健身后要不要洗个澡?浪漫分享网•2023-10-20•健身•阅读18健身后要洗个澡,清洗掉身上的汗水,人会舒服一点,但注意水温不要过热,这样容易造成皮肤松懈。也不要立即洗冷水澡。因为锻炼刚结束时,人体仍处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状况,这时如果立即洗冷水澡,皮肤受到冷水刺激,会通过神经反射引起皮肤血管收缩,结果可使出汗散热受阻,反而会使散热困难、体温升高。欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网原文地址:https://hunlipic.com/meirong/9752521.html皮肤洗个洗冷水澡水温会使赞 (0)打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 浪漫分享网管理员组00 生成海报 健身初学者怎样锻炼上一篇 2023-10-20健身英文怎么写 下一篇2023-10-20 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交评论列表(0条)
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