徐冬冬健身秀身材，身材丰满，谁还记得曾经的大嫂？

徐冬冬在网上晒出了一组自己的健身照，素颜出镜的她皮肤白皙，身材面容姣好，一点都看不出是30岁的人，果然女神一直都在逆时光生长呢。而且，此次徐冬冬健身的场所似乎只有她一个人，看起来也比较空旷，而网友们则把目光都聚焦在了徐冬冬曼妙的好身材上，毕竟，人家该瘦的地方瘦，该胖的地方胖，确实是让人看一眼就再也移不开视线了。

很多粉丝都觉得，大嫂徐冬冬是属于美艳霸气的类型，驾驭起女王气场的角色绝对能够艳压群芳，尽管她在娱乐圈中没有大红大紫过，但是确实也凭自己的颜值和实力吸引了大量粉丝。

有网友表示，果然女神的好身材也离不开健身，而明星们光鲜亮丽的背后也的确都付出了常人难以忍受的汗水与努力，所以身为明星的他们都如此努力地在为了维持好身材而拼命健身，所以相貌平平的我们就应该努力变得更加自律呀。

现在徐冬冬的身形看起来非常完美，穿着紧身连衣裙，腰身跟葫芦有得一拼，看起来健康又性感，简单的几个pose，成功吸引了所有人的注意力。她还晒出一段最新视频，坦言：“我讨厌减肥，但我想超越一下自己，我妈说，讨厌的事还能做好，才叫能力。”视频中徐冬冬的近照皮肤滑嫩，洁白如雪，状态的确是很好的。

徐冬冬在瘦了20斤之后，她对自己的身材似乎变得自信了很多，身穿黑色紧身衣，大秀迷人的S型身材曲线。脸型也变得轮廓清晰，没有多余的赘肉，同时她的整体气质也瞬间提升了不少。网友们在看到徐冬冬的近照后，有网友评论道：“果然瘦了之后整体气质就会好很多，不过你身材已经很好啦，不要过度减肥，健康第一！”还有人觉得：“别太瘦了，有点肉肉一样好看。”

为了能够成功减肥，徐冬冬这段时间一直都非常努力，在她的社交平台中经常可以看到她晒出锻炼的照片，轻松就能够徒步十公里，可不是一般女明星能够做到的。

在当今的娱乐圈，想要一直受到人们的关注，不仅要有一个好的演技，同时也要保持一个好身材。就比如张丰毅，他为了能在剧组保持精力充沛就坚持健身，你知道还有哪些明星一直在健身吗？

可能大多数人都觉得健身非常难，其实健身是一个长久的过程，只要一开始坚持下去了，那么很容易就能保持健身。在娱乐圈中，有很多明星为了自己的健康和身材，一直在保持健身，而且他们健身的效果也很好。第一个要说的明星就是刘涛，说到刘涛，相信大家并不陌生吧，她出演过很多影视剧，并且受到了人们的广泛关注。其实刘涛也非常注重自己的身材，一直在健身。她一直在练习瑜伽等健身运动，甚至她有一次还在节目中向大家展示了一下瑜伽动作，让人羡慕。

第二个要说的就是周杰伦了，可能提到周杰伦这个名字，大家首先想到的就是歌曲，其实周杰伦也一直在健身，他也非常注重保养自己的身体。第三个要说的就是彭于晏了，彭于晏的身材应该就不用多说了吧，他的身材不仅女生觉得非常好，甚至还有很多男生将彭于晏当做偶像。而彭于晏也是因为自己一直坚持锻炼，才让自己的身材保持的这么好。第四个要说的就是袁姗姗了，袁姗姗的马甲线令人羡慕，甚至还有人管她叫做马甲线女神，同样她也总是分享一些健身运动的照片，可以看出她也很喜欢健身。

其实我说的这些人只是九牛一毛，娱乐圈里的大多数明星都会健身，因为健身不仅能够让自己强身健体，而且还能锻炼自己的形态，同时也能保持身材。其实不管是明星还是我们普通人，我们都应该尝试一下健身。

美国演员劳埃德去世，明星应该通过定期体检保护好自己的身体；也可以通过坚持锻炼保护好身体；注重养生也是十分必要的；良好的心态也是必不可少的。

近日，好莱坞资深演员诺曼·劳埃德去世，享年106年。他经历过一战、二战，是童星出身。在娱乐圈，我们也经常听到某某导演猝死。大家感觉时光飞逝，越来越多的老牌演员离我们而去，身体健康真的太重要。作为明星，体力透支比较大，更应该保重身体。

为了护好自己的身体，明星首先应该定期体检，以防自己身体出现什么问题，可以及早治疗。每个人都会生病，大家不用逃避，定期体检可以预防很多疾病，可以让我们的身体更健康。

其次，明星就应该注重保养，注重养生。在娱乐圈，其实有很多明星都非常注重养生，因为他们知道自己平时工作经常熬夜，透支精力，对身体不好。因此，他们十分注重养生，在生活中非常自律，注重饮食。大部分明星都会有专门的营养师，有了营养师，他们可以保持身材，也可以营养均衡。

另外，明星一定要注意锻炼身体。我们的身体就像一部机器，有的时候不锻炼，他就会老化。为了防止他老化，坚持锻炼是最好的方法。大部分明星都会健身，因为他们想要保持身材，保持更好的状态。在日积月累中，健身为他们的身体健康打下了良好的基础，提高了免疫力。

在我看来，良好的心态也非常重要，没有什么比快乐更能治愈一个人。因为娱乐圈的压力非常大，特别是舆论压力，如果没有一个强大的心，很难在娱乐圈立足。混迹在娱乐圈，如果想要身心健康，一定要有一个良好的心态。总而言之，做明星不容易，身体是本钱。