,有的是减脂,有的是塑形,还有的是增肌等等,但不管会员来到健身房的健身目的是什么,只要会员把想法告诉了教练,教练就要制定与之相对应的训练计划,帮助会员锻炼,而且还要有明显的效果。作为一名专业的健身教练,要清楚的知道每节课的课程重点,每节课都要清楚的知道这节课要达到的目的。虽然会员可能不太清楚,但是健身教练自己必须要清楚自己的流程,上课讲究循序渐进,为下节课的训练和课程打好基础,没有效果的课程,会员是不愿意来浪费时间的。

还有教练一定要注意自己的上课氛围,不断的鼓励会员,有些时候会员做不来的时候或者坚持不住的时候教练可以和会员一起联练习,这样调动会员的积极性,效果可能会好很多,除了让会员更有活力,还有助于拉进教练和会员的距离,教练有亲和力了,就更能吸引会员的关注,以后报课的也就多了。

比较后想要告诉大家,如果你拥有完美的身型,可以为你大大加分,健身教练必须要先修炼好自己。同时还需要有比较好的文化素养和交际能力,健身的人群多为一些白领和一些高层的精英,健身教练就必须加强自身的文化素质,大胆的打入他们的交际圈,谦虚的学习别的行业的知识,不仅有助于了解更多行业外的东西,而且还有利于我们了解客户,了解他们的生活状态,更好的服务于他们。

赛普健身:

学健身教练首先需要找一个适合自己的培训机构,参加培训机构之后同样需要努力学习,需要学习到解剖、营养、生理等等这些相关的专业知识。

掌握专业课程的必要性

不是报名参加培训后只考取证书就可以做教练,健身教练是要求专业性非常强的职业,所以对课程的掌握非常重要,如解剖课程,解剖课程学的是骨骼还有肌肉,肌肉都长在骨骼上面,根据肌肉的收缩功能去安排训练动作。而生理课程中可以学习到心脏的跳动规律、血液循环等在运动训练的情况之下,心跳血液循环有什么样变化规律,根据规律安排健康的训练饮食还有休息等。当然营养课程也同样重要,俗话说三分练七分吃,吃很重要。

培训机构选择的外部因素

所以想学健身教练需要把知识掌握的牢靠,那么要选择适合的培训机构不仅要从这些方面入手,同样也要了解所选择的培训机构。如这个培训机构的资金是不是雄厚。所选择的培训机构是不是国家认可的培训基地,如体育总局、健美协会等机构认可的培训基地。

培训机构选择的内部因素

除了外部因素还要考虑培训基地内部因素,如师资力量、教学体系、培训环境和就业指导等多方面,为了更好的学到专业内容和防止被不良培训欺骗,多了解多现场查看非常有必要。

总结:

1、找一个适合你自己的健身教练培训机构

2、选择培训机构首先要看一下它的资金是否雄厚

3、要看好培训机构是否被体育总局、健美协会等机构认可

4、要判断好培训机构的教学体系、师资力量等

5、教学环境和就业环境也是需要考虑的内容

一般学习三个层次,第一个层次是专业基础课程,如基本的运动解剖学、生理学、营养学、健康体适能基础、抗阻训练技术、心肺复苏急救课程等等;第二个层次是专业核心课,主要是提升健身教练专业能力的功能性比较强,产品化比较好,在健身房容易开发和出业绩的课程,如综合格斗、精准拉伸、孕产恢复等等课程;第三个层次是专业拓展课,主要为由一定基础,或者向更高水平、健身管理、创业方向发展的课程,如健身教练职业规划、公共演讲、运动康复、大器械普拉提、私教营销、青少儿体适能训练等等课程。

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