健身教练都需要哪些条件

考健身教练的要求：熟练掌握健身行业比较全面、比较科学的健身知识。一般都是去正规的健身教练学校参加培训的，可以根据培训环境、培训师资、教学质量、证书等各方面来选择。健身教练是国内目前发展很不错的一个职业，健身运动也是人们越来越关注的行业，因此健身教练的前景发展还是很不错的，随着进入健身房的人增多，健身教练的发展空间还会更好。目前国家职业健身教练证书是健身房认可度较高的行业证书。我们开设有国职健身培训、儿童体适能培训、维密瘦身培训等课程。本学院拥有雄厚的师资，课程体系也比较完善。

问题一：在健身房里工作怎么样 早上上班晚，晚上下班也晚，不过工作闲暇时间可以锻炼身体，没结婚的没家庭负担可以去干。

问题二：健身房前台工作怎么样 枯燥无味，工资不高。

问题三：在健身房工作好吗，女 50分 不错的，现在健身房对健身教练的需求很大，特别是目前女教练比较少，去了肯定吃香。但是还要有专业知识才行。

问题四：健身会所销售工作怎么样 就是尽量拉客户去健身房办卡

问题五：上班族中午健身好不好 不必苛求下午5、6点锻炼，只要神清气爽就可以都说工作忙没有时间锻炼，那你想没想过利用午休的时间找家离单位最近的健身房？青鸟健身体适能技术部总监王晓风说，对于很多上班族来说，中午健身已是时尚，只要注意好健身前后少吃多餐，锻炼不仅可以提神醒脑，塑身的效果也是相当不错。“中午11∶30到1∶30，下午4∶30到8∶30是目前健身房的两个高峰时段。”从身体机能来说，下午4∶00到6∶00是最适合运动的黄金时段，但是从上班族的时间安排来说，忙碌了一天，下班后都想早点回家，于是很多人开始利用午休时间健身。只要运动后没有不适和疲乏的感觉、不影响下午的工作，能起到不错的健身作用。但中午健身，合理安排好饮食非常重要。传统的正餐显然是不合适的，但饿着肚子去运动则更是大错特错了。所以，健身者可以在办公室里备点零食，在运动前一个小时左右吃点水果、全麦面包，喝点运动饮料，以补充运动中要消耗的糖类。等运动后，回到办公室再适当吃点就可以了。需要注意的是，健身回来可千万别贪吃，因为运动以后人体的吸收能力非常强，多吃可是很容易长肉的。如果到了下午三四点可能还会比较饿，这时再稍微吃点也无妨。少吃多餐，既满足了营养需求，对于减肥塑身也是非常有意义的。对于中午健身，建议选择瑜伽、普拉提、慢走等相对静态一些的运动，这样不仅有助于缓解身体疲劳、提高体能，而且不至于造成下午犯困。如果是自己进行锻炼，半个小时的器械训练加上15到20分钟跑步机或登山机上的心肺训练就差不多了，强度不要太大。一般来说，中午健身，每次40分钟到一个小时，一周运动三四次就有很好的健身效果。运动完了，洗个澡，就可以神清气爽地投入下午的工作了。上班族中午健身好不好？午饭时间是否适合健身锻炼？北京体育大学运动生理学博士生导师王安利教授说：在午饭前后的时间健身，首先注意的是不能刚吃完饭就练习，或者不能吃太饱就去健身。因为吃过饭以后，血液会流到消化道。而在运动时，血液会流到肢体中。如果刚吃饱去锻炼，血液从消化道流回肢体，会影响消化吸收。可以在健身前半小时左右稍微补充一些食物，不必太多。因为经过一上午的工作，早餐所提供的能量基本已被人体消耗掉了，如果不进食，容易造成低血糖现象。在健身后过一段时间进食有助于身体能量尽快恢复，以保证下午有充沛的工作精力。中午用来健身的时间相对比较短，往往没有太多的时间去做整理活动，包括淋浴。大汗淋漓之后，一定要及时换下汗浸的湿衣服。因为冰冷潮湿的衣服上面的水分会蒸发散热，这会让皮肤的血管收缩，从而影响营养的供应，而且容易引发感冒。

问题六：健身教练的工作时间是怎样的 健身教练工作一般要跟会员约课，约的是几点就是几点去，没有固定时间，如果做巡场教练，那就要从早干到晚上了。

问题七：健身行业怎么样想在健身房里工作都有什么要求？ 越来越多的人注重养身与身体健康，长久的投资行业，前景非常不错，你是想做教练吗？健身房也分高、中、低端的，管理不同营销不同，但入门门槛就是都需要健身教练通行证的，就像你要开车必须有驾照一样。

