健身英文怎么写

健身的英文：fitness。

fitness 读法  英 ['fɪtnəs]  美 [ˈfɪtnɪs] 

n 健康；适当；适合性。

短语：

1、physical fitness 身体健康；体力；身体适宜性。

2、fitness training 体能训练；体育训练。

3、fitness test 适合性试验。

范围

健身的范围很广阔，体育只是健身中的一个版块。健身除了体育含括的项目之外，还有很多内容，例如，写字、唱歌、做家务、练习正位瑜伽等。

健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。健身也是很多男士和女士用来塑造曲线身材的一种锻炼方式，现代的男男女女都喜欢这项运动。

国家制定了全民健身计划和全民健身实施计划，健身有益于提高公民身体素质。

健身：

Fitness 强身健体

Bodybuilding 健美

Exercise 锻炼，"Exercise" 是一个广泛意义上的锻炼，所有形式的运动都可以被概括在内，举重、游泳……甚至可以是随意的伸伸腿，弯弯腰。这个单词也是我们最初从英文课本上学到的关于"锻炼"的表达。

Work out 健身，这个词是通常意义上的"健身"，一般指在健身房，做些有氧、无氧和体操伸展运动。如果你只是出去跑个步，千万不要跟别人说你去 work out，说 "I' m going for a run" 即可。如果你要跟小伙伴相约下班后健身房见，不妨说: "Let's hit the gym after work"

健身的英文缩：KF （keep fit with exercise）

exercise 读法 英 ['eksəsaɪz] 　 　 美 ['eksərsaɪz] 　 　

n 运动；练习；作业

vt 运用

vi 锻炼

例句

1、You should exercise more so as to keep energetic

你应当多锻炼以保持精力充沛。

2、He exercises in the morning every day

他每天早晨锻炼。

短语

1、daily exercise 日常练习,日常锻炼

2、free exercise 自由体操

3、fruitful exercise 有功效的练习

4、gymnastic exercises 体操

5、hard exercise 刻苦练习

词语用法

1、exercise的基本含义是反复地进行某一动作或一系列动作,以发展和加强某种能力,尤指为了身体健康或精力充沛而进行的活动。引申可表示“运用”“行使”或“实行”“执行”等。

2、exercise可用作及物动词,也可用作不及物动词。用作及物动词时,接名词或代词作宾语。

3、exercise作“练习”解时,其后常接“反身代词+in+ n/v -ing”,其主语既是动作的执行者,又是动作的承受者。

词汇搭配

1、mental exercise 智力训练

2、military exercises 军事演习

3、open-air exercises 户外运动

4、painful exercise 苦练,艰苦的训练

5、physical exercise 体育锻炼,体操

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健身英语词汇集锦 1 健身房 gym 每个人到健身房的目的不一样，也许你会想要： 健康点 to become healthy 保持体态 to get fit 减肥to lose weight 增重to gain weight 增强肌肉 to build muscle 塑身to shape your body 眼睛吃冰淇淋 to watch nice bodies 交朋友 to make friends 打屁to chat 2 健身中心 fitness center 健身俱乐部：health club 3 健身教练 trainer 4 运动鞋 sneaker 5 置物柜 locker 6 入会费 membership fee 7 参加 (健身课程) to enroll in The member ship fee is 23,000 when you enroll in our program 当您完成入会手续后，我们会跟您收取两万三千元的入会费。 8 局部瘦身 spot reduction spot (n)： 部位 reduction (n)：减少 9 脂防 fat 消除脂肪：to reduce the fat / to get rid of the fat 低脂饮食：low-fat diet I work out every day in order to increase the muscle in my chest and arms and get rid of the fat around my waist 我每天健身，为的就是增加我胸部和手臂的肌肉，并消除腰部的脂肪。 10 体适能 fitness 11 健身 to work out 我们也可以把work out两个字合在一起，变成一个名词：workout It's becoming a trend for modern people to work out in the gym 现代人在健身房健身已慢慢成为一种趋势。 The model goes to the gym for a workout five times a week 这个模特儿每个星期到健身房健身五次。 You'd better have/get some workout 你最好做点运动。 12 体脂肪 body fat 13 卡络里 calorie 燃烧卡洛里：to burn calorie A calorie-controlled diet will help those who want to lose weight 控制热量的饮食对想减肥的人很有帮助。 14 曲线 curve She's got all that right curves Every guy is so crazy about her 她的曲线尽现！每个男人都为她着迷。 15 暖身 to warm up warm-up两个字合起来，可当形容词用；美国口语，也可以当名词用。 We all should warm up before doing some exercises 开始做运动前，我们都应该暖身。 Let's warm up the car engine before we start 我们把汽车马达热一下，再开车吧！ Warm-up stretch is extremely important before any exercise 做任何运动前，暖身的伸展运动是非常重要的。 After a warm-up of ten minutes, he started jogging 暖身十分钟后，他开始慢跑。 16 伸展 to stretch stretch 可以当作动词，也可以当作名词用。 伸展收缩：stretch and contract Every time you work out you should begin and end with a few stretches 每次健身的前后，都应该做些伸展的动作。 Stretch your arms up! 把你的手臂往上伸展。 为了减低sports injure (运动伤害)的发生： Always stretch before and during workouts 健身之前和健身过程，一定得做伸展的动作。 17 柔暖度 flexibility flexible (adj): 柔软的 Since your flexibility level is bad, you are in desperate need of a stretching routine of some kind 既然你的柔暖度不是很好，你很急需固定做些伸展的运动。 18 仰卧起坐 sit-up If you can do 100 sit-ups every day, you will have a six-pack look soon 如果你每天都可以做100个仰卧起坐，你很快就会有六块肌。 19 伏地挺身 push-up I can do 100 push-ups in a row Don't get jealous You will do it someday 我可以一次做100个伏地挺身。别忌妒。总有一天你也可以的。 20 劲走 power walking 21 直排轮 In-Line Skating 22 有氧运动 aerobics 有氧的：aerobic I think I have to take an aerobics class now 我想我得上些有氧运动的课程了。 The famous actor does aerobics twice a week 这位闻名的男演员一星期会做两次有氧课程的运动。 23 重量训练 weight training/weight lifting 举重：to lift weights 口语叫做：to do weights 一想到重量训练(weight training)，相信你对哑铃(dumbbell)和杠铃(barbell)一定不陌生吧！ 星沙英语 24 肌力/肌耐力训练 strength training 25 心肺/有氧训练 cardiovascular training 口语可以说成：cardio Do cardio four days

