健身教练大概要学多久？

健身教练培训时间跟学习的课程多少和学员本身基础有关。如果是零基础学员通过系统的学习，一般需要1-3个月时间，如果已经是健身教练仅仅只考一个认证，一般培训10天左右就行。锐星健身教练培训基地作为国家体育局指定健身教练职业能力认证培训单位，常年开设精英健身私人健身教练、全能团体课程教练、专业瑜伽教练等等，1-3个月吃住训一体化全日制培训模式。

学习健身教练培训的时间一般是1-3个月左右，0基础学健身教练的话，建议学习3个月的全能健身教练培训。可以根据健身教练机构的规模、教学方式、教学师资、就业等各方面来选择适合的健身培训机构。学习到的健身私教专业知识不仅可以自己用，还能帮助别人，健身教练也是一个不错的职业。我们开设的健身教练培训课程能学习到健身专业知识。我们是专业的健身培训机构，开设的课程比较全面，培训导师的教学经验也比较丰富。

离开些年，知识肯定在更新。当今社会变化快。建议学习再学习。想做健身教练可以去考取健身教练国职认证。有基础的人群培训的时间是相对比较短的，大概需要几周的时间，如果是零基础考健身教练就要从基本的健身技能开始学起，掌握起来是需要一定的时间的，可以去专业程度非常高的培训平台，可以给大家提供一流的培训，又能提供国职证书考核资质。健身客户知道在你身上花钱才是物超所值。根据自身的基础，选择一所专业而权威的培训机构学习，可以学到全面的健身技能知识。学习时间无论长与短，学到专业的健身技能才是硬道理。我们开设的国职教练培训能学习到运动生理学、运动解剖学、肌肉训练动作和训练方法等专业健身知识。

因为健身教练需要学习专业健身知识和技能。一般都是到私人健身教练培训学校学习然后参加学校统一组织的考试，考试通过即可获得健身教练资格证。健身教练的工资是底薪+销售提成+课时提成（课程单价课节数课时提成）+奖金。健身教练工资待遇还是挺不错的。 我们开设有国职健身培训、维密瘦身培训、运动损伤培训等专业健身课程。

健身教练培训一般包括专业训练和营养知识等。

健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。

关于健身培训的问题可以咨询上海体适能。上海体适能培训机构成立于2007年，迄今已有14年历史，是培训健身私人教练、团操教练等的综合类院校。集研发、教学于一体，拥有健身行业人才和医学人员组成的顶级师资力量，走在“体医结合”的领域前沿，密切关注行业国际动态，不断研发引领市场潮流的新课程，是目前行业内课程丰富、内容更加深入的培训机构。秉持着“求知求德，自律自强”的精神，为中国健身行业培育了上万人次的健身教练，遍布于全国各地，在社会上具有广泛的影响力，深受各大健身场馆的信任。