A.f1方向向上,f2方向向上,且f1=f2
二种情况都是匀速运动,都是平衡状态。都有二力平衡。所以摩擦力都等于重力。所以二个摩擦力一定是相等的。
别的因素你就不要再看了。抓住主要矛盾就好了。干扰因素要排除。
随着生活水平的提高,大家对自己身体健康方面的养生越来越注重。许多老年人都开始进行各种锻炼,想要通过锻炼的方式来保持健康的身体状态。而且对于老年人而言,随着年龄的增长身体机能也会慢慢下降。一般医生都会建议老年人多去做一些有氧活动,来提高自己的身体素质。我国80%以上的60岁老人都会去进行一些简单的锻炼项目,来活动自己的身体来达到锻炼的效果。
近日相信很多朋友都在社交平台上看到过一些视频,这些视频中的老年人都会去进行“爬行锻炼”。爬行锻炼听名字就应该能猜到,就是大家通过在地上模仿一些动物的前进方式来锻炼身体。甚至有人说自己通过这种锻炼方式,治愈了很多难以治疗的疾病。也有越来越多的老人通过视频的学习开始加入到了“爬行大军”中。
因为这项运动的过于火热,许多年轻人也在家中开始锻炼了起来。甚至有很多健身博主也开始推荐爬行健身,这些爬行健身主要是依照各种动物的爬行状态来达到锻炼的效果。像大家都熟知的熊爬以及鳄鱼爬等动作,很多人在尝试过后都表示能够让自己的身心舒畅。有记者也对专门的医生进行过采访,表示这种健身方式真的能够达到锻炼身体的效果吗?
有相关医师也对此新闻进行回应,正确的爬行训练确实可以达到稳定躯干以及强化核心力量的作用。但是这些动作会有非常严格的要求,如果盲目跟风没有专业人士的指导很可能会造成其他问题的出现。还是建议大家去做一些简单的运动来提高自己的身体素质,如果胡乱练习很可能会引发其他的病症出现。
菏泽有两位小伙子,用了24年,练就了一个绝活就是爬杆,两个人配合的非常的默契,赤手空拳就能够爬上杆,表演起来看起来真是让旁观者胆战惊心,也引来了大家的惊叹,在民间其实像这样的牛人还有很多,比如说那些能够在水上行走的,又或者是空中走钢丝的,骑摩托车的,这些可都是绝活。
台上一分钟台下10年功,两位小伙子从年少的时候就一起学起了杂技,两位搭档也非常的有默契,因为这需要足够的信任,来自山东菏泽的两位男子,采用的工具是一根5米的竹竿,底下的男子把竹竿扛在肩上,而他的搭档需要顺着杆一直往上爬,直到顶端,两人的表演工具就是这样,一根简单的竹竿没有其他的辅助东西。
原来从20多年前两个人就一起在学校训练起杂技了,一直到现在已经坚持了20多年,当然这项技术还是要靠着爱好去支撑的,两个人都对这个表演非常感兴趣,并且两个搭档也算是因为这项技术而结缘的,其实在底下的人也是需要足够的平衡,足够的力气去支撑起竹竿的。
两个人在背后也付出了很多的辛勤劳动,因为竹竿其实也挺重的,而且这也是非常要求平衡以及力气的一件事情,两个人经常受伤,这对他们来说也已经成为了家常便饭,而且在底下的那位肩膀也成为了一边高一边低的情况,进这个表演其实是没有一个保护措施的,每一次对于他们来说其实都是一次莫大的挑战。
这样在民间的牛人还有很多,比如说在一些景区大家可以看到民间的艺人们,他们在钢丝上走过,他们可以在钢丝上倒立,还可以在钢丝上骑着自行车骑着摩托车,这都是需要大家的配合以及一个人的胆量和平衡技术的。
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