健身的英文：fitness

fitness 读法  英 ['fɪtnəs]  美 [ˈfɪtnɪs] 

n 健康；适当；适合性

短语：

1、physical fitness 身体健康；体力；身体适宜性

2、fitness training 体能训练；体育训练

3、fitness test 适合性试验

4、fitness instructor 健美师；健身指导

5、fitness equipment 健身器材

例句：

He has a new fitness regime to strengthen his back 

他有一个增强背部力量的新健身计划。

一、fitness的同根词：fit

fit 读法  英 [fɪt]  美 [fɪt] 

1、vt 安装；使……适应；使……合身；与……相符

2、vi 符合，配合；适合；合身

3、adj 健康的；合适的；恰当的；准备好的

4、n 合身；发作；痉挛

短语：

1、interference fit 过盈配合；干涉配合；紧配合

2、fit together 组装在一起

3、think fit 宁愿；选择

4、get fit 健身；塑型；让身体变健康

5、fit like a glove 完全相合；恰好

二、fit的词义辨析：

wholesome, fit, healthy, sturdy, vigorous, well这组词都有“健康的，强健的”的意思，其区别是：

1、wholesome 多指能给人留下身体健康、思想健全或品德良好等印象。

2、fit 既可指健壮又可指健全无病。

3、healthy 指身体无病，也可指身心健全、正常的。

4、sturdy 侧重于结实的体格。

5、vigorous 指人强健有力，精力充沛。

6、well 仅指没有疾病，但不一定很健康。

　　单招 combo 动作伸延 combo

　　90s 90s(bgirl) 无限90s

　　肘90s

　　2000s 2000s(用手背)

　　六步 (6steps) 接thomas flare

　　接windmill

　　airflare airflare(俯视) 接thomas接2000

　　并腿airflare

　　接windmill

　　接babywindmill

　　接 windmill 接 baby windmill

　　onehand airflare 接airflare onehand elbow 接airflare

　　airwalk

　　airbaby 单手airbaby 接like

　　手腕airbaby

　　airchair 接airflare

　　backspin 接airflare

　　接90s

　　Boomerang

　　bronco

　　bridges

　　燕子翻身/旋子(版主) (butterfly kick)

　　跳飞机 cricket

　　单手cricket 接thomas falre

　　elbow banner freeze

　　footwork 1 2 接 airflare 接 flare

　　蜈蚣弹 (floor filp)

　　Gainer 1 2

　　handspin

　　headspin

　　headspin (B-girl) 手背headspin

　　自爆头转

　　hollow back

　　L-back

　　向后太空步 (moonwalk)

　　向前太空步

　　向侧太空步

　　nike l-bow nike

　　飞机撑(版主) 静态 动态 俄式挺身(版主)

　　俄式挺身（扬威）

　　用俄式挺身姿势走路

　　俄式挺身转体(Russian wendeswing)

　　推倒力--不用脚的俯卧撑

　　(俄式挺身姿势做俯卧撑)

　　屁股下地前空翻

　　Shoulder spin

　　swipes swipes加自己的style airswipes 接 flare

　　接 backspin

　　单手airswipes

　　master_swipes(站立接 swipes)

　　Turtle 接windmill接backspin

　　track 1 2 接 airflare airtrack 1 2

　　toprock 1 2

　　并腿全旋 (扬威)并腿全旋 表演

　　托马斯全旋

　　Thomas flare

　　(不标准)(old school)

　　(标准)(new school)

　　Thomas flare (B-girl)

　　接慢起手倒立

　　(Press handstand) Thomas flare转到一半停下来了，又转回去

　　接supperwindmill

　　baby flare

　　接airflare 单手托马斯 接 单手风车

　　接turtle

　　接 shoulder spin

　　接2000接airflare接风车

　　接elbow_airflare接flare

　　UFO(体操中的俄式挺身转体) 接thomas接swipes接headspin

　　uprock 1

　　valdez

　　Windmill

　　涅莫夫打滚 (windmill的来源)

　　站立接windmill 风车windmill(有手)

　　(无手)windmill 接backspin

　　接cricket (拱手)windmill

　　接headspin superman windmill

　　baby windmill 接headspin

　　不知名windmill

　　涂鸭（new）

　　bridge

　　bus

　　bus-outside

　　chiswick

　　未知名动作:怪招003

　　怪招004

　　怪招005

　　怪招006

　　个人 style:

　　style003

　　style004

　　体操:

　　直角支撑(L-sit)

　　向前大回环 (giant swing forward)

　　分腿向前摆越成支撑

　　(straddle cut forward to support )

　　正交叉转体180

　　涅莫夫打滚 (Breakdance variations)

　　扬威－俄式挺身

　　怎么练 没法说！覆盖量太大！你要是想具体学哪个 百度HI我！