有人说女生去健身房不正经，是因为他们对健身不了解吗？

是的。对于健身房比较不了解的人，或者没去过健身房的人就容易造成这样的误解。有些人会认为女生去健身房的目的不单纯，从而“顺理成章”地认为去健身房的女孩不是好女孩。然而，造成这样错误的认知的原因是什么呢？

最主要的原因还是对于健身房认知的匮乏。当人们对于自己不了解的领域的认知与判断往往会因为自身眼界的局限与外界信息的接收而产生错误的看法。新闻、自媒体等常常会报出女生去健身房锻炼与教练接触过密或者是与其他男性接触过密的问题。从而就有许多人认为女生去健身房的目的不是为了锻炼那么简单。

其实事实上并不是这样的，新闻能举出来的案例只是寥寥可数的个别案例，且都是反面教案。关于健身房好处的宣传却没看到有多少媒体有在关注与报道的。所以，大众理所当然的接收了关于健身房的负面新闻，在这一点上，算是被外界被动影响了对于健身房的主观看法。

其次，健身房在国内还是属于比较有男性特征的地方。主要是因为国内女性对于健身的需求实在不高。我们利用联想手法，说到“逛街”人们第一想到的绝对是女性，而不会是男性，同理也适用于“健身房”这一词上。所以在听到女生去健身房，就会给人一种女生掉入狼窝的错觉。

但不管怎么说，去健身房的女生不正经这种理论是完全不成立的。随着生活质量的提高，越来越多的女生也更加注重自身体格的锻炼，相信在将来，这种言论会随着时间而慢慢淡化、消失。

健身房容易找男女朋友，我也希望在健身房找男女朋友。

去健身房健身的人，大部分都是单身的年轻人，健身房提供了一个绝佳的认识异性朋友的场所。大家去健身，目地其实都是差不多的，都是为了保持一个良好的体型，让自己更帅气或者更漂亮，既然有共同的爱好，那结成朋友的几率也就大的多，更容易发展成男女朋友。

要想在健身房里找到男女朋友，也要注意技巧。首先要做的是就是让自己更有魅力。恋爱中最吸引对方的还是自己的个人魅力，这个是不分时间和场所的。所以在健身房以外的地方，我们要努力提高自己，比如多读几本书，多学几项工作技能，只有自己变得更加优秀了，找到男女朋友才会更简单。

其次就是多学一些健身知识，这样在碰到心怡的对象之后，自己的搭讪才显得不突兀。比如说可以以教授健身知识为搭讪的理由，这样的搭讪显的很礼貌很自然，不会显的刻意。感情会在这种交流中逐渐形成和巩固，更容易找到男女朋友。

我之所以希望在健身房找女朋友，是因为我本身就是一个健身的爱好者，对健身有一些自己的见解。我也很喜欢爱健身的女生，因为我觉得她们青春有活力，性格也开朗乐观，是我理想中的恋人类型。找到一个爱健身的女朋友后，可以一起约着健身，一起养成一个健康的生活习惯，这会是非常幸福的事情。

如果有条件，这里不是说经济条件，更多的是时间条件，那么肯定建议去健身房进行训练。

去健身房锻炼的好处。

有专业的器械提供给你训练，健身房的一些固定器械，设计的时候都是符合人体运动解剖学规律的。那么对于新手来说，更容易上手，而且减少受伤的风险。当然还有很多自由器械，无论你是增肌还是减脂，器械管够。

有专业的教练指导（这个限于购买私教课的前提下），但一般的健身房都有巡场教练，一些器械的使用，你问他，肯定会教你的。当然还有一些练的好的会员，大家也可以进行交流，也可以在旁边看看，偷偷学习。

更好的一个健身氛围，你更容易坚持下来。健身房锻炼的人多，更有一个好的氛围，也有一个非常好的场所去锻炼，对于前期健身的人来说，更容易坚持下来。

‍‍这么说吧，我的女学员买课几乎全是减脂塑形，没啥技术含量；我的男会员买课主要是健美、健力、街健，能教这些的教练很少很少。因为普通教练专业水平一般，应付减脂塑形拉伸这种没啥技术含量的课程还行，高阶的东西他们自己都未必会。甚至有些只要会忽悠会聊天会哄人，没有专业水平也能靠小白会员混得不错。而男性运动能力更强，运动经历更多，在运动健身方面的自学能力更强。如果教练水平一般，拿什么让人家掏钱呢。‍‍

很简单啊，人们对于异性的第一印象那就是颜值与外在，而在健身房里不管男女都是以紧身为主啊，尤其是女生，那么既然你女朋友能被搭讪就说明你的女朋友外在和颜值都是出众的，所以你该骄傲的，再来你吃醋了也可以让你女朋友知道相信会增进你们之间的感情的

哈哈，你是不是吃醋了。你应该是介意这件事的，可能你们还为此讨论过吧。我很庆幸我看到的题目不是“女朋友要找健身男私教，我要不要分手”。其实，你在乎的是你觉得你的女朋友忽略了你的感受，或者说这是作为一个男朋友该有的顾忌。

   其实，从女性的角度来说。任何一个女孩子都是有爱美的眼光，看到身材很棒，长相帅气的男生都会没有抵抗力，但这仅仅是出于一个异性的欣赏，与男朋友并不冲突。这就像男生即使有女朋友或者妻子，仍然会去欣赏赞美其他女性一样。你介意，是因为你在乎你的女朋友。所以，你是不受谴责的。这样说的话，你的女朋友也没必要接受谴责。她是一个成年人，她有自己做选择的权利，即使出了意外，她有能力去承担的。但是作为你的女朋友，你应该告诉她你要有在乎她感受的权利。

   在现实生活中，有许多新闻或者报道中，说男私教会容易与女学员发神暧昧的肢体接触，甚至会更加的不堪。所以你的担心是对的。你要好好的与女朋友沟通。你说出你的顾忌，让你的女朋友也说出她为什么要找男私教。如果她被你说动了，这个问题就解决了，如果你的女朋友给出让你接受的理由。你也愿意让她找男私教，这个时候你就要勤快一点了，比如，陪你女朋友去健身房，看看她的私教老师怎么样，如果你觉得不行，你可以陪着你女朋友上课，或者你忙的话，接她回来还是可以的。不然，你女朋友被拐走了，你也是有一点责任的。

   说到这样的问题，我挺怕说这个男朋友是个直男癌。因为关心你的人，是时刻在乎你的人，你女朋友可能会说你多想了，不会出这种事的。也许你的女朋友心性单纯，是被保护这长大的，她并不认为世界是你所想的不堪。她觉得她找的这个男私教是比较可靠，或者是她朋友推荐是不用担心的，并且她认为只要自己规规矩矩的，别人就不会找向她。如果你的女朋友是这样的话，男朋友可能会多操心一点。毕竟人的成长不是速成的。

   找男私教，有些人说不需要，有些说需要。我健身两年，也没找过私教。但一去健身房就推荐你去找私教让课，但我坚持没上课，我觉得主要有点贵。其实，如果你认识健身房的人，你也可以听听她们的意见，毕竟好多电视明星找的也是私教老师。有些私教老师很专业，对你的力量训练，腹肌等等可能会更好一点。你当然可以去说服你的女朋友找个女私教。

   希望我的回答对你有所帮助。