为什么建议少吃鸡爪（鸡爪里有胶原蛋白吗）

这个肯定是不易于身体健康的，防腐剂会比较多，福尔马林会增强保质期也会漂白，这样的垃圾食品最好少吃，要是想吃的自己做卤鸡爪也可以啊。
鸡爪里有胶原蛋白吗鸡爪里有胶原蛋白吗：有，但是不多。
胶原蛋白一般存在于动物的皮肤及肌腱里，鸡爪里面也是有的，但含量不高，生活中要是想补充胶原蛋白，那么一般建议适量食用一些猪蹄，猪蹄中的胶原蛋白一般是比较多的。
鸡爪一天吃多少合适鸡爪一天吃多少合适：建议一天吃最好不要超过10个。
鸡爪的热量比较高，食用过量食用引起肥胖，其次鸡爪营养价值比较单一，食用过量并不利于人体营养均衡，从而不利于人体的健康，所以鸡爪建议一天的食用量最好是不要超过10个。