律动机怎么样，那个品牌的好?

现在市面很流行一种健身减肥的律动机仪器，相信大家在各大商场都能看到，看到它滚动起来那么神奇，那究竟律动机怎么样呢下面有小编个大家介绍一下。

一、律动机怎么样

1、律动增加骨质密度预防骨质疏松

研究证明，全身垂直律动的运动方式可以增加骨质密度，降低骨质疏松及骨折的危险。原来它的秘密存在于我们骨头重原始可以分化成新骨的干细胞，称为“间叶系干细胞”，透过全身垂直律动后，可以被刺激分化成新骨。

2、律动预防并改善心脑血管疾病

全身垂直律动可以改善心脏血管系统功能，对于没有心血管疾病者可以预防心血管疾病;对于已罹患心血管疾病者，则可降低心血管的伤害与复发。轮椅律动机也可以配合药物或其他治疗，作为心血管疾病的辅助物理疗法。

3、律动预防与改善糖尿病

全身垂直律动的运动方式可经由三个系统来达成降低血糖，达到血糖平衡的作用，并治疗糖尿病，降低罹患糖尿病机会。

(1) 分泌造骨细胞的「骨钙素」，刺激胰岛素分泌并降低血糖。

(2)降低免疫系统的发炎反应，因此降低糖尿病的形成。

(3)透过刺激脂肪细胞增加脂联素分泌，降低肥胖与糖尿病机会。可见全身律动可以抑制脂肪的堆积，减少肥胖、并降低糖尿病发生的机会。

4、律动协助脑中风患者复健

(1) 增加脑部血氧循环，降低血压及加强血管内纤维溶解作用，预防中风、血栓或梗塞的再度形成。

(2)而且有复健的功能，可以增加姿势的控制，提高身体平衡协调能力、身体的柔软度与肢体的力量，并增加走路的速度与距离，预防跌倒与提高生活品质。

(3)最后，还可以预防中风患者的骨质疏松。

5、律动改善卧床病人功能及慢性便秘

无论何种原因的无法行动需要卧床都会很快引起骨质疏松、肌肉萎缩，甚至关节退化与褥疮，所以需要全身被动运动的协助。研究指出全身垂直律动可以减少肌肉萎缩，减短肌肉萎缩时间，而且增加股椎板。

6、律动降低跌倒增加老人生活品质

许多研究证明垂直律动可以改善老人的姿势稳定度，增加运动速度，增加走路距离，强化方向控制，增加平衡能力，强化本体觉，最终得以改善老人跌倒的危险因子，实际降价跌倒次数与跌倒严重度，并提升他们主观与客观的生活品质。

二、律动机品牌

1、伊吉康律动机

2、骐骏律动机

3、AOSING律动机

4、英尔健律动机

5、玛谢律动机

6、JOROTO捷瑞特律动机

7、BODYGREEN垂直律动机

律动机怎么样呢相信大家有所了解，其实律动机运动原理是透过模拟跳绳的运动方式，透过由下而上,由外而内达到全身运动的功效，达到全身运动的效果，是一种自然、安全、有效且快速的方式，是一种被动式运动健身方式。大家不妨试试。

建议买律动机。bodygreen的垂直律动机是有科学认证的，安全科学，是可以放心购买使用的。可以减脂、增加肌肉含量，改善睡眠、便秘等亚健康状态。比较多的用于康复和运动训练。买一个放家里经常用一用可以防止脂肪堆积，还养生。

律动机是可以带动全身运动的

它的原理是通过改变脂肪的分化途径来达到减肥减重的目的。

跳绳运动是带动全身的运动，律动机正是模拟跳绳运动的方式，透过右下而上，由外而内达到全身运动的功效，是一种自然、安全、有效且快速的方式，是一种被动式运动健身方式。从1970年至今，在国际医学和运动杂志已有大量的研究证实其效用。

律动机被越来越多的人熟知，市面上也出现越来越多的品牌，比较有名的doop和台湾品牌的律动机，后者比较贵，性价比不高

律动机最早作为苏联太空训练运动员的工具，解决太空人因为在太空无重力状态下肌肉萎缩等健康问题，现应用于医疗，作为患者的康复训练，而且他的原理是模拟跳绳运动的被动运动，一种垂直于地面的一正弦波形式的高频振动，通过由下而上，由外而内达到健身养生的效果，其健身和养生的效果跟气功也非常接近，是自然、安全、有效且快速的健身方式，所以是没有什么副作用的

垂直律动机的理论来源是人体的成长和运动皆受地心引力的影响。律动机因为振动方式和振动频率跟气功发功后的弹抖非常接近，是由下而上，由外而内的达到健身养生的效果，其健身和养生的效果就跟气功也非常接近。都知道练气功的人心态平静，身体更是比一般健身的人要好，所以这种被动的运动方式是可以缓解疲劳、放松身心的。