问题八：请问怎么样可以到健身房工作 最起码你得有国家的健身教练资格证

问题九：第一次去健身房上班 不知道怎么做 做什么工作

问题十：健身教练这份工作怎么样？ 首先，可以的话找一个你喜欢的。你只要喜欢这份工作就一定好

再回答你的问题。健身教练现在国家的管理有点乱。没有基础的人也可以做。

现在的健身教练最需要的是你的口才，也就是销售能力。

收入还是不错的。当然要看你的销售能力了。其次是服务能力，最后是专业能力。

都可以的。一个月一万加是没问题。不过没有五险。工作时间 是早10到晚9很长。

基本没有什么休息。所以钱多也是加班加出来的。。

最后 希望你可以找到一份自己喜欢又不错的工作。

第一条 为加强本市健身房安全工作，防止和减少安全事故，确保活动场所的正常经营秩序，保障人民群众生命和财产安全，根据《中华人民共和国体育法》、《中华人民共和国安全生产法》、《中华人民共和国消防法》、《特种设备安全监察条例》、《公共场所卫生管理条例》、《市政府工作部门安全监管（管理）职责》等有关规定，结合我市实际情况，特制定本规范。

第二条 本规范所称健身房是指在本市行政区域内向社会开放，设有集体健身场地、负重和有氧健身器械设备以及健身指导人员，并向消费者提供健身健美服务的健身中心、健身会所、健身健美俱乐部、健身健美培训学校等活动场所。

机关、学校、企事业单位内部使用的健身房参照本规定执行。

第三条 健身房法定代表人或非法人单位的主要负责人对本单位的安全工作全面负责，并作为第一责任人负责落实本单位安全管理工作。

第四条 健身房安全管理工作应严格按照安全管理的各项法律法规，建立健全适应本单位具体情况的各项安全制度，并接受主管机关的指导和检查。任何单位和个人不得以经济效益或者其他借口忽视安全工作。

第五条 市和区县体育行政部门负责对辖区内健身房安全工作进行监督检查，指导督促体育场所的安全管理工作。政府相关部门按照各自职责做好健身房的安全管理工作。

第六条 健身房必须经公安消防机关和卫生行政等部门审核合格，并依法领取营业执照后方可开展活动。

第七条 健身房附属洗浴、娱乐、餐饮等项目的安全管理工作按有关行业安全管理标准或安全管理规范执行。

健身活动安全

第八条 健身房的场地空间净高度不低于26米。器械练习区场地的地面为地毯、塑胶材料或木质厚台，地面平坦。集体练习区地面材料为木地板或地毯，且地面平坦，有一定弹性。

第九条 健身房的健身器材应符GB 17498的要求，器材质量稳定，安全可靠，整洁卫生。

第十条 健身房设施、设备布局合理，健身房内标志用公共信息符号符合GB/T 100011的要求。

第十一条 健身房从事运动技能传授及指导咨询的人员应持有体育社会指导员证书。国家规定的特殊工种从业人员应取得有关部门核发的相应的职业资格证书。

第十二条 健身房应保证所提供的健身服务符合保障健身人员人身财产安全的要求。器材醒目处张贴有器材名称、具体用途、使用说明或图示。对使用不当、容易造成器材损坏或可能危及人身财产安全的器材、设施等应做出真实的说明和明确的警示，并说明正确使用的方法，以防止危害发生。

第十三条 健身房的管理者须对场地、设施、器材应进行定期检查，保证其符合安全要求。

第十四条 健身房管理者有权禁止酗酒人员、有疾病者参与健身活动，在非吸烟区内严禁吸烟。

第十五条 健身房的活动人数不得超过核定人数，地上场所人均活动面积不少于3平方米/人；地下（半地下）人均活动面积不少于在4平方米/人，达到核定人数应采取限制措施。

第十六条 健身房辅助设施：

女生想做健身教练，不需要学历要求，身体健康，年纪在17-35，女生高于155cm既可。下面说下女教练的优势。

1健身房更愿意雇佣女性健身教练，专业的女健身教练基本上属于健身房门面， 薪资待遇方面要比男教练高出不少。

2私教消费主力军是30-50左右的女性，她们对于减肥的需求更高，同时也希望自己拥有和女教练一样的身材。虽然部分人钟情于选择男健身教练，但大部分女会员还是非常介意和男教练有肢体接触的。并且女性之间并无生理上的尴尬，很多隐私都可以抛出，这是男教练不具备的优势！

3女健身教练比较容易亲近，会员更愿意与她们交流。而且女性大多心思都比较细腻，有耐心，在健身锻炼时能够更好的照顾会员的感受以及安全，所以健身体验更好。

4很多人请健身教练，并不想上很高的强度，只要达到健身目的就可以了。大多数的男教练训练计划都很激进，对于很少锻炼的人来说这样完全吃不消。女教练计划一般都比较轻柔而且循序渐进的，不会突然上到很高的强度，这样也比较容易坚持下去。

5由于健身训练的过程是非常枯燥且乏味的，没有毅力的人是很难坚持下去的。一般男性都喜欢请女健身教练（当然有些人是出于其他想法），作为自己的私人教练，在训练的时候可以打消掉枯燥和乏味，并且也会更加的卖力气，不知不觉一个小时就过去了，这也许也是女健身教练的魅力所在。

6女性销售上的天生优势，在前期的约会员做体侧，谈单，以及后期的续课，约课都有很高的成功几率。基本上一段时间后，女健身教练每天的课程都会排的很满，有的甚至一天能排7，8节课（这点对于女孩子来讲，确实比较辛苦！），这也是为什么女教练普遍比男教练薪资高出许多的原因。